КАК РУКОЙ СНЯЛО...

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 06:06 + в цитатник

Цитата сообщения NADIABI

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

КАК РУКОЙ СНЯЛО...

Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!

АНТИСТРЕСС

Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты.

То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони.
Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.

ПРИЛИВ СИЛ

Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга.

Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика.
То же самое сделай с большим пальцем правой руки.

ЗАПУСК МОЗГА

Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания.

То же проделай с правым большим.
Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

Источник:http://www.mhealth.ru/health/organizm/1006789/

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Точечный массаж при головной боли
Часть 2 - Точки здоровья на ладонях
...
Часть 6 - 5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ ВСЕМ. Точки вместо таблетки
Часть 7 - Эффективный кофейный скраб для тела.
Часть 8 - КАК РУКОЙ СНЯЛО...
Часть 9 - Биологически активные точки на голове - ваша скорая помощь !
Часть 10 - Индийский массаж стоп. Практическое пособие
...
Часть 31 - Китайский массаж для снятия стресса
Часть 32 - Точки воздействия.
Часть 33 - ТОЧКИ... ПРОСТЫЕ... НО НУЖНЫЕ!!! (точечный массаж)