Торжественное событие на носу, а времени, как всегда, не хватает? Несколько дней все же иметь нужно. Наладить режим сна и бодроствования, питание, пить достаточно воды. Настроиться на молодость и здоровье.

А вот и маски, которые помогут коже стать свежее и моложе. Напитают ее теми веществами, которые ей так необходимы.

Маска молодости из чернослива и сметаны

Чернослив запарить, оставить минут на 15, размять, смешать со сметаной и добавить несколько капель оливкового масла. нанести на чистое лицо и лечь на 20 минут. Отдохнуть, расслабиться, прогнать дурные мыли и заботы.

Смыть теплой водой.

Фасолевая маска.

Замочить на ночь фасоль, отварить ее до мягкости, протереть или размять в кашицу.

С половины лимона отжать сок и смешать с оливковым маслом и фасолью.

Нанести на лицо. Лечь спокойно и расслабленно отдохнуть 20 минут.

Разгладить морщины

В теплую воду капнуть 1 каплю масла эвкалипта или масла мяты. Намочить полотенце, отжать и положить на лицо. Чередовать компрессы: теплый — прохладный — теплый — прохладный, несколько раз. Расслабиться обязательно. Никакой пользы не будет, если во время процедуры вы будете подсчитывать семейный бюджет или обдумывать наказание для провинившегося отпрыска.

Для чувствительной кожи: овес.

Овсяная мука (толокно) -  сделайте сами из геркулеса, предварительно подсушенного в духовке и смолотого в кофемолке.

Смешать со сметаной или сливками, миндальным маслом ( одна столовая ложка).

Нанести на  лицо на 15 минут.  Смыть теплой водой.

Тоник для умывания.

Минеральная вода с яблочным уксусом или лимонным соком.

Для глаз — глаза тоже должны быть отдохнувшими и блестящими. Промываем отваром петрушки. На глаза положить примочки из этого отвара.

источник

Гречневая каша – продукт полезный во всех отношениях! Но мало кто знает, что гречневая крупа широко используется в косметологии. Почему? Да потому что в измельченном виде она мягко отшелушивает ороговевшие частички кожи.

Кроме того, гречневая крупа в сочетании с другими компонентами не только очищает кожу, но и возвращает волосам здоровье и силу. В общем, это и правда совершенно удивительный продукт!

Для начала сразу скажем, что для всех этих масок и скрабов основным ингредиентом служит гречневая мука. Вы также можете смолоть немного гречневой крупы в кофемолке, чтобы получить нужный ингредиент.

• Начнем с простого рецепта, который подойдет для сухой кожи лица.
• 
  Возьмите 1 столовую ложку гречневой муки и смешайте с 1-2 чайными ложками оливкового масла. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица. Подержите 20 минут, а затем смойте теплой водой.
•  
• Еще один рецепт также подойдет для сухой и чувствительной кожи.
• 
  Чтобы приготовить эту маску, нам понадобится заварить 1 столовую ложку гречневой муки небольшим количеством кипятка, 1 столовая ложка натурального жирного кефира и 1 чайная ложка оливкового масла. Перемешайте все ингредиенты, дайте маске остыть и нанесите ее на кожу лица на 15 минут. Затем смойте теплой водой.
•  
• А вот еще один интересный вариант приготовления гречневой маски для сухой кожи. Заварите половину одной чашки гречневой муки 1 чашкой горячих сливок или молока, добавьте 1 ложку жидкого меда, тщательно перемешиваем и даем настояться примерно минут 20. Затем даем остыть и наносим на кожу лица на 30 минут. Смываем прохладной водой.
•  
• Чтобы приготовить гречневый скраб, нам нужно смешать 5 столовых ложек гречневой муки с 2 чайными ложками оливкового масла и одним яичным желтком для сухой кожи и белком для жирной. Массирующими движениями нанесите этот чудесный гречневый скраб на кожу лица, а через 15 минут смойте прохладной водой.
•  
• Гречка очень полезна и для наших волос, поэтому следующим рецептом будет рецепт питательной маски!
• 
  Чтобы приготовить питательную маску для волос из гречневой муки, нужно смешать 4 столовые ложки теплого молока и 1 столовой ложкой лимонного сока и 3 столовыми ложками гречневой муки. Можете также добавить немного корицы, которая, как известно, ускоряет рост волос. Дайте смеси настояться минут 20, а затем нанесите на волосы, уделяя особое внимание корням, на 30 минут. Затем смойте прохладной водой с шампунем.
•  
• Гречневая крупа будет особенно полезна тонким, пережженым и ломким волосам. Чтобы приготовить эту гречневую маску, смешайте 3 столовые ложки гречневой муки с половиной 1 чашки теплого молока или же прохладного кефира и 1 яйцом. Нанесите смесь на волосы, а через 30 минут смойте теплой водой с шампунем.

Как видите, гречневая крупа может быть очень полезна и для наших волос, и для нашей кожи – особенно для сухой!

Так что не забывайте время от времени баловать себя домашней гречневой масочкой, и тогда красота и молодость останутся с вами надолго.

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.              

Человек начинает стареть в тот момент, когда появляется на свет — и младенческие розовые пяточки вместе с шелковистой кожей постепенно остаются в прошлом. Однако с помощью нехитрых ритуалов «заморозить» возраст вполне реально.

Ухаживать

Кожа рук наиболее уязвима в смысле старения, так как в течение самого обычного дня испытывает на себе массу воздействий — жесткой воды, бытовой химии, высоких и низких температур и микротравм. С другой стороны, руки, в отличие, например, от ушей, всегда на виду — и проще вспомнить о том, что они нуждаются в повышенном внимании. Смягчить кутикулу маслом, пока говоришь по телефону, побаловать руки нежным кремом после мытья или сделать самой себе массаж несложно, а руки в благодарность никогда не выдадут ваш истинный возраст. Ольга Пантелеева, тренинг-менеджер марки SpaRitual, особенно рекомендует самомассаж: «Фалангами пальцев одной руки делайте круговые растирающие движения по ладони другой или разведите пальцы максимально широко и задержите их в таком положении на пять секунд, затем резко расслабьте. Такие упражнения отлично снимают усталость и напряжение». Выбирая крем для рук, следите, чтобы в его состав входили масло авокадо и витамин Е (мощные антиоксиданты), а также увлажняющие компоненты: экстракт алое, масло оливы и виноградных косточек.           

Увы, избежать появления  морщин невозможно. Тем не менее замедлить процесс реально - если тщательно и правильно ухаживать за кожей, используя при этом и ночное время

Суточные биоритмы влияют на многие процессы в на­шем организме, в том числе и на кожный обмен ве­ществ. Если днем энергия в основном затрачивается на работу, то во время ночного отдыха эта необходимость отпадает и питательные, а также строительные вещества идут на образование новых клеток и восстановление сил.

В большей степени нуждается в регенерации  кожа в области вокруг глаз. Здесь она особо тонкая, нежная и чув­ствительная, к тому же суше, чем на лице в целом, и хуже обеспечена кровеносными сосудами.