Как убрать живот по принципу вытянутой руки (метод для занятых и неспортивных) https://www.livein...
Без заголовка - (0)Лавровый лист для молодости и упругости кожи Лавровый лист для молодости и упругости кожи ...
Без заголовка - (0)Как быстро подтянуть дряблое веко К сожалению, время оставляет свой отпечаток на лице: кожа во...
Без заголовка - (0)Полезная и вкусная вода для похудения на 5 кг в месяц Что может быть проще, чем вода для похуд...
Без заголовка - (0)5 простых упражнений гимнастики для пожилых людей, увлекательный и эффективный метод комплексной тре...
Без заголовка |
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).
При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
| « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
