Упражнения для пресса

Среда, 19 Февраля 2014 г. 09:45 + в цитатник

Цитата сообщения Sonya_kot

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Каждая девушка хочет выглядеть красиво и привлекательно. Приближается наступление весны, и пора задумать о том, чтобы начать заниматься своей фигурой. Предлагаю Вам замечательный комплекс упражнений для пресса, которым пользуюсь сама лично:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Sonya_kot

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - Упражнения для уменьшения размеров живота
Часть 2 - Плоский живот!
...
Часть 10 - Комплекс для пресса и ягодиц
Часть 11 - "онлайн видеоурок Как убрать холку - массаж спины"
Часть 12 - Упражнения для пресса
Часть 13 - Марина Корпан: «Бодифлекс для лица:как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей»
Часть 14 - Упражнения на растяжку и гибкость
...
Часть 17 - Упражнения, которые избавят от живота и боков
Часть 18 - УБИРАЕМ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ СО СПИНЫ
Часть 19 - Как убрать жир с живота