Прочтите и подумайте: может вы упускаете что-то важное? Автор этой статьи — Бронни Вэа, женщина, ...
МОЛИТВА ЗА ВСЕХ ДРУЗЕЙ - (0)Молитва за всех друзей... Моя молитва каждого найдёт, за всех друзей,разбросанных по свету К...
ГИППОКРАТ РЕКОМЕНДУЕТ - (0)ГИППОКРАТ РЕКОМЕНДУЕТ Этот напиток воздействует практически на все системы организма. Он ...
а вам слабо? - (2)А Вам слабо? Когда хорошее настроение! Пятница! С пятницей, Сообщники! Только отличного н...
СИМОРОН .ЧТО УПАЛО ,ТО ПРОПАЛО. - (0)Симорон. Что упало, то пропало..... Знакомая поговорка, верно? А чего зря хорошим словам пропа...
Серия сообщений "Стройная фигура!Без лишений и диет !":Выбрана рубрика Стройная фигура!Без лишений и диет !.Не ходи голодной ,ибо страшен худеющий в своем зажоре !!!Часть 1 - Как обмануть калории
Часть 2 - Все очень просто !
Часть 3 - Тибетская мантра для похудения
Часть 4 - Стройнеем ?
Часть 5 - ТАНЦЫ ...ТАНЦЫ...ТАНЦЫ.....ТАНЦЫ !!!!!!!!!!!!!!
Часть 6 - К стройности - психотерапия. Славянская клиника. Эйдос (4)
Часть 7 - К СТРОЙНОСТИ -ПСИХОТЕРАПИЯ
Часть 8 - Ибирный чай
Часть 9 - Сколько лишнего ?
Часть 10 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
Часть 11 - Белый чай обуздает вес
Часть 12 - 7 продуктов, способствующих сжиганию жиров
Часть 13 - 13 способов ускорить метаболизм
Часть 14 - Принт дня [Print: А у Вас так?]
Часть 15 - Укрощаем аппетит
Часть 16 - 5кг за 3 дня (!?)
Часть 17 - Легкий путь к стройности
Часть 18 - для пытающихся сбросить лишние кг.Советы доктора
Часть 19 - МЕТОДИКА ПОЗИТИВНЫХ АССОЦИАЦИЙ
Часть 20 - ПОДАРИ СВОИ ЛИШНИЕ КГ !
Часть 21 - МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ВО СНЕ ?ДА!
Часть 22 - УРОК ТАНЦА ЖИВОТА
Часть 23 - Тибетская мантра для похудения
Часть 24 - Диета "6 лепестков "
Часть 25 - ХОТИТЕ КРАСИВОЕ ТЕЛО? ВЫБИРАЙТЕ ПРАВИЛЬНО СЛОВА!
Часть 26 - БЕЗ ПРОБЛЕМ ПРОЖИТЬ НЕ УДАЕТСЯ.
Часть 27 - ЧУДО-ЗАРЯДКА !!!
Часть 28 - УСТАНОВКА НА КОРРЕКЦИЮ ВЕСА
Часть 29 - БЕЗУПРЕЧНАЯ ФИГУРА ЗА 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ
Часть 30 - Симоронские ритуалы для безупречного тела
Как обмануть калории |
|
Все очень просто ! |
Метки: стройная фигура |
Тибетская мантра для похудения |
Тибетская мантра для похудения
Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.
Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»
И это говорит мне человек, который весит килограмм 50, не больше!
"Откуда тебе знать, от чего я поправляюсь, а от чего нет", – пронеслось в моей голове. – "Вам, стройным, нас не понять. Это вы можете есть все подряд, а я толстею даже от мыслей про еду!!!
Вслух я этого, конечно, не сказала, а лишь промямлила что-то вроде этого: «Ага, тебе легко говорить. А я уже что только не перепробовала, ничего не помогает…»
Настя улыбнулась и рассказала, что она не всегда была такой худой и подтянутой. Оказывается, два года назад она весила больше меня (тогда мой вес был почти 76 кг), время от времени сидела на разных диетах, но вес предательски возвращался.
Избавиться от лишнего веса ей помогла тибетская мантра для похудения. За 8 месяцев она сбросила 18 килограмм! Сейчас ее вес в норме, но она, как и раньше, каждый день читает эту мантру. Вот эта мантра:
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Метки: практики тибета |
Стройнеем ? |
К Новому году многие женщины и мужчины мечтают сбросить несколько лишних килограммов, чтобы... за 10 праздничных дней их снова набрать (((... Есть один старый рецепт как сбросить вес быстро, без ущерба для здоровья.
Сергей Макеев, доктор народной медицины: - За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.
Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда:
Метки: здоровье |
ТАНЦЫ ...ТАНЦЫ...ТАНЦЫ.....ТАНЦЫ !!!!!!!!!!!!!! |
Метки: здоровье |
К стройности - психотерапия. Славянская клиника. Эйдос (4) |
К стройности - психотерапия. Славянская клиника. Эйдос (4)
Продолжаем аудиопрограмму для похудения.
Ссылки на начало аудиокурса не даю - К стройности - психотерапия. Славянская клиника, потому что эти сообщения в серии, и внизу поста есть ссылки на прошлые записи.
Продолжаем стройнеть!!! Кто уже прослушал первый диск, состоящий их двух частей, предлагаю вторую часть диска № 2. И очен
|
К СТРОЙНОСТИ -ПСИХОТЕРАПИЯ |
К стройности - психотерапия. Славянская клиника. Эйдос (4)
Продолжаем аудиопрограмму для похудения.
Ссылки на начало аудиокурса не даю - К стройности - психотерапия. Славянская клиника, потому что эти сообщения в серии, и внизу поста есть ссылки на прошлые записи.
Продолжаем стройнеть!!! Кто уже прослушал первый диск, состоящий их двух частей, предлагаю вторую часть диска № 2. И очень вас попрошу написать в коментах свои ощущения!!!!
|
Ибирный чай |
Имбирный чай
Повысить аппетит, подарить хорошее настроение, придать свежий цвет лицу и ясность глазам поможет вам имбирный чай, он полезен для всех. Имбирный чай улучшает пищеварение, устраняет накопившиеся в нашем желудке токсины и помогает лучше переваривать пищу. Пить его надо маленькими глотками в перерывах между употреблением пищи.
Вот некоторые рецепты приготовления имбирного чая
Имбирный чай для похудения
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить
Метки: здоровье стройная фигура |
Сколько лишнего ? |
...
Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!
Метки: стройная фигура |
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ |
Метки: стройная фигура |
Белый чай обуздает вес |
Белый чай обуздает вес-
Решение проблемы ожирения эксперты компании Beiersdorf AG /Гамбург, Германия/ видят в использовании полезных свойств белого чая. Учёные провели серию экспериментов на человеческих жировых клетках адипоцитах и обнаружили, что экстракт из чая эффективно препятствует генерации новых жировых скоплений и способствует генетической мобилизации жира из зрелых жировых клеток. Исследование было опубликовано в американском журнале "Nutrition&Metabolism".
Как говорят врачи,
Метки: стройная фигура |
7 продуктов, способствующих сжиганию жиров |
7 продуктов, способствующих сжиганию жиров
1. ВОДА.
Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению.
2. ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ.
Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно–сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на процессы
Метки: стройная фигура |
13 способов ускорить метаболизм |
13 способов ускорить метаболизм
С тоской наблюдаете, как худощавая подруга уминает за обе щеки шоколадные профитроли‚ в то время как вы можете побаловать себя лишь пресным капучино? Ваш диагноз — замедленный обмен веществ‚ или по научному метаболизм. Как присоединиться к обществу бонвиванов и не набрать лишнего?
Не секрет, что за процесс похудения в нашем организме отвечает обмен веществ: чем он интенсивнее, тем быстрее сжигаются калории. Скорость метаболизма зависит от нас
Метки: стройная фигура |
Принт дня [Print: А у Вас так?] |
А У ВАС ТАК???
Фитнес_красота_здоровье
|
Укрощаем аппетит |
Упражнения, укрощающие аппетит
Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть. По правилам цзяй-фен, когда вы ощущаете чувство голода, надо выполнить следующие упражнения.
Метки: стройная фигура |
5кг за 3 дня (!?) |
Эта диета подойдет, если праздники оставили о себе память в виде нескольких лишних килограммов. Худейте и больше не объедайтесь!
Итак, приступим. На завтрак, если можно его так назвать, разводим столовую ложку меда 150 мл воды и добавляем 5-7 капель лимонного сока. Минут через 10-15 минут выпиваем чашку чая или кофе.
В обед побалуйте себя вареной индейкой и любыми овощами (не более 500 грамм).
Ужин будет жидким. Отварите 150-200 грамм белокочанной капусты в 150 мл воды без соли в течение 15-20 минут. Готовый отвар выпейте в течение 30-40 минут. Голодно? Терпите. Отвар капусты, также как и ее сок, используют при лечении ожирения. Однако калорий в таком «ужине» практически нет, поэтому придется тяжко.
Если очень захочется, перед сном можно выпить стакан нежирного кефира.
Этой диеты не рекомендуется придерживаться дольше 3 дней. При необходимости через 2 дня можно повторить.
|
Легкий путь к стройности |
Метки: стройная фигура |
для пытающихся сбросить лишние кг.Советы доктора |
Дневник |
Метки: стройная фигура здоровье помоги себе сам |
МЕТОДИКА ПОЗИТИВНЫХ АССОЦИАЦИЙ |
Дневник |
Метки: стройная фигура помоги себе сам |
ПОДАРИ СВОИ ЛИШНИЕ КГ ! |
Предупреждаю сразу, это не волшебный метод достижения стройности! Это аутотренинг, готовящий ваш организм к работе над собой, к борьбе за здоровье, к борьбе с лишним грузом на ваших плечах. Метод довольно простой, но!!! требует каждодневной работы, если в тренинге пропустить пару дней - "все начинай с начала"...
И так к сути...
Сначала вы решаете, сколько лишнего груза вы накопили. Это может быть и 5 и 55 кг, разница лишь в том, что чем больше копим, тем больше "дарим". Так вот, допустим, что хотите вы расстаться с 15-ю кг. Подумайте о том, что каждый день, час, минуту вы вынуждены таскать с собой этот лишний груз, и решите раз и на всегда, что это вам не нужно, что вы устали и ГОТОВЫ подарить все накопленное "богатство", людям которые в нем нуждаются. И где взять этих людей спросите вы? ВЕЗДЕ! Увидели на улице очень ХУДОГО человека и подарили ему 1 кг, мысленно естественно! Условие такое - 1 кг в "одни руки", только один раз одному и тому же человеку, и не лукавьте себе, если вы заметили, что девушка хоть и очень стройная, но подчеркивает свою стройность в одежде - ей "дарить " нельзя!
Как только вы раздарите свои кг, вы начнете стройнеть, медленно, но уверенно! ТОЛЬКО нельзя сбиться со счету (решили подарить 15?- 15 и "дарим", нельзя "раздарить" все в один день, максимум 2 кг в день, нельзя дарить с перерывом более чем 2-3 дня). Конечно этот способ будет работать, если груз у вас "тяжелый", ведь если вы просто хотите избавиться от 2 кг. - сходите в баню!!!
Удачи!
Серия сообщений "Все для красоты и молодости":
Часть 1 - средство для снятия макияжа-готовим сами
Часть 2 - Гроздь черной бузины - лекарство от старости
...
Часть 45 - Бегать задом наперед полезней и веселей
Часть 46 - Губки бантиком...
Часть 47 - Подари свои лишние кг!
Метки: стройная фигура |
МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ВО СНЕ ?ДА! |
Дневник |
Метки: здоровье стройная фигура |
УРОК ТАНЦА ЖИВОТА |
Дневник |
|
Тибетская мантра для похудения |
Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.
Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»
И это говорит мне человек, который весит килограмм 50, не больше!
"Откуда тебе знать, от чего я поправляюсь, а от чего нет", – пронеслось в моей голове. – "Вам, стройным, нас не понять. Это вы можете есть все подряд, а я толстею даже от мыслей про еду!!!
Вслух я этого, конечно, не сказала, а лишь промямлила что-то вроде этого: «Ага, тебе легко говорить. А я уже что только не перепробовала, ничего не помогает…»
Настя улыбнулась и рассказала, что она не всегда была такой худой и подтянутой. Оказывается, два года назад она весила больше меня (тогда мой вес был почти 76 кг), время от времени сидела на разных диетах, но вес предательски возвращался.
Избавиться от лишнего веса ей помогла тибетская мантра для похудения. За 8 месяцев она сбросила 18 килограмм! Сейчас ее вес в норме, но она, как и раньше, каждый день читает эту мантру. Вот эта мантра:
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Чтобы мантра подействовала, её нужно произносить нараспев над водой, которую собираешься выпить. В идеале мантру нужно читать 9-12 раз перед каждым питьем воды за день. Но, если произносить мантры в присутствии посторонних людей неудобно, достаточно 2-х раз в день: утром и вечером.
Это не просто слова, вибрации от этих слов настраивают организм на улучшение обмена веществ. Как вариант, мантру можно читать не над водой, а проводить что-то вроде медитации. Сложить ладони вместе на уровне груди и читать мантру примерно 15 минут (кратное трем – от 3 до 108 раз) с закрытыми глазами. Я, кстати, именно так и делаю.
За 6,5 месяцев (в Турции мы были прошлой осенью) я похудела уже на 15 килограмм! И все это благодаря мантре.
А это время я очень изменилась – стала более спокойной, перестала заедать проблемы, не нервничаю по пустякам. И самое главное: я полностью довольна своим весом! Раньше я часто сравнивала себя с другими девушками и завидовала их стройности, а теперь любуюсь своим отражением в витринах магазинов!
Изменилась я сама и удивительным образом изменились мои предпочтения в пище: мне стали нравиться свежие фрукты (особенно, виноград!), я полюбила макароны из цельной пшеницы (распробовала их во время путешествия в Италию), стала кушать больше зелени и схожу с ума по имбирному чаю. Не знаю, причастна ли к этому моя мантра, но я счастлива!
Мой муж говорит, что дело вовсе не в тибетской мантре, а в намерении обрести здоровье и красоту. Возможно, что это так. В любом случае, я до сих пор читаю мантру и очень благодарна Насте, которая мне ее посоветовала.
Попробуйте!
Автор: Лидия Маросева
Источник: женский сайт Сплетница dlya http://www.magicwish.ru
Метки: мантры |
Диета "6 лепестков " |
Метки: стройная фигура |
ХОТИТЕ КРАСИВОЕ ТЕЛО? ВЫБИРАЙТЕ ПРАВИЛЬНО СЛОВА! |
Дневник |
Метки: стройная фигура |
БЕЗ ПРОБЛЕМ ПРОЖИТЬ НЕ УДАЕТСЯ. |
Дневник |
Метки: стройная фигура |
Цитата сообщения Магия_психологии
ЧУДО-ЗАРЯДКА !!! |
Цитата |
Серия сообщений "Психологические настрои":
Часть 1 - 10 способов улучшить Вашу самооценку
Часть 2 - Как узнать в женщине Богиню?
...
Часть 26 - Упражнения - настрои
Часть 27 - Психологические настрои на счастье и удачу
Часть 28 - Утренняя зарядка в стиле "ЗУМБА"
Метки: здоровье |
Комментарии (0) |
УСТАНОВКА НА КОРРЕКЦИЮ ВЕСА |
Дневник |
Метки: стройная фигура |
БЕЗУПРЕЧНАЯ ФИГУРА ЗА 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ |
Дневник |
Метки: стройная фигура |
Симоронские ритуалы для безупречного тела |
Дневник |
Метки: техники стройная фигура симорон |
Страницы: | [1] |