И снова о Скайпе... Всем Здравствуйте... Видит Бог, я старалась, как могла...Но всё оказ...
С НОВЫМ ГОДОМ, ДРУЗЬЯ!! Поздравление Петровича - (0)Новогодней лучше ночи, Говорят, на свете нет! Посылаю вам по почте Пригласительный билет! ...
Увезёшь меня ты в тундру? - Нам неплохо на Лиру!!! Поздравление от Lyubasha K - (0)Увезёшь меня ты в тундру? - Нам неплохо на Лиру!!! И зачем вам ехать в тундру, Мы друз...
Моему другу Ирине-тверичанке. Мой новогодний подарок от Риточки - МаргаритаГК - (1)Ирин,я поздравлю тебя с Новым Годом по телефону,но этот пост мой подарок тебе к празднику. Мы с то...
ГАЮИН - (0)ГАЮИН Гаюин (Hauyn) – минерал небесно-синего цвета (хотя бывают и другие цвета – от зеленовато-...
МЕД,ЛИМОН,ИМБИРЬ И ЧАЙ. |
Дневник |
Метки: чай |
Лечение зеленым чаем |
Дневник |
Метки: дисбактериоз зеленый чай |
Всем есть! |
Дневник |
Метки: витамины |
Как кофе действует на бодрость человека? |
Дневник |
|
Метки: кофе |
О пользе луковой шелухи. |
|
Метки: луковая шелуха отеки аллергия |
Рейтинг "молодильных" напитков |
Дневник |
Ученые из Калифорнийского университета составили рейтинг <молодильных> напитков: 1 место - досталось гранатовому соку.Он содержит, помимо антиоксидантов, кальций, фосфор, магний, железо и калий. За счет этого очень полезен для сердечно-сосудистой и нервной системы, суставов, кожи, волос и ногтей. 2 место - по праву принадлежит красному сухому вину.Достаточно принимать в сутки 30 г - это отличная профилактика всех онкозаболеваний. Ученые доказали что по количеству растительных антиоксидантов вину нет равных, даже не смотря на тот <минус>, что вино содержит алкоголь. Вино защищает и сердце, и сосуды, и суставы. 3 место - занимает виноградный сок.В дополнение к антиоксидантам здесь много витаминов группы В, которые отвечают за молодость кожи, волос и ногтей Виноградный сок (особенно из темных сортов винограда) помогает сохранить память и бороться с инфекциями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и раком груди. | 4 место - занимает черничный сок.Он, как ни один другой напиток, помогает бороться с сахарным диабетом, предупреждает образование морщин. Сохраняет работоспособность кишечника и помогает поддерживать в норме его микрофлору. Очень полезен для зрения. 5 место- принадлежит яблочному соку. Не осветленному и без сахара.Помогает при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Улучшает работу кишечника, выводит токсины и свободные радикалы из организма. Хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок. Также десятку лучших замыкают: вишневый сок, компоты из сухофруктов,вода (не газированная), клубничный и березовый соки. |
Метки: соки |
Три рецепта для здоровья вашего сердца |
Эти рецепты когда -то подсказал моей родственнице врач-кардиолог из Кисловодска.
Лет 10 она страдала стенокардией с нарушениями ритма сердца и повышенным давлением.
Сейчас ведет здоровый образ жизни и обходится без таблеток
Травяной сбор из 5 трав
Возьмите по 2 ч.л ложки с верхом следующих трав:
рута душистая(пахучая)
сочевичник весенний
желтушник серый
арника горная
зюзник европейский
все залить 2 стаканами кипятка и настаивать 1 час,процедить и пить 3 раза в день по полстакана с 1 ч.л меда
курс лечения -1 месяц
10 дней перерыв
и еще три цикла
За год не менее трех циклов
Сок сырого картофеля
Достаточно по утрам принимать по 4-5 ч.л 1 раз день в течении месяца
Мумие алтайское
Эффективный способ применения предлагает тибетская медицина
Утром,натощак и вечером перед сном под язык необходимо класть таблетку мумие с небольшим количеством мёда в течении 10 дней
5 дней перерыв
и повторить все снова 3 раза
Все три способа можно делать одновременно
Будьте здоровы!
Метки: сердце |
Правильная ванна 9 рецептов |
Дневник |
|
Метки: ванны |
Аффирмации на каждый день от ЛУИЗЫ ХЕЙ |
Аффирмации на каждый день от ЛУИЗЫ ХЕЙ.
Содержание:
|
Метки: Аффирмации |
Ройбуш - чудо природы |
Дневник |
|
Метки: Ройбуш чай |
Настойка боярышника для сердца |
Боярышник для сердца
В боярышнике содержатся вещества, которые обладают свойством расширять просвет сосудов сердца, таким образом насыщая его кислородом. Благодаря таким целительным проявлениям снижается риск проявления ишемической болезни сердца.
Чтобы извлечь из ягод боярышника максимальную пользу, приготовьте настойку боярышника.
1 столовую ложку сухих плодов измельчить, залить 1-м стаканом кипятка и выдержать на медленном огне 15 минут. Затем процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день на протяжении 1 месяца при сердечных болях давящего, сжимающего характера.
Настойка боярышника препятствует развитию атеросклероза. А это способствует хорошему кровоснабжению и питанию сердца.
Настойка успокаивает нервы, снижает возбудимость нервной системы. Используется при лечении тахикардии и аритмии, понижает давление. Рекомендуется употреблять стакан ягод за один раз при плохом самочувствии.
Метки: боярышник |
Мой любимый каркаде |
Дневник |
|
Метки: каркаде |
Мой любимый зеленый чай |
Дневник |
|
Метки: зеленый чай |
Семейная жизнь прибавляет женщинам килограммы |
Дневник |
Метки: полнота |
Будьте здоровы друзья!!! |
Дневник |
|
Метки: рецепты в стихах |
Гречневый кисель - чистим сосуды |
Дневник |
Метки: гречневый кисель |
Рябиновые рецепты для здоровья и красоты. |
|
Метки: рябина |
Топинамбур — полезные свойства |
Топинамбур — полезные свойства
Топинамбур – «утилизирует» глюкозу и улучшает зрение.
Земляную грушу, или топинамбур, в народе не случайно называют вечным картофелем, ведь на одном месте она может расти около 30 лет и приносить урожай в несколько раз больше, чем картофель. Но самым важным является то, что ученые, которые исследовали состав и пищевую ценность типинамбура, были поражены разнообразием витаминов микроэлементов, которые содержатся в его клубнях.
Топинамбур – полезные свойства и чрезвычайно ценная особенность его в том, что он не впитывает и не накапливает вредных, ядовитых веществ, даже если произрастает в экологически загрязненных зонах.
Одним из главных лечебных свойств Топинамбура является содержание инулина, который способствует усвоению глюкозы в организме человека. Поэтому он очень полезен людям, которые страдают сахарным диабетом.
Уже доказано, что продолжительное употребление топинамбура способствует снижению уровня сахара в крови. Здоровым людям, а также тем, кто принадлежит к группе риска, хорошо использовать его в качестве профилактического средства от этого недуга.
Кстати, при систематическом употреблении этого овоща наблюдается значительное улучшение зрения.
Топинамбур также содержит витамин С, фосфор и калий, это очень хороший источник калия.
Лечимся топинамбуром
1. Язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью. Берем 1чайную ложку измельченного корня топинамбура, заливаем стаканом кипятка, настаиваем, когда остынет выпить за 4 приема (норма за день) за 20минут до еды.
2. Тошнота и боль в желудке, а также запоры. Выжать сок топинамбура и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день между едой.
3. Болезни: сердца, печени, гастрита с повышенной кислотностью, тромбофлебита, туберкулеза. Надо есть свежие неочищенные плоды (где-то 150грамм) 2-3 раза в день за полчаса до еды.
4. Снижение кислотности, особенно при изжоге, средство от головной боли при повышенном давлении. Хорошо по утрам принимать сок топинамбура (2столовые ложки сока, разведенные наполовину водой).
5. Снижение давления, уменьшение сахара в крови, повышение гемоглобина. Из сырых или сушеных клубней приготовить напиток: на 2 литра воды взять 6 сырых или 3 столовые ложки сухих клубней. Сырые клубни варить 15 минут, сухие – около часа. Употреблять по 1 литру в день 3 раза в неделю.
6. Сахарный диабет. Можно использовать и листья топинамбура – помыть, порезать, полить растительным маслом и употреблять как салат. Или ежедневно съедать 4-5 свежих или отваренных клубня. Также можно отварить клубни в течении 20 минут (3-4штуки на 0,5литра воды) и пить отвар теплым 3 раза в день по полстакана.
7. Гипертония, анемия, диабет. Можно провести 20-тидневный курс лечения: берем 2 столовые ложки измельченных стеблей (желательно верхушки), заливаем 0,5 литра кипятка, настаиваем до охлаждения, процеживаем и принимаем по полстакана 4 раза в день.
8. Цистит, пиелонефрит. Берем 2 столовые ложки измельченных в порошок клубней, заливаем 0,5литра кипятка, настаиваем до охлаждения, пьем по 1 стакану в день за 10 минут до еды.
9. Насморк. Закапываем в нос сок из клубней топинамбура (10-12капель 4 раза в день).
10. Фурункулы, нарывы. Прикладывать к больным местам марлю, смоченную соком топинамбура на ночь. К утру гной вытягивается, рана очищается.
11. Полиартрит. Рекомендуется пить по 0,5 стакана сока из клубней 3 раза в день.
12. Суставные боли. К больным суставам прикладывать компресс из натертых клубней.
13. Отложение солей, радикулит, остеохондроз. Здесь очень полезны ванны с топинамбуром: порезать 2 кг. листьев и стеблей растения (или 1кг. сырых клубней), положить их в кастрюлю, залить водой, довести до кипения, кипятить 30 минут. Потом отвар процедить и залить в ванну с температурой около 40°С. Такую ванну принимать 15 минут. Курс лечения – 10 ванн.
Противопоказания
Известно лишь два противопоказания при употреблении топинамбура.
Это индивидуальная непереносимость и усиленное газообразование в кишечнике. Поэтому людям, которые предрасположены к метеоризму, не следует употреблять топинамбур в сыром виде.
Для еды следует употреблять только здоровые клубни, без темных пятен и повреждений. Кожура у них должна быть бледно-коричневого цвета. Сохранять клубни можно в прохладном месте около 10 суток.
Топинамбур – полезные свойства для красоты:
1. Лечебная маска при увядающей и морщинистой коже лица: натереть корень топинамбура и наложить на лицо на 20 минут. Провести такой курс лечения до 10 процедур. Эта маска полезна для любого типа лица, она питает и разглаживает морщины, делает кожу чистой, свежей и упругой.
Если кожа сухая в эту маску можно добавить несколько капель оливкового масла, а лучше конопляного или льняного.
При ожогах, угревой сыпи и увядающей коже протирать лицо два раза в неделю свежеприготовленным соком топинамбура. Нанести такой сок на 15 минут, затем смыть теплой водой.
2. Лечение волос. Настой из травы и цветов топинамбура помогает восстановлению волос и предотвращает их выпадение. А ванны из листьев и стеблей очень хорошо тонизируют кожу, делают ее эластичной и здоровой.
Думаю, теперь вы знаете, что следует посадить на своем участке такое полезное растение как топинамбур!
Используйте все его уникальные свойства.
Искренне желаю вам здоровья!
Метки: топинамбур |
7 причин по которым нужно есть яблоки. |
Дневник |
1. Яблоки полезны для сердца и сосудов. 2. Яблоки служат отличной профилактикой против рака. 3. Яблоки способствуют снижению веса. 4. Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса. 5. Яблоки защищают от диабета. 6. Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина. 7. Яблоки защищают от болезни Альцгеймера |
Метки: яблоки |
РЕЦЕПТЫ ОТ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ |
Дневник |
Метки: давление |