калорийность 60 ккал/100 гр

Ингредиенты:
• 1. яйцо - 2 шт., белок,
• 2. яблоко – 1/2 шт.,
• 3. любые ягоды, без косточки – 2-3 ст. ложечки,
• 4. разрыхлитель для теста – 1 ч. ложечка,
• 5. ванилин, корица,
• 6. сахар – 1 ч. ложечка.

Приготовление:
- Нарежьте яблоко кусочками и выложите в глубокую форму, для запекания в микроволновке, расположив так, чтобы сантиметр от края оставался свободным.
- Добавьте к яблоку любимые ягоды и присыпьте все сахаром и корицей.
- Яичные белки взбейте с разрыхлителем и ванилином.
- Фрукты и ягоды залейте взбитыми белками, накройте крышкой форму для запекания и отправьте в микроволновую печь минуты на 3-4.
- Украсить по желанию на ваш вкус!