-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в тюме-ночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2011
Записей: 8250
Комментариев: 111
Написано: 8614

Комментарии (0)

7 продуктов для костей - вы забудете о переломах

Воскресенье, 26 Февраля 2017 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 продуктов для костей - вы забудете о переломах

Долгое время считалось, что основным источником для укрепления костной ткани является кальций, поэтому многие из нас в детстве даже грызли мел, чтобы зубы, ногти и кости были крепкими. Но оказалось, что одного кальция недостаточно: кроме этого элемента, для укрепления и роста костей вам просто необходимы еще 7 продуктов для костей. Фосфор, магний, цинк, медь, витамины и минеральные вещества, белки, жирные кислоты - и вы забудете о переломах.  Только в связке они дают ошеломительный результат!

2749438_7_prodyktov_dlya_kostei (700x498, 351Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/суставы

Комментарии (0)

Шейно-грудной остеохондроз.По рецепту древних воинов

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения MORE20 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шейно-грудной остеохондроз.По рецепту древних воинов.



Вас мучает шейно-грудной остеохондроз? Приходится поворачивать не только голову, а вместе с ней шею и плечи? И всегда преследует такое ощущение, словно организм налит свинцом. Этому можно помочь самомассажем и комплексом из 13 упражнений, которым были обучены еще ветераны древнегреческих и римских войн.Итак, начнем с самомассажа воротниковой зоны. Исходное положение (для краткости - ИП) - сидя, положив руки на стол. Первое, что надо сделать, это поглаживать, затем разминать и снова поглаживать мышцы плечевого пояса (от позвоночника - к надплечиям) и плечевых суставов: правой рукой - слева, а левой рукой - справа.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/суставы

Комментарии (0)

>Народные методы лечения болезней суставов

Четверг, 07 Ноября 2013 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные методы лечения болезней суставов

images (259x195, 8Kb)

Прогретый чистый морской песок. Его нужно просеять через мелкое сито, промыть и просушить. Затем прогреть в духовке до 50 градусов, пересыпать в тканевый мешочек и прикладывать его на пораженный сустав, прогревая. Песочные ванны на пляже в летний период - самое то! Противопоказано применять данный метод при болезнях сердца, кожи, опухолях, истощении, туберкулезе.

Глина способна уменьшать воспалительный процесс вокруг сустава и снижать боль. Глиняные обертывания или компрессы помогут в случае заболеваний суставов, поскольку глина накапливает тепло, улучшая ток крови в проблемных участках.

Глина с лимонным соком и медом. Возьмите 25 г меда и 25 мл свежего сока лимона, растворите в воде, залейте смесью небольшое количество глины и перемешайте. Толстым слоем нанесите на марлю и оберните вокруг больного сустава, закрыв теплой тканью. Держите компресс несколько часов. Смойте водой. Необходимо провести 10 процедур.

Глиняный компресс с медом и алоэ тоже весьма эффективен. Разведите глину водой до жидкой консистенции и добавьте немного сока алоэ и мед. Перемешайте, смочите марлевую повязку и оберните больной сустав. Затем сверху наложите полиэтилен, шерстяную ткань и зафиксируйте на 30 минут. Необходимо провести 15 процедур. 

Глина с чесноком. Глину разведите водой и добавьте немного раздавленного чеснока. Перемешайте, обмакните ватный тампон и обтирайте больной сустав . Необходимо провести 10 процедур.  


1259869_ (76x18, 0Kb)  Качественное лечение венерических и инфекционных заболеваний предлагает клиника S Class Clinic и ее высококвалифицированные специалисты. Узнайте какие зппп можно вылечить благодаря современным методам и инновационным решениям.

 

Рубрики:  здоровье/суставы

Комментарии (0)

Компрессы от боли в суставах

Четверг, 07 Ноября 2013 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компрессы от боли в суставах

4716146_kompressiotboleyvsustavah (300x240, 22Kb)

Многих из нас во время больших физических нагрузок и даже казалось бы беспричинно начинаю беспокоить боли в суставах, связках и мышцах, особенно это становится заметно с возрастом. При этом совсем не обязательно сразу же прибегать к помощи дорогостоящих фармацевтических препаратов. Народная медицина рекомендует воспользоваться компрессами. О их рецептах мы и расскажем Вам в этой статье.
 
Рубрики:  здоровье/суставы

Комментарии (0)

Кайф для спины и позвоночник

Среда, 06 Ноября 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кайф для спины и позвоночника



Рубрики:  здоровье/суставы

Комментарии (1)

Лавровый лист поможет больным ногам.

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лавровый лист поможет больным ногам.

ноги

Хороший рецепт для пожилых людей, у которых в старости начинают болеть ноги. Это может быть как из-за атеросклероза артерий, так и от воспаления мышц.

Купите в магазине три пачки лаврового листа. В первый день одну пачку всыпьте в десятилитровое ведро, вскипятите, дайте настояться и, как только вода остынет, чтобы ноги терпели, попарьте их минут 20.
Затем наденьте шерстяные носки. Воду не выливайте.

На второй день в это же ведро всыпьте следующую пачку лаврового листа, вскипятите, пусть настоится и снова парьте ноги 20 минут.

На следующий день процедура повторяется.

Такое лечение можно проходить каждые полгода.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Источник.


Спасибо за ваши комментарии!
Рубрики:  здоровье/суставы

Комментарии (0)

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения jackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ

 (200x188, 7Kb)

 

Нашла на просторах интернета , то что давно искала. Беру себе в дневник, думаю что кому то еще пригодится.                      

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ.    … в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились... В общем, зрелище не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах.

А рецепт таков. В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.

А вот еще:

Рецепт:
Взять щавель, ручками его помять, превратив его в кашицу своеобразную. И вот эту кашицу прикладываем к этим шишкам. Сок этого щавеля начинает действовать на соли, которые отложились в шишках. И начинается благотворная работа по их устранению. Курс опять-таки месяц, не забывайте.

синий лук натереть на терке, наложить на кусочек марли, сложенной в два слоя, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем; сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать десятипроцентным йодом. Повторять каждый день в течение месяца.

Рубрики:  здоровье/суставы


 Страницы: [1]