Банановый смузи с овсянкой

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 21:29 + в цитатник

Ингредиенты

банан 2 шт.

апельсин 4 шт.

овсяные хлопья быстрого приготовления 4 ст.л.

натуральный йогурт 1 упаковка

мед 1-2 ст.л.

Для тех, кто не любит кашу, этот напиток - настоящая находка.

Фруктовый смузи - легкий и вкусный завтрак

Залить овсяные хлопья 4 ст.л. горячей воды и оставить на 1-3 минуты. Очистить и нарезать банан. Из апельсинов выжать сок. Готовые хлопья и бананы положить в блендер вместе с соком и остальными ингредиентами. Взбить и разлить по бокалам. Подавать немедленно.

Рубрики:

Напитки
Всё

Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям