тефтели с овсянкой |
Вкусно и диетично. Отлично подойдет для детского стола.
Ингредиенты:
400 гр. куриного филе,
1 яйцо;
4 ст.л. горячей воды;
1/2 стакана овсяных хлопьев;
по 1 ч.л. паприки, черного молотого перца, соли;
50 гр. творога;
1 луковица,
2-4 зубчика чеснока.
Приготовление:
Перемолоть на мясорубке куриное филе и лук. Чеснок измельчить на чеснокодавке.
Смешать овсяные хлопья с водой и яйцом. Добавить специи, измельченный чеснок, лук, творог и куриный фарш. Все перемешать. Сформировать маленькие тефтельки. Противень смазать растительным маслом, выложить на него тефтельки и запекать их 20 минут при 200 С.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "для детей":
Часть 1 - тефтели с овсянкой
Часть 2 - творожная запеканка
Часть 3 - творожно-манные шарики
...
Часть 5 - Картофельные чипсы
Часть 6 - Домашний Пломбир
Часть 7 - Вы все ещё покупаете "кириешки"? Тогда мы идем к Вам!!!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |