...Нельзя чистить уши ватными палочками?Чистим уши правильно...
• – Многие считают, что чем чаще они чистят уши и чем глубже проводится чистка, тем лучше. Это не так. В здоровых ушах обычно происходит процесс самоочищения слуховых проходов во время естественных действий: при разговоре, жевании, кашле и т. д.

• Очищать нужно только ушную раковину, ни в коем случае не проникая в слуховой проход. Сера – это не грязь, поэтому не надо ее старательно вычищать (тем более – ватными палочками). При самостоятельной чистке уха происходит проталкивание серных масс к барабанной перепонке, прессование серы. А это приводит к серным пробкам.

• Как правильно чистить уши, рассказывает врач-терапевт Алексей Безымянный. Пользоваться при этом ватными палочками нельзя. Когда вы вставляете ватную палочку в слуховой проход, вы перемещаете внутрь серу, которая находится на эпителии слухового прохода. Таким образом вы образуете серную пробку, которая скапливается около барабанной перепонки, закрывает ее полностью, в результате чего ухудшается слух. Кроме того, случайно движение при такой гигиенической процедуре может привести к перфорации барабанной перепонки, что чревато серьезными заболеваниями.

• Чистить уши, в принципе, не нужно, потому что кроме эстетического беспокойства, которое вызывает сера, она не вредит вашему здоровью. Движения челюсти при приеме пищи и разговоре способствуют тому, чтобы ушная сера выталкивалась в наружный слуховой проход. Достаточно утром взять себя за мочку уха и подергать несколько раз, чтобы эта сера отвалилась. Если же вы видите в зеркале, что в ухе скопились остатки серы, ее следует удалить обычным ватным шариком.

• Ни в коем случае нельзя чистить уши перекисью водорода. Перекись водорода может вызвать ожог эпителия и повредить барабанную перепонку. Также нельзя использовать вазелин, который размягчает серу, что опять же приводит к образованию серной пробки.

• Если вы заметили, что утром вы какое-то время плохо слышите, нужно обратиться к отоларингологу, чтобы он удалил серные пробки. Если, все-таки, пробки нет, возможно, у вас какие-то другие нарушения, которые требуют лечения.

• Помимо ушных пробок к ухудшению слуха могут привести баротравмы. Они чаще случаются у тех, что часто летает в самолете, поднимается в горы, занимается дайвингом, а также у тех, кто громко слушает музыку. Если вы часто слушаете музыку в наушниках, лучше не использовать наушники в форме таблетки, которые вставляются во внутренний слуховой проход. Гораздо более безопасны накладные наушники. Но при этом не нужно слушать музыку в наушниках больше, чем один час в день. Если вы слушаете громкую музыку длительное время, это может привести к нервным расстройствам, к перевозбуждению, к головной боли, к различным неврозам. Ухо имеет адаптивный характер, оно может приспособиться как к громкому уровню шума, так и к низкому. Поэтому постарайтесь слушать музыку на низком уровне громкости, и тогда ваш слух останется на нормальном уровне.

• Многие используют для очистки ушей фитосвечи. Они улучшают настроение и, может быть, частично состояние иммунитета. Какого-то лечебного действия фитосвечи не оказывают. Следует помнить, что потеря слуха вызывается различной этиологией. Поэтому нужно, во-первых, разобраться, что это за заболевание, и какие препараты должны использоваться. Да, действительно, при многих заболеваниях, например, при отитах, если нет сильного воспалительного характера, если нет высокой температуры, то можно использовать сухое тепло. Но это должен назначить врач. При этом подобные свечи в домашних условиях использовать нельзя – они могут навредить.