Сегодня наконец решилась одеть фиолетовый браслет!!! Очередное испытание для себя любимой, очередной шаг к улучшению себя и своего характера...Пока в голове каша и страх...как обычно перед чем то новым... На этот эксперимент,своим примером, меня сподвигла Любимая Лола За что ей огромной человеческое СПАСИБО ..... Хи хи...совсем забыла написать в чем суть эксперимента.....Почему то уверенно пишу, как будто все в курсе

В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею - одеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольств. Если в течение этого времени, человек все же произносит или думает (!) о чем-то негативном - он одевает браслет на другую руку и начинает новый отчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день без жалоб и раздражения.

Говорят, жизни людей меняются до неузнаваемости. Верю)))))

Уже много раз было доказано, что непрерывные 21 день - срок формирования новой привычки (и прощания со старой). А то, что нытье и плохое настроение не более, чем привычка, физиологическая привычка - у меня лично сомнений нет. Также, как и жизнерадостность - тоже хорошая привычка, а не просто реакция на обстоятельства.

К этому всему( под шумок) решила прибавить еще две на мой взгляд хорошие привычки- это физическая нагрузка(дома) и самомассаж (лица, тела, головы)
Что ж...надеюсь что мне не придется носить мой смешной браслетик год....Хотя...зная себя,могу и подзависнуть

А вот и он...мой смешной(детский) фиолетовый браслЭЭЭт