7-8 «». ( ) , , .
. , — — .
, — , — . .
— , . , , , 12 .
. 1 .
? , , . - . - .
, , , : « , !» , , , . - . « ?» - , .
- . , . "" - .
, , – , , . , , – . ? . , , . , , . – , – .
»
— .
.
« 4-7-8» «4-7-8 breathing trick».
: »
, , . , . , . - . . . . , , , . .. ..
-1 , , . - .
/ /
—
. - . . , . ...
* * *
" , , , , , , — , , , , c. , , , , , , , . , . . , , , , 20 . , , , .
: -.
!!!
...
!
- .
, , , . , - , , , . , , ... , . .
, , . - , - ! - . - 1-2 . . !
http://darita.ru/page/kak-izbavitsja-ot-hrapa
Nella solneshko
, . 1
... ... .Ÿ . , ., .
"": 1 - 2 - ... 30 - - ! 31 - 32 - . 33 - ... ... !!! ( )
, , - . , . ? . . , , . .
()?
, — , . , — , .
-, , , . , , , , . , , ? -, , .
, ... ? - . , , . . , ... .
: , ... ? : , !? . ? ! . , . : , , . , , , ! , !
"": 1 - 2 - ... 29 - 30 - - ! 31 - 32 - . 33 - ... ... !!! ( )
— . , .
, .
,