Убтан это порошок из измельченных трав, круп, косметической глины ...
Вот характеристики некоторых компонентов, из которых можно приготовить данное средство:

• молотые овсяные хлопья - подсушивают жирную кожу, стягивают расширенные поры
• голубая глина выводит токсины из кожи, доставляет в клетки минералы, подсушивает.
• Травы:
• ромашка– успокаивают раздражённую кожу, помогают при проблемной коже, дерматитах, угревой сыпи, оказывают выраженное противовоспалительное и антисептическое действие.
• морская капуста - стимулируют синтез коллагена, тем самым повышая упругость кожи и разглаживая морщины, стягивают поры, увлажняют кожу.
• семя льна - для улучшения моющего эффекта
• побеги черники - стимулируют обмен веществ
• чабрец - снимает воспаления, препятствует образованию угрей
• мята - тонизирует, освежает кожу
• подорожник - противовоспалительный и заживляющий эффект
• шалфей - тонизирует
• липа - создаёт нужную консистенцию благодаря слизи, которая образуется при контакте с водой, смягчает кожу, разглаживает морщины, успокаивает раздражённую кожу.
• душица - антибактериальный эффект
• солодка - содержит сапонины (естественные моющие вещества), способствует лучшему очищению кожи.
• ирис - богат аскорбиновой кислотой
• эхинацея - противовоспалительный эффект
• крапива - общеукрепляющее действие
• левзея - повышает устойчивость кожи к неблагоприятным воздействиям внешней среды
• мелисса - тонизирует, освежает кожу
• полынь - противовоспалительный эффект
• эвкалипт - обладает обеззараживающим, противовоспалительным действием
• анис - антисептик.

Способ изготовления

1. Все травы следует очень мелко смолоть (можно кофемолкой)
2. Просеять через сито
3. Смешать с глиной и овсяными хлопьями смолотыми в муку
4. Полученный порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем он используется как тонкий скраб. Мелкий помол и тщательное просеивание – один из важнейших моментов. Это не скраб, используемый раз в неделю, а средство на каждый день Так что надо получить очень нежную структуру, которая будет еще и очищать.
5. Те остатки которые молоться уже не хотят, можно отложить, чтобы в дальнейшем использовать в качестве скраба для тела.

Классический аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Конечно, сейчас не проблема найти и заказать в интернете любые травки, но можно сделать эту полезную штуку из доступных компонентов.

Для НОРМАЛЬНОЙ кожи мешаем этот порошок с очищенной водой или травяным отваром на ваш вкус.

Для СУХОЙ кожи добавляем молочного порошка, смешанного с водой, или просто молока, свежую сметану сок алоэ или огурца.

Для ЖИРНОЙ смешиваем с разбавленным лимонным соком или йогуртом.

Для УВЯДАЮЩЕЙ кожи добавляем немного масла из зародышей пшеницы и родниковую воду или молоко.

Наносим этот душистый состав на кожу и легко массируем. Смываем - и получаем чистую и благоухающую кожу.

Есть и другой способ использования убтана: сделать массаж лица маслом (абрикоса, миндаля или виноградной косточки), не жалея его, а потом сверху, как бы припудривая, нанести убтан.

В качестве маски для лица : смешиваем убтан с молоком или сметаной, или яйцом, или соком (другой какой полезной для кожи жидкостью) так, чтоб получить кашицу. Наносим на лицо и держим 15-30 мин.

С ингредиентами можно экспериментировать бесконечно. Но для начала не стоит смешивать очень много компонентов, на некоторые ваша кожа может дать аллергическую реакцию, и потом вычислить этот компонент будет сложно. Лучше взять смесь проверенных трав, к которым у вас точно нет аллергии, а новые компоненты вводить постепенно.
Желательно, чтобы в состав убтана входил корень солодки, в котором много сапонинов (сапонины(от лат. sapo-мыло) - группа растит. гликозидов, водные растворы которых образуют стойкую мыльную пену, за счет этого убтан не будет царапать кожу), цветки липы (замечательно смягчают), хвощ (поры сужает, снимает воспаление), мята (для любого типа кожи и при любых проблемах, только не в большом количестве), крапива ( тоже очень полезна для кожи, почти против всего работает), петрушка, укроп (хорош для лица с расширенными порами, чувствительной или раздраженной кожей), если у вас есть прыщи, то можно добавить зверобой и календулу. Можно туда же смолоть и добавить немного морской соли. А еще можно смолотую кокосовую стружку (только не ароматизированную) и кунжутные зерна. Эти два средства при помоле выделяют масло, что просто замечательно для кожи. То же свойство имеет молотый миндаль – если его добавить, получится просто вечерняя сказка для кожи.

Еще можно посушить яблоки и смолоть их, как источник фруктовых кислот, еще имбирь полезен (немножко совсем), куркума - очень хороший антисептик, ламинария (морская капуста, другие водоросли), как источник минеральных солей и йода.

Для сухой кожи при перемалывании чечевицы, нута или другой основы можно добавить несколько капель масла виноградных косточек, абрикосового или миндального.