Знаете ли вы, что: одним из популярных в диетологии средств является кора коричного дерева – КОРИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ приобретает все большую популярность!
Корица для похудения ценна тем, что:
-имеет в своем составе диетические волокна – они предотвращают запоры и мягко стимулируют перистальтику кишечника
-поддерживает нужный эмоциональный настрой еще и по причине особого аромата – он благотворно влияет на нервную систему и помогает притупить аппетит
- позволяет во много раз ускорить метаболизм сахара, а также нормализовать работу ЖКТ и почек
Корица содержит эфирные масла и диетические волокна. Кроме того, она включает в свой состав моно- и дисахариды, насыщенные жирные кислоты и белки. Корица имеет и богатую витаминную группу (А, В, С, Е, РР), а также микро- и макроэлементы.
Способы применения.
Корица для похудения используется многими способами, каждый из которых обеспечивает прекрасный результат. Это:
- Обертывания
- Альтернатива сахару
- Приправа (четверть чайной ложки с любой едой помогает снизить уровень сахара в крови и предотвратить образование жировой ткани)
- Антицеллюлитный массаж (с маслом корицы)
- Чай и йогурт с корицей
- Комбинация корицы с медом или с имбирем
МАСКА для волос (мне очень нравится, несколько дней на волосах сохраняется ненавязчивый и легкий аромат корицы):
Смесь: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. масла (репейное, касторовое, оливковое), 1/2 ч.л. перца чили, щепотка черного молотого перца, 1/3 ч.л. куркумы и 2/3 ч.л. корицы. Все тщательно перемешать довести до однородности и нанести на голову. Через 30-40 минут можно смывать обычным шампунем. По окончании я споласкиваю волосы ранее приготовленным настоем ромашки или крапивы.
Серия сообщений "специи - целители":
Часть 1 - Корица для души и тела
Часть 2 - Вкусные и полезные специи
...
Часть 12 - Кардамон
Часть 13 - Гвоздика
Часть 14 - КАК ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ КОРИЦУ?
Часть 15 - Щепотка специй заменяет горсть таблеток: ТОП-6 полезных пряностей
Часть 16 - На столе как в аптеке (мир специй)
...
Часть 37 - Мускатный орех
Часть 38 - Сила специй
Часть 39 - Сочетаемость специй и пряностей с продуктами (Торсунов О.Г.)
