-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга52

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.10.2011
Записей: 8554
Комментариев: 153
Написано: 8955


Легкий диетический салат с креветками

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 10:02 + в цитатник
Цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Легкий диетический салат с креветками

Для каждой порции салата 3-4 шт. креветок

3407372_rec (400x268, 28Kb)

Ингредиенты 

10 листиков зеленого салата, 9 шт. креветок, 2 шт. сладкого перца, 1 огурец, соль, масло растительное, сок лимона.

Приготовление

С огурца срежьте кожицу. Перец разрежьте на половинки, удалите семена и нарежьте в виде соломки.

Листья салата промойте, обсушите на салфетке, порвите на небольшие кусочки.

Креветки отварите в соленой воде и очистите.

Смешайте листья салата с перцем и огурцом. Посолите, полейте по вкусу соком лимона и перемешайте. Добавьте креветки и полейте 2-мя  ст. ложками растительного масла. 

Диетический легкий салат готов!

источник

3407372_5eb166004495 (544x34, 6Kb)

Салаты с рыбой и морепродуктами

Дары моря - блюда с креветками

Рубрики:  Рецепты

Секреты_стройности   обратиться по имени Четверг, 26 Апреля 2018 г. 11:27 (ссылка)
Да, питание это конечно очень важно! Но иногда важно и устраивать разгрузочные дни. Интервальное голодание это очень полезная вещь: https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post430819134/
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку