Здоровый позвоночник.

Среда, 11 Декабря 2013 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа гибкое тело, показывает вам комплекс упражнений для здоровой спины, упражнения для пояснично-крестцового отдела.Эти упражнения снимут мышечное напряжение, увеличат гибкость и подвижность позвонков в пояснично - крестцовом отделе, а также снимут болезненный ощущения в этой области.

Рубрики:

красота и упражнения
красота и упражнения

Метки: Здоровый позвоночник.

Комментарии (0)

10 вкуснейших нарядных салатов

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю Вам 10 красивейших и вкуснейших вариантов новогодние салаты в дзайнерском исполнении от Елены Цинковской.

Оливье "Новогодняя ночь"

Ветчину(можно колбасу) 150 гр, отварной картофель 2шт., 1 отварное яйцо, 1 маленькая луковица - все порезать кубиками, добавить к ним 150 гр. корейской моркови, 50 гр.зеленого гороха и майонез. Все перемешать, посолить.

Читать далее...

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Салат с кальмарами, яйцом и луком.
Часть 2 - Салат «Креветки под шубой»
Часть 3 - Салат из консервированной горбуши с китайской капустой
Часть 4 - Начинка для рулетов из лаваша
Часть 5 - 10 вкуснейших нарядных салатов
Часть 6 - Праздничные салатики
Часть 7 - Салат «Клеопатра
...
Часть 32 - салат экзотический
Часть 33 - салаь новогодний
Часть 34 - салат из печени