+ . , , !
, , , . , , - , , .
24- . , , 16:8 , , 8:00 16:00.
, . , , , , .
, - , , , , , - .
139 . , 8:00 16:00 .
, , , , . , , -, , .
, JAMA Internal Medicine, . 90 .
( 1000 1500 ), 7:00 15:00 . 14 .
, () , 12 , .
2,3 (5 ) , 50%. , , , , / , .
, , : , ? , , , 200 , .
, , , , . , , .
, , . , , . , - , ?
, , . , .
, , . !
, , , .
(), .
, , 60 40.
, .
:
, , . .
, . , , , , .
. , .
10 , .
. -2 , .
, . , .
, , , .
-3 , , . , , , .
, . , .
, , , . , , , .
. , , . , , , , .
, . , . , D, , .
. , , , .
, , , - .
, , .
, , .
, , , , . -3, . , , .
, , .
, 15-20%.
, , . , .
, .
, . , , .
, , , - .
. , . .
, , .
, , 20% . , .
. , . , .
, , , .
|
|