Священник Кнейп — фигура легендарная. Он изобрел способ самого дешевого лечения в мире, потому что оно практически всегда под рукой и этим лекарством можно пользоваться в домашних условиях. Потому что это… обычная вода!

Лечение водой по Кнейпу — это гидротерапия.

Священник искренне считал и отчаянно проповедовал значимость воды для жизни человека: без нее невозможен ни один биохимический процесс в организме, мы сами состоим из воды и т.д.

Однако, Кнейп призывал не ограничиваться только лечением с помощью воды, он рекомендовал для исцеления травы и диеты. Еще в 19 веке он понимал, что предупреждение болезни и реабилитация — это один целостный процесс.

Ели говорить о диетической части лечения водой по Кнейпу, то нужно запомнить следующие правила:

отказ от мясной, жареной, острой пищи
отказ от кофе, алкоголя, курения
употребление кисломолочной продукции
употребление в большом количестве овощей, минеральной воды, чаев из трав
Что пригодится при лечении гидротерапией?

Резиновый шланг (диаметром — 2 см), душ, ванна или таз, два ведра, помпа для воды (если в доме нет канализации), льняные полотенца или простыни.

Очень важно начинать день с бега по росе (а зимой — по снегу), что, конечно, применимо не во всех населенных пунктах. Холодные раздражители и активное движение вызывают улучшение циркуляции крови — поднимается температура тела, усиливается дыхание и тем самым возрастает снабжение организма кислородом, в результате чего улучшается обмен веществ. Мы начинаем ощущать прилив жизненных сил.

Если этой возможности у вас нет, примените следующий способ лечения с помощью воды. Кнейп рекомендовал «топтание в холодной воде». Наполняем ванну холодной водой, чтобы она доставала до середины икры и «топаем» в ней, высоко поднимая ноги, по-аистиному. Через 1-3 минуты, выйти из ванны, надеть шерстяные носки и бегать, пока не согреются стопы.

Такой метод — профилактика насморка и простудных заболеваний. Если вы будете «топтать воду» перед сном, это станет отличным народным методом от бессонницы.

Здоровья вам!

источник