Больше всего людей интересует в Рождественский пост 2017-2018 календарь питания по дням. Ведь для каждого дня этого поста существует определенный порядок питания.

Общее для всех постных дней – это полное исключение мяса, яиц и молочной продукции из своего привычного рациона.

К молочным продуктам, которые исключаются во время поста, относятся молоко, сыр и сливочное масло.

Во время этого поста можно употреблять рыбу, но только в выходные (суббота, воскресенье) и церковные праздники, дни святых (но только если они выпадают на рабочие четверг или вторник).

В субботу и воскресенье можно выпить немного вина.

Если плохо виден текст, кликните на картинку для увеличения:

Больным людям, детям и беременным женщинам можно делать послабления, дабы не подорвать хрупкое здоровье. За эти сорок дней организм очистится и улучшится общее состояние здоровья. Выходить из поста нужно постепенно, чтобы не было большой нагрузки на кишечник.

Вот мы и познакомились с главным помощником постящихся во время Рождественского поста – календарем, который поможет правильно подобрать свой рацион и не пропустить ни одного важного дня поста.

Серия сообщений "Церковные посты":
Часть 1 - Идет Рождественский пост.... Его правила и смысл (с 28 ноября по 6 января)
Часть 2 - Рождественский пост 2017 - календарь питания по дням