Поднимите руки, кто любит горчицу. Я вот, так очень люблю, особенно "Европейскую", особенно с мяском, ну или с пельмешками. Ну в общем, кто с чем. А вот слышу отдельные голоса:"Горчица вредная!"
Давайте разбираться. Вредно, я так считаю, это когда плохо всем без исключения. А если горчицу рекомендуют людям с пониженным аппетитом, для поднятия этого самого аппетита и улучшения переваривания пищи, разве в этом вред? Другое дело, что есть исключения: нельзя употреблять горчицу тем, у кого проблемы с желудком - гастрит, энтероколит, язва и т.д., потому что горчица раздражает слизистую оболочку желудка. А человеку и так плохо. Идем дальше. Слишком жирную кожу лица можно немножко подсушить, если применить курс из десяти масок с горчицей.

рецепт маски>>>

Очень многие женщины озабочены проблемой второго подбородка. Да и не секрет, что и мужчины тоже. Можно, конечно, обратиться в клинику и сделать пластическую операцию, только вот в свете последних событий страшновато. Да и дорого. Так что, ходить теперь до конца жизни с этой ужасной складкой? Ничего подобного, выход есть! Можно и нужно попробовать убрать подбородок в домашних условиях. Ну, если даже и не убрать, то хотя бы уменьшить. Итак...
Провоцирует появление второго подбородка неправильное положение головы. С возрастом мышцы становятся слабее, а складка под подбородком начинает заполняться жиром.

Лучшей профилактикой против появления второго подбородка является правильное положение головы. Днем голову следует стараться держать прямо, а ночью привыкнуть спать на низкой подушке. Это позволит избежать лишнего растяжения мышц.

Красивая и правильная осанка также является залогом успеха в превентивных мерах борьбы против второго подбородка.

Но кроме этого избавиться от второго подбородка в домашних условиях поможет комплекс определенных процедур и народные рецепты, которые применяют как для профилактики, так и для избавления от второго подбородка. Они способны сохранить тонус мышц и повысить эластичность кожи.

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях?

Избавиться от второго подбородка поможет гимнастика.
Гимнастика является неотъемлемой составляющей этих процедур. Рассмотрим несколько эффективных упражнений в этом контексте.

Стоя перед зеркалом, подбородок максимально поднимают вверх таким образом, чтобы мышцы шеи оказались в напряжении. Нижней челюстью выполняют переменные движению снизу-вверх, при этом захватывают верхнюю губу нижней. Упражнение повторяют 5-8 раз.
Следующее упражнение заключается в рисовании. В зубы помещают карандаш или ручку. И противоположным кончиком вырисовывают в воздухе цифры от 1 до 10. Упражнение повторяют 3-5 раз.
Лежа на кровати, свешивают голову вниз, чтобы мышцы шеи оказались в напряжении. Через несколько секунд поднимают голову и смотрят на носочки. Вновь опускают голову. Упражнение повторяют 10-15 раз.
Избавиться от второго подбородка, а заодно и укрепить мышцы шеи поможет любимый метод наших бабушек. На голову опускают плоский предмет (традиционно – толстую книгу), и ходят с ним по комнате в течение 5-8 минут. Это упражнение не только укрепляет мышцы, но и выравнивает осанку.
Разумеется, перед тем как выполнить любой из упражнений, мышцы необходимо подготовить, выполнив несколько поворотов и наклонов головы вправо-влево, вверх-вниз.

Массаж от второго подбородка.
Массаж рекомендован при первых признаках появления второго подбородка. Если он (подбородок) выражен незначительно, то регулярные массажные движения способны улучшить овал лица и разгладить кожу. Акцент в массажных процедурах делают на «прижимистых» движениях, которые ни в коем случае не должны растягивать кожу.

Водные процедуры от второго подбородка.

Утренней процедурой можно выполнять «подбивание» подбородка махровым полотенцем, смоченным в холодной соленой воде.

Через день рекомендуют практиковать контрастный душ для подбородка. Для этого голову запрокидывают назад, а на область подбородка направляют струю воды, постепенно меняя температуру воды (горячая – холодная).

Маски и компрессы для подбородка применяют 2-3 в неделю. Курс лечения составляет, как правило, 10-15 процедур. Если второй подбородок практически не выражен, в качестве профилактических мер его подвязывают эластичным бинтом на ночь. Кожу предварительно очищают и смазывают жирным кремом.

Травяной компресс поможет избавиться от второго подбородка.
Еще одно средство, которое поможет избавиться от второго подбородка – контрастные травяные компрессы.

Хорошо для этих целей подходят настои ромашки, липового цвета, шалфея. В две емкости наливают горячий и холодный отвар выбранной травы. Компресс накладывают с помощью марли, смоченной в отваре. Начинают и заканчивают процедуру холодным компрессом. Важно и то, что холодный компресс прикладывают на более длительное время, чем горячий (1-2 минуты горячего компресса, 4-6 минут холодного).

Такие компрессы улучшают кровообращение, благоприятно сказываются на состоянии сосудов.

Парафиновая маска от второго подбородка.
Эффективно зарекомендовали себя и маски из косметического парафина в несколько слоев.

Для этого парафин нагревают на слабом огне до температуры плавление, и с помощью кисточки быстрыми аккуратными движениями наносят тонкий слой парафина на область подбородка. После того, как парафин застынет, наносят второй слой. Снимают парафиновую маску через 15-20 минут.

1.


источник: http://kladovaia-krasoti.ru/2011/05/kak-izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka/

Лето - ответственная пора для ног: в открытой обуви они привлекают внимание не меньше других частей тела. Необходимо ежедневно тщательно ухаживать за стопами - если зимой педикюр следует делать раз в месяц, сейчас допустимо и чаще, а между процедурами педикюра не забывайте о массаже, ванночках и гимнастике.

Лето - время скрабов, или пилинговых масок для ног. Заведите привычку хотя бы раз в неделю проводить основательную чистку проблемных зон - это пятки, локти и колени. Как выступающие части тела, они испытывают особую нагрузку. А во время ежедневного душа энергично пройдитесь по ним специальной жесткой рукавицей, щеточкой или кремом для удаления ороговевшей кожи.

ЛАК теперь можно выбирать самых рискованных оттенков, и отдохнувшим за зиму ногтям придется порядком потрудиться. Ваша ежедневная задача - безукоризненная форма ногтей плюс всегда свежий слой лака. Поверьте, так же как неопрятные руки, неряшливо накрашенные ногти на ногах вызывают неприятные мысли об аккуратности хозяйки. Пусть эта реакция и бессознательная, но стойкая.

ВАННЫ, как и любая водная процедура, летом особенно приятны. Ноги теперь устают не меньше, чем зимой, к тому же пыль, жара, узкие ремешки босоножек делают их особенно уязвимыми для всяческих неприятностей. Усталость идеально снимают контрастные ванны. Запаситесь двумя тазами с широким основанием и высокими бортиками - важно, чтобы голени на 3/4 были в воде. Поставьте оба тазика в ванну и наполните один горячей (как терпите), другой - самой холодной водой. И шагайте из одного в другой, пока не надоест. Или сядьте на край ванны и переносите ноги туда-сюда. Стоит добавить в воду составы для ножных ванн или экстракты лекарственных трав: мята освежает, чабрец и дубовая кора уменьшают потливость, календула дезинфицирует. Процедура должна занимать не меньше 15 минут. Затем насухо вытрите ноги, энергично помассируйте с кремом.

В продолжение темы о масках для волос.


Рецепт 1. Желтковая маска.

Вам потребуется:

Касторовое масло – 1 столовая ложка
Желток – одна штука

Как приготовить

Смешайте касторовое масло и взбитый желток. Маску намазываем на волосы и оставляем действовать час на три. Затем тщательнейшим образом промываем волосы.

Рецепт 2. Одуванчиковая маска.

Вам понадобится:

Мята
Одуванчики
Рябина

Как приготовить

Свежесобранные листья перечисленных выше трав, растираем в мелкую кашицу. Наносим ее на корни волос и кожи головы и укутываем волосы теплым полотенцем. Маску оставляем на минут сорок – сорок пять. По истечении этого времени моем голову шампунем.

Рецепт 3. Крапивная маска.

Вам понадобится:

100 грамм крапивы
пол-литра воды
пол-литра уксуса

Как приготовить

Соединяем уксус с водой, доводим до кипения, опускаем туда крапиву и провариваем в течение 30 минут. Получившимся отваром, вымываем волосы без применения шампуня десять дней подряд.

Следующие рецепты масок применяют специально для улучшения и ускорения роста волос.

Рецепт 1. Маска с коньяком и луком.

Вам понадобится:

1 чайная ложка лимонного сока
сок одной луковицы
1 столовая ложка коньяка
1 столовая ложка меда

Как приготовить

Натираем одну луковицу и отжимаем сок. Можно также применять и получившуюся кашицу. Затем смешиваем все компоненты и наносим на полчаса, на все волосы. Затем вымываем голову под теплой водой.

Примечание:

Данная маска обладает весьма жидкой и текучей консистенцией. Она капает и стекает с волос. Посему делайте ее в то время, когда собираетесь лежать в теплой ванне.

Рецепт 2. Березовая маска.

Вам понадобится:

1 столовая ложка сушенных березовых листьев
1 стакан кипятка

Как приготовить

Натаиваем листья в кипятке примерно около двух-трех часов. После этого процеживаем. Получившийся лосьон втираем в корни волос после мытья. Смывать такой лосьон не надо.

Рецепт 3. Розмариновая маска.

Вам понадобится:

2 чайные ложки розмарина
250 мл кипятка

Как приготовить

Варим розмарин в кипятке пять минут, затем процеживаем и получившийся лосьон втираем в корни волос и кожу головы, после того как вы тщательно вымыли волосы. Не рекомендуется смывать. Данная маска рекомендуется сроком на два месяца.

Рецепт 4. Плющевая маска.

Вам понадобится:
1 столовая ложка сушеных листьев плюща
пол-литра воды

Варим плющ в воде в течение десяти минут. Затем охлаждаем и процеживаем. Получившийся лосьон необходимо втирать в корни волос и кожу головы, каждый день, не смывая его. Повторяйте каждый день в течение двух месяцев.

Рецепт 5.

А сейчас вы узнаете рецепт одной из сложнейших масок для волос по составу и способу приготовления, но, пожалуй, наиболее эффективной из всех.

Примечание: Данную маску очень важно проводить курсами, которые включают в себя десять процедур один раз в три дня. По истечении этих десяти процедур необходимо сделать перерыв на два месяца и вновь повторить курс. Таким образом, проделывать курсы лучше как можно дольше с перерывом в два месяца.
Очень важно начинать именно на растущей луне.

Вам понадобится:

1 столовая ложка дрожжей. Только берите не порошковые, а те, что более натуральные в брикетах
Желток – 1 штука
Настой любой травы в размере 1 столовой ложки

Для брюнеток подойдет зверобой, резеда, кора дуба, а для блондинок берите ромашку. Можно взять и любую другую траву на ваше усмотрение.
Репейное масло – 1 столовая ложка
Эфирные масла – 12 – 16 капель. Можете взять масла аира, иланг-иланга, грейпфрута, пит-грея, розмарина, который прекрасно борется с перхотью, шалфея, который показан при жирных волосах, розового дерева, помогающего справиться с сухостью волос или любого другого на ваше усмотрение.

Как приготовить

Прежде всего, приготовьте дрожжи. Поставьте их в любое теплое место или опустите их в кружку с водой. Так они подойдут и будут готовы к применению. Затем смешайте все вышеперечисленные компоненты с дрожжами. Наносим на волосы от корней, Желательно, чтобы маска была подогрета. Надеваем шапочку для душа или обматываем полиэтиленом, на него надеваем теплую шапочку или полотенце и оставляем ее на волосах минут на сорок или пятьдесят. Лучше все это время находиться в достаточно теплом месте, например, пока лежишь в ванной. По истечении этого времени промываем волосы с шампунем.

Подсмотрено здесь

Кто из нас может похвастаться по-настоящему роскошной шевелюрой?
Думаю,немногие.А кто бы не хотел, чтобы его красивые волосы стали еще краше! Что мы только не делаем для этого! Используем различные маски известных брендов, бальзамы, кондиционеры...Конечно, все эти средства нужно использовать регулярно, чтобы достичь эффекта. Но что же делать, когда твоя любимая масочка в красивой банке вдруг взяла и закончилась, а бежать в магазин лень или просто нет времени? Можно сказать:"ну вот как всегда, что же мне так не везет...", а можно приготовить маску для волос собственноручно!

Маски для волос в домашних условиях приготовить совсем несложно, а ингредиенты для их приготовления всегда можно найти под рукой или же приобрести в ближайшей аптеке.

Маски для волос в домашних условиях действуют не хуже разрекламированных магазинных брэндов, а стоят в разы дешевле. Кроме того, в домашних масках для волос присутствуют только натуральные ингредиенты: никакой химии!

Маски для волос в домашних условиях можно применять для разных целей. Так, очень популярны домашние маски для роста и укрепления волос, маски для окрашенных волос, для жирных и сухих волос. Некоторые маски для волос в домашних условиях наносить следует на чистые, только что вымытые волосы, другие же – перед мытьем головы.

Домашние маски для роста волос
Скорость роста волос заложена в человеке на генетическом уровне и кардинально изменить ее нельзя. А вот устранить последствия неблагоприятного воздействия различных внешних и внутренних факторов, препятствующих максимальному росту волос – можно и даже нужно!

Питательная маска из горчицы

Столовую ложку горчицы, два желтка и стакан кефира смешать. Нанести маску на кожу головы, массировать несколько минут. Через час смыть питательным шампунем. Наносить раз в неделю в течение месяца.

Питательная маска с медом

Взять в равных частях мед, коньяк, желток, сок алоэ. Смешать до однородной массы. Маску втереть в корни волос, затем распределить по всей длине волос. Одеть утепляющий колпак. Смыть спустя час. Применять в течение недели по 1 разу в день.

Пивная маска

Стакан пива смешать с двумя взбитыми яичными белками. Нанести маску на волосы, надеть утепляющий колпак. Смыть через 1 час водой комнатной температуры.

Луково-медовая маска

Столовую ложку меда смешать с 4 столовыми ложками натертого на терке репчатого лука. Втереть в корни волос. Спустя час смыть теплой водой.

Также, одно из классических средств стимуляции роста волос – репейное масло. Подогретое масло наносится сначала на корни волос, а затем распределяется по всей длине. Спустя час маску можно смыть мягким шампунем. Для усиления эффекта рекомендуется утеплять голову специальным колпаком или же обертывать целлофаном, поверх которого надевать вязаную шерстяную шапочку.

Домашние маски для укрепления волос
Питательная маска для укрепления всех типов волос

В равных частях взять сухую траву подорожника, крапиву двудомную, душицу, лист шалфея. 1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, укутать в полотенце, настаивать 1 час. Процедить. Добавить мякиш ржаного хлеба до получения кашицы. Нанести теплую смесь на кожу головы, слегка втереть. Утеплить. Спустя 2 часа смыть маску теплой водой без шампуня.

Питательная маска для укрепления для жирных волос

Мед, желток, сок лука смешать в равных пропорциях. Добавить несколько капель витамина Д в виде масла. Смазать чистые влажные волосы, утеплить, оставить на 1 час. Затем маску смыть.

Питательная маска для укрепления сухих волос

Смешать следующие ингредиенты: два желтка, 2 столовых ложки масла репейника, 3 столовых ложки настойки арники, 1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка майонеза, 2 зубчика чеснока (измельченных).

Нанести на корни волос, затем распределить по всей длине. Укутать голову нагретым полотенцем, оставить на 30-40 минут. По мере остывания заменять полотенце новым. Маску смыть шампунем на основе яичного желтка. Пользоваться маской 1-2 раза в неделю.

Маски для волос в домашних условиях, как правило, не имеют противопоказаний. Однако если есть подозрение, что хотя бы один из компонентов домашних масок для волос может вызвать аллергию, необходимо перед применением маски провести тест на небольшом участке кожи головы. Особенно осторожно следует применять домашние маски, содержащие спирт, горчицу, перец и другие сильнодействующие раздражители.