Эффективные упражнения для мышц пресса |
В фитнес программы обязательно включаются упражнения на развитие мышц брюшного пресса. В домашних условиях достаточно выполнять три простых, но весьма эффективных упражнения.
Серия сообщений "стройная фигура":
Часть 1 - Упражнения для талии.
Часть 2 - Диета для ленивых или как похудеть..
...
Часть 19 - Пост из твиттера :Лимон в помощь красоте
Часть 20 - Широкие бедра и толстая попа - как с этим бороться
Часть 21 - Эффективные упражнения для мышц пресса
Часть 22 - Как замедлить процессы старения в организме. И навсегда расстаться с лишним весом!
Часть 23 - Фитнесс, аэробика для стройной фигуры. Видео-тренировка
...
Часть 44 - Закодируйте себя на снижение веса
Часть 45 - Диета Лесенка - стройность за 5 дней
Часть 46 - Упражнения для мышц живота
| Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
