Лечебные цитаты академика Натальи Бехтеревой: «Старости не существует, пока вы сами этого не захотите» |
Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле.
Ей всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком. И, кажется, ей это удалось. Подробности в ее цитатах.
1. Фактором, наиболее часто и существенно влияющим на состояние мозга здорового человека, являются эмоции. читать далее
***** |
Дневник |
Вселенная покровительствует храбрым.
Когда ты примешь решение раз и навсегда поднять свою жизнь на высший уровень, сила твоей души будет направлять тебя к волшебному месту, наполненному сокровищами.
|
******* |
Дневник |
Никогда не сожалейте ни об одном дне в своей жизни:
Хорошие дни дарят счастье,
Плохие - опыт,
Худшие преподают уроки,
А лучшие создают воспоминания.©
|
Ваше время ограничено, не тратьте его живя другой жизнью! |
Дневник |
Ваше время ограничено, не тратьте его живя другой жизнью.
Не попадайтесь на крючок вероучения, которое существует на мышлении других людей. Не позволяйте взглядам других заглушать свой собственный внутренний голос. И очень важно иметь мужество следовать своему сердцу и интуиции. Они так или иначе уже знают, что вы действительно хотите сделать. Все остальное - второстепенно. - Стив Джобс
Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на жизнь чей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Всё остальное вторично. – Стив Джобс
|
Без заголовка |
Дневник |
Говоря с человеком, говори с его глазами.
Говоря с деревом, закрывай глаза и говори с его духом.
|
Говорите. Говорите о том, что вас волнует... |
Дневник |
Говорите. Говорите о том, что вас волнует.
Нет гарантий, что вас услышат. Что вас поймут, что нечто изменится, если вы откроете рот и проговорите свою боль словами. Но пробовать стоит потому, что ничего кроме попыток у нас и нет. Да, серьезно. Боль останется, а шанс что-то изменить уйдет. Из-за страха открыться и потерять другого, происходит регулярная, методичная потеря себя.
Говорите друг другу о том, чего хотите. Как бы это ни было глупо, смешно, нелепо, несвоевременно, неуместно. Говорите о том, что любите. Или о том, что пришло отвращение и равнодушие на место нежности и радости. Что же случилось? Вспоминайте. Доставайте обиды, которые кирпичиками выстроили стену непонимания.
Прорывайтесь навстречу друг другу сквозь стеснение и стыд. Идите, сидите, лежите. Да, как угодно, только говорите друг с другом искренне. Говорите на кухне, говорите по телефону, говорите письмами или танцем, только не молчите друг с другом о важном. О том, что беспокоит. О том, что приходится сдерживать и утрамбовывать, чтобы сохранить «лицо» — маску приличия.
Говорите честно. О том, что устали. О том, что хотите. И о том, что не хотите ни разу. Говорите о том, что ревнуете. О том, что боитесь. О том, что кажется сейчас уже бесполезно начинать беседу. Вот именно тогда и начните. Каждую минуту время уходит. Каждый час утекает вместе с шансом обрести близость с другим и сохранить свою целостность, признавая свои чувства и мысли. Разрешая своим потребностям заговорить, мы разрешаем любить. Себе и Себя.
Маша Мошковская
|
Позвольте себе проявиться.... |
Дневник |
Отважьтесь.
Сегодня…
Позвольте себе проявиться.
Позвольте себе говорить правду.
Отважьтесь перестать притворяться.
Не бойтесь оставаться в настоящем с тайным огнем, который горит внутри.
Отважьтесь быть дико непоследовательным.
Позвольте другому человеку быть самим собой.
Позвольте себе выйти из своего образа.
Отважьтесь никогда ни к чему не быть готовым.
Отважьтесь отдать всё для пробуждения любви.
Не бойтесь потерпеть неудачу.
Дерзните всё испортить.
Не бойтесь падать на землю.
Смейтесь, когда вас снова унизили.
Не бойтесь мечтать, и отпускать мечты.
Позвольте себе почитать прошлое, но не цепляться за него.
Отважьтесь сказать честное «ДА» и честное «НЕТ».
Не бойтесь ошибаться.
Не бойтесь быть правым.
Отважьтесь быть настоящими.
Не бойтесь быть здесь.
В настоящем времени.
Сегодня.
Джефф Фостер
|
ПРИРОДНАЯ ЖЕНЩИНА.... |
Дневник |
Я хочу пожелать тебе, Сестра, времени.
Времени на то, чтобы наблюдать за падением первого снега.
Времени вслушиваться в тишину.
Времени закрывать глаза.
Времени перебирать в пальцах шуршащие кристаллы.
Времени пить кофе из крошечных глиняных пиал, а затем гадать на гуще
Времени дышать морем
Времени дотрагиваться до шершавых листьев растений
Времени разложить карты и устроить свой алтарь
Времени зажечь свечи
Времени открыть новую книгу
Времени выйти на улицу и заметить новое
Времени на созерцание красоты
Времени сшить новую юбку
Времени - и ничего больше.
|
За что мне это? |
Дневник |
За что мне это?
Такой вопрос часто задают люди, у которых в жизни не всё так гладко, как хотелось бы. Предлагаем не унывать, а задуматься. Если удача покинула тебя — скорее всего, дело в тебе самом. Существуют законы, с которыми спорить бессмысленно и глупо, они работают со всеми, в любых условиях.
Если забывать о них и делать что-то, противоречащее вечным истинам, можно загубить всё, что имеешь. Эти подсказки помогут вспомнить о самом важном и вдохновят тебя быть радостным и счастливым человеком! Всё остальное обязательно приложится.
1. Радость. Страдать — глупое и бесполезное занятие. Человек создан для счастья, не для страданий!
2. Помощь миру. Совершенствуй себя, используй свои таланты, протягивай руку помощи тем, кто рядом. Помогая миру, ты помогаешь себе.
3. Любовь. Чем больше любви и доброты ты излучаешь, тем лучше становится твоя жизнь и жизнь твоих близких. Этот простой закон способен избавить от бед очень быстро! Каждый человек умеет любить, дари свою любовь, и она вернется к тебе благополучием во всех жизненных сферах.
4. Нет ничего случайного. Случайностей не может быть — система, которая выглядит как хаос, совершенна! Помни, что последствия имеют все твои слова и поступки — и хорошие, и плохие. Старайся поддерживать баланс, излучая добро!
5. Думай позитивно. Если в мыслях у тебя поселятся вера, надежда и любовь — всё заиграет новыми красками и пойдет на лад. С плохим настроем ничего не имеет смысла.
6. Будь спокоен. Всегда сохраняй спокойствие, и взамен тебе будет даровано счастье!
7. Верь. Если ты будешь верить, что всё наладится, так и произойдет. Вера — самая великая движущая сила.
8. Прислушивайся к себе. Ты обладаешь ответами на все интересующие тебя вопросы, главное — вовремя слышать голос справедливости и добра у себя в сердце.
9. Тебя любят. Даже когда ты совершаешь злые и необдуманные поступки, у тебя всегда есть надежда на прощение. Есть сила, которая любит тебя, несмотря ни на что.
10. Не суди окружающих. Если ты осуждаешь других — и тебя осудят, если ты обманешь — обманут тебя. Поступай с другими мудро.
11. Не вини никого. Во всех своих бедах человек виноват сам — плохие мысли, обиды, злость, неправильные решения меняют жизнь в худшую сторону.
12. Процветай! У тебя есть всё, чтобы жить благополучно. Человеку нужно не так много для жизни, как мы привыкли думать.
13. Будь милосердным. Пожалей злого, по твоему мнению, человека, улыбнись жестокому — никогда не уподобляйся им.
14. Занимайся саморазвитием. Если ты не развиваешься, ты вредишь себе. Остановка в развитии влечет за собой несчастья.
15. Не «За что?», а «Для чего?». Знай — провидение не дремлет, и всё происходит с тобой не просто так.
Любые трудности — лишь уроки, которые сделают тебя лучше. Вера во что-то большое способна сотворить чудо даже в самом безвыходном, казалось бы, положении. Помни об этих ценных подсказках, и счастье преобразит твою жизнь!
|
****** |
Дневник |
Собирайте идеи, коллекционируйте мечты. Создайте собственный сундук с любимыми запахами, трогательными переписками, особенными местами, веселыми шутками, музыкой, от которой по коже мурашки. Приберегите в нем теплые вечера и прохладные рассветы. Не забывайте каждый день пополнять его любимыми вещами, моментами, красками. Может ваш сундук будет полон солнечными зайчиками, кексами с шоколадными каплями, запахом маминых волос. А может вам захочется сохранить в нем Рождественскую ночь, коробочку монпансье и ту, самую уютную скамейку из зимнего парка. Это вам пригодится. Открывайте баночки с яркими воспоминаниями, шкатулки с мечтами, флаконы с любовью — вдыхайте их и продолжайте искать чудеса для вашего сундука. Поверьте, счастье — лучшая вещь для коллекционирования.
|
МЫСЛи от КИТАЙСКИХ МУДРЕЦОВ |
|
***** |
Дневник |
Нужно, чтобы каждый день, будь он даже серым и пасмурным, случалось что-нибудь прекрасное. Вечером я часто спрашиваю себя: что прекрасного было у тебя сегодня? И должен заметить: каким бы тягостным ни был день, все же маленький солнечный зайчик всегда показывается.
|
....только в этом моё призвание..... |
Дневник |
И тут меня вдруг обожгло озарение - для каждого есть своя «должность», но ни для кого нет такой, которую он мог бы сам выбрать, описать и исполнять, как ему вздумается. Неверно желать новых богов, совершенно неверно желать что-то дать миру! Никакой, никакой, никакой обязанности не существует для пробудившихся людей, кроме одной: искать себя, укрепляться внутри себя, нащупывать свой собственный путь вперёд, куда бы он ни привёл…
Это глубоко потрясло меня, и таков был для меня итог пережитого. Прежде я часто играл с образами будущего, мечтал о ролях, которые могли быть уготовлены мне, - поэта, может быть, или пророка, или мага, или ещё кого-нибудь. Всё это был вздор. Я не для того пришёл в мир, чтобы сочинять стихи, чтобы проповедовать, чтобы писать картины, ни я, ни кто-либо другой не приходил в мир для этого. Всё получалось лишь попутно.
Истинное призвание каждого состоит только в одном - прийти к самому себе. Кем бы он под конец ни стал - поэтом, безумцем или пророком, - это не его дело и в конечном счёте неважно. Его дело - найти собственную, а не любую судьбу, и отдаться ей внутренне, безраздельно и непоколебимо. Всё прочее - это половинчатость, это попытка улизнуть, это уход назад, в идеалы толпы, это приспособленчество и страх перед собственной сутью.
Во всей своей ужасности и священности вставала передо мной эта новая картина, о которой я не раз догадывался, которую, может быть, часто уже облекал в слова, но которую действительно увидел только теперь
Я - это бросок природы, бросок в неизвестность, может быть, в новое, может быть, в никуда, и сделать этот бросок из бездны действенным, почувствовать в себе его волю и полностью претворить её в собственную - только в этом моё призвание. Только в этом.
Герман Гессе
|
Научитесь принимать других людей... |
Дневник |
Научитесь принимать других людей, другие миры, системы, модели. Будьте гибки в своём мышлении и поведении. Учитывайте все точки зрения. Все идут к одной цели. Только у каждого свой жизненный путь. Уважайте других!
Так устроен мир, что любой человек, который встречается вам в жизни, несёт для вас какую-то важную и ценную информацию, откровение. Только люди часто из-за своей гордыни не замечают этого. Будьте внимательны и чутки! Проявляя неуважение к другим, вы не уважаете, прежде всего, себя. Научитесь одобрять и хвалить! Стремитесь замечать в людях только хорошее, позитивное, полезное.
Помните, что в каждом человеке есть любые качества. И если ваши помыслы чисты, то и люди покажут вам свои лучшие стороны. Восхищайтесь! Восхищайтесь людьми, окружающим миром. Помните, что не только вы уникальны, но и другие люди также уникальны.
|
Самый волшебный сад! |
Дневник |
Однажды я обзаведусь своим собственным маленьким садом... Я посажу растения, буду ухаживать за ними, буду любить их и всячески помогать им. А садик поможет мне. Он будет отражением меня, моей зеленой проекцией, моей тенью... А я буду в его тени. Там будет расти черт знает что, неведомое что-то, только мне одной известное и... не очень? Нужное ли? Я пойму это, когда увижу со стороны: что же вырастает, там ли, уместно ли или портит весь вид? А может, что-то затесалось в памяти такое, думаешь - да жить не могу без... а оно раз, и не твое. Каждое растение будет там звучать, все вместе, разом. В этом нестройном хоре я буду искать фальшивые ноты...и править. Их. То есть себя. Безжалостно. В поисках вечно меняющейся гармонии, в обретении настоящей себя. Это будет самый волшебный сад. Сад меня.
|
****** |
Дневник |
Большинство людей слишком подолгу выжидают, боясь сделать этот решительный шаг. Всегда проще и безопаснее учиться, оставаясь на уютном, насиженном месте. Приходится приложить усилие, чтобы решиться и начать активно действовать - даже раньше, чем вы сочтёте, что к этому готовы.
Роберт Грин
|
Мысли вслух... |
|