Сайты, открывшие БЕСПЛАТНЫЙ доступ на время карантина по короновирусу |
Метки: учусь интересное |
Кoгдa гoлaя гopькaя пpaвдa жизни вoспpинимaeтся с шиpoкoй yлыбкoй и хорошим настроением |
2.
3.
4.
Метки: юмор интересное |
А СКОЛЬКО СТОИТ ТВОЙ БЛОГ? |
Дневник |
![]() | Мой личный блог оценили в |
Метки: интересное |
Есть интересные моменты!Бери и делай |
Метки: нужности интересное |
Телевидение в прямом эфире |
Метки: фильмы интересное |
Все верно."12 дней после дня рождения" |
Это я про "12 дней после дня рождения".В эти дни и закладывается будущее,и то что случается в эти дни - все неспроста оказывается.
Я сначала каждый день заглядывала и как то пыталась следовать рекомендациям,а потом то забывала,то просто времени не было почитать,чего там надо.Но заметила - всё это в точку!Сегодняшний день так вообще показательный получился - столько,блин, вылезло.Зато сейчас легче по местам всё-всё расставить.
Завтра как раз последний день солярного круга- 12 дом(то есть уже сегодня - ночь ведь уже) и я буду отдыхать.Устала очень не столько физически,сколько ...да какая разница как я устала?Устала и точка.
Как постелишь,так и ляжешь,так что иду-ка я чисто и уютно стелиться.Отдохну и потом расскажу,что у нас и как - событий море.
А теперь про Соляр.
В астрологии существует такое понятие, как Соляр, которое обозначает время соединения Солнца со всеми планетами в момент рождения человека. Для наиболее точного определения Соляра рекомендуется обратиться к астрологу, который сможет составить индивидуальную натальную карту человека. Однако условно моментом наступления Соляра принято считать дату рождения. Стоит отметить, что Соляр является некой «точкой отсчета», которая закладывает события на последующий год человека. В День своего рождения у нас появляется уникальный шанс, позволяющий избавиться от мучивших проблем и привлечь в жизнь давно желанные события. Однако помимо самого момента рождения необычайной силой обладают и 12 последующих дней, каждый из которых отображает 12 астрологических домов и 12 месяцев будущего года. Таким образом, сами того не замечая, в течение 12-ти дней после Дня рождения мы программируем весь последующий год.
Чтобы на практике воспользоваться потенциалом собственного праздника, нужно всего лишь прислушаться к астрологическим рекомендациям и провести 12 дней после Дня рождения так, как того хотят звезды.
ПЕРВЫЙ ДОМ – обозначает
Метки: ритуалы интересное |
Подержи себя за палец - тревога пройдёт |
Метки: интересное |
Карта рождения. Матрица судеб. |
КАРТА РОЖДЕНИЯ — идентичность нашей души в текущей жизни.
Карту рождения можно назвать картой солнца, она во многом напоминает нам наш астрологический солнечный (зодиакальный знак). Эта карта правила нашей планетой в тот день, когда мы родились. Все люди родившиеся под правлением определенной карты несут определенную вибрацию этого символа. Выбор определенной карты рождения можно рассматривать как ограничение своеобразный футляр, в который мы себя помещаем на всю жизнь .
Карта рождения – самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни.
КАЛЕНДАРЬ ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ
СМОТРИТЕ ДЕНЬ И МЕСЯЦ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ И ЧИТАЙТЕ, ЧТО ЗНАЧИТ ВАША КАРТА:
Метки: ритуалы интересное |
Виртуальный салон красоты. |
Хотите попробовать
себе новую причёску
или макияж?
Или отредактировать
фотку своего близкого
человечка.
Это можно прекрасно
сделать в Виртуальном
салоне красоты.
Только нужно
загрузить своё фото
или любимого человека.
И пробовать все те
возможности, которые
предоставляет вам
ВИРТУАЛЬНЫЙ
САЛОН КРАСОТЫ .
Метки: учусь интересное |
Эти секреты должна знать каждая женщина |
Метки: нужности мода |
КАК ВЫРАСТИТЬ УВЕРЕННОГО В СЕБЕ РЕБЕНКА |
Слушайте
Причем делайте это с самых первых дней жизни малыша. Не игнорируйте плач и агуканье, отвечайте на каждую улыбку карапуза. Дальше – больше. Не отмахивайтесь от лепета крохи, дескать, что толкового можно услышать от несмышленыша, научитесь понимать его просьбы. «Мое мнение важно для окружающих» - один из главных постулатов «Человека В Себе Уверенного», и маленькая личность должна знать, что это действительно так – тебя слушают и слышат.
Проявляйте любовь
Вы счастливы, что у вас такой ребенок. Регулярно ставьте его об этом в известность! Осознание, что он любим и нужен, для малыша - основа уверенности в себе (да и для взрослых, кстати, тоже). Ваш наследник, безусловно, знает, что является для родителей самым главным человечком, но после раздраженных родительских реплик о том, что команда «Подъем!» трижды за ночь – утомительно, этой уверенности поубавится. Проявите свою любовь – приласкайте, обнимите. А потом еще раз. И еще.
Не сравнивайте
Метки: интересное детям |
Перечитывать обязательно минимум раз в неделю |
Метки: интересное |
Татьяна Полякова "Ночь последнего дня" |
|
Метки: аудиокниги фильмы |
Где эта улица,где этот дом |
Метки: интересное |
Книголюбам - флеш бродилка |
Метки: аудиокниги интересное фильмы |
цветы в воде. мастер -класс |
Мисс Kopy Кэт предлагает оригинальную идею, поместить цветы полностью в воду в красивый сосуд. Она утверждает, что так цветы дольше сохраняются и смотрятся намного красивее, чем просто в стандартной вазе. Цветы можно помещать группами, по несколько штук.
Мне очень понравилась идея, а Вам? Классно смотрятся вазы со цветами и украсят ваш дом.
Изучаем мастер-класс...
Метки: интересное цветы интерьер сервировка |
Город из окна - сервис народного видеомониторинга |
Развитие интернета и его использование едва ли не во всех сферах нашей жизни позволяют следить за многими вещами в реальном времени, причём максимально удобно. На сегодняшний день существует немало информационных сервисов, которые агрегируют карты и предоставляют данные о температуре, влажности, атмосфере давления и так далее. При этом доступны веб-камеры онлайн, при помощи которых ваш смартфон или планшет может всегда подсказать места пробок.
Метки: интересное |
Пять болезней, от которых защищает кофе... |
Эксперты Гарвардского университета провели глобальное «кофейное» исследование: в течение нескольких лет наблюдали за состоянием здоровья более 130 тысяч добровольцев-кофеманов. Итоги обнадеживающие: «Даже у тех участников, кто пьет в среднем до 6 чашек кофе в день, не обнаружилось повышенного риска смерти и тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваний», – порадовал профессор Факультета здорового питания Гарвардской школы общественного здравоохранения доктор Роб Ван Дам.
- В то же время есть немало серьёзных научных исследований, подтверждающих, что кофе является действенным средством профилактики ряда опасных заболеваний, – рассказал врач-генетик, руководитель аналитического департамента биомедицинского холдинга «Атлас» Дмитрий Никогосов. – При этом важно иметь в виду, что речь идёт именно о профилактике, если человек уже страдает данными болезнями, то зачастую кофе, наоборот, противопоказан, поскольку может ухудшить состояние.
Вместе с экспертом мы составили список лечебно-профилактических эффектов кофе и перечень случаев, когда от напитка желательно воздерживаться либо свести его употребление к минимуму.
ОТ ЧЕГО ПОМОГАЕТ УБЕРЕЧЬСЯ АРОМАТНЫЙ НАПИТОК
1. Нейродегенеративные заболевания: болезни Альцгеймера, Паркинсона. Исследования показали, что кофеин блокирует определенные сигнальные пути в клетках – это последовательности молекул, с помощью которых внутрь наших клеток передается информация, запускающая различные процессы. Благодаря кофе тормозится передача сигналов, способствующих развитию старческих заболеваний нервной системы.
2. Цирроз и другие заболевания печени. «Исследователи обнаружили удивительный факт: у алкоголиков, которые регулярно пьют кофе, гораздо реже встречается цирроз печени», – рассказывает Дмитрий Никогосов. – Выяснилось, что с помощью упомянутой блокировки соответствующих сигнальных путей в организме кофеин также обладает гепатопротекторным действием, то есть усиливает устойчивость клеток печени к негативному воздействию алкоголя.
ВАЖНО!
Только ни в коем случае не вздумайте в целях защиты печени пить кофе вместе с алкоголем, предупреждают эксперты. Кофеин ускоряет проникновение алкоголя в мозг, усиливая опьянение. В то же время токсические продукты распада спиртных напитков повышают нагрузку на сердце и сосуды, а кофеин добавляет масла в огонь, поскольку увеличивает силу и частоту сердечных сокращений. В результате возрастает риск сердечного приступа.
3. Фибрилляция предсердий, или мерцательная аритмия. Научные данные говорят о том, что это распространённое сердечное заболевание у кофеманов развивается реже. В то же время, если такое нарушение уже есть, кофеин противопоказан.
4. Сахарный диабет. Кофе увеличивает чувствительность поджелудочной железы к глюкозе, которая поступает к нам в организм вместе с пищей. Благодаря этому поджелудочная становится более устойчивой к перепадам сахара в крови, что снижает риск развития диабета.
5. Старение организма. Многие ученые уже признают старение болезнью или как минимум нарушением работы организма, которое можно лечить и предотвращать. Кофе – одно из средств такой профилактики. «Благодаря блокировке определенного сигнального пути – по-научному он называется WNT – кофеин дает эффект того же типа, что и ограничение калорий», – поясняет Дмитрий Никогосов. А этот метод, как уже было неоднократно доказано, сокращает риск развития многих опасных заболеваний и способствует продлению жизни.
БУДЬ В КУРСЕ!
Кому не рекомендуется кофе
Врачи советуют отказаться или, по крайней мере, пить кофе нечасто, внимательно наблюдая за своим состоянием, если у человека:
- мерцательная аритмия,
- гипертония в стадии обострения, когда давление повышено и не скорректировано лекарствами,
- серьёзные заболевания печени, снижающие активность её ферментов,
- заболевания поджелудочной железы в стадии обострения,
- беременность.
ПРОВЕРЬ СЕБЯ
Определяем норму кофе
Эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения по итогам наблюдений признали безопасной для более-менее здорового человека дозу до 6 чашек в день. Однако индивидуальная реакция каждого из нас на кофеин зависит от многих факторов. Чтобы понять, какое количество ароматного напитка не повредит вам лично, врачи советуют сделать простой тест: измерить своё давление. Известно, что кофе всасывается в кровь в среднем через 20 минут после употребления. На этот момент времени приходится пик действия кофеина в организме, поэтому следует измерять давление именно через 20 минут. Если окажется, что пульс стал заметно чаще обычного и показатели давления ощутимо подскочили, значит, эта чашка была лишней.
КСТАТИ
Как страсть и равнодушие к кофе зависят от генов
- У людей, которые не могут жить без кофе, генетически заложено так, что этот напиток перерабатывается и выводится из организма очень быстро, – поясняет врач-генетик Дмитрий Никогосов. – То есть человек выпивает чашку и буквально через час – полтора бодрящий эффект полностью исчезает. Таким кофеманам может быть необходимо до 6 чашек в день, как в гарвардском эксперименте (если, конечно, нет противопоказаний).
В то же время около 30% людей имеют генетический вариант, который отвечает за более медленный метаболизм кофе. При этом человек может выпивать 1 – 2 чашки в день и будет чувствовать такой же эффект, как от 6-ти. Узнать свой вариант «кофейного» гена можно с помощью процедуры генотипирования.
Метки: интересное |
Газеты и журналы можно читать Он-лайн. |
|
Серия сообщений "проза":
Часть 1 - Газеты и журналы можно читать Он-лайн.
Часть 2 - Для тех, кто любит читать газеты. Старые газеты.
Часть 3 - РУССКАЯ КЛАССИКА. 225 писателей.
...
Часть 9 - Читать книги онлайн.
Часть 10 - Пиноккио, Белоснежка, Мюнхгаузен – это реальные люди! Онлайн книги.
Часть 11 - Скороговорки на картинках. 25 самых сложных скороговорок на русском языке.
Метки: нужности интересное |
10 заповедей для тех, кому за 50... |
Метки: интересное для души |