1. Если вы стали все чаще и чаще обижаться друг на друга и ссориться — значит, эйфория влюбленности прошла, вы созрели к следующему этапу отношений, более серьезных и ответственных. В такой момент в семье появляются какие-то конкретные требования друг к другу, мы начинаем обращать внимание на такие моменты в поведении второй половины, которые не замечали (или не хотели замечать), когда глаза застилала пелена счастья быть рядом, быть вместе всегда и везде. Тут важно понять, что ваша вторая половина не стала хуже — просто вы стали замечать, что где-то как-то не так, как вам бы хотелось. Человек не изменился — какой был — такой и есть, и надо просто смириться, что ваш избранник (избранница) именно такой — ведь это ваш выбор и ругать нужно не свою половинку, а себя!!!

2. Не стремитесь переделать близкого вам человека — это бесполезно, сами потратите кучу нервов и измотаете нервы ему. Зачем? Мазахизм какой-то или стереотип, впитанный из малограмотного общества «вот у нас сначала все хорошо было, а потом начали ссориться…» Пусть они ругаются — а вы нет! Ко всему научитесь иметь мягкий подход, не бросайтесь сразу «где был», «кто звонил», «ты почему опять…» Если из вас лезут такие гадости, дайте им отпор (или возьмите себя в руки, чтобы перестроиться на мирный лад). Можно же нормально сообщить, что если ваша вторая половинка где-то задержалась, что вы беспокоились и скучали, а то сразу «ГДЕ БЫЛ?» Тут может последовать реакция ядерного распада от мягкого «где-где в Караганде» или «отстань» до катастрофических фраз типа «как мне все это надоело»…

3. Никогда не пугайте словами типа «я с тобой разведусь» или «я от тебя тогда уйду». Что за чушь вы несете, если вам дорог этот человек и вы совсем не собираетесь разводиться???

4. Самый губительный момент в ссоре — это пожить недельку-другую отдельно и соскучиться, почувствовать как вы дороги друг другу. Каждая вторая семейная пара рассталась после такой вот недельки-другой. Чтобы ни случилось — поймите одно — как бы плохо и тяжело не было на душе — вы всегда должны оставаться рядом, пусть задом друг к другу, но рядом!!! Вы же семья, вы единое общее, вы цельный организм, который нельзя разрушать ни в коем случае, а тем более по своей дури. Перепыхтитесь, подуйтесь друг на друга и все — время все лечит, через 2-3 дня себя не узнаете и свою вторую половиночку!


5. Палец! Обговорим тему про палец. Вот вы купили курицу, это ваша курица, ваш нож в руках и вдруг вы по неосторожности порезали палец. Что вы делаете — вы его намажете и забинтуете, вам больно и не приятно, но у вас же нет даже мысли отрезать его совсем, потому, что вам сейчас дискомфортно. Да, порезанный палец вам доставляет массу неудобств и вы терпите, не оставляете его одного залечиваться и не бежите из дома развеяться, даже мало кому рассказываете, что произошло. Если спрашивают у вас — «что с пальцем?» — вы всегда говорите — «да так, ерунда, порезалась…»
Так же и при недомолвках и ссорах со своей второй половинкой всегда помните, что вы это вы, а ваш избранник «порезанный палец», который нужно замотать и оставить в покое — именно в покое! чтобы побыстрее зажил.

Не ссорьтесь!!!

Ссылка на первоисточник: http://www.norbekovclub.ru/blog/?page=post&blog=familyblog&post_id=11528

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Сделать первый шаг к весне!
Часть 2 - Не прячьте доброты своей
Часть 3 - "Отношения с мужем: из зимней спячки в весеннее обновление" фильм 2
Часть 4 - 5 советов как избежать развода

111 просмотров

Отзывы после первого фильма, вернее после первых упражнений! "А тут так пронзительно ощутила его усталость, и его нежность тоже. И больше не было сомнений и колебаний - встречать или нет!" "Поняла, что большая часть проблем во мне, и не хотелось бы мне жить с такой ворчливой и вечно нудящей женой". "Бедный мой муж! Вот и рухнули все твои мечты про спокойный вечер ))) Я ведь тебя мучаю последнюю неделю, наверное уже хватит" И просто здорово узнавать, что для некоторых вчерашний вечер стал другим, хотя никаких особых усилий это не потребовало: "Яна, я не сделала ничего особенного. Просто вышла с детьми встречать мужа, мы поцеловали его, я сказала, что соскучилась. Разогрела ужин, заварила чай. Он был рад! Долго играл с детьми, подбрасывал старшего к потолку! Потом долго обнимал меня, целовал, сказал, что я "его девочка". Но вот что я заметила: некоторые женщины размышляли, как муж хочет быть встреченным, а не чувствовали это сами. Внимание! Это упражнение нужно выполнять не логикой! Отбросьте свои представления о том, чего Ваш муж хочет. Они могут быть верными, а могут и не быть. Постарайтесь именно представить себя на его место и про-чув-ство-вать! Сегодняшнее упражнение имеет мощный заживляющий эффект. Советую его сделать всем без исключения.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Сделать первый шаг к весне!
Часть 2 - Не прячьте доброты своей
Часть 3 - "Отношения с мужем: из зимней спячки в весеннее обновление" фильм 2
Часть 4 - 5 советов как избежать развода

10 просмотров

Я заметила, что сейчас многие вступают в брачные отношения по "залету". Детей "запускают" или "заводят", не заботясь о них, и этим самым разрушают их жизнь. На них не хватает ни времени, ни энергии, ни денег. И мы часто того не замечаем, что нашу ЭНЕРГИЮ мы можем инвестировать в созидание и в укрепление семейных отношений, а вместо ЭТОГО тратим её, но уже на другое - в раздражение, в пережевывание вчерашней ссоры, в горевание о несправедливости судьбы. Плюс нужно потратить ВРЕМЯ, чтобы пожаловаться подруге, почитать на форумах про чужих черствых или хороших мужей, посмотреть сериал про настоящие чувства, типа "Дом-2". Ну и конечно, потратить ДЕНЬГИ на лекарства, психолога для ребенка. И в финале на бракоразводные процессы (по статистике, каждый второй брак заканчиваются этим). Здесь будут очень рады помочь Вам сделать отношения с мужем теплее и радостней <<http://drujnaya-semya.ru/love_back/neurons/

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Сделать первый шаг к весне!
Часть 2 - Не прячьте доброты своей
Часть 3 - "Отношения с мужем: из зимней спячки в весеннее обновление" фильм 2
Часть 4 - 5 советов как избежать развода

Вы задумывались о природе мысли?

Как Вы считаете, откуда приходят и куда уходят Ваши мысли? Понаблюдайте за облаками, они тоже, как и мысли, приходят и уходят из ниоткуда в никуда...

А когда-нибудь Вы ощущали свободу от мыслей?

И можно ли не быть зависимым от этого потока?

Наши мысли – как рой пчёл. Их лучше не гонять, а научиться спокойно контролировать, не нарушая баланс. Вот этому Вы и научитесь.

Вы сможете постоянно радоваться каждому мгновению жизни, ощущать это мгновение в полную силу и черпать из него вдохновение и энергию для жизни.

Вебинар посвящён природе человеческого сознания.

Вы узнаете:

Как генерировать позитивные мысли,

Как открыть в себе внутреннего целителя,

Как развить своё внимание и состояние присутствия "здесь и сейчас",

Как преобразовывать состояние негатива в позитив,

Как высвобождать ресурс для осуществления желаемого выбора, действий и поступков.

Вы освоите способ, как восстанавливать баланс в эмоциональном и физическом самочувствии.

Вы узнаете, как не грызть себя понапрасну и быть довольным собой, переводить обиду в понимание, грусть в радость, гнев в доброжелательность.

Мир станет для Вас более доброжелательным, поскольку он отражает Ваше внутреннее состояние. Изменение внутреннего мира меняет внешний мир. В этом ЧУДО!

Вебинар состоится 6 июня в 21ч м.в.

Ссылка на вебинар http://elesha.ru/ak/r.php?idg=80&idp=1

Конечно, никто спорить не будет с тем, что обычно женщине 31 декабря приходится выполнять много домашних дел и на себя времени не остается. А так хочется выглядеть красивой и не утомленной. Я всегда в этот день делаю маску, которая не только оживляет кожу лица, но приводит в тонус все тело. Потому что поднимается настроение и начинаешь сама себе нравиться.
Конечно в идеале было бы хорошо выспаться, принять ванну, но вот как раз на это времени нет. Хорошо бы за неделю до этой маски сделать смесь глицерина 50мл и 1/2 лимона и каждый день наносить его на чистую кожу лица на 20 минут, после чего смывать теплой водой. Но чаще всего я вспоминаю об этом уже в праздничный день. И ни разу эта маска не подвела меня. Настроение и внешний вид всегда на высоте. Маска очень простая, чем и привлекает меня. Итак: берем куриное яйцо и отделяем белок от желтка.
1. Вначале делаем оживляющую маску. В белок добавляем 10-12 капель лимонного сока, размешиваем и наносим полученную массу на лицо. Через 2-3 минуты смываем теплой водой. Делаем 2-3 теплых компресса (38-40 градусов). Компресс можно делать свернув полотенце в несколько слоев.
2. Затем делаем разглаживающую маску. В желток добавляем 10-15 капель растительного масла (лучше оливкового) и 2-3 капли лимонного сока. Наносим на кожу лица на 15 минут, после чего смываем теплой водой.
3. После этого смазываем лицо питательным кремом и делаем ещё один теплый компресс. Затем протираем лицо кубиком льда (если нет льда - то можно компресс холодной водой ). И на влажную кожу нанести питательный крем.
4. Выпить свежий чай с 1-2 ложками меда и кусочком лимона. На веки положить компресс из крепкого чая (можно чайные пакетики) и полежать 20 - 30 минут. Снять излишки крема и нанести косметику. Глазки после этого светятся так, что можно и без косметики обойтись.
Желаю праздничного настроения!

Он встает в шесть утра по звонку будильника, греет воду для растворимого кофе. Кладет две ложки кофе и ложку сахара на неполную чашку воды. Он старается быть решительней и спокойнее, но… черт возьми эти нервы! Каждое утро он отправляет ей СМС. Он почти забыл, как она выглядит полусонная.

Она просыпается от СМС, целует экран и снова засыпает. Еще не время. Ее будильник стоит не так. Порой не стоит совсем. Чуть позже, по нужному звуку, она садиться, обхватывает колени, приходит в себя, решает вопрос «Зачем?»
Пьет чай и бежит на работу. Друзья, непогода, работа – все смешалось. Движения почти автоматом. Ей видится мир забытым, усталым, старым, он пуст до его звонка. Вызывает жалость.
Но раз в неделю, по пятницам вечером, она садится на поезд, молчит.

Он в это время сам не свой, ничейный. И у обоих ожиданье, больше чем нежность, больше чем счастье. И жизнь зависает, до той поры, пока не объявят поезд, скрипящий осенним ветром до ЕГО города. Пока она не сойдет по ступенькам шатким, пока не почувствует запах его вокзала. Пока он ее не обнимет вот ТАК при встрече, что вся суета недели кажется абсурдом, пока он молчит, сжимая ее ладони, и, кажется, она вовсе не уезжала.
Потом у них двое суток сплошного счастья – звенящие мысли, сплетённые пальцы рук, тепло тесно прижатых тел. И ее слова «Мне нужно ехать», и его «Останься» и осознанье того, как это все нелепо.

В колонках играет - саксафон

Мне снова показалось: я влюбилась.
Мне снова показалось: счастье есть.
Но Солнце на восходе закатилось.
Осталось – там. А я осталась здесь.

Мне снова показалось: ОН – не сможет
Предать, солгать и разочаровать.
Он стал мне ближе всех и всех дороже.
Я так ему хотела доверять!

Мне показалось: в этот раз серьезно.
И крылья расправляя за спиной,
К нему летела – посмотреть на звезды.
Поверила, что он «навеки МОЙ».

Я всё хотела бросить и уехать
За ним – хоть на край света и в шалаш.
Но он не пригласил. Теперь не к спеху.
И можно распаковывать багаж.

Закончилось банально всё и просто.
Мне показалось. Я жила мечтой.
Погасло Солнце. И остались звезды
В ТОМ небе – у него над головой.

Поставить точку в отношениях с близким человеком означает прийти к выводу, что эти отношения оказались не теми, на которые мы рассчитывали, и они нам не подходят.

Чаще, мы приходим к такому выводу, не делая никаких выводов относительно своих способностей строить отношения, находиться в отношениях с другим человеком.

Какими бы ни были эти взаимоотношения, до недавнего момента они нам подходили. Сколько бы они ни длились, всё это время мы встречались, находились вместе, обменивались энергией. В какие-то моменты мы чувствовали, что он любуется нами, нам было тепло, мягко, красиво на душе, нам было уютно.

Потом пришла другая сторона, которая приходит обязательно рано или поздно.

"Точка в отношениях" всегда зависит от нас самих. Такой вывод мы делаем, когда отношения не оправдывают наших ожиданий и проекций. Мы ставим точку, когда не дожидаемся от другого человека того, что он должен был сделать для нас согласно нашим представлениям.

На ожидания, порождающие контроль и напряжение уходили недели, месяцы, иногда годы и мы ставим точку, а вместе с ней, по сути, крест на этих отношениях, стремясь зачеркнуть наше разочарование. При этом может зачёркиваться всё то хорошее, доброе, дружеское, любовное, что было между нами всё это время.

Оказывается, достаточно сделать вывод, умозаключение - решить, что, раз мы не дождались нужного результата, следовательно, человек нас подвёл, и нужно ставить точку в этих отношениях.

В результате этих точек мы остаёмся закрытыми и настороженными, вступая в последующие отношения. Мы опасаемся, чтобы с нами не повторилось подобное, и ещё больше начинаем контролировать новые отношения.

Больше ревнуем, больше обижаемся, не доверяя другому человеку и не понимая, что каждый прожитый с ним день обязательно что-то для нас сделал, и ни одно мгновение не было прожито с этим человеком впустую.

Не понимая этого, желая для себя чего-то иного, большего, мы ставим точки и кресты на наших отношениях, считая, будто их и не было, тем самым, вычёркивая всё то, что мы переживаем, то, что имело место быть в нашей жизни.

А каждый человек что-то делал для нас, и мы делали что-то для него, и это не было репетицией, это было нашей жизнью, где качество наших отношений всегда зависело от нас самих.

Если мы поймём это, не придётся ставить ни точек, ни крестов - мы будем благодарны каждому, кто хоть однажды разделил с нами нашу жизнь.

Она стояла у окна... Тема: Любовь Автор плэйкаста: elfis Создан: 25 июня 2009 14:59