Приготовьте свое будущее сами

 Как процесс приготовления пищи влияет на сознание человека. Женщина не просто готовит пищу, она готовит себе свое будущее. И чем более вкусно она приготовит, тем более счастливое будущее ее ждет.

Замешивание теста

Замешивание теста имеет глубокое внутреннее значение. Мука, вода, соль и специи – это различные отношения супругов, родственников и их детей. Чем дольше и качественнее их замешивать, тем крепче будет семья и сплоченнее отношения. Если замесить некачественно, то глубокой связи не будет, и члены семьи будут уходить по своему пути развития.

«Мучной гороскоп»

Женщина должна вложить все свои усилия и всю свою любовь в процесс замешивания теста. Так она формирует свой гороскоп. Мука олицетворяет собой звезды, специи – благоприятные качества планет, а готовое блюдо – астрологическую карту женщины. Поэтому по готовому блюду можно понять ее карму.

 

Огонь судьбы

Огонь олицетворяет судьбу, и когда он касается пищи, судьба женщины решается окончательно. Необходимо тщательно следить, чтобы пища не пригорела. Если это все-таки случилось, значит огонь хочет, чтобы женщина повторила этот медитативный процесс приготовления.

Очень благоприятно, когда жена зовет мужа на кухню зажечь огонь. Это привносит в процесс приготовления священный настрой. Огонь, зажженный мужем, поможет женщине в приготовлении пищи и защитит ее от ошибок. Огонь, зажженный самостоятельно, будет мешать приготовлению, как еще одна женщина на кухне.

Длительность приготовления

Если женщина готовит пищу не спеша, то и мужчины захотят с ней длительных отношений. Но если она тороплива, или вообще пренебрегает этой обязанностью, то у мужчин тоже не возникнет постоянных чувств. Женщины, помните, если на кухне нет еды, значит и мужчина скоро о вас перестанет думать, а ваши отношения превратятся в торопливые связи.

Разнообразие пищи

Если питание не разнообразно, то и отношения становятся сухими и скучными. Каждое дополнительное блюдо – это подарок для мужа. Так вы вызовете в его сознании ответное желание делать вам подарки. Насколько вкусным будет дополнительное блюдо, настолько богатый подарок захочет сделать вам ваш супруг.

Соотношение усилий таково: 7 раз хорошо приготовленный обед для мужа вызывает в его сознании желание сделать 1 подарок. Поэтому женщина не должна торопиться со своими просьбами, а лучше ей выжидать накопления позитивного настроения в сознании мужчины. Торопливость в этом деле вызывает лишь ответное раздражение.

Читать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению. Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

 

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению. Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 17 - ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 18 - КОМБИНИРОВАНИЕ И СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Основной прием пищи должен приходится на полдень (12:00 по местному времени);

Есть нужно только сидя;

Есть следует в спокойной, тихой атмосфере, при этом не смотреть телевизор, не читать, не отвлекаться.
Во время еды очень важно держать мысли чистыми, это помогает сохранить благостную энергию во время приема пищи. Очень важные органы нашего тела, непосредственно связанные с правильным функционированием тонкого тела, - почки и печень. Они вибрируют таким образом, что их вибрации связаны с мыслями, которые проникают в сознание во время еды.
Потребляемая пища берет энергию наших мыслей, поэтому старайтесь есть в мире и спокойствии. Представляйте, как пища дарует вам силу, здоровье, жизненную силу.

Не торопитесь. Если вы вдруг ощутили себя в круговороте негативных эмоций или эмоционального беспорядка, лучше на некоторое время отказаться от приема пищи: все равно она во благо не пойдет.Читать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 15 - ДУХОВНЫЙ АСПЕКТ ПИЩИ
Часть 16 - АЮРВЕДА О ПИТАНИИ
Часть 17 - ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 18 - КОМБИНИРОВАНИЕ И СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Питание - основной фактор, влияющий на человеческое тело. Аюрведа настойчиво и вполне обоснованно говорит о том, что неправильное питание является причиной многих заболеваний человека.
Любое вещество, попадающее в наш организм, может действовать как пища, лекарство или яд:

Пища – это то, что питает тело, ум и дух.

Лекарство улучшает пищеварение, чтобы улучшить питание клеток.

Яд мешает пищеварению и нарушает клеточное питание.Если пища, которую мы едим не переваривается, она становится ядом. Мы считаем это пищей, но на самом деле - это яд.
(Немало современных лекарств затрудняют пищеварение и, следовательно, тоже являются ядом.)


По концепции Аюрведы, у еды есть позитивные и негативные качества. Так как Аюрведа отличается целостным подходом к проблеме здоровья, она, прежде всего, уделяет внимание вопросам питания, так как никакое лекарство не сработает без соответствующего режима питания.

Она говорит о том, то наше здоровье зависит не от докторов и выписываемых ими лекарств, а только от нас самих, ведь на протяжении всей жизни мы три раза в день принимаем пищу, которая может быть как полезной, так и вредной для нашего организма
. Аюрведа говорит о том, что подавляющее большинство проблем с нашим здоровьем вызвано пищевыми отходами - ядами, токсинами и шлаками, которые накапливаются в организме из-за неправильного питания.Читать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 14 - ПОСТУПКИ ,ВЕДУЩИЕ К ОМОЛОЖЕНИЮ
Часть 15 - ДУХОВНЫЙ АСПЕКТ ПИЩИ
Часть 16 - АЮРВЕДА О ПИТАНИИ
Часть 17 - ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 18 - КОМБИНИРОВАНИЕ И СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

(онтогенез – буквально "развитие")

Согласно аюрведе жизнедеятельность организма зависит от стабильности системы дош – ваты, питты и капхи. Эти доши являются интегральными функциями нейроэндокринной системы. Вата относится к функции нервной системы, питта – к функции катаболического звена гормональной системы и ферментам, вызывающим распад тканей и энергетических запасов организма, а капха – к функциям анаболического звена гормональной системы и биологически активным веществам, обеспечивающим стабильность и защиту тканей. Три доши являются фактически управляющими принципами гомеостаза (постоянства внутренней среды организма). Различные методы аюрведы, системы питания, образа жизни, йогическая гимнастика, а также специальная медитация направлены на то, чтобы сохранить равновесие трех дош (пракрити). В противном случае неизбежно будут возникать различные болезни и развиваться быстрое старение организма. Однако Чарака, Сушрута, Вагбхата и другие авторитеты аюрведы указывали, что развитие физического тела, к сожалению, невозможно без нарушения стабильности этих трех дош (викрити). Через 2000 лет Клод Бернар, не зная принципов аюрведы, фактически сформулировал ту же идею. Он указывал, что гомеостаз является обязательным условием свободного существования организма. Между тем постоянная стабильность системы исключает возможность развития, и наоборот – обязательным условием осуществления программы развития является запрограммированное нарушение гомеостазаЧитать далее...

Серия сообщений "ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ":

Каждый человек в течение своей жизни был болен большее или меньшее количество раз... Но, какова природа этих заболеваний? Что происходит в организме человека во время болезни? Какие механизмы включаются и почему? Эти и многие другие вопросы возникают у каждого, кто хочет и пытается понять, что же, всё-таки, это такое – болезнь и как сделать так ,чтобы оставаться здоровым как можно дольше?

Часть 1 - ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?
Часть 2 - РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ
...
Часть 8 - ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 9 - МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 10 - ОНТОГЕНЕТИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 11 - Кармическое покаяние.Сеанс исцеления
Часть 12 - ОБИДА КАК ПРИЧИНА ЗАБОЛЕВАНИЙ
...
Часть 18 - (продолжение)ЯДЫ,ТОКСИНЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЕ
Часть 19 - (продолжение)Наше здоровье -в наших руках !И здоровье наших детей-тоже!
Часть 20 - (продолжение)СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ

Различные факторы могут повредить каждую клетку организма на любой стадии развития организма. Вероятность ее повреждения возрастает с течением времени. Согласно аюрведе, в момент зачатия мы получаем от родителей определенное количество невосполнимой энергии оджаса, который считается нашими "биологическими часами". По мере его использования происходит старение организма, и увеличивается вероятность появления различных хронических заболеваний. Вероятнее всего, оджас относится к молекулам ДНК, при каждом делении клетки теряющих часть своих теломеров, на которых записана информация о том, как должна функционировать та или иная клетка – механизмы саморегуляции, детоксикации, обмена веществ и размножения. Естественно, что с течением времени клетка все больше и больше утрачивает информацию о своих функциональных возможностях, что приводит с одной стороны к усилению повреждений, а с другой стороны – к накоплению продуктов неполного метаболизма, так называемых клеточных шлаковЧитать далее...

Серия сообщений "ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ":

Каждый человек в течение своей жизни был болен большее или меньшее количество раз... Но, какова природа этих заболеваний? Что происходит в организме человека во время болезни? Какие механизмы включаются и почему? Эти и многие другие вопросы возникают у каждого, кто хочет и пытается понять, что же, всё-таки, это такое – болезнь и как сделать так ,чтобы оставаться здоровым как можно дольше?

Часть 1 - ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?
Часть 2 - РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ
...
Часть 7 - РОДОВОЙ МЕХАНИЗМ
Часть 8 - ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 9 - МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 10 - ОНТОГЕНЕТИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 11 - Кармическое покаяние.Сеанс исцеления
...
Часть 18 - (продолжение)ЯДЫ,ТОКСИНЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЕ
Часть 19 - (продолжение)Наше здоровье -в наших руках !И здоровье наших детей-тоже!
Часть 20 - (продолжение)СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ

Этот механизм развития заболеваний связан с внешними отрицательными воздействиями, к которым относятся: неправильная система питания, несоответствующий конституции человека образ жизни, воздействие разрушительных физических и химических факторов – высокочастотных излучений, переохлаждений, радиации, токсических выбросов в атмосферу от работы промышленных предприятии, консервантов, красителей, синтетических удобрений, фармакологических препаратов, наркотиков, алкоголя, ядов (в Санкт-Петербурге, например, в воздухе находится около 500 химических компонентов вместо 21). К отрицательным воздействиям относятся биологические (различные виды инфекций) и гормональные факторы (избыток некоторых видов гормонов оказывает разрушительное воздействие на жизненно-важные органы)Читать далее...

Серия сообщений "ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ":

Каждый человек в течение своей жизни был болен большее или меньшее количество раз... Но, какова природа этих заболеваний? Что происходит в организме человека во время болезни? Какие механизмы включаются и почему? Эти и многие другие вопросы возникают у каждого, кто хочет и пытается понять, что же, всё-таки, это такое – болезнь и как сделать так ,чтобы оставаться здоровым как можно дольше?

Часть 1 - ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?
Часть 2 - РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ
...
Часть 6 - КАРМИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНИ
Часть 7 - РОДОВОЙ МЕХАНИЗМ
Часть 8 - ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 9 - МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 10 - ОНТОГЕНЕТИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
...
Часть 18 - (продолжение)ЯДЫ,ТОКСИНЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЕ
Часть 19 - (продолжение)Наше здоровье -в наших руках !И здоровье наших детей-тоже!
Часть 20 - (продолжение)СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ

Этот механизм развития болезни связан не только с генетическими заболеваниями (сейчас их известно около двух с половиной тысяч), но главным образом -с коллективной кармой, которую иногда называют наследственной.

Когда ребенок появляется в той или иной семье, он наследует как хорошие качества и способности своих родителей, так и их пороки. Рождаясь в семье, в которой наилучшим образом можно проявить свою предназначенную жизненную программу, мы неизбежно принимаем на себя и проблемы своих родителейЧитать далее...

Серия сообщений "ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ":

Каждый человек в течение своей жизни был болен большее или меньшее количество раз... Но, какова природа этих заболеваний? Что происходит в организме человека во время болезни? Какие механизмы включаются и почему? Эти и многие другие вопросы возникают у каждого, кто хочет и пытается понять, что же, всё-таки, это такое – болезнь и как сделать так ,чтобы оставаться здоровым как можно дольше?

Часть 1 - ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?
Часть 2 - РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ
...
Часть 5 - АЮРВЕДА О БОЛЕЗНЯХ
Часть 6 - КАРМИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНИ
Часть 7 - РОДОВОЙ МЕХАНИЗМ
Часть 8 - ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Часть 9 - МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
...
Часть 18 - (продолжение)ЯДЫ,ТОКСИНЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЕ
Часть 19 - (продолжение)Наше здоровье -в наших руках !И здоровье наших детей-тоже!
Часть 20 - (продолжение)СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ

КАРМИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ

Связан с индивидуальной программой личности. Как во время прошлой, так и во время нынешней жизни у каждого из нас могут возникать и накапливаться определенные негативные стереотипы. Гордыня, алчность, страх, ненависть, осуждение, зависть, вожделение или ложь прорастают в нашем сердце словно сорняки. На нашем жизненном пути они являются своеобразными психологическими ловушками, затягивающими в тот или иной тупиковый коридор.
Под их воздействием у нас возникает острое чувство неудовлетворенности и недовольства, появляется подавленность, депрессия, что в итоге может привести к развитию соответствующей данному пороку болезни. Излечить такие заболевания с помощью даже самых замечательных лекарственных препаратов, с помощью той или иной системы питания или гимнастики, – невозможно.
Здесь требуется глубокий психоанализ, размышления, различные виды медитации или какие-то иные виды духовных и психологических практикЧитать далее...

Серия сообщений "ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ":

Каждый человек в течение своей жизни был болен большее или меньшее количество раз... Но, какова природа этих заболеваний? Что происходит в организме человека во время болезни? Какие механизмы включаются и почему? Эти и многие другие вопросы возникают у каждого, кто хочет и пытается понять, что же, всё-таки, это такое – болезнь и как сделать так ,чтобы оставаться здоровым как можно дольше?

Часть 1 - ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?
Часть 2 - РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ
...
Часть 4 - ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ
Часть 5 - АЮРВЕДА О БОЛЕЗНЯХ
Часть 6 - КАРМИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНИ
Часть 7 - РОДОВОЙ МЕХАНИЗМ
Часть 8 - ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
...
Часть 18 - (продолжение)ЯДЫ,ТОКСИНЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЕ
Часть 19 - (продолжение)Наше здоровье -в наших руках !И здоровье наших детей-тоже!
Часть 20 - (продолжение)СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ

С точки зрения аюрведы все болезни подразделяются на 5 видов:

1. Болезни-учителя

Эти болезни возникают, когда человек "сворачивает" со своего эволюционного пути в так называемый "тупиковый коридор", и являются своеобразными индикаторами нашего несовершенства и пороков. С точки зрения эволюции сознания эти болезни останавливают нас, чтобы мы не ушли в сторону от своей настоящей программы (об этом можно прочитать в №№ 5, 6 нашего журнала в статье "Большая и малая спираль эволюции сознания"). По нашим наблюдениям в современном обществе таких болезней встречается около 60-70 процентов.

2. Болезни-друзья

Возникновение подобных заболеваний приводит к защите организма от более страшных видов патологий. Например, системные дерматиты (экземы, нейродермит, псориаз) защищают человека от такого смертельного заболевания, как бронхиальная астма или даже цирроз печени. В их лечении современные врачи обычно используют гормональные мази, которые не только блокируют выход эндотоксинов через кожу, но и постепенно вызывают кортикостероидную недостаточность. Самое удивительное, что подобные мази можно купить в любой аптеке без рецепта. Известно также, что некоторые люди, страдающие бронхиальной астмой, после перенесенного туберкулеза полностью избавляются от своей основной болезни. В настоящее время в некоторых западных странах разрабатываются специальные туберкулезные вакцины, которые планируется использовать в комплексном лечении бронхиальной астмы. С давних времен известно и то, что если у человека, страдающего эпилепсией, разовьется варикозное расширение вен, то проявление судорожного синдрома может полностью исчезнуть или ослабнуть. Итак, подобные "болезни-друзья", если они возникают, требуют правильной оценки врачом, и их лечение должно быть совершенно иным, чем в обычных случаях. Таких заболеваний встречается около 3-5 процентов.

3. Болезни-помощники

Многочисленные вирусы либо иные виды инфекции, а также некоторые физические факторы (геомагнитные бури, геопатогенные воздействия) оказывают на наш организм укрепляющее и адаптогенное воздействие. С их помощью наше тело как бы проходит определенную тренировку для преодоления более тяжелых недугов. В некоторых случаях такое воздействие может даже изменить характер биологической эволюции. "Болезни-помощники" обычно проходят сами, без лечения, и не доставляют сильного беспокойства. Встречаются в 3-5 процентах случаев.

4. Болезни-проводники

Такие заболевания возникают у человека за несколько лет до смерти и с точки зрения аюрведы считаются неизлечимыми. Современные исследования говорят о том, что причина нашей смерти кодируется уже в период внутриутробного развития на уровне молекул ДНК. "Болезни-проводники" связаны с остановкой механизма наших "больших и малых биологических часов", то есть с истощением так называемого оджаса. Эти болезни приходят, чтобы обеспечить наш уход из этого мира, ведь никто не умирает просто от старости. Такие заболевания встречаются сейчас в 10-15 процентах случаев.

5. Болезни-враги

Возникают исключительно от внешних причин, например, от воздействия ионизирующего излучения, приема сильнодействующих токсических веществ (например, алкоголя или наркотиков), попадания в организм канцерогенов, с воздухом, водой пищей или сильного переохлаждения. Такие болезни встречаются в 5-10 процентах случаев.

источник:http://scriptures.ru/ayurveda/bolezni2.htm

Серия сообщений "ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ":

Каждый человек в течение своей жизни был болен большее или меньшее количество раз... Но, какова природа этих заболеваний? Что происходит в организме человека во время болезни? Какие механизмы включаются и почему? Эти и многие другие вопросы возникают у каждого, кто хочет и пытается понять, что же, всё-таки, это такое – болезнь и как сделать так ,чтобы оставаться здоровым как можно дольше?

Часть 1 - ЧТО ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?
Часть 2 - РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Часть 3 - ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ-ПЛОХИЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА
Часть 4 - ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ
Часть 5 - АЮРВЕДА О БОЛЕЗНЯХ
Часть 6 - КАРМИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНИ
Часть 7 - РОДОВОЙ МЕХАНИЗМ
...
Часть 18 - (продолжение)ЯДЫ,ТОКСИНЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЕ
Часть 19 - (продолжение)Наше здоровье -в наших руках !И здоровье наших детей-тоже!
Часть 20 - (продолжение)СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ

“Аюрведа считает, что определенные поступки по своей природе благоприятны для человеческого тела и духа. Такие поступки называются «поведенческими расаянами». Они укрепляют организм и способствуют пополнению запасов энергии. Объясняется это тем, что позитивное, духовно возвышающее поведение порождает такие нейрохимические изменения, которые оказывают благоприятное влияние на весь ваш организм. Вероятность заболеть во многом зависит от способности организма отогнать инфекцию и болезнь.

Поведенческие Расаяны – это такие поступки, в которых отражаются ваше уважение, участие, сострадание, терпимость и любовь к ближнему. И самое главное – осознание того, что настоящее плод прошлого и семя будущего.
Драгоценное человеческое рождение существует во времени. Наша жизнь – продукт кармы, и мы сами создаем многочисленные причины, в результате которых страдаем. Настоящее, в котором мы находимся, является продолжением прошлого. Это следствие, у которого была своя причинаЧитать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 12 - ПРЯНОСТИ И СПЕЦИИ-ВКУСНОЕ ЛЕКАРСТВО
Часть 13 - КАК ВОЗДЕЙСТВУЮТ МАНТРЫ НА ЧЕЛОВЕКА
Часть 14 - ПОСТУПКИ ,ВЕДУЩИЕ К ОМОЛОЖЕНИЮ
Часть 15 - ДУХОВНЫЙ АСПЕКТ ПИЩИ
Часть 16 - АЮРВЕДА О ПИТАНИИ
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Серия сообщений "КАРМА,СУДЬБА":

.Вставая на СВОЮ дорогу жизни с ОСОЗНАННЫМ ПРИНЯТИЕМ СЕБЯ, появляется ЖЕЛАНИЕ понять,что такое ДУША.Как в современных условиях остаться ЧЕЛОВЕКОМ ,СВОБОДНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ .

Часть 1 - Кармические связи
Часть 2 - Любая встреча-кармическая
...
Часть 8 - ЧТО МОЖНО ПРЕДВИДЕТЬ ,ТО МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ
Часть 9 - УЧЕНИЕ О КАРМЕ БЕЗДЕЙСТВИЯ.
Часть 10 - ПОСТУПКИ ,ВЕДУЩИЕ К ОМОЛОЖЕНИЮ
Часть 11 - КАК СОТВОРИТЬ ГАРМОНИЧНУЮ ЛИЧНОСТЬ
Часть 12 - КАРМИЧЕСКИЕ ТАЙНЫ ВАШЕГО ЗНАКА ЗОДИАКА
Часть 13 - КАРМИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ ЗНАКОВ ЗОДИАКА
Часть 14 - ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЗНАКОВ ЗОДИАКА

Согласно Аюрведе, вся материя состоит из 5 элементов (Pancha Maha Bhootas) - это:
земля - твёрдое состояние вещества (принцип структуры);

вода - жидкое состояние вещества (принцип взаимодействия);

огонь - состояние плазмы (принцип выделения энергии из вещества);

воздух - газообразное состояния вещества (принцип движения материи);

пространство, эфир - вакуум (физическое поле материи).

Всё, что существует в бескрайней Вселенной (макрокосм), проявлено и в человеке (микрокосм). То есть, Аюрведа трактует человека как маленькую Вселенную, соединенную тончайшими связями со всеми процессами мироздания.

Пять элементов Вселенной присутствуют в теле человека на всех уровнях.
К примеру, на клеточном уровне -
элемент земли - это материал, создающий структуру клетки;
элемент воды присутствует в цитоплазме - жидкости, находящейся внутри клеточной мембраны;
элемент огня регулирует метаболические процессы, управляющие клеткой;
элемент воздух - газы, содержащиеся в клетке;
и, конечно, клетка занимает определённое место в пространстве - это элемент эфира.

На уровне организма в целом -
элемент земли - это твердые структуры тела - кости, зубы, волосы, ногти и т.д.
элемент воды находится во всех жидкостях тела, таких как плазма, слюна, пищеварительные соки;
элемент огня управляет функционированием гормонов и ферментов пищеварительной системой, метаболизмом;
к элементу воздуха относится дыхание, перистальтика кишечника, все моторные функции, мышечное движение;
элемент эфира соответствует полым пространствам внутри тела (рту, ноздрям и т.д.)

Эти базовые элементы, сочетаясь друг с другом, проявляются в теле человека как три основные тонкие энергии -
движение, преобразование, соединение.
Их называют ТРИДОША. ДОШИ не могут быть обнаружены нашими чувствами непосредственно, а только по проявлениям их качеств. Слово "доша" буквально означает "ошибка" или "в неисправном состоянии", поскольку доши указывают те ошибочные направления, которые могут вести систему к потере балансаЧитать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
Часть 3 - УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АЮРВЕДЫ
Часть 4 - АЮРВЕДА .ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ.
Часть 5 - ФИЛОСОФИЯ АЮРВЕДЫ.ТРИ ДОШИ.
Часть 6 - ВАША ПРИРОДНАЯ СУЩНОСТЬ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 7 - КОНСТИТУЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА (ПРАКРИТИ ) ВРОЖДЕННАЯ
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

По книге Вадья Бхагаван Ааса «Основы Аюрведы»
Научная редакция И.И.Ветрова/

Несмотря на огромный прогресс современной западной медицины, во всем мире неуклонно растёт интерес к Аюрведе и повышается спрос на услуги аюрведических врачей. Причина тому - уникальные особенности этой науки о здоровье.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ ПОДХОД АЮРВЕДЫ

На сегодняшний день для медицины характерна скорее «нездоровая», чем «здоровая» направленность. Основные усилия направлены на то, чтобы вылечить уже возникшие, проявленные болезни. Профилактические же меры применяются только по отношению к инфекционным и аллергическим заболеваниям. Эффективность этого рода лечения не всегда безупречна - вакцины часто оказываются недостаточно сильными для профилактики эпидемических заболеваний. Кроме того, частая - и порой неоправданная вакцинация ведет к раннему увяданию вилочковой железы и снижению иммунитета, либо развитию аутоиммунных заболеваний (бронхиальная астма, рассеянный склероз, ревматизм, полиартриты, сахарный диабет I типа, системные дерматиты и другие).

Аюрведа делает упор на поддержание хорошего здоровья и профилактику болезней, и это является её основной, первичной целью.

НАТУРОПАТИЯ как основа Аюрведы

В аюрведической терапии используются только природные, натуральные средства, то есть - растения, минералы и продукты животного происхождения. Предпочтение отдаётся растениям, произрастающим в естественных условиях, или таким, которые хотя и культивируются ввиду своей редкости и повышенного спроса, но выращиваются без применения каких-либо искусственных удобрений или иных добавок. Аюрведа не использует химически синтезированные лекарственные препараты и витаминно-минеральные комплексыЧитать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
Часть 3 - УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АЮРВЕДЫ
Часть 4 - АЮРВЕДА .ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ.
Часть 5 - ФИЛОСОФИЯ АЮРВЕДЫ.ТРИ ДОШИ.
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Аюрведа-принципы здоровья

По законам кармы срок жизни человека определен с самого рождения, но
несмотря на это человек может изменить его и в основном в меньшую
сторону. Поэтому одной задачей аюрведы является прожить положенную жизнь
всю сполна. С другой стороны мы должны понять, что главное не
продолжительность жизни, а ее предназначение. Существует три
продолжительности жизни:

- Alpayu или короткая жизнь, простирается от рождения до 32 лет.

- Madhyayu или средняя жизнь, от 33 до 66 лет.

- Paramayu или длинная жизнь, от 67 до 100 лет.

Никакие методы оздоровления, профилактики и излечения не сделают вас бессмертными, но они могут создать условия для выполнения своего предназначения.

Главным предназначением аюрведа считает желание стать счастливым, узнать что такое счастье, найти его источник, самому стать счастливым и передать его другим.

Жизнь - это гармония между физическим телом, тонким телом и душой человека.

Современная наука занимается только проблемами грубого тела. В тонком теле она никак не может разобраться, а существование души человека просто отрицаетЧитать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
Часть 3 - УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АЮРВЕДЫ
Часть 4 - АЮРВЕДА .ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ.
Часть 5 - ФИЛОСОФИЯ АЮРВЕДЫ.ТРИ ДОШИ.
Часть 6 - ВАША ПРИРОДНАЯ СУЩНОСТЬ ПО АЮРВЕДЕ
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Тысячи лет человечество использовало пряности и специи в своей жизни. Их значение трудно переоценить, ведь в давние времена пряности служили и необходимой составляющей пищи, и лекарством, и даже предметом поклонения, поэтому ценились на вес золота. Для древних цивилизаций пряности были великим сокровищем и мерилом благосостояния и могущества. В поисках новых земель, где росли эти экзотические растения, совершались кругосветные путешествия и завоевательные походы, а позднее колониальные войны.


И сегодня в нашей жизни специи существуют не только для приготовления пищи.
"Пусть пища станет вашим лекарством, иначе лекарства станут вашей пищей" - говорил Гиппократ. Эта идея также отражается и во многих других древних учениях о здоровье, исцелении и долголетии. Одно из них - Аюрведа - ведическая медицина, наука с более чем пя-титысячелетней историей, успешно практикуемая и поныне. Аюрведа включает в себя учение о приготовлении пищи с использованием пряностей.
К сожалению, у нас почти утрачена культура употребления пряностей, знание их свойств и возможностей. Поэтому наша пища не слишком вкусная, даже грубая - только соленая, только острая, только сладкая.
Что же касается лечебных свойств пряностей, то о них сегодня знают еще меньше, чем о кулинарныхЧитать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 10 - ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДЫ
Часть 11 - ТРИ ВИДА ПИЩИ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 12 - ПРЯНОСТИ И СПЕЦИИ-ВКУСНОЕ ЛЕКАРСТВО
Часть 13 - КАК ВОЗДЕЙСТВУЮТ МАНТРЫ НА ЧЕЛОВЕКА
Часть 14 - ПОСТУПКИ ,ВЕДУЩИЕ К ОМОЛОЖЕНИЮ
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

В Аюрведе учитывается тот факт, что пища не только питает тело, а также влияет на ум и сознание. Наряду с физической конституцией, характеризуемой тремя дошами, существует психическая конституция, характеризуемая тремя Гунами: саттвой, раджа- сом и тамасом. 
В Аюрведе пищу принято подразделять на саттвичную, раджасичную и тамасичную, в соответствии с тем, какие качества ума и тела она формирует. Если говорить коротко, саттвичная пища - легкая, здоровая, повышающая ясность ума, раджасичная - повышающая активность, возбуждающая, с ярко выраженным вкусом, а тамасичная - тяжелая, отупляющая, вызывающая ощущение тяжести и подавленности, ведущая к заболеваниям. 

Саттвичная пища 

Саттвичная пища легко переваривается. Она придает ясность восприятию, способствует развитию любви, творчества, гармонии, сострадания, аскетизма и всепрощения. 
Саттвическое-питание: коровье молоко, сливки, сыр, коровье масло, творог, топленое коровье масло (гхи), сладкие фрукты, яблоки, бананы, виноград, папайя, гранаты, манго, апельсины, груши, ананасы, гуава, инжир, овощи, кокосовые орехи, картофель, капуста, шпинат, помидоры, огурцы, тыква, цветная капуста, персики, миндаль, фисташки, изюм, пшеница, красный рис, неполированный рис, овсяная крупа, перловая крупа, зеленые бобы, финики, сахарный тростник, бобы, зеленые стручковые плоды, земляные орехи, хлебные злаки, имбирь, миробалан, лимоны, мед. Все эти продукты увеличивают оджас и прану. 

Раджасичная пища 

Эта пища увеличивает содержание тепла в организме, а также усиливает все процессы. К такой пище относятся: лук, чеснок, помидоры, редис, перец чили, кукуруза, яйца, рыба, птица и пряности. Раджасичная пища обычно бывает горячей, пряной и соленой, с раздражающим и стимулирующим действием. К раджасичной пище относятся также слишком пряные приправы и острые блюда Раджасичная пища делает ум более возбужденным и неустойчивым, что в крайних формах проявляется как гнев, агрессивность, страсть, желание властвовать и управлять. Эти продукты способствуют возбуждению ума, эмоциональности и активности поведения. 

Тамасичная пища 

Тамасичная пища - тяжелая, несвежая и невкусная, она притупляет ум и вызывает сонливость, вызывает ощущение тяжести в теле. 
К тамасичной пище относятся: мясо, алкоголь, грибы, ферментированные продукты, продукты, жаренные во фритюре. Старая, дважды приготовленная еда или испортившаяся пища очень тамасична. Уныние, потеря ориентации, вялость и кретинизм также могут быть следствием употребления этих продуктов. Тамасичная пища изменяет проявление раджасичного принципа активности, поглощает энергию (оджас) и придает склонность к насилию. 

В Бхагавад-гите говорится (17:8-10): "Пища, которая увеличивает продолжительность жизни, чистоту, силу, здоровье, радость и бодрость, сочная, маслянистая, укрепляющая и вкусная, дорога людям в гуне благости. Пища слишком горькая, кислая, соленая, острая, сухая и горячая дорога тем, кто в гуне страсти; она причиняет страдания, несчастья и болезни. Пища, приготовленная более чем за три часа до еды, безвкусная, разложившаяся, простоявшая ночь, оставшаяся после трапезы, нечистая, дорога тем, кто находится в гуне невежества". 

 Тысячу лет назад Чарака сказал, что слишком много раджаса и тамаса ослабляют здоровье и порождают болезнь. Мы можем убедиться сами, что разная пища по-разному влияет на нашу жизнь. Начните избегать долго хранившейся, замороженной, ферментированной, чрезмерно острой пиши, и вы заметите, как пищеварение улучшается, ум и чувства проясняются, в жизни воцаряются мир и спокойствие. 
Через пищу, которую мы едим, мы вносим изменения в своем организме на клеточном и даже на генетическом уровне. 

ИСТОЧНИК:http://www.ayurvedaplus.ru/articles/29614/251627/

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению. Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 9 - ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ---ОЧИЩАЙСЯ!
Часть 10 - ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДЫ
Часть 11 - ТРИ ВИДА ПИЩИ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 12 - ПРЯНОСТИ И СПЕЦИИ-ВКУСНОЕ ЛЕКАРСТВО
Часть 13 - КАК ВОЗДЕЙСТВУЮТ МАНТРЫ НА ЧЕЛОВЕКА
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Здоровые ногти должны быть розоватыми, гладкими и ровно очерченными. Форма и структура ногтей варьируется в зависимости от доминирующей доши. Ногти вата-типа обычно неправильной формы и часто бледные и ломкие. Ногти питта-типа ровной овальной формы, мягкие, гибкие и розовые. Ногти капха-типа квадратные, толстые и крепкие.
Белые пятна указывают на недостаток кальция и цинка. Они часто появляются после длительного употребления сладостей, особенно рафинированных сахаров, которые выводят из организма минералы.
Искусанные ногти - признак нервозности, недостатка минералов или присутствия кишечных паразитов - состояния высокого уровня ваты.
Заусенцы признак недостатка белков, витамина С и фолиевой кислоты в организме, причиной которого является недостаточное употребление этих веществ или их плохая усвояемость.
Ломкие ногти являются признаком низкого содержания в организме железа или витамина А, плохого функционирования щитовидной железы или почек и плохого кровообращения.
Горизонтальные бороздки являютя признаком расстройства агни - ухудшения пищеварения. Поэтому следует поработать с агни.
Вертикальные бороздки являются показателем длительного расстройства ваты. Это часто означает ухудшение пищеварения, при котором плохо усваиваются минералы и белки, а также недостаток витамина В12 и железа.
Расщепленные ногти указывают на низкий уровень пищеварительного огня.
Красновато-лиловьге ногти являются признаком слабости тела и общей усталости.
Темно-красные ногти указывают на застой крови, вызванный употреблением тяжелой, соленой, жирной пищи.
Желтоватые ногти - признак дисбаланса печени.
Синеватые ногти показатель дисфункции легких и сердца.
Бледные ногти - признак плохого состояния крови, анемии и низкой энергии печени и почек.Читать далее...

Серия сообщений "ДИАГНОСТИКА.":

Даже человек, не изучающий медицину, может достоверно узнать, что с его телом что-то не в порядке.Есть много способов, с помощью которых организм предупреждает нас о нарушениях и болезнях. И не всегда это возникновение боли. Наоборот, боль свидетельствует о том, что болезнь уже запущена или перешла в острую или хроническую стадию. Не нужно этого дожидаться. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям и приглядитесь к внешним симптомам, чтобы предотвратить небольшие нарушения, пока они не стали серьезными болезнями.

Часть 1 - ДИАГНОСТИКА ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ ПО СТОПАМ
Часть 2 - НОГТИ РАССКАЖУТ О ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА
Часть 3 - ВИТАМИНЫ ,МИНЕРАЛЫ...СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА
Часть 4 - САМ СЕБЕ ДОКТОР ХАУС. МОЖНО ЛИ УЗНАТЬ ПРИЧИНЫ СВОИХ БОЛЕЗНЕЙ БЕЗ ПОМОЩИ ВРАЧА?
...
Часть 9 - ДИАГНОСТИКА ОН-ЛАЙН ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА.
Часть 10 - КАРТА ПРЫЩИКОВ И ЧТО ИХ РАСПОЛОЖЕНИЕ ГОВОРИТ О ЗДОРОВЬЕ
Часть 11 - ДИАГНОСТИКА ПО ЯЗЫКУ

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 8 - ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 9 - ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ---ОЧИЩАЙСЯ!
Часть 10 - ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДЫ
Часть 11 - ТРИ ВИДА ПИЩИ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 12 - ПРЯНОСТИ И СПЕЦИИ-ВКУСНОЕ ЛЕКАРСТВО
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.
Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки – очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.
ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до сна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика.
По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение.
Очень важно правильно питаться, есть совместимые продукты.
И, конечно, организму необходимы регулярные чистки. Когда человек это делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний. Примерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года – почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет. Если организм не загрязнен, у человека появляется больше творческих идей, он лучше себя чувствует. А шлаки в теле и застоявшаяся желчь стимулируют проявление отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавляться.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищатьсяЧитать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 7 - КОНСТИТУЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА (ПРАКРИТИ ) ВРОЖДЕННАЯ
Часть 8 - ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 9 - ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ---ОЧИЩАЙСЯ!
Часть 10 - ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДЫ
Часть 11 - ТРИ ВИДА ПИЩИ ПО АЮРВЕДЕ
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Каждый человек рождается с уникальным сочетанием Ваты, Питты и Капхи (В, П и К) – Пракрити, которое определяет наши сильные и слабые стороны, двух одинаковых людей не существует.
Преобладание одной или двух дош при водит к формированию определённой физической конституции и темперамента.

Если человек родился с большим количеством Питты и маленьким Ваты и Капхи, считается, что у этого человека доминирует Питта (он принадлежит к “чистому” Питта-доминантному типу).

Человек с одинаковым количеством Ваты и Питты, у которого мало Капхи, принадлежит к смешанному типу Вата-Питта. В этом случае Капха остается в малом количестве, а преобладающие количества Ваты и Питты, под влиянием определенных факторов, балансируют на весах лидерства по отношению друг к другу.
Реже всего встречается сбалансированный Вата-Питта-Капха тип.

Люди, чья конституция отражает влияние только одной Доши, могут сказать, что им повезло – в том смысле, что стоит им познать себя, и они всегда смогут предсказать свою реакцию на те или иные стимулы.

У людей с дуальной конституцией – В-П, П-К и В-К – личность в каком-то смысле всегда “расщеплена”: при одних условиях будет доминировать одна Доша, при других на передний план выступит другая. Целостность, характерная для личности, воплощающей в себе чистый В-, П- или К-тип, трудно достижима для тех, у кого дуальная конституция, поскольку им приходится уравновешивать требования двух весьма различающихся принципов.
Эти врождённые черты тела и нейроэндокринной системы сопровождают индивидуума в течение всей его жизни. Они неизменны, а их видоизменение служит признаком близкой смерти.

Рассмотрим особенности человека, имеющего определённый тип пракрити.Читать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 5 - ФИЛОСОФИЯ АЮРВЕДЫ.ТРИ ДОШИ.
Часть 6 - ВАША ПРИРОДНАЯ СУЩНОСТЬ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 7 - КОНСТИТУЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА (ПРАКРИТИ ) ВРОЖДЕННАЯ
Часть 8 - ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 9 - ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ---ОЧИЩАЙСЯ!
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Аюрведа признает, что каждый человек рождается с определенным набором базовых природных характеристик, которые не меняются в течение всей жизни. Ваша природная сущность, которую также часто называют КОНСТИТУЦИЕЙ человека, на санскрите носит название ПРАКРИТИ. В момент зачатия пропорции и комбинация трех дош определяются:
- генетически;

- характером питания родителей;

- образом их жизни;

- эмоциональным состоянием отца и матери:

Пракрити зависит также и от следующих факторов:
1. качества сперматозоида и яйцеклетки;
2. времени года и условий внутри матки;
3. диеты и распорядка дня, соблюдаемых матерью во время беременности;
В зависимости от комбинации вышеперечисленных условий в зародыше будет преобладать та или иная доша. Конституция человека определяется этими дошами - их состоянием на момент образования плода.

Также на физическую конституцию ребёнка влияют условия жизни родителей:

1. каста. Брахманы(люди духовных профессий и интеллектуального ума), например, уделяют внимание правильному поведению, а у кшатриев (воинов ) в роду храбрость, и эти качества родителей наследуются детьми;
2. семейные порядки. Как поведение членов семьи, так и семейные традиции всегда отражаются на физической конституции и темпераменте потомка;
3. местожительство. В зависимости от местожительства и окружающей среды у людей складывается определённое мировосприятие. Жителям пограничных регионов, например, часто приходится защищаться от нападения воинствующих соседей, и поэтому для них характерны смелость и мужество;
4. времена года. В зависимости от времени года состояние сознания и тела родителей претерпевают изменения, что сказывается как на физической конституции, так и на менталитете ребёнка;
5. возраст. Возраст людей во многом определяет их физическое и психическое состояние. Следовательно, конституция ребёнка зависит от возраста обоих его родителей;
6. индивидуальные особенности человека. При прочих равных условиях одни люди обладают ясным и чистым умом, а другие - нет. Это также влияет на формирование конституции. Индивидуальные особенности человека определяются составляющими его дошами.



Если доши в это время находятся в состоянии равновесия, то зародыш формируется нормально, а развивающийся из него ребёнок может прожить здоровую жизнь

Счастливчиков, рождающихся со сбалансированной конституцией, у которых все доши равны как по количеству, так и по качеству – единицы. Такие люди обладают отличным здоровьем и хорошим пищеварением.

Но так как у большинства людей (причем большинства подавляющего) преобладают одна или иногда две доши, для достижения оптимального здоровья, необходимо вести соответствующий образ жизни и правильно питаться.

Установившаяся в момент зачатия комбинация трех дош уникальна. Пракрити не изменяется в течение жизни (исключением могут быть очень редкие случаи, если происходят изменения в генах),но вот тело находится в постоянном изменении.Поэтому помимо пракрити существует еще, так называемая «конституция данного момента», – ВИКРИТИ. Она отражает состояние здоровья человека на текущий момент.Читать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
...
Часть 4 - АЮРВЕДА .ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ.
Часть 5 - ФИЛОСОФИЯ АЮРВЕДЫ.ТРИ ДОШИ.
Часть 6 - ВАША ПРИРОДНАЯ СУЩНОСТЬ ПО АЮРВЕДЕ
Часть 7 - КОНСТИТУЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА (ПРАКРИТИ ) ВРОЖДЕННАЯ
Часть 8 - ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Аюрведа это дисциплина, широко и углубленно изучающая предмет здоровья человека. Понимание здоровья в аюрведе не имеет ничего общего с общепринятыми представлениями современной медицинской науки (но и ни в коей мере не противоречит им ), которая по большей части занимается лечением наших телесных и психических недугов.Развитие современной науки привело к победе над многими инфекционными заболеваниями, средняя продолжительность жизни неуклонно увеличивается. Но к концу жизни многие люди страдают от душевных расстройств или становятся инвалидами и… превращаются в обузу для своей семьи, общества и государства.

Аюрведа утверждает, что одного лишь отсутствия болезней недостаточно для того, чтобы назвать человека здоровым и считает, что истинное здоровье обретает лишь тот, кто посвящает свою жизнь духовному самосовершенствованию. Смерть - это абсолютная истина, ещё никому не удалось избежать её. Но человек может быть здоровым и счастливым и служить обществу до самой смерти. В этом заключается смысл всех аюрведических предписаний по поддержанию здоровья, профилактике и лечению болезней.

ЧТО ТАКОЕ АЮРВЕДА ?
.Аюрведа — это древнейшая из существующих систем здравоохранения. Ее название буквально переводится как "Наука Жизни". Она была признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины. Это целостная наука об идеальном здоровье и долголетии, основанная на бесценных знаниях, пришедших из древнейшей цивилизации. Она использует все возможные подходы для их достижения: растения и минералы, сезонные и ежедневные ритмы, поведение, тело, чувства, окружающую среду, влияние планет, физические, дыхательные и медитативные упражнения, мелодии, язык и другое..

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
Часть 3 - УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АЮРВЕДЫ
Часть 4 - АЮРВЕДА .ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ.
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ

Аюрведа - это часть ведической куль­туры и является наиболее всеобъемлющей и древней лечебной дисциплиной на планете. Аюрведа концентрирует свое внимание на полном и совершенном здоровье. «Аюр» означает жизнь и «Веда» означает знание, наука. Аюрведа – это знание, наука о жизни. Основной принцип Аюрведы – это обеспечить людям жизнь, дарующую крепкое здоровье, благосостояние, чистоту и удовлетворенность.

Эта наука, существующая 5000 лет, концентрирует свое внимание не на болезнях, а на самом образе жизни в целом,так как именно неверный образ жизни является источником болезней. Три жизненные энергии, Вата, Питта и Капха являются важными понятиями Аюрведы. Хорошо сбалансированное состояние этих трех неуловимых энергий гарантирует здоровую и гармоничную жизньЧитать далее...

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
Часть 3 - УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АЮРВЕДЫ
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ