Как стать красивой за 30 дней

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Продолжение!

Складки на талии: как от них избавиться?

Одним из показателей женской красоты и сексуальности является тонкая талия и отсутствие жировых складок на животе и боках. К сожалению, в современном мире, где питаться приходиться часто кое-как, не соблюдая ни диеты, ни режима, складки на талии явление частое, и талию сохранить непросто. И по закону подлости именно с нее женщины начинают полнеть и именно она "заплывает" жиром первая.

Читать далее...

Отвислый живот уберет полотенце. :)

Метод Фукуцудзи – Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
Читать далее...

Упражнения для красивого животика!

Читать далее...

Женские ароматы, которые нравятся мужчинам

Среди великого множества женских ароматов есть такие, которые больше всего нравятся мужчинам.
Найти их очень легко. Потому что с древних времен сильный пол почему-то считает, что девушка просто обязана пахнуть цветами и фруктами. Но ни в коем случае табачным или древесным запахом.

Женские ароматы, которые привлекают мужчин, самые разнообразные.
Умные мужчины любят цитрусовые запахи, морские ароматы.
Мужчины с романтической душой предпочитают сладкие, фруктовые запахи.

Статистика говорит, что чаще всего мужчинам нравятся в любимой женщине такие духи:
1 -«J'adore» от Dior
Во Франции эти духи превзошли по популярности даже знаменитые «Chanel №5».
Этот парфюм несет за собой пошагово шлейф ароматов персика, дыни, груши, мандарина. Затем на коже - проявляется аромат орхидеи, фиалки, ландыша. И наконец - ежевики и ванили.

2 -«Nina» от Nina Ricci
Этот фруктово-цветочный парфюм тоже привлечет к девушке мужчину. Он почувствует в ней сладкую конфетку. Особенности этого парфюма - лимонный запах, переходящий в яблочно-пионовый и затем мускусно-кедровый, которые так завораживают мужчин.

------------------------------

Очень интересный женский портал Girl64.ru содержит много ценной информации, которая пригодится женщинам и понравится им. Здесь http://girl64.ru/ можно найти ответ на любой вопрос. Например, узнать о способах завязывания платка и правильном выборе фена для волос, все о женских ароматах и о профессиональных красках для волос и многое другое. Заходите, читайте и пользуйтесь!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3- «Black XS» от Paco Rabanne
Сильный пол привлекают в женщинах и эти духи с ароматом розового перца и клюквы, который переходит в какао-розовый аромат и завершается сладким запахом ванили и дерева массоя.

Безусловно, привлекут мужчин и ароматы других духов: «Modern Muse» от Estée Lauder, «Euphoria» от Calvin Klein, «L'eau par Kenzo», «Flowerbomb» от Viktor&Rolf и другие.

Вообще больше мужчин консерваторов. Поэтому они дарят на все праздники одни и те же духи.
Но есть и другие, которым хочется новенького. Но самое главное все же, что у женщин популярны именно те ароматы, которые нравятся мужчинам.
А как же еще очаровать предмет своей страсти!

Возраст - не повод стареть. Инна Бронштейн.

Какое блаженство проснуться и знать,
Что вам на работу не надо бежать.
И день наступающий очень хорош,
А если болеешь, то значит - живешь.
И старость - совсем не плохая пора.
Да здравствует время свободы! Ура!
 

 

Долголетие. Рецепты народной медицины

Финские медики разработали семь правил, соблюдение которых, как они утверждают, позволяет продлить жизнь по меньшей мере, на 10 лет:

не курить (отказ от табака снижает на 1/3 риск появления злокачественных опухолей и на 1/4 смертность от инфаркта);
отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в умеренных количествах;
поддерживать вес тела в норме (смертность среди лиц, страдающих ожирением, в полтора раза выше, чем среди людей с нормальным весом);
сохранять физическую активность;
всегда завтракать;
не принимать пищу в перерывах между едой; Продолжение!

Секреты красоты

Читать далее...

Индийский способ для увядающей кожи

Всего один месяц и вы - красавица (конкретные советы)

)

(советы)

 1
Всякое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин - есть.

Результат:
Это средство восхитительно очищает организм. Вследствие этому кожа станет больше ровной и свежей.
Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание!
Семя льна невозможно употреблять при наличии в организме камней.

 2
Повседневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы.
На завтрак либо на ужин, как будет комфортно.

Результат:
Свекла - неповторимый очиститель крови.
А здоровье крови, это значимый показатель прекрасной наружности.
Это средство так же позитивно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить - легко.
На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.
Все это дозволено купить в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, дабы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недочет - кожа становится немножко липкой, пока глицерин впитывается. Дабы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Результат:
Всякое утро вы будете отслеживать признательную реакцию кожи на такое питание.
Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться.
Результативное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте!

 4
Повседневно употребляйте в пищу не поменьше 50 граммов орехов.
Всяких, которые вам нравятся.

Результат:
Волосы и ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо - через 2 недели.

 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции
каши с добавлением растительного масла (класснее репейного либо из зародышей пшеницы).
Наносим на сырые волосы, удерживаем 20-30 минут, смываем.

Результат:
Итог данной маски говорит сам за себя.
А позже месяца регулярного использования, вы не узнаете в шикарной волне, свои бывшие волосы.

Читать далее...

Станьте Леди Совершенство

Для чего девушке быть привлекательной? Этим вопросом задаются многие. Одни говорят, что красота души определяет ее обаяние. Другие сторонники утверждают, что должно быть все в комплексе, то есть и душа, и тело, должны гармонично дополнять друг друга. Мне кажется, сторонники второй гипотезы более совершенны в своих суждениях! Ведь не обращая внимания на свой стиль, прическу, макияж, фигуру, здоровье, вряд ли можно кому-либо понравиться. Жизнь в своем мире - это, безусловно, круто! Но должны быть какие-то общепринятые нормы, дабы не выглядеть белой вороной.

Как девушке стать привлекательной и неповторимой, как привлечь внимание парня и стать для него единственной? Рецептов много! По ссылке вы можете прочитать несколько из них. Но мой рецепт предельно прост! Выход один - во-первых, улыбаться и быть радостной, оптимистичной, женственной! Во-вторых - ухаживать за собой, следить за модой, научиться вкусно готовить, в общем, быть лапочкой!:) Помните, что единственная красота человека - это здоровье. Как физическое, так и духовное.

Фредерик Шопен, Piano Concerto No.1 in E minor, II Romanze - Larghetto

Станьте Леди Совершенство!

• Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. Каждый день - это новый урок. Прожить его - научиться чему-то новому: терпению, любви, осознанности, доброте.

• У Вселенной не может быть любимчиков. Просто кто-то осознает свои цели и стремится к ним, полностью отдавая все свое время и силы, а кто-то плывет по течению, не прилагая особых усилий.

• Наша жизнь – отражение убеждений и желаний. Постарайтесь, чтобы они были чистыми, светлыми, красивыми.

• Привязка к вещам, деньгам и даже людям приводит к тому, что все это исчезает из нашей жизни. Не держите счастье в кулаке! Пусть оно расположится на ладони и сделает чью-то жизнь светлой, наполненной, гармоничной!

• Не заостряйте внимание на проблемах. Старайтесь их не создавать, пресекая на корню. Проблема заостряется и увеличивается, если мы усугубляем ее зарождение, и, как результат - последствия.

• Прислушивайтесь к своему сердцу. Доверившись ему, идите вперед, туда, куда оно зовет.

• Господь не сойдет с небес и не скажет вам: «С этой минуты я разрешаю быть тебе счастливым!» Каким быть - решаете вы сами для себя. Жизнь - это выбор.

• Вступая в борьбу с жизнью, помните, что жизнь всегда побеждает. Будьте уверенными и не бойтесь преград!

• Любите людей, принимая их такими, какие они есть.

Всё о макияже.

Всё о макияже.

макияж для глаз пошаговое фото

 

Прекрасный способ сохранить молодость!

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!
Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.
Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 минут.
Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.


Ларилорхен

Маска против "гусиных лапок" у глаз

далее

Как правильно делать контуринг лица.

Контуринг – это техника в макияже, которая способна подчеркнуть достоинства лица с помощью бронзера и хайлайтера. Узнай, как правильно использовать эти косметические продукты, чтоб исправить свои черты.

7 простых способов выглядеть моложе - правильный макияж

Читать далее...

В твоих ресницах лунный свет...

В твоих ресницах лунный свет...

В твоих ресницах лунный свет
Застыл в неведомом сиянье;
И бесконечным ожиданьем
Я в этот вечер вновь согрет.

В твоих ресницах лунный свет...

Наверное уже из названия поста, Вы поняли, что сегодняшний разговор пойдет о ресницах, о их красоте и уходе за ними. Точно, об уходе за ресницами. Может быть, кому - то будет интересно узнать как правильно ухаживать за ними, ведь и они нуждаются в уходе, как волосы, кожа, как и другие части нашего тела. Всем известно, что самой привлекательной частью нашего тела женщины являются глаза, а их  красота - это длинные, густые и черные ресницы. Что нужно сделать каждой из нас, если хотим иметь такие ресницы. Конечно же, научиться правильно ухаживать за ними.

Читать далее...

Секреты красоты японок

Косметика для японки это способ не только украсить себя, но и свою жизнь. Почти вся японская косметика натуральная и содержит только растительные компоненты, жемчужный протеин, шелк и экстракт бурых водорослей.

Своей красоте японки обязаны ежедневному массажу Шиацу (массаж лица кончиками пальцев) и расслабляющему массажу с помощью металлических шаров «Феникс и Дракон».

Самые популярные рецепты японских масок приведены ниже:

Рисовая маска для лица прекрасно отшлифовывает отмершие клетки, и кожа приобретает ровный цвет и бархатистость. Перед процедурой необходимо протереть кожу лица несколькими каплями растительного масла, дать ему впитаться и затем нанести рисовую маску на 10 мин. Затем маску снимают влажной салфеткой и наносят увлажняющий крем.
Приготовление маски: 2 ст. ложки рисовой муки надо смешать с тёплым молоком до сметанообразной густоты.
Маска для лица с белой глиной. В белую глину добавляют смесь измельченного овеса, рисовых отрубей, морских водорослей и цветков ромашки смешивают с маслами по 1 ч.л. шиповника, жожоба, ромашки и небольшим количеством воды. Маску нужно аккуратно втереть в кожу лица и оставить на 15 минут. Затем смыть прохладной минеральной водой без газа.
Для сохранения молодой и здоровой кожи японки добавляют в ванны яблочный уксус, а в шампуни - для профилактики перхоти и стимуляции роста волос. Чистку кожи японки осуществляют с помощью разогревающих компрессов с маслами чайного дерева и бергамота.
С целлюлитом японки борются с помощью морской соли, сока алое, морских водорослей и грязи.
Блеск, гладкость и объем волос им обеспечивает выжимка семян чайного растения – камелии, которое в разогретом виде втирают в волосы и накрывают полотенцем на 20 минут. Затем смывают шампунем.
Конечно же, красота кожи у японок во многом обязана их традиционной диете, которая включает в себя три обязательных продукта: рыба, рис и водоросли. В них содержится много жирных кислот, йода и фосфора. Кроме этого, пища у японцев всегда состоит из маленьких порций и разнообразных продуктов, почти не подвергаемых термической обработке.
Основные продукты в их рационе - рыба, соя, рис, овощи, фрукты, цитрусовые, зеленый чай и свежие овощи. Вместо хлеба они употребляют шелушёный рис, а в качестве десертов - фруктовые желе, мармелад или выпечку из рисовой муки.

Ларилорхен

4 способа использования духов

Нет на свете женщины, которая была бы равнодушна к парфюмерии. Туалетная вода, духи, ароматные композиции эфирных масел - все это приводит в восторг! Интернет-Магазин Парфюмерии приглашает на свои странички тех, кто любит купаться в ароматах брендов Kenzo, Escada, Burberry, Christian Dior, Lacoste, Nina Ricci, Versace, Dolce & Gabbana. Parfumoff.ru поможет выбрать подарок для истинной леди!

---

4 способа нанесения духов

Легкий шлейф

Эфирное масло розы или жасмина в чистом виде имеет насыщенный, даже в какой-то мере тяжелый аромат. Растворив его в нейтральной основе, можно ощутит совершенно новый запах, более легкий и ненавязчивый. Этот прием можно применять и по отношению к своим духам. Чтобы облегчить их аромат, к примеру, для дневного применения, сделать более легкими, раскрыть иные грани, разбавьте их с водой или распыляйте менее интенсивными дозами.

Смелый аромат

Чтобы усилить аромат парфюма, раскрыть его шлейф в полной мере, наносите духи на волосы и одежду (в тех местах, где не останутся пятна). На коже духи испаряются быстро. Волосы и ткани удержат его на более длительный срок. Не наносите на деликатные светлые ткани - органзу, шелк, бархат, дабы ткань не обесцветилась и не испортилась. Можно нанести на изнаночную сторону манжета или воротника, на колготки, ремень.

Читать далее...

Розовая вода в косметологии

Розовая вода

Розовая вода – это жидкость, оставшаяся после дистилляции розовых лепестков при производстве розового масла. Это уникальное ароматное средство использовалось еще древними римлянами. Однако первым производителем розовой воды путем паровой дистилляции стал Авиценна. Это произошло в Х веке.

Розовая вода освежает лицо, придает коже свежесть, легкий аромат. Ее можно добавлять в воду при принятии ванны, использовать для увлажнения кожи после гигиенических водных процедур.

Розовая вода подходит для любого типа кожи. Это отличный лосьон для лица, обладающий тонизирующими и увлажняющими свойствами. Особенно полезна розовая вода для увядающей кожи, так как обладает прекрасными омолаживающими и освежающими свойствами.

vkysnyashki-ot-belosnezhki.com

Полезные свойства розовой воды:

• очищает и тонизирует нормальную кожу
• успокаивает чувствительную кожу
• тонизирует увядающую зрелую кожу
• используется для устранения болезненных симптомов при солнечных ожогах
• успокаивает раздраженную кожу после бритья

Приобретая розовую воду, помните, что чистая розовая вода – это дистиллированная вода из роз. И ее производят способом паровой дистилляции. Она обладает удивительно приятным ароматом!

Маски на основе розовой воды

Маска с добавлением розовой глины освежит и очистит нормальную, смешанную кожу. Порошок глины разведите розовой водой до консистенции сметаны.

Маска для жирной кожи. 1 столовая ложка сырого яичного белка с добавлением 2-х столовых ложек розовой воды, небольшого количества меда и муки. Маску держат 15-20 минут.

Рецепт для сухой кожи лица. Банан растереть (около двух столовых ложек), смешать с двумя столовыми ложками розовой воды. Нанести на лицо и шею. Через 20 минут смыть.

Для сухой кожи полезна такая смесь. Взбейте 1 сырой желток и добавьте 2 столов. ложки розовой воды + ложку молока. Нанесите смесь на 20 минут.

Для комбинированной кожи нужно использовать розовую воду, измельченные лепестки шиповника, нежирный йогурт, мед. Все смешиваем и наносим на кожу в виде маски.

Смешиваете ячменную муку с розовой водой и наносим кашицу на полчаса. Маска помогает очистить поры лица и разгладить морщинки. Прекрасно подходит для жирной кожи.