Чувство вины и прощение.
Почему же так трудно прощать? Почему нам так трудно переступить через себя, чтобы простить кого-нибудь, или даже самого себя?
Всё дело в чувстве вины. Мы можем кого-то обвинять, считать виновным, приводить в пример себя: «А вот я бы на его месте никогда бы так не поступил» или наоборот, каяться в совершённом поступке, чувствовать за собой вину и стыд и… только растрачивать свою энергию. Никакого созидания не происходит, если оперировать этим не самым приятным чувством.
Существуют люди, которые никогда не считают себя виноватыми, но тогда кто-то должен быть виноватым, если не они. Они подсознательно чувствуют, что быть виноватым – не выгодно и энергозатратно, да и противно, если честно. Признание вины влечёт за собой отток энергии, занижение самооценки, и как следствие портится настроение, уходят силы, появляются проблемы. Поэтому человек гордый и самоуверенный не позволит себя обвинить, выкрутится, переведёт стрелки, воспользуется в самом крайнем случае методом «лучшая защита нападение».
С другой стороны такому человеку очень выгодно, что кто-то из близких испытывает чувство вины. Во-первых, дармовая энергия – для энергетических вампиров, раздолье, шведский стол. Во-вторых, заставляя испытывать другого человека чувство вины и стыда, начинаешь легко им манипулировать, руководить его поступками, его мыслями, жизнью, в конце концов. В- третьих всегда свою ошибку, можно спихнуть опять же на того, кто готов быть виноватым, во всём, везде и всегда.
Так же существуют и другие люди, которые готовы легко принять на себя вину, у таких людей заниженная самооценка, они считают сами себя плохими, готовы идти на уступки, соглашаться со «своей» виной, отдавать последние крохи энергии и чувствовать, что их жизнь давно уже похожа на ад, одной виной больше, одной меньше…. Таким людям намного легче просить прощение, ведь они намного быстрее и более желанно признают свою вину.
И вот мы добрались, наконец, до ошибок. Наше общество привыкло винить друг друга за ошибки, стыдить. Это идёт ещё с незапамятных времён, когда пристыжёнными было легче управлять, когда не было грамотности и мышление людей приходилось направлять в нужное (высоким господам) русло. Времена изменились. А психика всё не перестроилась, и мы по инерции обвиняем друг друга. Но ведь ошибки, как мы знаем, совершают все. Мы благодаря ошибкам растём и развиваемся, учимся жизни. Учимся быть лучше, добрее, терпимее. Учимся думать наперёд, не наступать на одни и те же грабли. ЛЮБИТЬ учимся!
И если подходить к вопросу с этой стороны, то уже не нужно признавать свою вину и чувствовать себя угнетённо, можно просто согласится с тем, что совершил ошибку. А ошибка, на то и ошибка, чтобы её исправлять. В следующий раз человек, признавший свою ошибку, уже не поступит так, уже подумает: «А вдруг я совершу другую ошибку?» - всё взвесит, опираясь на опыт совершённых, признанных и исправленных ошибок. Тот, кто чувствует себя виноватым, понадеется на «авось», будет действовать неосознанно, он ещё не научился думать с позиции «это всего лишь ошибка, которую можно исправить». А чем большее количество ошибок человек исправляет, тем увереннее становится, что и с другими ошибками в состоянии справится. Так как его опыт подтверждает – нет неисправимых ошибок, есть разве что обстоятельства, от нас независящие. То есть чужие ошибки он на себя не взвалит, на него невозможно будет просто перевести стрелки, он не признает себя виноватым, не отдаст энергию: «Да, я совершил ошибку, но покажите мне хоть одного идеального человека, который их не совершает». Как сказал Иисус: «Кто не без греха, тот первый брось в меня камень».
Поэтому-то так трудно просить прощение. В подсознании всё ещё находится программа: «Если просишь прощение, значит - признаёшь свою вину».
- Ага! – уже мысленно потирает руками гордец/обиженный/и иже с ними – Значит, признаёшь свою вину?!
А вот и ни фига! Найди себе другого «дурочка».
- Я признаю, что совершил ошибку. А ошибки совершают все. Теперь я провёл работу над ошибками и так уж точно не ошибусь.
Ведь, чтобы исправить ошибку, нужно сначала её найти и осознать. А уж за исправлением, дело не встанет :)
Попробуйте сами подходить к прощению с точки зрения ошибок, а не чувства вины и сами поймёте, что прощать становится очень и очень легко!
