Нет равнодушных. Обращаемся к неравнодушным людям за помощью для сына. У Дениса Эпилепсия, дцп...
Без заголовка - (0)Сказочные игрушки Евгения Хонтора Евгений Хонтор — российск...
Без заголовка - (0)Комплекс упражнений «Красивый животик» Убрать бока - серьезная проблема, !удивлен! которая треб...
Кардиопрограмма для хорошей фигуры - (0)Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений 9-минутная трен...
Без заголовка - (0)36 самых лучших книг по психологии/читать онлайн. Насколько скучен был бы мир, будь мы все оди...
Разбушевались эмоции?Используйте «Квадратное дыхание» ! |
Дневник |
Да-да! Именно так- «Квадратное дыхание» вам в помощь, чтобы справиться с раздражением, волнением,гневом, страхом…
Вспомните,как ведёт себя ваш организм,когда вы испытываете эти эмоции. Пульс и дыхание учащаются. Если измерить давление, то оно скорее всего окажется повышенным. Может подступить тошнота, заболеть голова. Это всё реакция нашего организма на стрессовую ситуацию.
|
Страницы: | [1] |