Цитата сообщения shapo4ka90
Диетическое печенье из овсянки
![bbWfb1ZNKCU (604x401, 106Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/103/725/103725114_bbWfb1ZNKCU.jpg)
326.68 ккал на 100 г
Ингредиенты:
- 500г овсяных хлопьев Геркулес,
- 50 мл растительного масла,
- 3/4 - 1 стакан воды,
- финики или другие сухофрукты – 150г,
- 0,5 стакана грецких орехов, из четверти лимона сок,
- чуточку соды.
Приготовление:
Перемешать измельчённые орехи и финики, добавить геркулес, залить это всё тёплой водой, смешанной с маслом и перемешать. Затем гасим соду в лимонном соке и добавляем в массу, перемешиваем тщательно. Вылепить из полученной массы печенье, положить на дека и выпекать при температуре 200C 15 минут. Печенье готово.
Полезное отступление. Нашла хороший препарат
Варденафил. Этот препарат поможет нашим мужчинам не ударить в грязь лицом перед своей дамой. Более подробно на портале apteka.farmamir.ru.