Такие стельки не требуют затрат, делаются из того, что мы, обычно выбрасываем.
Покупаете большой бумажный пакет сока. Сок выпиваете, пакет нарезаете так, чтобы получилось полотно. Хорошо протираем, удаляя липкость от сахара.
После этого их полученного полотна вырезаем стельки по размеру и помещаем их в обувь таким образом, чтобы внутренняя часть пакета (там, где фольга) была повернута к ноге. Сверху можно положить войлочную стельку. Таким образом получаем постоянную грелку для ног, которая работает за счет отражения тепла ноги.

http://blogs.mail.ru/

Серия сообщений "Обувь своими руками":
Часть 1 - ДОМАШНИЕ САПОЖКИ ДЛЯ МАЛЫШКИ
Часть 2 - ЧУНИ
...
Часть 17 - Домашние валянные тапочки.
Часть 18 - САПОЖКИ – “ЦВЕТОЧКИ”, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ
Часть 19 - Из какого материала сделать самые теплые стельки для сапог.
Часть 20 - Интересная идея переделки сапог в ботфорты
Часть 21 - Уютные и стильные домашние тапочки.Подробно МК
...
Часть 23 - Шлепки крючком МК
Часть 24 - Обновляем детскую обувь
Часть 25 - шьем тапочки сами