Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
зведочка
зведочка
Аватар зведочка
-
Рубрики
скрапбукинг
(66)
аппликации
(6)
бирки
(4)
бисер
(10)
БУМАГА
(160)
вышивка
(26)
вязание
(137)
декупаж
(52)
детское
(79)
дневник
(6)
капрон
(7)
квиллинг
(25)
кожа
(2)
конфеты
(81)
кулинария
(61)
заготовки
(1)
маленькие хитрости
(92)
МК
(12)
мои работы
(6)
необычные подарки
(10)
новый год
(135)
открытки
(91)
пасха
(73)
плетение из газет
(42)
ремонт своими руками
(2)
рисование
(10)
сад-огород
(18)
сайты
(11)
саше
(14)
сердечки
(14)
стихи,поздравления
(7)
фоамиран
(176)
фотошоп
(12)
холодный фарфор
(78)
шаблоны и рисунки
(43)
шитье
(576)
одежда
(320)
сумки
(28)
цветы
(16)
шторы
(28)
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Постоянные читатели
Все (20)
Gegoma
Iulga
Ivadi_Fari_Gans
Kapron
MAPAKAHKA
MarianaPL
bars19832006
dimontys
gribog
korri13
Айюми
Супер_Гарнюня
Юлия_Ж
ксюшка-мушка
х_Люся_х
-
Статистика
Создан: 17.09.2011
Записей: 2099
Комментариев: 24
Написано: 2174
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
Без заголовка
Суббота, 03 Марта 2012 г. 10:21
+ в цитатник
Цитата сообщения
elfochka07
Прочитать целиком
В свой цитатник или сообщество!
Запеканка-суфле с куриным филе и овощами
Легкое и вкусное блюдо для всей семьи. Особенно хорошА запеканочка со сметанкой
Необходимые продукты:
1 упаковка замороженной цветной капусты (или брокколи) (400г)
1 упаковка замороженной стручковой фасоли (400г)
1 крупная луковица
1 крупная морковь
Куриная грудка (крупная ~ 700г)
3-4 яйца
150-200 мл сливок (10%-20%)
150г сыра
Зелень (укроп, петрушка) свежая или сушенная
Соль, черный перец и др.приправы (например, «хмели-сунели») по вкусу
Отварить куриную грудку до готовности, примерно 30-40 минут. Отделить филе от костей.
Отварить цветную капусту и стручковую фасоль 5-7 минут. Овощи можно отварить и в курином бульоне.
Лук и морковь обжарить на растительном масле.
Далее все прокручиваем через мясорубку или измельчаем блендером.
Для заливки:
Взбить 3 яйца и сливки, добавить 50г натертого сыра. Посолить, поперчить, добавить зелень. Заливку тщательно перемешать с курино-овощным фаршем.
Смазать форму, присыпать панировочными сухарями или манкой. Выложить курино-овощную смесь и присыпать оставшимся сыром.
Выпекать в духовке при 180 градусах около 30-40 минут до золотистой корочки.
http://forum.say7.info/topic23413.html
Рубрики:
кулинария
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4604409/post209307729/">Без заголовка</a><br/>Запеканка-суфле с куриным филе и овощами Легкое и вкусное блюдо для всей семьи. Особенно хорошА запеканочка со сметанкой Необходимые продукты: 1 упаковка замороженной цветной капусты (или брокколи) (400г) 1 упаковка замороженной стручковой фасоли (400г) 1 крупная луковица 1 крупная морковь Куриная грудка (крупная ~ 700г) 3-4 яйца 150-200 мл сливок (10%-20%) 150г сыра Зелень (укроп, петрушка) свежая или сушенная Соль, черный перец и др.приправы (например, «хмели-сунели») по вкусу Отварить куриную грудку до готовности, примерно 30-40... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4604409/post209307729/">Читать далее...</a>
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти