Аюрведа это дисциплина, широко и углубленно изучающая предмет здоровья человека. Понимание здоровья в аюрведе не имеет ничего общего с общепринятыми представлениями современной медицинской науки (но и ни в коей мере не противоречит им ), которая по большей части занимается лечением наших телесных и психических недугов.Развитие современной науки привело к победе над многими инфекционными заболеваниями, средняя продолжительность жизни неуклонно увеличивается. Но к концу жизни многие люди страдают от душевных расстройств или становятся инвалидами и… превращаются в обузу для своей семьи, общества и государства.

Аюрведа утверждает, что одного лишь отсутствия болезней недостаточно для того, чтобы назвать человека здоровым и считает, что истинное здоровье обретает лишь тот, кто посвящает свою жизнь духовному самосовершенствованию. Смерть - это абсолютная истина, ещё никому не удалось избежать её. Но человек может быть здоровым и счастливым и служить обществу до самой смерти. В этом заключается смысл всех аюрведических предписаний по поддержанию здоровья, профилактике и лечению болезней.

ЧТО ТАКОЕ АЮРВЕДА ?
.Аюрведа — это древнейшая из существующих систем здравоохранения. Ее название буквально переводится как "Наука Жизни". Она была признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины. Это целостная наука об идеальном здоровье и долголетии, основанная на бесценных знаниях, пришедших из древнейшей цивилизации. Она использует все возможные подходы для их достижения: растения и минералы, сезонные и ежедневные ритмы, поведение, тело, чувства, окружающую среду, влияние планет, физические, дыхательные и медитативные упражнения, мелодии, язык и другое..

Серия сообщений "ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА":

Аюрведа - это искусство повседневной жизни в гармонии с природой и ее законами. Она включает в себя знание и практическую мудрость, которые ведут к здоровью и исцелению.
Жизнь в стиле аюрведа — это искусство сохранять здоровье, пребывая в гармонии с природой и самим собой. Это целая система ритуалов красоты и молодо­сти, включающая диету, физические упражнения, медитацию, использо­вание трав и растений.

Часть 1 - АЮРВЕДА-НАУКА О ЖИЗНИ .
Часть 2 - АЛЬТЕРНАТИВА.АЮРВЕДА
Часть 3 - УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АЮРВЕДЫ
Часть 4 - АЮРВЕДА .ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ.
...
Часть 19 - СПЕЦИИ ,УЛУЧШАЮЩИЕ УСВОЕНИЕ ПИЩИ
Часть 20 - АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ
Часть 21 - ПРИГОТОВЬТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ САМИ