Без заголовка |
.
Вкусы в Аюрведе играют ключевую роль, так как если диагностика проводится по дошам, то лечение осуществляется именно вкусами. Вкусов всего шесть и три из них доши увеличивают, а три — уменьшают. Определяются вкусы самым непосредственным образом — языком.
Шесть вкусов — это сладкий, соленый, кислый, острый, горький, вяжущий. Каждый вкус образуется двумя первоэлементами. Сладкий вкус образован Водой и Землей. Соленый — Водой и Огнем. Кислый — Землей и Огнем. Острый — Огнем и Воздухом. Горький — Воздухом и Эфиром. Вяжущий — Землей и Воздухом.
Вкусы могут согревать тело или охлаждать. Три согревающих вкуса — острый (самый сильный), кислый, соленый. Три охлаждающих вкуса — горький (самый сильный), вяжущий, сладкий.
Вкусы могут быть тяжелые и легкие. Тяжелые — сладкий (самый тяжелый), соленый, вяжущий. Легкие — горький (самый легкий), острый, кислый.
Так же вкусы делятся на влажные и сухие. Влажные — сладкий (самый влажный), соленый, кислый. Сухие — острый (самый острый), горький, вяжущий.
Как мы уже определились выше, вкусы действуют на доши так, что три из них дошу увеличивают, а три уменьшают.
Вата сильнее всего увеличивается горьким вкусом. Так же Вату увеличивают вяжущий и острый вкусы. Снижают Вату соленый вкус (самый сильный), кислый, сладкий.
Питту увеличивает кислый вкус (сильнее всего), острый, соленый. А снижает Питту горький вкус (сильнее всего), вяжущий, сладкий.
Капху увеличивает сладкий вкус (сильнее всего), соленый, кислый. Снижает Капху острый вкус (сильнее всего), горький, вяжущий.
Таким образом, зная вкусы продуктов, трав и других лекарственных субстанций, можно подобрать комбинации вкусов таким образом, чтобы они снижали нужные нам доши.
|
Метки: веды теория питания |
Упражнения на сжигание жира |
|
Метки: тело |
Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео. |
Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео.
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Йога
Продолжительность: 01:34:07
Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.
|
Метки: тело |
Хатха-йога. Видео для начинающих. |
Хатха-йога. Видео для начинающих.
Ведущая - Рэйнбо Марс. Видео материал для начинающих.
|
Метки: тело |
Основы Йоги: правильный вход в практику асан. Анатолий Зенченко.Видео. |
Основы Йоги: правильный вход в практику асан. Анатолий Зенченко.Видео.
За основу взяты простые и комплекс асан под названием "Сурья Намаскар" на активизацию работы позвоночника, основных суставов и проработку мышечного корсета тела. Особое внимание уделено распространенным ошибкам и их исправлению по ходу занятия.
|
Метки: тело |
Основные важные моменты в хатха йоге. Вячеслав Смирнов |
Основные важные моменты в хатха йоге. Вячеслав Смирнов.
|
Метки: тело |
Ожерелье DIY |
|
Метки: хм |
Пудра дезодорирующая |
Кукурузный крахмал : 1 чашка
Сода пищевая: 1 столовая ложка
Хлорофилл жидкий (или раствор 50 % порошка хлорофилла в воде) : 1 кофейная ложка
Смешайте крахмал с содой с помощью миксера и добавьте капля за каплей хлорофилл продолжая взбивать.Готовый дезодорант переложите в сухой контейнер и наносите с помощью пуховки.
Источник: "Natural beauty at home" Janice Cox
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
Рецепты дезодорантов |
Базовый дезодорант-пудра
1 часть соды
1 часть кукурузного крахмала
5-10% антибактериального эфирного масла, например, лаванды или чайного дерева
Базовый жидкий дезодорант
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
Деокрем |
легкий, не плотный крем с приятной текстурой и приятными ощущениями при нанесении на кожу. Он не липкий, не оставляет пятен на одежде, обладает приятным и очень ненавязчивым запахом. Эффект от такого дезодоранта держится весь день.
Рецепт деокрема:
13% – масло ши
8% – масло манго
12% – жидкие масла (лучше всего брать легкие, быстровпитывающиеся и бесцветные масла – масло сасанквы, масло рисовых отрубей, масло виноградной косточки)
16% – гидролат гамамелиса (оказывает вяжущее действие) или гидролат мяты (охлаждающее и противовоспалительное действие)
30% – пищевая сода, дезодорирует и уменьшает запах пода
10,5% – порошок Arrow root (натуральный заменитель крахмала, впитывает пот), можно заменить его кукурузным крахмалом. Можно взять половину крахмала и половину магнезии (окиси магния).
3% – глицерин растительный (увлажняет кожу)
2% – пудра бамбука (впитывает пот, обогащает кожу натуральным кремнием)
2% – экстракт гамамелиса (вяжущее действие, уменьшает потоотделение)
0,5% – витамин Е (защищает масла от окисления)
1% – консервант Оптихен
2% – смесь эфирных масел мяты, лимона и мускатного шалфея
Технология приготовления крема-дезодоранта:
1. Взбить кондитерский венчиком масла ши и манго до получения однородной текстуры мягкого крема-суфле.
2. Продолжая взбивать, добавить жидкие масла.
3. Растворить в гидролате соду, добавить глицерин, экстракт гамамелиса, ввести эту смесь в масляное суфле, продолжая взбивать до однородной структуры.
4. Добавить остальные компоненты – крахмал arrow root или кукурузный крахмал, порошок бамбука, витамин Е и смесь эфирных масел.
5. В самом конце добавить консервант.
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
Дезодорант своими руками - рецепт |
Оксид цинка - 16%
Масло кокоса - 30%
Сода - 25%
Крахмал (кукурузный) - 15%
Стеариновая кислота - 10%
Эфирное масло шалфея - 2%
Эфирное масло кипариса - 2%
Приготовление:
отмерить и смешать все компоненты. Поставить на водяную баню до расплавления масла кокоса и стеариновой кислоты. Взбить миксером, чтобы размельчить комочки соды. Когда крем начнет густеть - добавить эфирные масла.
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
Простой рецепт твердого дезодоранта |
10 гр пчелиного воска
2 гр део-цинка (подавляет рост бактерий, вызывающих запах)
10 гр соды
20 капель эфирных масел (чайное дерево, лаванда, шалфей мускатный, розмарин)
На водяной бане растопите масло какао, пчелиный воск и део-цинк. Добавьте соду и перемешайте до однородности смеси. Затем добавьте эфирные масла, которые подавляют рост бактерий, вызывающих запах пота. Разлейте смесь по силиконовым формочкам, и выньте после застывания. Вы получите натуральный эффективный дезодорант в виде твердых плиточек, которыми очень удобно пользоваться. И экономичный – одной такой плиточки мне хватает на 3-4 месяца. В следующий раз я напишу еще несколько рецептов моих любимых натуральных дезодорантов для тела.
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
“Фикции”: Коллаж из фотографий домов. Филипп Дюжардин. |
|
Метки: художество |
наполеон |
"Наполеон"
Без излишней скромности скажу,что вкуснее этого "Наполеона" я в своей жизни не пробовала.Единственное "но"-заморочиться придётся.Но результат стоит того.
|
Метки: выпечка |
Про чудеса. И о том, КАК исполняются мои мечты ^^ |
|
Метки: художество |
Про дни недели, планеты, мантры, цвета и одежду :) |
|
Метки: веды |
Dennis Wojtkiewicz |
Деннис Войткиевич (Dennis Wojtkiewicz)- художник из Огайо, который рисует фотореалистичные картины фруктов и цветов.
|
Метки: художество |
Как покрасить ткань натуральными красителями. МК |
Мы уверены, настоящим ценителям хендмейда и экологически дружелюбного стиля жизни понравится идея покрасить ткань натуральными продуктами без применения химических веществ.
Это занятие очень веселое и, хотя занимает время, зато почти не требует денег.
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
Dali Atomicus. Когда не было Photoshop'а. |
Фантастическая работа Филиппа Халсмана)) Здесь история создания фотографии и ее раскадровка.Увидела с утра в жж,заинтересовалась не на шутку и нашла побольше информации.
|
Метки: художество |
О знаках зодиака с неожиданной стороны |
Мы рассмотрим 12 знаков как 12 стадий любого процесса. Пропустите хотя бы одну – и либо получится неудачным, либо до него вообще не дойдет. Успешный замысел должен пройти все стадии – будь то замысел природы или человека.
Я уже говорила про символическое мышление, способное видеть одну и ту же структуру в различных проявлениях? Сейчас мы его применим. Я покажу 12 стадий процесса на трех примерах: растения, человека и организации.
Только прежде вспомните прошлое письмо - о смысле кардинальных, фиксированных и мутабельных знаков. Кардинальный знак отвечает за появление нового фундаментального принципа, фиксированный – за эксперименты (добавим: и за ресурсы, необходимые для экспериментов), мутабельный – за применение результатов эксперимента для каждого конкретного случая. Иными словами, за разработку технологии.
Стадия 1. Овен.
Растение – появление семени. Человек – зачатие. Государство – первооткрыватель ступил на новую землю и воткнул в нее флаг.
Стадия 2. Телец.
|
Метки: слова |
[про специи] |
|
Метки: Кушанье |
Грузовики в Пакистане. :) |
Традиция художественного оформления грузовиков в Пакистане уходит корнями в далекие времена, когда расписывали запряженные лошадьми повозки местной знати.
В 1920-х годах автобусная компания "Kohistan" попросила местного Микелеанджело - Устад Элахи Бакша (Ustad Elahi Buksh) раскрасить их автобусы для привлечения пассажиров. Бакш нанял художественную артель, которая занималась росписью дворцов и храмов, относящихся к временам Империи Могал. Постепенно технологии усовершенствовались, дерево сменил металл и пластик, а к краске добавились светодиоды, но красочности от этого только добавилось...
|
Метки: МИР |
Винное мыло |
Подарили доче на новый год вино:)...Приходит домой, - мама,куда его деть?
В мыло конечно!:)))..Мыловары утверждают что на вине получается нежное,шелковистое и очень ароматное мыло.
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
Гель для стирки..домашний! |
Сварила сегодня средство для стирки. Давно уже собиралась, и вот результат:
и даже уже опробовала, стирает отменно!!! Немного опасалась неприятного запаха, но пахнет свежо и приятно. Да, к тому же, ценовой вопрос - тоже плюс! И сейчас поймете почему...состав средства: мыло, кальцинированная сода, эфирные масла (на ваш вкус) и вода. Считайте сами
Если интересен рецепт (вдруг кто тоже решится на эксперимент), с удовольствием привожу его:
|
Метки: самодельные заменители гадостных химикатов |
•Мама Анархия |
Пользователь Живого Журнала ermoha http://ermoha.livejournal.com/ представляет серию графических работ под названием "MAMA–ANARHIYA". Основная тема - Махновское движение. 26 ноября 1920 года большевистский режим нарушил Старобельское соглашение с махновцами, напал на Повстанческую армию и начал повальные аресты анархистов по городам и весям Украины.
|
Метки: художество |
Рисунки на песке. Джим Деневан |
Художник, серфер и повар-самоучка Джим Деневан, родившийся в 1961 году, часами рисует на песке самые красивые и самые недолговечные картины на пляжах. Свои геометрические рисунки художник создает во время отлива при помощи обычной деревянной палки.
В течение последних 17 лет Джим нарисовал сотни уникальных изображений по всему миру. Смытые приливом, сейчас их можно увидеть лишь на фотографиях.
Кроме увлечения серфингом и рисованием на песке, Джим Деневан сам освоил профессию повара и даже издал книгу, которая разошлась немалым тиражом. Кроме того, он является основателем и организатором всемирного передвижного фестиваля кулинарии "Outstanding in the Field".
|
Метки: художесотво |
"сердечки" спицами |
http://knitka.ru/1612/azhurnye-sxemy-vyazaniya-spicami.html
Вязание ажурных сердечек.
1. Маленькие сердца.
Эти два маленьких сердечка могут быть в составе часть какого-нибудь узора или служить отдельным узором.
2. Сердце из пико.
Двойные “глазки”, из которых выполнено сердце, аим по себе имеют очертания сердца. Они связаны следующим образом: 1 изн., 1 лиц. из двойного накида вместо обычно провязываемых 1 лиц., 1 изн.
3. Пронзенное сердце.
Прибавления, выполненные при помощи накидов, и сопутствующие им убавления помогают создать форму сердца, одновременно украшая его.
|
Метки: вязание |
Состаривание. Эссе Елены Островской. Подробно |
Материалы размещены с согласия автора.
Одношаговый кракелюр. Эссе Елены Островской. Подробно.
Двухшаговый кракелюр. Эссе Елены Островской. Подробно.
Источник. Далее текст автора.
Эта серия посвящается материалам, с помощью которых можно "состарить" изделие, не применяя кракелюр. Их сейчас появилось великое множество в магазинах для декупажа и хобби. Итак, 1. Фацетный (саморастрескивающийся) лак. Достаточно густой (как паста), наносится на поверхность шпателем, моделирующим ножом или мастихином, толщиной 2 мм. Распределяется по поверхности (вокруг мотива) равномерно. Если нанести губкой или кистью, получится другой (интересный) рис. трещин.
|
Метки: рукоделие состаривание |
Милые Дракончики |
http://bimba-little-country.blogspot.com/2011/12/blog-post_05.html#more
|
Метки: новый год игрушки рукоделье |
