Без заголовка |
|
Аудио-запись: Flite - Флейта Бога.. |
Музыка |
51808 слушали 1235 копий |
zagadka_veka |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Flite - Флейта Бога.. |
|
100 рецептов из сыра - что приготовить с сыром прямо сейчас! |
|
5 ТИБЕТСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ |
По легенде, в давние времена, тибетские ламы создали комплекс упражнений «фонтан молодости» или «пять тибетских жемчужин» для восстановления и поддержания сил и энергии в организме. По своим принципам упражнения похожи на асаны йоги, с одним отличием — они делаются быстрее. Регулярное выполнение упражнений позволит избавиться от некоторых хронических заболеваний, нормализовать настроение, улучшить зрение и слух, а также привести в порядок кожу и вес.
Лучше всего заниматься по утрам (натощак) или вечерам. Каждое упражнение нужно делать ровно 21 раз, но так как для новичка это будет не просто, была разработана система, которая позволяет постепенно войти в нужный ритм.
Вы начинаете делать каждое упражнение по 3 раза и в течении недели количество раз не меняете. На вторую неделю вы можете увеличить количество повторений на 2 раза. И так каждую неделю, пока не достигните 21 раза. После этого нужно двигаться в обратном направлении и уменьшать количество повторений до 3 раз. Получается замкнутая система тренировок.
Встаньте, вытяните руки в стороны на уровне плеч, ладонями вниз. Ноги на ширине плеч. Начинайте крутиться вокруг своей оси в удобном для вас темпе, пока не начнет кружиться голова. Со временем вы сможете делать большее количество поворотов.
|
О причине возникновения рака |
|
Холодные закуски - 50 рецептов с фото |
|
Цитата сообщения Ирцейс
7 минут для привлечения денег с Брэдом Йейтсом |
Цитата |
Брэд Йейтс - один из ведущих мировых экспертов по таппингу ( Техникам Эмоциональной Свободы) - легко и забавно за 7 минут помогает Вам перестать отталкивать богатство и привлекать деньги в большем количестве.
Читать далее
Серия сообщений "Интересное кино":
Часть 1 - Процветание: Как это сделать на Земле?
Часть 2 - Правила съема: метод Хитча (2005 г.)
...
Часть 23 - Фильм "Секрет или Закон Притяжения.
Часть 24 - Лекарство от старости.
Часть 25 - 7 минут для привлечения денег с Брэдом Йейтсом
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Энзима
Лекарство от старости. |
Цитата |
Дорогим моим подружкам на заметку!
Только так можно сохранить молодость:
оставаться молодыми в любом возрасте!!!
Сотни симпатичных смешных и полезных роликов:
https://www.youtube.com/my_videos?o=U
Заходите, не пожалеете!
Серия сообщений "Приколы в YOUTUBE":Приколы в YOUTUBEЧасть 1 - Уверена! В жизни нашей недостаточно смеха!
Часть 2 - Аууу, друзья! Кто готов поработать в воскресенье?
...
Часть 9 - Где же она, логика в жизни?
Часть 10 - Сексуальный фонтан...
Часть 11 - Лекарство от старости.
Часть 12 - Утро, утонувшее в море оптимизма!
Часть 13 - Остерегайтесь... случайных связей!!!
...
Часть 15 - О вкусах не спорят!
Часть 16 - Неприятность в канун Старого Нового года...
Часть 17 - Что это - любовь?
Серия сообщений "Интересное кино":
Часть 1 - Процветание: Как это сделать на Земле?
Часть 2 - Правила съема: метод Хитча (2005 г.)
...
Часть 22 - Время"
Часть 23 - Фильм "Секрет или Закон Притяжения.
Часть 24 - Лекарство от старости.
Часть 25 - 7 минут для привлечения денег с Брэдом Йейтсом
|
Комментарии (0) |
Аудио-запись: Flite - Флейта Бога.. |
Музыка |
51808 слушали 1235 копий |
zagadka_veka |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Джо Дассен-- Красивая лиричная музыка |
Музыка |
3272 слушали 108 копий |
POCTOB |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Чистка чесноком |
|
ЗОЛОТОЕ МОЛОКО |
2.
|
Аудио-запись: Музыка прикосновений_Колокола и флейта. |
Музыка |
18023 слушали 532 копий |
ivayana |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Рецепты самых вкусных соусов для макарон |
Макароны - простой и доступный продукт, очень легкий в приготовлении и потому любимый многими людьми. Бывает так, что они надоедают и сил нет на них больше смотреть. Если вас настигла эта учесть - скорее смотрите, как легко и просто изменить вкус привычных макарон так, чтобы вся семья просила добавки!
|
Аудио-запись: Волшебная-хрустальная мелодия |
Музыка |
2146 слушали 44 копий |
чакибка |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Печень в беконе с шпинатным соусом |
|
Домашняя колбаска! |
|