Салат красоты:

- Вечером

5 ложек овсяных хлопьев (геркулеса) залить 5 ложками кипячёной воды комнатной температуры и оставить на ночь.
- Утром

добавить 2 ст. ложки молока, 1 ложку мёда, 5 измельчённых грецких орехов. Всё перемешать и съесть утром, натощак, хорошо пережёвывая.

- В идеале

этот салат нужно есть каждое утро в течение месяца. Но цвет лица улучшается уже после 1-2 недель. И, конечно, естественно желание женщины выглядеть моложе.
- Врачи советуют

для омоложения организма регулярно пить томатный сок.

- Ежедневный смех

помогает сбросить два-три года, а весёлый характер –
все восемь.  
     То, что оптимистки стареют медленно, подмечено ещё древними

- Большую роль  в сохранении молодости играет самовнушение.  

Ежедневно твердить себе: «мне 30 лет» – результат проявится.  Главное повторять эту фразу, как можно чаще, а верите вы в неё или нет, неважно.
 

_{^{Эйнштейн повесил у себя подкову.
Ему говорят:
– Но вы же не верите!
– Ну и что, – невозмутимо ответил великий учёный, – Она помогает даже тем, кто в неё не верит.}}

То же самое действие оказывает и самовнушение, в независимости, верите ли вы в то, что произносите. Главное заключается в том, что в него поверит ваше подсознание и изменит внешность в лучшую сторону.