Увлекательные исследования, проведенные шотландскими учеными (Архивы дерматологии (1998; 134:1349-1352), показали, что ароматерапия действительно может способствовать улучшению роста волос и эффективно бороться с временной потерей волос, вызванной круговой алопецией.

Часть испытуемых ежедневно массировали кожу головы эфирными маслами, тогда, как другая часть использовала для этой цели растительные масла. Через 7 месяцев лечения 44% пациентов, применявших эфирные масла, обнаружили у себя значительные улучшения роста волос. В группе, использовавшей базовые масла, лечение помогло лишь 15% испытуемых. В тонике для кожи головы мы будем использовать синергическую смесь эфирных масел: чабрец, кедр, лаванда, розмарин и мята.

Этот простой в приготовлении тоник нужно распылять на кожу головы каждое утро. Мы также добавили туда витамин B5 для более густых и сильных волос.
Ингредиенты
91% дистиллированной воды
3% провитамина В5
3% смесь эфирных масел
3% Полисорбата 20
Последовательность приготовления
Этот спрей можно сделать в одной емкости.
Налейте воду в чистый контейнер и добавьте провитамин В5. В другой емкости смешайте эфирные масла и Полисорбат 20, затем добавьте в водную фазу и хорошо перемешайте.

Компенсирующий крем для очень сухой кожи своими руками
Крем восстанавливает липидный барьер кожи и насыщает её питательными веществами в течение дня. Даже минимальное количество крема повысит её тонус и придаст упругость.
КОМПОНЕНТЫ
1. Жожоба Аква Сол 120 1 г
2. Эмульгатор Montanov 68 1 г
3. Розовая вода (ОРГАНИК) 10 мл
4. Зверобоя масло 5 мл
5. Жожоба масло 5 мл
6. Сасанква масло 5 мл
7. Примулы вечерней масло (раф.) 5 мл
8. Гуаровая камедь 0,07 г
9. Розовое масло 2 кап.
Растопить Аква Сол в воде и добавить туда растворенный в маслах эмульгатор. Все размешать и всыпать гуаровую камедь. Капнуть эфирное масло и взбить полученную смесь мини - миксером. Выложить в чистую баночку и хранить в холодильнике.
Время приготовления: 15-20 мин.
Источник: http://www.make-self.net/item/krem-kompensir.html

Натуральная соль для ванны (500 гр.)
Целебная сила Мёртвого моря
Чудодейственные свойства целебных солей и грязей Мёртвого моря известны еще с библейских времен. А cолевые ванны дают возможность ощутить силу Мертвого моря у себя дома. Высокая концентрация минералов оказывает благотворное влияние на весь организм. Ванны способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ, снятию усталости и стресса, приданию ощущения свежести, нормализации водно-солевого и кислотно-щелочного баланса, облегчению состояния при ревматических, мышечных, суставных болях, различных кожных заболеваниях и воспалительных процессах.
Преимуществом данных средств является их натуральность. Соли и грязи поступают к нам без искусственных красителей, ароматизаторов и прочих добавок. Солевые ванны снимают усталость, нервное напряжение, переутомление, стресс, бессонницу, головные, мышечные и суставные боли. Биоактивные вещества грязей глубоко проникают в кожу, питая её необходимыми микро- и макроэлементами. Грязь вытягивает и поглощает избыточные продукты деятельности сальных желез, выводит токсины. Абразивные частички маски прекрасно удаляют ороговевшие клетки эпидермиса.

-При варикозе 2 ст.л. на литр воды , делать обертывания на 3 часа переодически смачивать повязку.

Применение соли для ванны
Растворить 200—250 грамм соли «Талассороз» в 100—120 литрах теплой воды (температура воды не должна превышать +37о С). Продолжительность процедуры — 15—20 минут. После ванны принять душ. Для приема ванночек для рук и ног приготовить раствор из расчета 50 грамм на 1 литр воды (температура воды не должна превышать +37—38о С). Продолжительность процедуры — 15—20 минут.
Состав: 35—40% водной фазы, соли: магния хлорид — 26—32%, калия хлорид — 20—24%, натрия хлорид — 5—10%, кальция хлорид — 0,1—0,5%; ионы: калия — 10,49—12,59%, магния — 6,64—8,17%, натрия — 1,97—3,94%, брома — 0,20—0,30%, кальция — 0,04—0,18%, сульфаты — не более 400 г/л.

РЕЦЕПТ НАТУРАЛЬНОГО ШАМПУНЯ НА ТРАВАХ

Вам понадобится:

глицериновое/оливковое

мыло-50 мл

базовое масло – 1 чайная ложка:

Для нормальных волос: миндальное масло,      для сухих волос-масло жожоба,

для жирных волос -масло виноградной косточки,

против перхоти- касторовое или виноградной косточки

Эфирное масло 20-40 капель(на ваш выбор)

Лекарственная трава-1-2ст.л

Вода-200 мл

Приготовление:

Из трав приготовьте настой (траву выбирайте по желанию).

2 ст.л на 1стакан воды

Остудите его,процедите и смешайте с остальными компонентами.

Все тщательно перемешайте.

Очень хороший шампунь для вашего типа волос из натуральных компонентов готов!

Срок хранения этого шампуня 1 неделю.

Если в состав шампуня добавить одну чайную ложку водки, то срок годности можно продлить до 4 недель

 Состав шампуня можно дополнить ,это может быть - мед, глицерин, мумие, желток, зеленый чай, яблочный сок, сок алоэ, лецитин, жидкие витамины

Точечный массаж для похудения – это техника, зародившаяся более 5000 лет назад, которая поможет Вам сбросить лишний вес. Техника точечного массажа берет начало в Древнем Китае и связана с определенным представлением о человеческом теле, в котором происходит непрерывная циркуляция энергии. Этот массаж позволит Вашему телу уменьшить его массу, путем воздействия на определенные точки. Итак, точечный массаж для похудения состоит в воздействии на точки, находящиеся на нашем теле, которые регулируют аппетит, обмен веществ и отвечают за вывод токсинов.

Рассмотрим точечный массаж для похудения подробнее, описывая действие на каждую точку.

Впадина под ухом. Эта точка отвечает за наш аппетит и чувство голода. Для того, чтобы найти эту точку, Вам нужно отыскать место соединения нижней челюсти с ухом. Нащупав эту точку, воздействуйте на нее в течение одной минуты. Еще одной эффективной точкой считается мочка уха, массируя которую большим и указательным пальцем, можно также уменьшить чувство голода.

Точка на ноге. Эта точка находится на четыре пальца выше лодыжки. Воздействуя на эту точку Вы снижаете аппетит – меньше съедаете, а следовательно, набираете меньше калорий.

Точка «Джиан Джинг» находится в месте соединения плеча и шеи. Воздействовать на эту точку нужно также около одной минуты.

Точка «Тиан Шу». Это скорее две точки, находящиеся на расстоянии двух пальцев в стороны от пупка. Нажмите на эти точки указательными пальцами и удерживайте одну минуту.

Точечный массаж для похудения предназначен, в основном, для борьбы с одной из первопричин избыточного веса – с перееданием. Поэтому, почувствовав малейший голод, попробуйте этот массаж. Воздействуя на описанные точки каждый день, Вы получите результаты, которыми будете приятно удивлены.

ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА ВО ВРЕМЯ СНА

Непосредственно перед сном вообразите себя лет на 15-20 моложе. Чтобы легче было представлять, посмотрите перед сном на свое фото в нужном возрасте. С этим представлением нужно засыпать. За три месяца постоянных занятий вы станете выглядеть на 5-10 лет моложе. Кроме того, внутренние органы также начинают функционировать как в более молодом возрасте, т.е. происходит не только омоложение лица, но и всего организма.
ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА ТАЛОЙ ВОДОЙ

Добавьте в талую воду соль простого помола из расчета 5 грамм на один литр и немного уксуса. Втирайте этот раствор в кожу лица легким массажем. Талая вода хорошо усваивается организмом и прекрасно снабжает клетки так недостающей им влагой. Через несколько процедур кожа на лице станет эластичной, мягкой, нежной, приобретет живой естественный цвет, заметно разгладятся морщины.
Можно взять небольшой кусочек льда и водить им по лицу, образующаяся талая вода будет оказывать аналогичное влияние на кожу лица.

ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА ГЛИНОЙ

Развести голубую кэмбрийскую глину до густоты сметаны и нанести тонким слоем на лицо. Через 20 минут смыть сначала тёплой, затем холодной водой. Кожа приобретает приятный цвет, сглаживаются морщины, исчезают прыщи и угри.

Вдыхаем настроение — ароматерапияЧто нужно женщине, чтобы чувствовать себя счастливой? Реализованность, здоровье, любовь и красота. Поставить можно в любой последовательности — кому что важнее. Вопросы реализованности мы обсуждаем с психологами и подругами.

О здоровье чаще всего вспоминаем, когда оно начинает ускользать. Красоту ищем в чудодейственных баночках, заметив первые морщины, целлюлит и прочие женские напасти. А можно вспомнить такое затертое слово — профилактика. Она может быть разной — профилактика депрессии, заболеваний, старения и так далее. И средств для нее наука и медицина придумали достаточно много. Одно их них — ароматерапия. 

Способность запахов воздействовать на здоровье и настроение заметили еще наши далекие предки и применяли свои наблюдения для собственного лечения. Интерес к ароматерапии то угасал, то усиливался. Сейчас воздействие ароматов активно используется в бизнесе: для усиления уровня продаж, податливости клиентов и работоспособности сотрудников. И, что характерно, — эти попытки успешны. При определенной последовательности применения запахов в японских корпорациях люди трудятся легче и сосредоточенней, проявляют больше доброжелательности друг к другу и настраиваются на творческий лад. 

Вспомните, были ли в вашей жизни духи, которые поднимали настроение? Вызывает ли запах хвои и мандаринов ощущение праздника? Почему бы нам не использовать простые и натуральные средства? Например, эфирные масла с их многогранным и глубоким действием. Противопоказаний к их применению не так много: аллергия на цветущие растения (сенная лихорадка), бронхиальная астма, некоторые заболевания сердца, беременность.

Возьмем самые простые способы применения — ароматизацию помещения. Для этого используется аромалампа или пульверизатор. Капните 2-3 капли выбранного масла в воду, зажгите свечу. Или разведите то же количество масла в спирте, добавьте в 100 мл воды и распылите раствор. Полученное удовольствие поднимет настроение, прибавит сил и незаметно подействует на душевное состояние. Главное правило — запах должен нравиться (не вызывать раздражения, головной боли и других неприятных явлений).

Настроение.

Если нервы на пределе, а проблем все прибавляется, купите масло апельсина, лимона, мяты или чайного дерева. Любое из них устраняет депрессию и плохое настроение, снимает ощущение подавленности и неуверенности в себе. Аромат мяты восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, если вы не выспались. Апельсин снимает ощущение усталости, чайное дерево снижает нервную восприимчивость. А если вы с кем-то ссоритесь — распылите эвкалипт, его аромат снимет напряженность атмосферы.

Возможности.

Эфирные масла розмарина и базилика улучшают деятельность мозга. Розмарин и чайное дерево способствуют сосредоточенности и запоминанию информации. Эвкалипт улучшает концентрацию внимания и поднимает интеллектуальные возможности. А запах пихты усиливает настойчивость и терпение.

Внешний вид.

Мягко подавляют аппетит ароматы мяты, лаванды, грейпфрута и апельсина. Особенно в вечернее время, когда он (аппетит), невзирая на объявленную килограммам войну, разыгрывается. А укрощенный аппетит поможет сохранить или вернуть стройную фигуру. Стоит иметь в виду, что мандарин, наоборот, аппетит усиливает и способствует пищеварению.

Здоровье.
Для того чтобы снять зрительное утомление, составьте следующую композицию масел: масло розмарина 40%, масло бергамота 30%, масло апельсина 15%, масло лимона 15%. Добавьте в аромалампу и острота зрения усилится. 

Эфирные масла от простуды.

Если вы чувствуете, что собираетесь заболеть или уже простыли и не хотите заразить своих близких, налейте в аромалампу масло чайного дерева или эвкалипта. Сильные и в то же время мягкие антисептики не только уничтожат все вирусы и бактерии в воздухе, но и позволят быстрее справиться с гриппом и простудой без приема внутрь химии, а также укрепят иммунитет. 
Вдохните новое настроение и радуйтесь жизни.


Дина Сереброва. Специально для проектаStyleHive.ru

СУХАЯ КОЖА.и рецепт для мягких пяточек Осенняя проблема № 1. Практические советыСухая кожа может быть подругой девушки, но только в молодости. Причем если молодость души длится независимо от данных паспорта, то дружба с сухой кожей бывает обоюдной только до 25 лет. 

Позже — она отражается в зеркале шелушением и краснотой. У каждого человека на коже образуется защитная пленка из жира, увлажняющих веществ и пота. Эта пленка оберегает кожу от внешнего воздействия и высыхания. Если жира вырабатывается мало, защитная пленка перестает выполнять свою функцию потому что роговые клетки кожи становятся сухими, их слой утолщается, а связь между ними ослабевает. 

Такое состояние приводит к тому, что влага плохо удерживается и  раздражающие вещества внешней среды легче проникают в сухую кожу и делают ее очень чувствительной.
Сухость кожи может быть наследственным явлением. А может появиться по следующим причинам:
    — недостаток витаминов и минералов в организме и питательных веществ в коже;
    — нарушение водно-жирового баланса кожи вследствие неправильного ухода за кожей и воздействия внешних факторов;
    — снижение активности сальных желез вследствие изменения гормонального фона.
   
Недостаток витаминов и минералов нужно восполнять с помощью витаминно-минеральных комплексов. Особое внимание нужно уделить приему  витаминов А, С, Е (трио красоты), D, F.
Внешние факторы, которым стоит уделить повышенное внимание — это:
  — солнце (ультрафиолетовое излучение глубоко проникает в слои кожи и вызывает затвердевание коллагеновых волокон в соединительной ткани, препятствуя удержанию влаги). Стоит избегать загара и использовать летом солнцезащитный крем с высоким уровнем УФ-защиты;
  — ветер,  мороз. Лучше всего пользоваться специальными защитными кремами, не забывать о перчатках (ведь на руках кожа тоже может быть сухой);
  — кондиционеры и центральное отопление. Нормальный уровень влажности можно поддерживать при помощи специальных увлажнителей и некоторых комнатных растений (например, зеленых лилий);
   — очень горячая или очень холодная вода для умывания (купания). Вода для умывания должна быть комнатной температуры или прохладной. Температура воды для купания не должна превышать 36 градусов по Цельсию, а принимать ее рекомендуется не больше 10 минут. Не рекомендуется частое посещение сауны;
   — неочищенная вода. Хлор, железо и мышьяк, содержащиеся в водопроводной воде, негативно действуют на любую кожу, а  тем более на сухую. Умываться стоит дистиллированной, фильтрованной или минеральной (не соленой) водой. А лучше всего поставить дома фильтры предварительной очистки, с тем, чтобы и душ, и ванну принимать с очищенной от вредных примесей водой.  Перед посещением бассейна, использующего хлорирование, стоит применить влагостойкий солнцезащитный крем или после сделать питательные и увлажняющие маски.Также дополнительную сухость кожи вызывает  алкоголь, никотин и слабительные средства, поэтому их употребление стоит если не исключить совсем, то серьезно ограничить.
Правильный уход, способствующий сохранению влажности, может возместить сухой коже то, чего ей недостает. А три кита ухода за кожей, как известно: очищение, увлажнение, питание.
Очищение.
Для сухой кожи правильное очищение — залог успеха. Старайтесь свести к минимуму применение отшелушивающих средств и скрабов —  они еще больше ослабляют роговой слой. Также не рекомендуется спиртосодержащая туалетная вода и затвердевающие маски. Очищать сухую кожу следует или специальными сливками (молочком) или очищенной водой с применением специальных гелей, предназначенных для сухой кожи лица. Второй способ стоит использовать не каждый день и только вечером. Лучше всего использовать для умывания отвар трав: ромашки, липового цвета, череды, подорожника, мяты, мелиссы. Ни в коем случае нельзя умываться горячей водой с мылом перед выходом на улицу, особенно в холодное время года.
При использовании сливок (молочка) их остатки можно смыть теплой очищенной водой, отваром трав или специальным тоником.
Утром лучше умыться теплым отваром трав и сразу после высыхания кожи нанести увлажняющий крем легкой текстуры со светофильтрами. Для ухода можно использовать косметический лед из ягод рябины.

Увлажнение  и питание.
Увлажняющий крем  нужно наносить на сухую кожу утром и вечером после очищения. Увлажняющий крем можно заменить кремом – гидрантом. После того, как увлажняющий крем впитается,  утром нужно нанести защитный крем. При использовании тональных средств (тонального крема, крем-пудры) их лучше смешивать с увлажняющим кремом. Если используется обычная пудра, то она должна быть предназначена для сухой кожи   и наноситься так же на крем. Если после нанесения увлажняющего крема кожу очень быстро начинает стягивать (в течение 2-3 часов), то стоит сменить крем, так как, скорее всего, в нем не хватает жиров.
Вечером после очищения на кожу наносится  питательный крем, содержащий и увлажняющие вещества. Средства по уходу за сухой кожей должны содержать керамиды, липосомы и ненасыщенные жирные кислоты.

Крем для сухой кожи можно сделать и в домашних условиях.
Крем из хурмы. Взять одну столовую ложку мякоти хурмы, одну столовую ложку сливочного масла, одну чайную ложку меда и  один яичный желток. Все растереть до однородной массы.
Крем из плодов рябины. Взять одну столовую ложку растертых плодов рябины,  одну столовую ложку сливочного масла, одну чайную ложку меда и  один яичный желток. Все растереть до однородной массы.

Хурму или плоды рябины можно заменить натертым яблоком.

Медовый крем. Разогреть на пару 120 г меда, добавить 240 г ланолина, после его растворения — 100 г миндального масла. Смесь хорошо размешать, снять с огня и взбить до однородной массы.
Средства аромакосметики благотворно влияют на сухую кожу,  и в некоторых случаях способствуют стимуляции регенеративных процессов и синтезированию жиров. Лучше всего помогают увлажнению и питанию — миндальное масло, масло жожоба, масло зародышей пшеницы, оливковое масло, их можно наносить в чистом виде  (лучше всего — разогретое) на лицо до полного впитывания.

Для увлажнения и питания лица также можно один раз в неделю делать маски.

Самая простая и быстрая (но, тем  не менее, эффективная) — размять половину спелого банана и нанести эту кашицу на лицо и шею, через некоторое время смыть теплой водой. Такая же — из жирного кефира (лучше наносить в положении лежа).

Маска, на которую нужно потратить больше времени: творожная. Одна чайная ложка сока петрушки, две чайные ложки творога, ½ чайной ложки  витаминизированного рыбьего жира и две чайные ложки  льняного масла, цедра лимона. Все хорошо размешать и нанести на лицо. Через 15 минут  смыть  маску холодным отваром петрушки и нанести на подсохшее лицо питательный крем.
 Правильный и постоянный  уход снимет дискомфорт, присущий сухой коже, и позволит ей выглядеть здоровой и упруг

Апельсиновые корочки... для пяточек

 Крем Клеопатры (делаем сами)

Чтобы ухаживать за кожей лица, необязательно тратить деньги на дорогостоящие кремы. Хороший крем для лица легко можно приготовить самой. Предлагаю отличный рецепт домашнего крема для лица от самой Клеопатры. Ведь всем известно, что Клеопатра имела идеальную кожу лица. Так что советую воспользоваться ее советом.

ДАЛЕЕ...

Лепестки роз и календула для здоровой, эластичной кожи

" Говорят, что у индийских женщин самая эластичная кожа: даже шипы роз не причиняют им вреда, поскольку скользят по гладкой коже, не имея возможности зацепиться.
Не думаю, что это распространяется на всех индийских женщин, но и у меня есть любимый рецепт из индийской косметики. Это очищающий лосьон для лица на основе лепестков розы и календулы.
Лучше всего использовать свежие лепестки, но я уже давно сушу нужные растения, использую их по мере надобности и не вижу особой разницы.

Этот лосьон больше всего подходит для сухой и увядающей кожи.
Для приготовления смеси нужно взять 100 мл молочной сыворотки, по 25 г свежих лепестков роз и ноготков. Налейте сыворотку в кастрюлю, положите лепестки и кипятите на медленном огне 30 минут, накрыв посуду крышкой. Снимите с огня, остудите и настаивайте еще несколько часов. Процедите, перелейте в бутылочку с пробкой. Наносите смесь на лицо после утреннего и вечернего умывания, оставляйте на 15 минут и смывайте прохладной водой.
Я заметила, что если эти процедуры делать даже короткими курсами, например, по две недели, потом перерыв, но регулярно, кожа избавляется не только от маленьких воспалений, но и от черных точек и нисколько не шелушится."

http://natural-medicine.ru/

Если вы хотите выглядеть молодо, эффектно, привлекательно, обратитесь к семени льна. Маски и компрессы на основе муки изо льна придадут вашей коже упругость, бархатистость, улучшат кровообращение, очистят поры, окажут оздоровительное действие на организм.

Народная медицина предлагает огромное количество вариантов масок из муки. Основу масок составляет льняная мука, которую смешивают с растительным или сливочным маслом, со сметаной, до образования густой кашицы. В качестве добавочных компонентов используют яйца, мед, белую глину, сок лимона.

Чтобы приготовить горячую маску, нужно измельчить в муку

3 ст. ложки семени льна и залить 1 стак. кипяченой воды. Когда содержимое разбухнет, надо добавить 2 ч. л. оливкового масла и ½ ч. л. меда. Эти маски используют сразу после приготовления, наложив на лицо и шею, через полчаса смывают теплой водой, затем кожу смазывают кремом.
Народная медицина рекомендует такие маски для стареющей кожи. И поверьте – эффект потрясающий.

Маски на основе данной муки можно применять точно также и для волос. Они не только придают пышность и объем, но и помогают избавиться от перхоти и других неприятностей.

Льняная мука – уникальный продукт, не вызывает побочных эффектов ни у детей, ни у взрослых. Она полезна как больным, так и здоровым людям. И если вы введете в свой рацион муку изо льна, это только добавит вам здоровья, красоты и хорошего настроения.

Маска для волос из перцовой настойки для более жирного типа волос:
Добавьте к 2-м ст. ложкам настойки красного перца 1 чайную ложку сухого порошка горчицы, и хорошо размешайте. Затем добавьте 3-4 ст. ложки кефира (можно взять сыворотку или простоквашу), еще раз все размешайте, вотрите в корни, и оставьте на 30-40 минут. После вымойте голову с шампунем.
Данная маска способствует укреплению волос, ускорению их роста, а также устранению их излишней жирности.

~ ~ ~ ~ ~

Рецепт маски с перцовой настойкой при смешанном типе волос:
Возьмите 1 сырой яичный желток, 2 ст. ложки настойки перца, и примерно 4 ст. ложки кефира. Хорошенько все перемешайте, чуть подогрейте массу, вотрите в корни, и спустя 30-40 мин (можно подержать и больше) вымойте голову с применением шампуня.
Маска ускоряет рост волос, питает и освежает волосы. Также при смешанных волосах можно использовать аналогичный рецепт, только вместо желтка взять 1 ст. ложку растительного масла (миндальное, репейное, персиковое, касторовое). В частности для стимуляции роста волос хорошо будет добавлять в состав 2-3 капли эфирного масле грейпфрута, лаванды, иланг иланг, или ладана.

Все то множество кремов, которые мы имеем на сегодняшний день – питательные, увлажняющие, антивозрастные, регенерирующие и многие другие, имеют одного общего предка – колдкрем, рецептуру которого описал еще во 2 веке до нашей эры знаменитый римско-греческий врач Клавдий Гален. В то время не было разделения на медицину и косметологию, поэтому крем, приготовленный на основе розовой воды, не воспринимался, как в наше время, просто средством для питания и увлажнения кожи, а считался лечебным снадобьем. И действительно, с помощью крема, приготовленного по старинному классическому рецепту, можно избавиться от микротрещин на коже, раздражений, покраснений, сухости, шелушения.

Для приготовления твердого крема Галена нам понадобится:

* пчелиный воск – 5 грамм
* миндальное масло – 20 грамм
* гидролат розы (розовая вода) – 20 грамм
* абсолют розы – 5 капель.

Такой крем является идеальным для сухой, чувствительной кожи, надолго ее увлажняя и улучшая внешний вид.
На водяной бане растапливаем пчелиный воск. Пчелиный воск обладает исключительными питательными, смягчающими и противовоспалительными свойствами, заметно улучшает состояние кожи, способствует более быстрому заживлению ее повреждений (ранки, ожоги, воспаления и т.д.). Он медленно впитывается, образуя на коже как бы защитную пленку, замедляющую процесс обезвоживания и предохраняющую от вредных воздействий окружающей среды. Кроме своих смягчающих и питательных свойств, воск выступает так же в качестве вязкой, консервирующей основы.

Пчелиный воск нельзя растапливать в чугунной, металлической, медной посуде, так как может произойти взаимодействие жирных кислот, входящих в состав воска, с некоторыми металлами, в результате чего могут образоваться вредные соли. Лучше использовать стеклянную, эмалированную посуду, или посуду из нержавеющей стали.

В растопленный воск добавляем миндальное масло. Масло сладкого миндаля является универсальным, подходит для любой кожи, обладает регенерирующими свойствами, восстанавливает здоровый цвет и эластичность кожи. Эффективно устраняет покраснения, зуд, раздражения сухой чувствительной кожи.

Хорошо смешав масло с воском, вливаем, сразу перемешивая, подогретый на водяной бане гидролат розы. Гидролат розы (розовая вода) не зря считается идеальным средством ухода за сухой кожей. Гидролат способствует укреплению капилляров, устранению сухости кожи, разглаживанию морщин. Кроме всего этого, он обладает чудесным ароматом розы.

Тщательно перемешиваем все компоненты, чтобы получилась однородная масса, после чего добавляем абсолют розы – мощнейшее регенерирующее средство, повышающее упругость и эластичность кожи. Абсолют розы, при регулярном применении, устраняет гиперчувствительность кожи, восстанавливает защитную мантию.
Продолжаем перемешивать крем стеклянной палочкой или ложечкой, как только крем достаточно загустеет и начнет оставлять заметный след, цепляться за палочку, перекладываем его в предварительно обработанные спиртом баночки.

Крем получается относительно плотной консистенции (поэтому он и называется твердый крем), но он моментально тает от соприкосновения с кожей. Такой крем является идеальным для сухой, чувствительной кожи, надолго ее увлажняя и улучшая внешний вид.
      Это базовый, классический рецепт крема Галена, по своему желанию розовую воду можно заменить физраствором с глюкозой или любым подходящим гидролатом, вместо абсолюта розы взять любимое эфирное масло. Такой крем хранится довольно долго, так как пчелиный воск и эфирное масло выступают в качестве природных консервантов, обеспечивающих сохранность крема даже без холодильника. Но все равно, хранить большой объем крема лучше все-таки в холодильнике, откладывая крем по мере необходимости стерильным шпателем в небольшую баночку.

 

Этот крем укрепляет кожу, увлажняет ее, делает ее молодой, нежной и упругой. Этот рецепт составлен индийскими косметологами: 3 ст.л. миндального масла смешать с 4 ст.л. раскрытых цветков липы и 1 ст.л. ланолина. Посуду со смесью следует поставить на водяную баню и прокипятить 1 ч. Потом смесь процедить и, сбивая, медленно добавить приблизительно 0,5 стакана теплой воды.

Если вы с тоской заметили первые морщинки срочно сделайте такую смесь: липу, ромашку и шалфей возьмите в равных частях, отберите 2 ст.л. сбора и залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, процедите и заморозьте. Кубиками такого косметического льда протирайте лицо дважы в день.

Рецепт для похудения: крутой настой липы - 50 г, березовый сок - 450 г, отвар ревеня - 500 г. Следует пить такую смесь 2 раза в день по 1 стакану.

Делается очень просто и на долго. Тоже пользуюсь много лет, но в массовом натирании всего тела вместе с головой. . Т.е. в сауне.
Рецепт такой: беру все травы, корни, плоды, которые заготавливаю сама и начинаю ими плотно забивать 300- граммовую банку до плечиков. Затем заливаю растительным маслом, тоже до плечиков так, чтобы полностью масло прошло до дна и оказалось чуть выше трав. Затем слегка закручиваю крышкой банку и ставлю в кастрюлю с толстым дном. Воду наливаю тоже до плечиков. На самом медленном огне кастрюля медленно нагревает воду. Стоит она на таком огне 6-8 часов. Затем выключаю и даю постепенно остыть. Затем тут же процеживаю через марлю!!!в ёмкость, но не металлическую. Храню в холодильнике. Когда иду в сауну, отливаю сколько мне требуется. Добавляю сок алоэ и мёд.
Пару дней назад сделала такой состав из засушенной кожуры яблока, баклажана, тыквы. Добавила ромашку и лист берёзы. Запах обалденный и коже приятно!

Очень интересная маска от

Lebedeva-3-3

Добавлю любимую маску мамы: 1 ч.л. халвы разводится водой (можно минералкой или травяным отваром) получается, как жидкая сметана. Наносим на лицо на 20 мин. Кожа - прелесть!

Стоит упомянуть маску из майонеза от Гузеевой (майонез на 15 мин на лицо),маску из овсяных хлопьев и витамина Е

http://www.skillopedia.ru/material.php?id=3907&slide=0

Избавиться от целлюлита в области живота можно с помощью правильного питания или соблюдения соответствующей диеты, а также применяя специальные антицеллюлитные программы, ориентированные на улучшение крове – и лимфотока, стимулирование клеточного метаболизма и рассасывание жировых отложений.

Простое соблюдение диеты, если это не настоящее голодание, не гарантирует избавления от целлюлита на животе без регулярного выполнения физических упражнений: ходьбы или бега, качания пресса, специальной гимнастики с различными снарядами, танцев. При занятии спортом нормализуется работа внутренних органов, и исчезают нежелательные жировые отложения, причем кожа на животе остается упругой и подтянутой, а не висит после похудения некрасивыми складками. Успешной борьбе с целлюлитом способствует также ношение антицеллюлитного и коррекционного белья, употребление в пищу биологически активных добавок, обработка кожи живота специальными гелями, массаж и маски для живота, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях

ДАЛЕЕ...

С появлением в семье ребенка понятно желание большинства родителей дать своему чаду самое лучшее. Многие мамочки весьма требовательно начинают относиться к приобретаемым вещам, особенно если покупки предназначены ребенку – одежда, еда, детская косметика. И в первую очередь обращают пристальное внимание на экологичность и натуральные компоненты в составе. Особенно это касается лучшей детской косметики. Многие родители на первых порах предпочитают даже не покупать готовую, а пользоваться проверенными не одним поколением рецептами.

К примеру, наши бабушки после купания смазывали кожные складки детей прокипяченным и остуженным растительным маслом. И никогда не знали проблем с опрелостями. Современным мамам можно посоветовать самостоятельно изготовить увлажняющий бальзам.

Увлажняющий бальзам
Все, что понадобится для него – 3 части растительного масла, 1 часть ланолина и 1 часть пчелиного воска (но только если нет аллергии на продукты пчеловодства!).

ДАЛЕЕ...

Сразу оговорюсь: у диеты "Золотая десятка" от Аниты Цой есть противопоказания для людей с гастритом и язвой желудка!!!
 

"Золотая десятка" Аниты Цой:

1 день - Огуречная диета: 500г свежих огурцов натираем на терке, заливаем кефиром 1%-ной жирности в количестве 2,5 стаканов, добавляем петрушку и все это смешиваем в блендере. Теперь нужно распределить данный коктель на 6 приемов и употребляем эту огуречно-кефирную смесь до 20.00. Обязательно выпить в течение дня 2,5 литра чистой воды (для активного вывода шлаков из организма).
Martina25

ДАЛЕЕ...

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту,
салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и
второго подбородка.
Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин
Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2
часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Маски из желатина для омоложения кожи
Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают
кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

Омолаживающая маска из желатина с бананом
Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.

Маска от морщин из желатина с глицерином и медом
Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой.
Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом.

Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.

Косметические средства домашнего изготовления замечательны тем, что в их состав входят только натуральные молочные продукты , свежевыжатые соки, и другие натуральные продукты ,поэтому Вы можете быть уверены во всех ингредиентах,их действенности и эффективности,а  результат будет очевиден практически сразу после применения

Но,есть одно большое НО,все крема домашнего изготовления одноразовые,т.е вы не сможете приготовить баночку крема и пользоваться ей месяц.

Поэтому готовится все в том количестве,которое можно использовать сразу .

Если же вы приготовили крема больше, чем нужно,добавьте в него несколько капель настойки прополиса,и храните в холодильнике,но не больше недели

Если Вас не пугает это Но, попробуйте несколько рецептов приготовления натурального крема для лица и тела .

Супер отбеливающий,сужающий поры

ЛИМОННЫЙ КРЕМ

(для жирной кожи)

30 г сливочного масла растереть с 1 столовой ложкой массажного масла (можно заменить оливковым или маслом зародышей пшеницы).

Постоянно помешивая, ввести 1 яичный желток, по 5-6 капель вита­минов А и Е, чайную ложку камфар­ного спирта и сок половинки лимона.

Этот крем тонизирует и отбеливает нормальную и жирную кожу.

Суперувлажняющий и улучшающий цвет лица

МОРКОВНЫЙ КРЕМ

с  легким эффектом автозагара

Смешать 1 яичный желток,любое  мас­сажное масло и морковный сок по 1 столовой ложке и 10 г растопленно­го пчелиного воска.

Этот крем подхо­дит для любого типа кожи.

Суперпитательный,смягчающий

и увлажняющий

МЕДОВО-ЯБЛОЧНЫЙ КРЕМ

30 г сливочного масла смешать с 1 яичным желтком, 1 чайной ложкой меда (лучше липового) и 1 столовой ложкой мелко натертого яблока.

Этот крем хорош для сухой кожи.

АЛЬТЕРНАТИВНОЕ РЕШЕНИЕ

Если возиться с изготовлением домашнего состава вам совсем не хочется, возьмите обычный детский крем и добавьте в него несколько капель эфирного масла.

 Масло бергамота, как и масло апельсина, убирает жирный блеск кожи и сужает расширенные поры.

 Масло розмарина подходит для раздражительной кожи, по­скольку обладает свойствами силь­нейшего антисептика, а также для увядающей кожи, восстанавливая эластичность тканей.

Масло розового дерева устра­няет раздражение и шелушение су­хой кожи, помогает при куперозе.

 Масло сосны эффективно раз­глаживает морщинки и омолаживает кожу, а также улучшает настроение.

 Масло эвкалипта обладает обе­зболивающим эффектом, значитель­но уменьшает жирность кожи, спо­собствует регенерации тканей.

Масло лаванды эффективно при проблемной коже.

Для стимуляции выработки эластина и коллагена, которые позволяют сохранять нашему организму молодость, широко применяется антицеллюлитный массаж, который улучшает циркуляцию и практически полностью обеспечивает лимфодренаж (воздействие на ткани, способствующее освобождению от лишней жидкости лимфотоков и сосудов и способствующий лучшему выведению шлаков). При этом происходит сокращение жировых тканей, придается упругость мышцам бедер и ягодиц, что делает их более привлекательными.

Медовый массаж - это не только приятная, но и чрезвычайно полезная для организма процедура. Медовый массаж родом из Тибета. Его делают, чтобы избавиться от целлюлита.

Как же задействуются полезные свойства меда при медовом массаже в домашних условиях? Все дело в том, что при массаже мед очень быстро впитывается кожей. Он практически сразу попадает в кровь и включается в процесс обмена веществ в организме. Кожа очищается от токсинов, становится более упругой и бархатистой, увлажняется и перестает шелушиться. Медовый массаж в домашних условиях способствует растворению подкожных жировых отложений, что позволяет использовать его в качестве средства борьбы с целлюлитом.

Следует знать, что мёд – достаточно сильный аллерген, поэтому прежде чем начинать медовый массаж необходимо убедиться в отсутствии аллергии на него. Медовый массаж в домашних условиях противопоказан людям со склонностью к гипертонии - он может вызвать резкое повышение давления. Любой массаж, и медовый в том числе, противопоказан при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, проблемах с психикой, раке, туберкулезе, нарушениях свертываемости крови, заболеваниях кожи (грибок, дерматит), тромбозах и варикозном расширении вен. Массаж с медом не рекомендуется проводить во время беременности и менструации, при повышенной температуре, обострении хронических заболеваний, состоянии алкогольного опьянения.

Медовый массаж в домашних условиях: техника:

 1.Чтобы сделать такой массаж, нужно немного: незасахарившийся (абсолютно любой) мед, масло эфирное (для усиления эффективности от данного вида массажа). Подойдут такие масла:
Лимонное.
Апельсиновое.
Грейпфрутовое.
Эвкалиптовое.
Лавандовое.
Можжевельниковое.
Мандариновое.

Пропорции: на 1 ложку меда (чайную) 5 капелек масла.

Читать далее...