Массаж стоп |
Метки: массаж |
Школа массажа. |
Серия сообщений "ШКОЛА МАССАЖА":Для современного человека массаж – это не столько способ расслабиться, сколько забота о здоровье, необходимость.
Если же медицинского образования у вас нет, а работа массажиста интересует, не отчаивайтесь, вы всё равно сможете получить эту профессию и достойно зарабатывать. Вместе с тем, многих наверняка мучают вопросы. Вот основные из них:
1. Смогу ли я делать людям массаж без медицинского образования, не боясь навредить, что-то сломать, испортить и т.д.?
2. Смогу ли я устроиться на работу массажистом без медицинского образования?
3. Если я решу делать массаж без медицинского образования самостоятельно, работая как ИП, нужна ли мне будет медицинская лицензия про которую все говорят?
4. Наверное, массаж удел молодых, заниматься им в моём (не важно каком возрасте) мне не под силу…
5. Какие критерии оценки нужно использовать при выборе курсов массажа?
6. А вдруг у меня не будет клиентов после окончания обучения?
Главное, что вам нужно для начала – это твёрдое желание освоить массаж, а мы ответим на эти вопросы и развеем ваши сомнения.
Часть 1 - Антицеллюлитный массаж в домашних условиях.
Часть 2 - Школа массажа
...
Часть 30 - МАССАЖ ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ.
Часть 31 - КАК СДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП СОГЛАСНО АЮРВЕДЕ.
Часть 32 - ДАОССКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ: ДЫХАНИЕ ПОЗВОНОЧНЫМ СТОЛБОМ.
Часть 33 - МАССАЖ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕ?
Часть 34 - МАССАЖ СТОП: ЭТО ВАЖНО!
...
Часть 36 - МАССАЖ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ.
Часть 37 - ТИБЕТСКИЙ МАССАЖ: КАК МАССИРОВАТЬ СЕБЯ, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ
Часть 38 - САМОМАССАЖ ЛИЦА ПО МЕТОДУ И. 3. ЗАБЛУДОВСКОГО.
Метки: массаж стоп |
Японский массаж лица избавит от морщин и отеков за 5 минут в день |
Японский массаж Асахи популярен во всем мире. Воздействуя на зоны расположения лимфатических узлов, он избавляет от отеков и некоторых возрастных изменений на лице. Видео с этой методикой набрало уже более 8 млн просмотров, и даже такие модели с мировым именем, как Наталья Водянова, не скрывают, что используют элементы такого массажа в своем ежедневном уходе за лицом.
Мы подготовили для вас инструкцию по массажу лица Асахи, который уже через пару недель замет
Метки: лимфодренаж японский массаж Асахи |
Как снять мышечные зажимы и вернуть психическое равновесие за 1 минуту |
Иногда под конец дня мы чувствуем ноющую боль в мышцах, не можем разогнуться или повернуть голову. Причиной этого является «мускульный панцирь» — так называл мышечный спазм Вильгельм Райх, первым заметивший связь между стрессом и реакцией тела на него. Он связывал это с привычкой человека держать все в себе, неумением выражать эмоции. Все это ведет к тому, что любая психологическая проблема будет отражаться в теле мышечным блоком.
Метки: мышечные зажимы |
Для здоровья спины |
Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников.
Позвоночник — это основной путепровод Управляющего Канала. Чем расслабленнее позвоночник, тем легче и свободней Энергия течет по нему. Это довольно энергичное упражнение.
Метки: гимнастика дыхательные упражнения |
Красота и здоровье |
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОЛУЧИТЬ ТОНКУЮ ТАЛИЮ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ!
Метки: красота и здоровье эффективные физупражнения |
Восстановительная тибетская гимнастика |
|
Обучающие фильмы- гимнастика и массаж |
Метки: массаж и гимнастика |
Йога.Как сделать живот плоским. |
Дневник |
Живот — это, пожалуй, самая проблемная зона у женщин. Сделать его плоским совсем нетрудно — достаточно выполнять комплекс асан, которые рекомендует инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Оксана Рогова. И уже через месяц-два регулярных занятий вы увидите существенные результаты.
Метки: йога упражнения для плоского живота |
.УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ. |
Дневник |
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
Серия сообщений "качество жизни":
Часть 1 - Как правильно спать?
Часть 2 - Экологически чистые страны.
...
Часть 15 - Советы долгожителей.
Часть 16 - Загородные интерьеры.
Часть 17 - .УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ.
Часть 18 - Прозрачный отель Ловец снов.
Часть 19 - Наша энергия.
Часть 20 - Издержки платной медицины.
Метки: утренняя гимнастика тибетских лам |
Тибетская гормональная гимнастика. |
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Метки: тибетская гимнастика |
Японский метод коррекции фигуры |
|
Метки: красота и здоровье коррекция осанки |
Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин |
Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин
Утренняя гимнастика тибетских лам
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
Серия сообщений "САМОПОЗНАНИЕ и САМОРАЗВИТИЕ":
Часть 1 - Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин
Часть 2 - Выбор духовного пути.Книга А.Зарубиной "Путь к себе..."
Часть 3 - Управление сознанием.Из книги Л.Клыкова "Новая жизнь..."
...
Часть 11 - Открыто сознание Дальним мирам...
Часть 12 - Это интересно! Психологические практики.
Часть 13 - Без заголовка
Метки: тибетская гимнастика йога |
Низкое артериальное давление.Как быстро повысить давление. |
Дневник |
В настоящее время для большой части людей актуальным вопросом является повышенное артериальное давление, с ним ведется упорная борьба.
Не все люди страдают таким недугом, для некоторых низкое артериальное давление, тоже проблема. Такое состояние носит название-гипотония.
У такой группы людей низкий тонус сосудов. Для них часто характерны такие симптомы, как головокружения, одышка, слабость, головные боли. Им часто не хватает воздуха.
Серия сообщений "фитотерапия":
Часть 1 - Авокадо-самый калорийный плод в мире.
Часть 2 - Русский чай.Полезные свойства копорского чая.
...
Часть 10 - Ароматерапия : Применение средств ароматерапии на точках пульса.
Часть 11 - Почечный чай ортосифон.
Часть 12 - Низкое артериальное давление.Как быстро повысить давление.
Часть 13 - Сборник ссылок по ФИТОТЕРАПИИ.
Часть 14 - Спаржа лекарственная.
...
Часть 38 - Полезные свойства листьев черной смородины
Часть 39 - Лечим суставы
Часть 40 - Лечимся льняным семенем
Метки: травы гипотония аккупунктура гимнастика |
Эффективная лечебная гимнастика при болях в шее и пояснице. |
Дневник |
Как избавиться от боли в шее: 5 простых упражнений
И снова о наболевшем — о болях и зажимах в шее и поясничном отделе спины. Но в этот раз шее будет уделено больше внимания. Упражнения простые и некоторые из них мы делаем автоматически, когда затекает шея. Поэтому почему бы не ставить себе таймер и не выполнять их намеренно, выделив всего несколько минут на легкую разминку не отходя от «рабочего станка». И будет вам и переключение внимания, и польза для здоровья.
Метки: остеохондроз радикулит упражнения при болях в шее и пояснице коррекция осанки |
Страницы: | [1] |