1) БИСКВИТ ПРОСТОЙ НА ЛИМОНАДЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Яйца - 4 шт
● Сахар - 1,5 стакана
● Сахар ванильный - 1 пакет
● Лимонад (любой) - 1 стакан
● Растительное масло - 1 стакан
● Мука - 3 стакана
● Разрыхлитель - 10 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Главный секрет этого бисквита - лимонад. Он должен быть с газом. Лимонад, постоявший открытый, без газа, не подойдет. Яйца, сахар, ванильный сахар взбить миксером. Продолжая взбивать, влить растительное масло, сразу после влить лимонад. Высыпать частями муку с разрыхлителем , перемешать миксером. Тесто получится жидким, как сметана. Вылить тесто в чашу мультиварки. Выставить время выпечки 65 минут. После сигнала добавить еще 65 минут. По окончании выпечки выключить подогрев и оставить остывать бисквит еще на 20 минут.

Затем перевернуть чашу мультиварки на подставки (см.фото), можно на чайные чашки, и оставить бисквит в таком подвешенном состоянии до полного остывания.В духовом шкафу бисквит простой выпекается как всегда - при температуре в 180 градусов примерно 25-30 минут. Форма должна быть высокая, потому что бисквит очень поднимается.По окончании выпечки оставить бисквит в выключенном духовом шкафу на 20 минут.Перевернуть форму с бисквитом на подставки и окончательно остудить его.Бисквит получается очень высокий (у меня - 12 см), пушистый, с ароматом груши (у меня был лимонад с грушей).

2) ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ В МУЛЬТИВАРКЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Мука 2 ст.
● Сахар 2 ст.
● Яйца 2 шт.
● Сода 1.5 ч.л.
● Разрыхлитель 1.5 ч.л.
● Какао 6 ст.л.
● с горкой
● Молоко 1 ст.
● Ванильный сахар 1 ч.л.
● Раст.масло 1/3 ст.
● Кипяток 1 ст.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Всё смешать(ничего взбивать миксером не нужно!). В самом конце добавить 1 стакан кипятка /прямо с плиты/. Размешать (тесто станет очень вылить в кастрюльку МВ, предварительно смазанную тонким слоем сливочного масла.Выпекать на режиме ВЫПЕЧКА 60 минут или 60+20 минут.

У меня поднялся под самую крышку мульти, разрезала на 4 коржа. Крем какой хотите. у меня шоколадный - 4 плитки шоколада растопить и смешать с 500 гр. жирной сметаны, по вкусу очень напоминает шоколадный сыр (а ля "Дружба"), а торт что-то среднее между любимой "Картошкой", воздушным бисквитом и восхитительным "Брауни"!

3) БИСКВИТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 4 средних яйца (комнатной t)
● 100 - 120 г сахара
● 1 ч. ложка ванильного сахара
● 120 г муки (я беру 90 г муки + 30 г крахмала)
● 1 ч. ложка (без горки) разрыхлителя

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.Застелить дно чаши мультиварки кружком из пергамента.Стенки чаши мультиварки я не смазываю, бисквиту будет легче подняться "цепляясь" за них.
2.Яйца (не разделяя на белки и желтки) взбиваем с сахаром, ванильным сахаром - 5 минут, на малых оборотах миксера.
3.Увеличиваем обороты миксера до максимума и взбиваем яичную массу еще минут 10. Масса должна побелеть, стать воздушной и увеличиться в объеме в 3 раза.Сделайте пальцем бороздку в взбитых яйцах, если они взбиты правильно, то бороздка не исчезнет.
4.Смешиваем муку, крахмал и разрыхлитель. Просеиваем мучную смесь (в 3 приема) в яично-сахарную массу, аккуратно промешивая (обволакивающими движениями) после каждого добавления.Очень важно при смешивании сохранить воздушную структуру взбитых яиц. Готовое тесто не должно быть густым, оно должно быть легким и кремообразным.Я перемешиваю все рукой, считаю, что это лучший способ сохранить воздушность теста.
5.С помощью силиконовой лопатки выкладываем тесто в чашу мультиварки и прокручиваем чашу пару раз вокруг своей оси, чтобы в готовом бисквите не образовалась шапочка.
6.Выпекаем бисквит 40 - 60 минут (в зависимости от настроек вашей мультиварки).Проверяем бисквит на "сухую палочку" и если бисквит не пропекся, добавляем еще 10 -20 минут выпечки.
7.Вынимаем чашу с бисквитом из мультиварки, даем постоять 5 минут, отделяем лопаткой бока бисквита от стенок чаши и переворачиваем бисквит на решетку.
8.Даем бисквиту полностью остыть и можно пить чай.

4) БИСКВИТ НА ГОРЯЧЕМ МОЛОКЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 120 гр молока,
● 60 гр сливочного масла
● 165 гр муки
● 6 гр разрыхлителя
● 165 гр сахара
● 3 средних яйца комнатной температуры
● 1 чайная ложка ванильного экстракта или пакетик ванильного сахара
● щепотка соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Включить духовку разогреваться при 175 гр. Разъемную форму ( у меня 20 см в диаметре) или обычную выстелить отдельно кружком пергаментной бумаги на дно и полоску по окружности.
2. Муку, разрыхлитель, соль просеять два раза. Молоко и масло нагреть, чтоб растопить сливочное масло.
3. Яйца взбить около минуты и, постепенно добавляя сахар, взбивать 10 мин до белой и воздушной массы. Это очень важно!
4. Теперь в три этапа примешиваем муку к яичной массе, перемешивая аккуратно лопаточкой движениями снизу вверх.
5. Молоко с маслом вновь нагреть почти до кипения, то есть до очень горячего состояния, когда появляются пузырьки на поверхности. Не надо кипятить! И в два этапа влить горячее молоко с маслом в тесто. Я после каждого вливания перемешиваю снизу вверх лопаткой раза три.
6. Выкладываем массу в форму, она получается средней густоты, объемная, не утяжеленная.
7. Выпекать 25-30 мин при 175 гр. Достать из духовки и перевернуть вверх дном форму с бисквитом на решетку, дать остыть минут 15 и убрать форму.

5) БИСКВИТ ЗА 3 МИНУТЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

на 1 бисквитный корж:
● Яйцо 1 шт
● Молоко 5 ст. л.
● Растительное масло 3 ст. л.
● Какао (для шоколадного бисквита) 2 ст. л.
● Ванильный сахар (для белого бисквита) 10 г
● Сахар 4 ст.л.
● Мука 3 ст. л.
● Крахмал 1 ст. л.
● Разрыхлитель 1 ч. л.

пропитка:
● Вишня без косточек — 300 г
● Сметана — 200 г
● Шоколад (для посыпки)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Яйцо смешать с сахаром и взболтать вилкой.
2. Добавить молоко и масло, взбить вилкой.
3. Смешать муку, крахмал, какао и разрыхлитель.
4. Просеять в жидкие ингредиенты и замесить жидкое тесто.
5. На дно формы положить пергамент и вылить в нее тесто.
6. Выпекать в микроволновке 3 минуты при мощности 1000 Вт.
7. Достать, провести по краю ножом и перевернуть корж на решетку.
8. Для крема взбить сметану с сахаром и промазать коржи.
9. Сверху украсить шоколадом и свежими ягодами.
10. Приятного аппетита вам и вашим близким! готовьте вкусно и со вкусом.
╔═══════════════════════════════════════════╗
║ Группа ◄♦◊ Ням-Ням ◊♦► ❤❤❤ ok.ru/group57212027273260 ║

Серия сообщений "Бисквиты":
Часть 1 - Бисквитные подушечки
Часть 2 - Апельсиновый бисквит
...
Часть 26 - Бисквитное тесто
Часть 27 - Воздушный и ароматный БИСКВИТ из "ничего", даже яйца не нужны!
Часть 28 - САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ БИСКВИТОВ

Сегодня известно множество диет, однако большая часть из них обладает минусом – слишком бедный рацион, истощающий организм. Очень радует, что существуют некоторые продукты, которые могут помочь в сложный период похудения легче его перенести без вреда для организма.

К примеру, отличным вариантом считается корица с медом для похудения. Диетологи по праву называют такое сочетание идеальным. Эти компоненты замечательно дополняют друг друга и борются с ненавистными килограммами. Для получения нужного эффекта следует лишь научиться правильному приготовлению напитка.

Эффективность похудения на корице и меде

Каждая худеющая женщина прежде всего должна верить в свои силы и успех в достижении цели. Именно поэтому мы решили рассказать, как можно сбросить вес при помощи этих двух ингредиентов. Чудесный напиток действует на основе корицы и меда, оказывает такое воздействие на все системы организма, что в конце диеты на весах можно будет увидеть заветные цифры!



Корица при похудении полезна тем, что

она берет под контроль уровень сахара, что уменьшает ощущение голода;
улучшает обмен веществ;
активизирует работу выделительной системы организма, а потому из организма легко уходят шлаки и токсины;
нормализует работу желудка, печени и кишечника;
снижает вязкость крови;
выводит сгустки холестерина.
Корица с медом для похудения

Мед при похудении действует следующим образом:

микроэлементы и витамины, входящие в состав средства, не позволяют организму истощаться, поддерживают его энергию и не допускают ослабления иммунитета;
фруктоза и глюкоза способствуют тому, чтобы женщина с минимальным количеством перекусов в течение дня не ощущала чувства голода и была бодрой;
антиоксиданты меда приводят к нейтрализации свободных радикалов;
маленький гликемический индекс уменьшает аппетит, а потому даже при наиболее строгой диете не возникает желания кушать.





Популярные рецепты для снижения веса с медом и корицей

1. Медовый напиток с корицей

½ ч.л. корицы заливают кипятком и оставляют, чтобы она настоялась. После этого, напиток должен остыть до 400, а потом туда добавляют 1 – 2 ч.л. меда и хорошенько перемешивают. Далее напиток посуду кладут в холодильник на пару часов и употребляют по полстакана с утра и перед отходом ко сну. В качестве основы для приготовления вкусного напитка разрешается взять зеленый чай. Средство принимают на протяжении месяца.
Если есть желание, можно усилить очистительные силы напитка при помощи добавления 1 ч.л. тертого имбиря и 1 ст.л. лимонного сока.

2. Десерт с корицей

300 г кефира взбить блендером вместе с пятью натертыми яблоками зеленого цвета. Затем туда отправляется ложка меда и ½ ч.л. измельченной корицы.

3. «Модельный» напиток

Данный коктейль готовиться из стакана кефира, 0,5 ч.л. корицы и имбиря, одной ложки меда и чуточки красного перца. После тщательного перемешивания можно использовать средство по стакану в сутки. Не рекомендовано его употреблять на голодный желудок. Напиток очень низкокалорийный.

4. Специальный отвар

Оставить литр кипятка, чтобы он немного остыл, и развести в нем ложку корицы. Туда же добавляется 2 ст.л. меда. Получившееся средство употребляют не больше 2,5 литров в день вместо чая.

5. Кофе с корицей

Коричные палочки заливаются свежесваренным кофе и настаиваются 10 минут. Большинство женщин предпочитают данный кофе обычному. Отличная замена подсластителям и молоку – корица помогает исключить семьдесят лишних калорий, она нормализует уровень инсулина и глюкозы в крови. Помимо этого корица поставляет в организм питательные вещества и контролирует ощущение голода.

6. Медово-коричное обертывание

Данное сочетание ингредиентов отлично помогает при похудении не только при приеме внутрь. Очень эффективной считается корица с медом для похудения в виде смеси наружного использования. Чтобы получить целебный состав, необходимо смешать по 2 ст.л. молотого кофе и меда, 1 ч.л. корицы, и все это подогреть на водяной бане. Далее туда капают три капли эфирного масла из шалфея, бергамота или цитрусовых. После перемешивания смесь наносят на очищенные скрабом участки и оставляют на полчаса, не используя пищевую пленку. Затем смесь смывается водой и наносится любое антицеллюлитное средство. Курс состоит из десяти процедур.



Пользуйтесь нашими рецептами во благо здоровью и фигуре!

http://stroiniashka.ru/publ/78-1-0-1761

Нам понадобится:
1 ст. манной крупы
1ст. муки
1ст. сахара
1.5 ч.л. разрыхлителя
5 яблок
лимонный сок
1ст. молока

Смешиваем муку,разрыхлитель,манку и сахар. Яблоки натереть на терке и сбрызнуть лимонным соком. На дно формы высыпаем 1 стакан сухой смеси.затем слой яблок,затем снова слой смеси. В итоге получается по 3 слоя. Заливаем пирог стаканом кипящего молока,протыкаем в нескольких местах ножом,чтобы молоко дошло до дна формы. Выпекаем ~ 50 минут при температуре 180С.


белки - 3.47 жиры - 0.94 углеводы-36.27 кКал-157.82

http://kaloriyka.ru/blog/tag/Рецепты

Что может быть легче и полезнее ужина из рыбы и овощей! Предлагаю идею ужина «Четверг – рыбный день! Низкокалорийная вкуснятина (только с фото)
Нежная и ароматная РЫБКА в ПОМИДОРКЕ - минимум ингредиентов.
Этот рецепт подкупил меня своей простотой и в то же время оригинально.
А вкус получается очень хороший - помидоры не дают испаряться из рыбы лишней влаге и рыба остаётся сочной. А сами помидоры приобретают специфический щипуче-кисловато-солоноватый вкус. Блюдо не оставит равнодушным никого, в этом можете быть уверены на все сто процентов.




Помидоры филе рыбы соль специи по вкусу растительное масло
Ингредиенты для "Рыба, запечённая в помидорах"
Филе рыбное (подойдёт любое, у меня филе тилапии) — 1 шт— 300гр
Помидор (крупные) — 2 шт — 190гр
Масло сливочное — 0,5 ст. л. — 20гр
Специи (соль, перец по вкусу)
Сок лимонный — 0,5 ст. л. — 9гр
Зелень (укроп и базилик по 2веточки) 20гр
Чеснок — 1 зуб. — 10гр

на 100 гр готового продукта-Б 9.44 Ж6.20 У2.15.....101.71ккал

Рецепт "Рыба, запечённая в помидорах"

Подготавливаем рыбку. Филе разрезаем вдоль на 2 части, очищаем от костей, если есть, слегка отбиваем. Затем солим, перчим, посыпаем любимыми специями и нарезанной зеленью.

Берем крупные помидоры, хорошенько их моем. Срезаем крышечку. Ложечкой удаляем перегородки, семена и сок. Солим и перчим по вкусу.

Сворачиваем подготовленные полоски рыбного филе в рулетик и укладываем внутрь помидорa. Я добавила по несколько брусочков российского сыра. И отправляем всю эту красоту в духовку на 20-30 мин. при 200С.

Пока рыбка запекается, приготовим заливку. Растопим 0,5 ст. л. сливочного масла. Добавим 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, 0,5 ст. л. лимонного сока, несколько измельчённых листочков базилика и всё хорошенько перемешаем.

За 5 мин. до готовности помидоры с рыбой поливаем нашей заправкой и оставляем в духовке ещё на пять минут. Готовую нежную, сочную, ароматную рыбку достаём из духовки, украшаем зеленью и подаём к столу! Изумительно вкусно!!!

eva.ru
http://kaloriyka.ru/

Лето просто создано для того, чтобы обрести стройность! В жару даже заядлым любительницам сладостей не лезет в рот растаявший шоколад, а уж горячих супах и макаронах речи вообще не идет.
Идеальное блюдо для питания в жару – это холодные супы. Похудеть на окрошке очень легко, если придерживаться правил.

Похудеть на окрошке легко!




Окрошка при всей своей объемности достаточно сытное блюдо. Но при этом калорийность порции объемом в 100 грамм всего лишь около 60 калорий. Проведя простейший подсчет, можно понять, что если употреблять в пищу 1 кг окрошки за день, получив всего лишь 600 калорий, не похудеть на окрошке просто невозможно.
Противопоказаниями могут служить лишь индивидуальная непереносимость отдельных продуктов, еще нужно помнить о том, что квас может повысить метеоризм.

Правила похудения на окрошке

Желательно готовить окрошку без колбасных продуктов с минимальным содержанием картошки. Можно добавить в нее отварную куриную грудку в минимальном количестве.
Для заливки наиболее традиционна квасная основа: для худеющих на белом низкокалорийном квасе. Однако в качестве заправки никто не отменял и другие напитки — к примеру, сыворотку, кефир, ряженку, огуречный или капустный рассол, рыбный или мясной бульон. Главное, чтобы они были холодными.
Майонез заменяйте сметаной 10-15% жирности или натуральным йогуртом.
Кроме 3-4 порций окрошки в день больше в пищу употреблять ничего нельзя, если вы конечно же мечтаете о похудении.

Как приготовить окрошку для похудения

Для того, чтобы похудеть на окрошке, можно пойти двумя путями: сразу нарезать все овощи на весь день и поставить их в кастрюле в холодильник или же перед каждой трапезой нарезать свежую порцию.
На один прием достаточно измельчить один огурец, половинку яйца, одну картофелину, несколько редисок, пучок любимой зелени. Все это заливается 200 граммами кваса или кефира с низкой жирностью.
Если добавить в окрошку мяса или сметаны, то блюдо получится более калорийным. Однако даже в таком составе похудеть на окрошке вполне возможно.
Результат похудения зависит от того, в течении скольких дней придерживаться такой схемы питания. За один день ожидать ошеломляющего эффекта не стоит, так как большое количество жидкости (кваса или кефира) будет держать вес в тех же пределах.

Рецепты окрошки для похудения

Окрошка на кефире для похудения

Для ее приготовления вам потребуется 200 г кефира (жирностью 1%), 100 г картофеля, 2 свежих огурца, 1 яйцо, сваренное вкрутую, 3-4 перышка зеленого лука и соль – по вкусу.

Сваренный картофель нарежьте мелкими кубиками, а свежие огурцы – соломкой. Разомните очищенное яйцо вилкой, а затем смешайте с нарезанным зеленым луком.
Все продукты выложите в тарелку, посолите и залейте охлажденным кефиром.

Овощная окрошка для похудения

Мы предлагаем сделать окрошку овощную, не содержащую мяса или колбасы, что делает ее еще более диетической. Для приготовления блюда понадобится: литр кваса, картошка, свежие огурцы, 50 мл кефира, 5 вареных яиц, лук, укроп.

Картофель следует отварить в мундире, после очищения его нарезаем кубиками. Лук (зеленый) нужно измельчить, а после растереть вместе солью. Вареные яйца мелко нарезаем, так же поступаем с огурцами. Покрошенные яйца смешиваем с луком, горчицей, кефиром.
После все ингредиенты смешиваются в кастрюле, в нее добавляется квас. При желании домашний квас можно заменить окрошечной массой.

Рыбная окрошка для похудения

Все, что Вам понадобится, это: 1 литр кваса, четверть килограмма отварной трески, несколько редисок среднего размера, пара яиц, сваренных вкрутую, 5 картофелин среднего размера, 4 свежих огурца, зелень, соль и специи - по вкусу.

Измельчить составляющие и перемешать.
Залить охлажденным кефиром.

Грибная окрошка для похудения

Для приготовления этого блюда Вам понадобится 1 л кваса, несколько отварных белых или других грибов, несколько крупных отварных картофелин, пара ложек нежирной сметаны или йогурта. Хорошим дополнением послужат зелень и несколько долек чеснока. Соль и специи - на Ваш вкус!

Рецепт невероятно прост. Измельчите грибы, добавьте мелко нашинкованный лук и чеснок.
Картофель нарежьте небольшими кубиками. Полученную массу заправьте квасом и добавьте несколько ложек сметаны или йогурта. Украсьте зеленью и наслаждайтесь приятным вкусом грибной окрошки!

Низкокалорийная окрошка с курицей

Ингредиенты: квас хлебный (1л), куриная грудка вареная (400 граммов), редис (1 пучок), по 2 шт отварных картофелин и яиц, по 1 стол. ложке измельченной зелени орегано, укропа и петрушки, капуста цветная, предварительно отваренная в подсоленной воде( 200 граммов), нежирная сметана (стакан), соль и перец (по щепотке).
похудение на окрошке
Курицу, яйцо и картофель порезать мелкими кубиками. Цветную капусту разделить на мелкие соцветия, редис нарезать тонкими кружками.
Компоненты перемешать в миске, приправить специями и залить квасом. Отдельно на стол подать сметану в соуснике и зелень, их добавляют уже в тарелку непосредственно перед едой.

Диетическая окрошка
Рецепт супер-диетической окрошки. Вкусная, полезная, легко готовится.
Ингредиенты: огурец, помидор, редиска, зеленый лук, укроп, кинза (любая другая зелень), чеснок, соль, перец, кефир.
похудение на окрошке
Огурец и редиску натереть на терке. Помидор можно мелко порезать, а лучше тоже потереть. Зелень мелко порубить. Чеснок раздавить.
Кефирчик можно взять обычной жирности, а можно маложирный. Еще его хорошо его водой разбавить пополам, чтоб пожиже был. Всё перемешать и - вкуснота!

Окрошка на кефире с яблоками

Ингредиенты: 3 огурца, зелень укропа и лука, 10 редис, 2 яблока зеленых, 1,5 л кефира, горчица, соль.
похудение на окрошке
Яблоки, огурцы и редиску нашинкуем.
Добавим соль, горчицу, мелко нарезанные укроп и лук, перемешаем, разложим в тарелки, зальем кефиром.
Ешьте, наслаждайтесь и худейте!

http://kaloriyka.ru/blog/

Суть диеты Данная система питания носит имя своей разработчицы – Екатерины Миримановой, которой удалось, придерживаясь этой диеты, за полтора года похудеть на 60 килограммов. Диета минус 60, в отличие от многих других диет, не имеет ограничений по времени, ее следует воспринимать как систему здорового питания, рекомендованную для длительного использования. Диета Миримановой минус 60 поистине уникальна, поскольку она не предполагает отказ от каких-либо продуктов, в ее основе лежит раздельное питание и отсутствие поздних ужинов. Согласно отзывам, диета минус 60 позволяет не только избавляться от лишних килограммов, но и оставаться при этом сытым, здоровым и счастливым. Врачи подтверждают, что меню диеты минус 60, а также система питания в целом не противоречат диетическим канонам, поэтому она не только безопасна, но и полезна для здоровья. Основные правила диеты минус 60 Для того, чтобы переход на новую систему питания прошел более безболезненно, Екатерина Мириманова советует придерживаться трех правил: Необходим настрой на похудение. Автор диеты минус 60 призывает приводить свое тело в норму не ради какого-то человека или события, а, прежде всего, ради себя. Не следует откладывать начало диеты на завтра или на понедельник, начинать менять свою жизнь и свое отношение к еде нужно прямо сейчас. Смена привычек в еде должна стать началом новой жизни. Диета Миримановой минус 60 – это не способ быстрого избавления от лишнего веса за короткий период времени, это внедрение здоровой пищи в ежедневный рацион на долгосрочный период. Екатерина Мириманова рекомендует учиться есть небольшими порциями, заменив любимые, но «вредные» продукты на полезные аналоги. Время приема пищи должно быть контролируемым. Содержимое тарелки зависит от времени его приема – чем позже, тем ограничений больше. Принципы диеты Миримановой На протяжении всей диеты минус 60 необходимо придерживаться следующих принципов: До 12 часов дня рацион может быть представлен любыми блюдами и продуктами. На размер порции и калорийность внимание можно не обращать. Воду следует пить в том количестве, в котором хочется. Насиловать организм на предмет употребления больших объемов жидкости не нужно. Соль не запрещена, однако злоупотреблять ею не стоит, поскольку чрезмерное количество может спровоцировать отеки. Мед, сахар и все производные разрешены только до 12.00. Белый сахар рекомендуется заменять коричневым сахаром или фруктозой. Завтрак является обязательным, поскольку именно утренний прием пищи позволяет своевременно активизировать в организме обменные процессы. Как свидетельствуют отзывы, диета минус 60 многим худеющим нравится еще и по той причине, что не нужно заниматься подсчетом калорий. В течение дня необходимо лишь придерживаться принципов и меню диеты минус 60, не обращая внимания на калорийность блюд. Оптимальное количество разовой порции еды зависит от потребностей, активности и обменных процессов каждого отдельного человека, поэтому диета Миримановой минус 60 не предусматривает какого-то стандартного количества пищи за один прием. Количество фруктов, съеденных в течение дня, должно быть ограничено 1-2 штуками, поскольку в большем объеме они могут помешать похудению, замедлив обменные процессы. Не рекомендуются разгрузочные дни и очищение организма, а также любое другое насилие над организмом. В течение дня предусмотрены три приема пищи, между ними допускаются «перекусы» в виде фруктов или овощей. Не следует пробовать пищу во время приготовления. Если возникнет желание пренебречь этим принципом, следует пить зеленый чай. В случае если ужин не состоялся до 18.00, следует о нем вовсе забыть. Нельзя есть молочный шоколад, в том числе и утром. Лучше предпочесть этому продукту горький шоколад или, на худой конец, торт. Любовь к молочному шоколаду Екатерина Мириманова объясняет привычкой, от которой большинству людей в течение диеты минус 60 удается избавиться. Данной системы питания могут придерживаться женщины, кормящие грудью, однако вводить принципы следует постепенно, наблюдая за количеством молока. Как свидетельствуют отзывы, диета минус 60 популярна и среди беременных женщин, однако лучше воздержатся от экспериментов с питанием без предварительной консультации врача. Прием дополнительных витаминно-минеральных комплексов не только разрешен, но и приветствуется. Меню диеты минус 60 Завтрак. Можно есть все в любых количествах, кроме молочного шоколада. Обед. Для этого приема пищи все рецепты диеты минус 60 предполагают варение или тушение. Майонез и сметана разрешены, но только до 14.00 и в ограниченном количестве (1 ч.л.), также в небольшом количестве можно употреблять растительное масло и соевый соус. В качестве обеда подойдут любые вариации суши или кисломолочная продукция. Автор диеты напоминает о том, что супы надолго не насыщают, поэтому увлекаться ими не рекомендует. Если все-таки хочется отведать супа, то предпочтение следует отдать постному с картошкой, либо на бульоне без картошки. В обед из фруктов, согласно диете минус 60, разрешены цитрусовые, яблоки, киви, сливы, ананас, чернослив, арбуз. Овощи разрешены любые, но существуют ограничения. Так, например, картофель и фасоль не следует сочетать с мясными или рыбными блюдами. Можно использовать кукурузу в початках, кукурузу и зеленый горошек в замороженном виде. Следует отказаться от употребления консервированного горошка. Грибы должны быть сырыми или вареными. Овощи нужно использовать сырыми, запеченными, вареными или тушеными. Что касается соленых и маринованных овощей, морской капусты, корейских салатов, то их можно есть только в небольшом количестве. Из мясных и рыбных продуктов разрешены сосиски, вареная колбаса, нежареные котлеты, холодец, мясо, субпродукты, морепродукты, рыба, крабовые палочки, шашлык. Позволено употребление вареных яиц. Также можно есть рис, гречку, макароны (не сочетая с мясом и рыбой), рисовую лапшу. Разрешенные напитки представлены кофе, любым чаем, красным сухим вином, свежевыжатым соком, молочными и кисломолочными напитками. Ужин. Для этого приема пищи все рецепты диеты минус 60 предполагают тушение на воде. Допускается использование приправ, соевого соуса (немного), соли, а вот сахар - под запретом. На ужин можно выбрать один вид продуктов из перечисленных. Из фруктов можно есть то же, что и в обед. Овощи разрешены все, кроме картофеля, кукурузы, горошка, грибов, баклажанов, тыквы. Овощи можно сочетать с рисом или гречкой, также возможно сочетание с молочными продуктами, из которых разрешены творог, живой или несладкий йогурт (без злаков и мюслей), около 50 г сыра с криспами. Пить во время ужина можно свежевыжатый цитрусовый сок, кисломолочные или молочные напитки, а вот чай и кофе, не содержащие сахара и молока, красное сухое вино и воду можно пить не только во время вечернего приема пищи, но и после 18.00. В процессе похудения Екатерина Мириманова советует не забывать об уходе за кожей лица и тела, а также о ежедневных физических нагрузках.

Источник: http://www.neboleem.net/dieta-minus-60.php

Можно ли похудеть, используя приёмы Фэн Шуй?




Прежде всего, возникает вопрос: почему мы вообще толстеем, накапливаем жир? Дело в том, что одна из основных заложенных в нас программ, это - накапливание источника энергии, то есть откладывание жира "про запас", но работает она в полную силу только тогда, когда не задействованы другие, заложенные в человеке программы. Например, человек родился с ярко выраженной творческой энергией, а в жизни приходится заниматься скучной однообразной работой. Или конкретный пример из жизни: женщина занимается искусством, руководитель творческого коллектива, при этом всю жизнь страдает полнотой. При рассмотрении её астрологической карты, выясняется, что на самом деле из неё получился бы хороший бизнесмен, поскольку присутствуют достаточно сильные энергии денег и творчества. А вот энергия власти отсутствует, поэтому чувствуя недостаток этой конкретной энергии, женщина пыталась восполнить её с помощью еды и для этого её организму приходилось запасаться достаточно большим количеством жира. То есть основные причины лишнего веса у людей в том, что они неверно реализуют себя в жизни, поэтому, главное - разобраться в проблеме с помощью астрологической карты. Также поможет её решить Фэн-Шуй квартиры и рабочего места (в офисе).

Поскольку окружающее нас пространство тесным образом связано с нашей психической энергией, то предметы, которые нас окружают, формируют в подсознании образ того, какие мы есть. Психологами, например, замечено, что картины Кустодиева, на которых изображены дамы с пышными формами, вызывают желание поправляться. Самые обычные предметы мебели также "демонстрируют" нам, какими мы должны быть. Например, массивная, добротная, широкая кровать (стол, кресло и т.д.) говорит о солидности, "весомости" её обладателя, неосознанно, вызывая у человека стремление, соответствовать габаритам мебели. Неслучайно молодые и, как правило, довольно стройные люди выбирают современную мебель в стиле минимализма, без отягощающих, увесистых элементов декора.

Вообще же, полнота, добротность, крепкость фигуры связаны с энергией Земли (одного из пяти видов энергии). Люди, чья стихия Личности Земля, как правило обладают солидными, внушительными формами, если не от рождения, то, неосознанно, стремятся обрести их в достаточно ещё молодом возрасте. Избыток же стихии Земля создает инертность в характере человека. Таким людям можно посоветовать внести в Фэн Шуй дома стихию Металл - металлические предметы интерьера, декора, белый цвет, почаще включать музыку, очищать пространство с помощью китайских шариков здоровья или "поющей" чаши.

Всем желающим стать более стройными обычно советуют соблюдать диету и заниматься гимнастикой, больше двигаться. Фэн-Шуй квартиры, при этом, может стать либо помощником, либо, наоборот, мешать стремлению обрести стройную фигуру. Обычно, человек, соблюдающий диету, испытывает состояние слабости, лени и чувство голода. Поэтому, можно посоветовать, во-первых, находиться подальше от кухни. Если дверь Вашей комнаты находится напротив двери в кухню или же за стеной Вашей комнаты расположен холодильник или плита, то Вас будут часто посещать мысли о еде. В таких случаях, чтобы отгородиться от мешающих энергий кухни, можно повесить на дверь или стену (где это необходимо) картину, плакат, фотографию и т. д. Можно поставить ширму перед дверью (с той стороны, с которой удобнее). Главное, изображение и цветовая гамма не должны вызывать желания получить удовольствие от пищи, а вызывали совсем другие мысли и эмоции. Жёлтого, оранжевого и красного цвета должно быть минимум, поскольку эти цвета вызывают аппетит. А вот сине-голубая, зеленая гамма подойдет. По телевидению также часто демонстрируют еду: либо процесс приготовления пищи, либо застолье, либо, вообще, идёт реклама вредных продуктов. Так что, телевизор может сильно ослабить Ваше намерение похудеть. Поэтому, если Вы не можете без него жить, придётся совместить просмотр любимого фильма с, допустим, занятиями гимнастикой. Во-вторых, решите для себя, какую фигуру Вы хотели бы иметь. Найдите соответствующую фотографию (лучше плакат) и повесьте её в зону имиджа квартиры или комнаты (центральная часть стены, противоположной входу). В-третьих, уберите (выкиньте) всё лишнее в квартире, особенно из холодильника. Постарайтесь на некоторое время создать в квартире или, хотя бы, в комнате атмосферу аскетичности, впустите свежий воздух, наполните помещения с помощью аромалампы запахами свежести. На глаза Вам не должны попадаться предметы, вызывающие лень или аппетит. Попробуйте изменить стиль квартиры так, чтобы создавалось ощущение, что Вы находитесь в том месте, где обычно у Вас мысли о еде не возникают. Например, в тренажёрном зале. Развесьте соответствующие фотографии, разложите на видном месте те гимнастические предметы, какие у Вас есть: мячи, гантели, скакалки. То есть подойдите к таким изменениям творчески. И, в- четвертых, создайте динамику в помещении, добавив энергию ян. Ярко осветите квартиру, включите музыку, повесьте на стену динамичные картинки.

И последнее, не садитесь есть перед телевизором. Поскольку излучения от телевизора, повреждая энергию ци человека и ци пищи, создают недостаток "качественной" энергии, то организм "с целью компенсации" поглощает большее количество еды, чем ему необходимо.

http://www.dom-feng-shui.ru/

О ВЕЛИКОЙ ПОЛЬЗЕ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ
Хотите прожить дольше ? Отрегулировать работу кишечника? Оздоровить все органы? Помолодеть и похорошеть? Увеличить мужскую силу? Ешьте пророщенную пшеницу.
Поверьте, это не просто лозунги. Целебное действие пророщенной пшеницы давно изучено и проверено. Сегодня нет смысла углубляться в на учные обоснования. Давайте просто пользовать ся этим целебным продуктом.

Рецепт здорового питания

Хочу поделиться с читателями «ЗОЖ» своими рецептами здорового питания, которые выручат людей со скромным материальным достатком и обогатят их стол блюдами очень дешевыми, питательными, полезными и вкусными. Итак, купите на рынке ведро пшеницы, которое стоит 50-60 рублей(выбирайте пшеницу мягких сортов и самую лучшую). Возьмите 1 стакан пшеницы, переберите, промойте и залейте водой на ночь. Утром снова промойте и тщательно слейте воду. Емкость, в которой находится пшеница, закройте крышкой. Поставьте в теплое (20-25°) место для прорастания на 24 часа. Но чтобы зерно не закисло, обязательно вечером опять его промойте и тщательно слейте воду. Утром вы увидите на зернышках белые ростки 1-1,5 мм. Снова промойте.
Теперь рецепты:
1. Можете есть просто зерна. Проросшие зерна становятся мягкими, как будто молочной зрелости. Но они годны для употребления только один день, так как быстро перерастают. 2. Лучше всего пшеницу смолоть на мясорубке (это у вас основной продукт), разделить на порции (в день достаточно 2-3 ложки) и убрать в морозилку.
Каждый день, взяв из холодильника 1 порцию, вы можете делать с ней очень вкусные завтраки, добавляя в нее различные размоченные сухофрукты: яблоки, груши, абрикосы, изюм, морковь, тыкву, свеклу...
Добавьте немного молока, масла, сахар, соль или мед, подогрейте до теплого состояния и ешьте, как кашу.
А поскольку у вас каждый раз разные добавки, то получаются каши разного вкуса и еда вам никогда не надоест.
Особенно полезны такие завтраки весной, когда организм просит витаминов и дополнительных сил (поверьте, все это есть в проросшей пшенице).
Весной в пшеницу добавляйте всякие травки: сныть, одуванчик (ошпарьте кипятком), чеснок, петрушку или лук, кефир или сметану, посолите по вкусу — вот вам еще один острый лечебный завтрак.
Можно готовить блюда и с термообработкой.
Пеките хлеб с добавлением к муке молотого зерна. Получится зерновой хлеб, который в магазинах стоит неоправданно дорого.
И еще. Хочу поделиться рецептом приготовления котлет и оладий все из той же проросшей пшеницы. Все, кто пробовал мои котлеты, сначала говорили, что они похожи на мясные. Они действительно очень вкусные, а по питательной ценности гораздо полезнее, чем котлеты из мяса.
Рецепт № 1 (котлеты).
Возьмите 1 стакан пшеницы, прорастите как положено. Смелите пшеницу вперемешку с большой луковицей ~ 150 г, посолите, добавьте 1 яйцо, все перемешайте. Из полученной массы сделайте котлеты (тонкие) и быстро обжарьте в растительном масле.
Рецепт № 2 (оладьи).
К фаршу из 1 стакана пшеницы и луковицы добавьте 2-3 ст. ложки кефира, 1 яйцо, 2 ст. ложки муки, 1/3 ч. ложки соды, соль. Пеките, как оладьи.
Приятного аппетита!
Адрес: Алешиной Таисии Ивановне, 127422 г. Москва, ул. Тимирязевская, д. 13, кв. 110.

ЧУДО-КАША ИЗ ЗЕРЕН ПШЕНИЦЫ

"ЗОЖ" читаю с 1999 года. Я медработник, веду здоровый образ жизни и другим советую. Ежедневно делаю ут¬реннюю гимнастику, обливаюсь, сосу растительное масло, пью яблочный уксус собственного приготовления. На работу и с работы хожу пешком — всего 8 км, а иногда и на дачу — 5 км. Лекарств не пью, детей, а сейчас и внука, стараюсь лечить народными средствами. Да и сотрудникам своим советую правильно питаться, побольше двигаться и пользоваться рецептами нетрадиционной медицины.
По многим заболеваниям на компьютере распечатала рекомендации из "ЗОЖ", причем не только рецепты, но и советы по питанию, гимнастичес¬кие упражнения. Все разложила по файлам, однако храню информацию и в распечатанном виде, потому что ко мне часто обращаются больные, особенно пожилые, тем более после посещения врача в поликлинике. Там каждому, и не раз, приходилось слышать убийственное: "Чего же вы хотите, ведь вам за..." Всем нуждающимся раздаю распечатки по болезням, приготовлению свекольного кваса, яблочного уксуса.

Поделюсь секретом приготовления чудо каши.

1 стакан перебранной и хорошо промытой пшеничной крупы залить 0,5 л холодной воды, кипятить под крышкой 3 минуты. Затем снять с огня и укутать на 1 час. Вновь поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить, снять с огня и опять укутать на 3 часа или на ночь. Утром пропустить пшеницу через мясорубку, добавить масло по вкусу (топленое или растительное), выложить на сковороду, посолить, положить порезанный зеленый лук. Это порция на двоих. Почему же эта каша — чудо? Секрет в том, что ее воздействие на организм такое же, как у проросших зерен пшеницы.

Рецепты разные

От простуды домашних лечу так: если повысится температура, в первый день на стакан горячего чая добавляю 1 ст. ложку настойки эхинацеи, мед по вкусу, четверть ч. ложки молотого корня имбиря. Этот целебный состав нужно принимать каждый час не меньше 6 раз. Утром будете как "огурчик".
Готовлю и противопростудный чай: на 600 мл воды беру молотого корня имбиря 0,5 ч. ложки, гвоздики — 7 штук, куркумы — на кончике ч. ложки, кардамона молотого — 3/4 ч. ложки, если в зернах, то 7 штук, по 1/3 ч. ложки корицы, фенхеля или укропа. Все кипячу на медленном огне, пью в течение дня или добавляю в чай.
На даче сажаю эхинацею, из которой делаю настойки, из лаванды — масло, полынь "Божье дерево" сушу и добавляю в чай. Очень вкусно и полезно. Из черноплодной рябины делаю вино, из листьев хрена — настойку. Пью ее для очищения печени, а листьями лечу варикозные узлы мужа. В нашем саду растут мелисса, расторопша, хмель, болиголов. Все для пользы, все для здоровья.
Порунова Светлана Васильевна.

http://f1test.narod.ru/

Рецепт бананового кваса и кваса из чистотела
Квас из банановых корок и квас из чистотела по методу Болотова. В них много полезных микроэлементов, поэтому у них довольно сильное иммунноукрепляющее действие. Полезен и помогает работе желудка и кишечника.

3 литра кипячёной воды, 2-3 стакана мелко нарезанных банановых корок (бананы нужно хорошо промыть), 1 стакан сахара, 2 ч.л. сметаны. Настаивать 10-15 дней при комнатной температуре, завязав горлышко банки марлей в три слоя. Через 10-15 дней отлить от кваса 1 литр, процедить, будет немножко беловатого налёта, это не плесень, это от сметаны. В отлитую банку добавить 1 литр воды и 1/3 стакана сахара. Первый литр выпьете, ещё отбавьте литр. Так можно делать 2-3 раза. Пить по 0,5 стакана за полчаса до еды. Квас, который пьёте, хранить в холодильнике.

Вместо банановых корок можно взять 1/2 стакана порезанного чистотела (в марлевом мешочке) и сметаны - 2 ч.л. размешать в 3 литрах воды. Марлевый мешочек с чистотелом прижать палочкой, чтобы не всплывал. Через 2-3 дня помешивать. Через 10-15 дней отлить 1 литр и т.д., как и в банановом рецепте. Хранить отлитый и процеженный квас в холодильнике. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лучше чередовать - 2 недели квас из чистотела, 2 недели банановый. Почувствуете улучшение работы всего организма!!!

При плохом запахе изо ртаЧитать далее...

Весна - время наступления инфекций. Самые массовые из них - грипп и острые респираторные заболевания, которые в просторечьи называются простудой. Их типичные симптомы - общее недомогание, боль в горле, насморк, головные боли. Некоторые люди считают эти заболевания пустяковыми и недооценивают последствий, которые сопровождаются осложнениями. Любое недомогание следует лечить только под наблюдением врача. Помните: то, что вы принимаете за грипп или банальную простуду, может оказаться более серьёзной болезнью. Поставить верный диагноз и назначить нужное лечение может только квалифицированный врач. Детям младше 2 лет не рекомендуется давать никаких травяных чаёв и настоев. Приводим народные рецепты по лечению и профилактике этих заболеваний.

Пить надо больше
Главное условие скорейшего выздоровления при простуде - как можно больше пить

Очень полезны липовый или обычный чёрный чай с малиной или мёдом, а так же кислое питьё - клюквенный сок и белое виноградное вино (по полстакана в день) со щепоткой чёрного или красного перца. Хорошо действует также кефир (или несладкий йогурт) с ложечкой мёда.

Ваше лечебное пиво, сэр! Этот старинный английский рецепт позволяет избавиться от простуды за 1 день

2 бутылки свежего пива;

корица;

3-4 палочки гвоздики;

1 лимон;

3 яйца;

2-5 столовых ложек сахара.

Добавить в пиво щепотку корицы, гвоздику и лимонную корку. Отставить в сторону. Взбить до пены яичные желтки с сахаром; помешивая, влить в яичную массу горячее пиво спряностями. Варить до загустения, но не кипятить. Пить по 1-1,5 стакана за приём. Простуда отступает после 2-3 приёмов.

Рецепт из Санта-Барбары
Это целебное средство, по слухам, очень популярно в одном известном американском городе. Как бишь его?.. Санта-Барбара? Нет, Санта-Круз, но, впрочем, на эффективность средства название города не влияет

1 чайная ложка мяты перечной;

1 зубчик чеснока;

1 чайная ложка мёда;

1/4 небольшого лимона.

Залить мяту стаканом кипятка, нагревать 3-5 минут на медленном огне, процедить и размешать в настое мёд. Положить в чашку мелко нарезанный чеснок и растереть ложкой. Отжать в ту же чашку лимон, влить мятный настой с мёдом и перемешать. Пить в тёплом виде на ночь.

Профилактика простуды
Соляное полоскание
Процедура закаливает и повышает местный иммунитет слизистых оболочек носоглотки, предупреждая ангину и насморк

Растворить в стакане кипячёной воды неполную чайную ложку чистой, без красителей и ароматизаторов, морской соли, которую можно приобрести в аптеке. Полоскать нос и горло трижды в день.

Напиток Гиппократа
Средством под таким названиванием пользовались носившие лёгкие сандалии древние греки. Промочивший ноги воин немедленно готовил себе "средство Гиппократа".

2 дольки апельсина (лимона);
2 стакана красного вина;
1 чайная ложка мёда;
2 палочки гвоздики;
корица.
Ломтики апельсина (лимона) залить красным вином, добавить мёд, гвоздику и щепотку корицы и довести до кипения. Пить в горячем виде и маленькими глотками на ночь.

"ЛИМОНКА"
Это средство = настоящая целебная граната. Содержащийся в ней витамин С и антимикробные вещества помогают справиться с простудой всего за один день, а горячее пиво - потогонное средство.

1 лимон;
5 зубчиков чеснока;
1 банка пива.
Натереть лимон на тёрке и добавить в получившуюся массу давленный чеснок. Съесть, запивая горячим пивом на ночь.

Алкогольные средства от простуды
Издавна небольшое (!) количество алкоголя применялось в качестве противопростудного средства во многих странах. В сочетании с лимоном, мёдом, другими компонентами он вызывает потоотделение, чем помогает снижать температуру. Алкоголь также входит в состав многих травяных настоек. Вместе с тем следует помнить, что он не совместим с лекарствами, поэтому приведёнными ниже рецептами нельзя пользоваться, если вы приняли или собираетесь принять какой-либо препарат. Целебные свойства алкоголя сохраняется только в приведённых дозировках, поэтому превышать их не рекомендуется.

Коктейль аристократа
половина лимона;
100 грамм коньяка;
1 столовая ложка мёда.
Коньяк смешать с лимонным соком и добавить ложку мёда. Размешать и подогреть. Выпит перед сном и сразу лечь в постель.

Деревенское средство
1 лавровый лист;
60-100 г водки;
1 столовая ложка мёда.
специи:гвоздика, корица, имбирь.
Смешать мёд с водкой, добавить лавровый лист и немного специй, залить стаканом кипятка и дать настояться полчаса. Пить перед сном.

лечебный глинтвейн
1 бутылка красного вина;
сахар;
специи:гвоздика, корица, мускатный орех.
Вылить вино в кастрюлю, всыпать специи и довести до кипения. Пить горячим. После чего рекомендуется лечь в постель.

Смородина против простуды

Листочки чёрной смородины надо заготовить с лета. 2 ст.ложки сухих листьев засыпать в заварочный чайник, залить кипятком, настоять 10-15 минут и пить горячим по половине стакана 2-3 раза в день.

Малина против простуды

Чай с малиновым вареньем обладает выраженным потогонным действием и способствует снижению температуры. Но гораздо полезнее для лечения отвар из засушенной малины. Это противовоспалительное, антисклеротическое и укрепляющее средство. 30 г сухих ягод малины залить 300 мл кипятка, прокипятить на слабом огне 10 минут, оставить настояться на 2-3 часа, процедить и пить по стакану 2 раза в день.

Фиалковый настой против застарелого кашля

Фиалковые листья сварить в половине стакана воды. Давать детям по 2 ст.ложки 3-4 раза в день, взрослым по 1 чашке настоя 3 раза вдень от кашля.
При головных болях смочить тряпочку настоем и обвязать голову. Действие будет больше, если мыть голову этим отваром.

Горчичная футболка

Расскажу, как я справляюсь с простудой без единой таблетки. Я пользуюсь старинным способом использования горчицы в качестве лечебного средства. Но ставить горчичники себе самому не очень удобно, просить домочадцев тоже не всегда получается, поэтому я придумал такой способ:

развожу столовую ложку сухой горчицы в двух стаканах теплой воды, хорошенько перемешиваю и смачиваю этим раствором старую хлопчатобумажную футболку. Причем смачиваю только те места, которые приходятся на грудную клетку и область лопаток. Сверху надеваю теплый свитер и усаживаюсь в свое любимое кресло с газеткой.

Много прочитать не удается: минут через 15-20 приходится снимать, особенно, если горчица свеженькая. Прогревает такая футболка очень хорошо и в применении удобна, а самое главное - прекрасно справляется и с простудой, и с кашлем. Самойлов Сергей.

Про простуду на губах
Бабушкин рецепт

Взять кусок бумаги (чистой, без текста), сжечь его в блюдце и тёмно-желтоватым веществом, оставшимся после горения, смазывать болячки.

Капуста от простуды: дешево и эффективно
Капуста — самый почитаемый продукт в нашем доме. Она не только полезна, но еще и легко справляется со многими простудными заболеваниями.
Если поднимается температура, болит горло или начинается кашель, я прикладываю сухой чистый капустный лист к шее и сверху обматываю хлопчатобумажным платком. Этот компресс следует менять каждые 2 часа. Капуста «забирает» жар, температура снижается, боль быстро отступает.
При сильных ангинах и запущенных бронхитах следует натереть капусту на терке, приложить кашицу на область горла и бронхов, закрепить компрессной бумагой и плотно обмотать махровым полотенцем или хлопчатобумажным платком. Держать не менее часа. Уже после первой процедуры вы почувствуете успокаивающее, расслабляющее действие капустного компресса.
В эффективности борьбы с ангиной капустно-свекольный сок с уксусом ничем не уступает черной редьке с медом и лимоном.
Нужно натереть на терке капусту и свеклу. На 1 стакан получившейся массы положить 1 столовую ложку 6%-го уксуса и размешать. Настоять в темном месте не менее 2 часов, затем отжать сок и полоскать им горло. Можно принимать этот сок внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день, предварительно разбавляя его теплой водой в пропорции 1:1.
При насморке я натираю на терке луковицу, добавляю 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку капустного сока. Отжатый из этой кашицы сок, разбавленный пополам с водой, послужит каплями в нос, а саму кашицу во время болезни следует принимать 3 раза в день после еды по 1 столовой ложке -взрослым, и по 1 чайной ложке — детям.
Адрес: Караваевой Тамаре Васильевне, 619000 г. Кудымкар Пермской обл., ул. М. Горького, д.11, кв. 11.

http://f1test.narod.ru/

Числа могут не только дать определенную информацию о человеке, но и помочь изменить жизнь! К примеру, Сан Лайт в своей книге «Нумерология счастливых чисел» предлагает вниманию читателей особые, можно даже сказать волшебные, числовые коды изобилия. Если повторять код ежедневно, желательно в одно и то же время, то можно запрограммировать себя на нужный лад. Дело в том, что числовые коды изобилия составлены таким образом, что они позволяют работать с космическими энергиями. Если попытаться объяснить проще, то можно назвать код изобилия своеобразной числовой мантрой. Но давайте уже переходить от слов к делу! Попробуйте выработать привычку ежедневно проговаривать какой-либо код изобилия и посмотрите, что изменится в вашей жизни.

Коды изобилия:



Все приведенные в этой статье коды универсальны. А это означает, что они подходят абсолютно каждому человеку, независимо от даты рождения и прочих нумерологических характеристик.
Код успеха
Повторять каждое утро по 21 разу в течение одного месяца
1 – 3 – 2 – –5 – 4 – 9 – 9
Код удачи
Повторять 77 раз
8 – – 9 – 3 –1 – – 5 – 4 – 2
Код жизненной силы
Повторять в полдень по 18 раз
3 – 3 – 4 – 2 – – 8 – – – 8 – 7
Код привлечения энергии изобилия
Повторять с утра по 21 разу
3 – 3 – 3 – – – 5 – 7 – 9 – 9
Код гармонии и умиротворения
Повторять вечером по 33 раза
4 –2 – – 4 – 2 – – 7 – 3 – 1

Код развития интуиции
Повторять 33 раза
7 – 7 – 7 – – – 5 – 9 – 3 – 9
Код уверенности
Повторять 77 раз
5 – 1 – 1 – – 2 – 4 – 6 – 1
Код для быстрого принятия правильного решения
Повторять 77 раз перед принятием важного решения
3 – 6 – 9 – – 7 – – 2 – 4 – 9
Код для преодоления неожиданных препятствий
Повторять 33 раза при возникновении неожиданных препятствий
1 – 8 – – 5 – 1 – – 5 – 1 – 8
Важные примечания
1. Знак тире в числовом коде (–) обозначает секундную паузу. То есть…
– пауза продолжительностью в одну секунду;
– – пауза продолжительностью в две секунды;
– – – пауза продолжительностью в три секунды.
2. Повторение определенного кода в одно и то же время изо дня в день усиливает его магические свойства.
P.S. Как вы заметили, каждый код состоит из 7 цифр. Это вовсе не случайно. Дело в том, что семерка является созидательным числом, числом таинственного действия. Просто впустите тайну чисел в свою жизнь, и вы не пожалеете!

http://naget.ru/

Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.




На протяжении многих лет Брюс Липтон специализировался в области генной инженерии, успешно защитил докторскую диссертацию, стал автором ряда исследований, принесших ему известность в академических кругах. По его собственным словам, все это время Липтон, как и многие генетики и биохимики, верил, что человек является неким биороботом, жизнь которого подчинена программе, записанной в его генах. Гены с этой точки зрения определяют практически все: особенности внешнего облика, способности и темперамент, предрасположенность к тем или иным заболеваниям и, в конечном счете, продолжительность жизни. Никто не может изменить свой личный генетический код, а значит, по большому счету нам остается лишь смириться с тем, что предопределено природой.
Поворотным моментом в жизни и во взглядах доктора Липтона стали проводимые им в конце 1980-х годов эксперименты по изучению особенностей поведения клеточной мембраны. До того в науке считалось, что именно гены, находящиеся в ядре клетки, определяют, что следует пропустить через эту мембрану, а что – нет. Однако опыты Липтона ясно показали, что различные внешние воздействия на клетку могут влиять на поведение генов и даже приводить к изменению их структуры.
Оставалось лишь понять, можно ли производить такие изменения с помощью психических процессов, или, проще говоря, силой мысли.
− В сущности, я не придумал ничего нового, − говорит доктор Липтон. – На протяжении столетий медикам хорошо известен эффект плацебо – когда больному предлагают нейтральное вещество, утверждая, что это чудодейственное лекарство. В итоге вещество и в самом деле оказывает исцеляющее действие. Но, как ни странно, подлинно научного объяснения этому явлению до сих пор не было. Мое открытие позволило дать такое объяснение: с помощью веры в целебную силу лекарства человек меняет идущие в его организме процессы, в том числе и на молекулярном уровне. Он может «отключать» одни гены, заставлять «включаться» другие и даже менять свой генетический код. Вслед за этим я подумал о различных случаях чудесного исцеления. Врачи от них всегда отмахивались. Но на самом деле, даже если бы у нас был всего один такой случай, он должен был заставить врачей задуматься над его природой. И навести на мысль о том, что если это удалось одному, то, возможно, такое сделают и другие.
Разумеется, академическая наука приняла эти взгляды Брюса Липтона в штыки. Однако он продолжил свои исследования, в ходе которых последовательно доказывал, что без всяких лекарств вполне можно влиять на генетическую систему организма.
В том числе, кстати, и с помощью специально подобранной диеты. Так, для одного из своих экспериментов Липтон вывел породу желтых мышей с врожденными генетическими дефектами, обрекающими их потомство на избыточный вес и короткую жизнь. Затем с помощью специальной диеты он добился того, что эти мыши стали давать потомство, совершенно не похожее на родителей − обычного цвета, худых и живущих столько же, сколько и остальные их сородичи.
Все это, согласитесь, отдает лысенковщиной, и потому негативное отношение академических ученых к идеям Липтона предугадать было нетрудно. Тем не менее он продолжил эксперименты и доказал, что аналогичного воздействия на гены можно добиться и с помощью, скажем, воздействия сильного экстрасенса или путем определенных физических упражнений. Новое научное направление, изучающее влияние внешних воздействий на генетический код, получило название «эпигенетика».
И все же главным воздействием, способным менять состояние нашего здоровья, Липтон считает именно силу мысли, то, что происходит не вокруг, а внутри нас.


− В этом тоже нет ничего нового, − заявляет Липтон. – Давно известно, что у двух людей может быть одинаковая генетическая предрасположенность к раку, но у одного болезнь проявилась, а у другого – нет. Почему? Да потому, что они жили по-разному: один чаще испытывал стрессы, чем второй; у них были разные самооценка и самоощущение, порождавшие, соответственно, и различный ход мыслей. Сегодня я могу утверждать, что мы способны управлять нашей биологической природой; мы можем с помощью мысли, веры и устремлений влиять на наши гены. Великое отличие человека от остальных существ на Земле как раз и заключается в том, что он может менять свое тело, исцелять сам себя от смертельных болезней и даже избавляться от наследственных заболеваний, давая на это психические установки организму. Мы вовсе не обязаны быть жертвами нашего генетического кода и обстоятельств жизни. Поверьте в то, что вы можете исцелиться, – и вы вылечитесь от любого заболевания. Поверьте, что вы можете похудеть на 50 килограммов, – и вы похудеете!
На первый взгляд, все предельно просто. Но только на первый взгляд…
Если бы все было так просто, то большинство людей с легкостью решали бы любые проблемы со здоровьем с помощью произнесения незамысловатых мантр вроде «Я могу исцелиться от этого недуга», «Я верю, что мой организм в состоянии сам исцелиться»…
Но ничего этого не случается, да и, как поясняет Липтон, не может происходить, если психические установки проникают только в область сознания, определяющего лишь 5% нашей психической деятельности, не затрагивая оставшиеся 95% − подсознание. Проще говоря, лишь единицы из тех, кто поверил в возможность самоисцеления силами своего мозга, на самом деле действительно в это верят – и потому добиваются успеха. Большинство же на уровне подсознания отрицают такую возможность. Еще точнее: само их подсознание, которое, собственно говоря, на автоматическом уровне и контролирует все процессы в нашем организме, отвергает такую возможность. При этом оно (опять-таки на уровне автоматизма) обычно руководствуется принципом, что вероятность того, что с нами произойдет нечто позитивное, куда меньше, чем дальнейшее протекание событий по наихудшему варианту.
Согласно Липтону, именно на такой лад наше подсознание начинает настраиваться в период раннего детства, с рождения до шести лет, когда самые незначительные события, намеренно или случайно сказанные взрослыми слова, наказания, травмы формируют «опыт подсознания» и в итоге – личность человека. Причем сама природа нашей психики устроена так, что все плохое, происходящее с нами, откладывается в подсознание куда легче, нежели память о приятных и радостных событиях. В результате «опыт подсознания» у подавляющего большинства людей на 70% состоит из «негатива» и лишь на 30% − из «позитива». Таким образом, чтобы действительно добиться самоисцеления, необходимо, по меньшей мере, изменить это соотношение на прямо противоположное. Только таким образом можно сломать барьер, установленный подсознанием на пути вторжения силы нашей мысли в клеточные процессы и генетический код.
По мнению Липтона, работа многих экстрасенсов как раз и заключается в сломе этого барьера. Но он предполагает, что аналогичного эффекта можно добиться и с помощью гипноза, и другими методами. Однако большая часть этих методов все еще ждет своего открытия. Или просто широкого признания.
После произошедшего для Липтона около четверти века назад мировоззренческого переворота ученый продолжил свои исследования в области генетики, но одновременно стал одним из активных организаторов различных международных форумов с целью наведения мостов между традиционной и альтернативной медициной. На организованных им конгрессах и семинарах известные психологи, врачи, биофизики и биохимики сидят рядом со всевозможными народными целителями, экстрасенсами и даже теми, кто называет себя магами или колдунами. При этом последние обычно демонстрируют собравшимся свои возможности, а ученые устраивают мозговой штурм для попытки их научного объяснения. А заодно продумывают будущие эксперименты, которые помогли бы выявить и объяснить механизм скрытых резервов нашего организма.
Именно в таком симбиозе эзотерики и современных методов лечения с главной опорой на возможности психики самого пациента, или, если угодно, магии и науки, видит Брюс Липтон основной путь дальнейшего развития медицины. А прав он или нет, покажет время.

http://naget.ru/

Кажется, что все в мире стало таким сложным – отношения людей, мода, запахи. И иногда это кажется таким искусственным, навязчивым. От этого устаешь. Хочется чего-то простого, понятного, естественного, но при этом такого, что вызывает ощущение истинного, полнейшего, абсолютного восторга. Восторга без тени сомнения, без осадка. Хочется чего-то прекрасного, но при этом понятного и простого. Хочется мечты, которую забыли.…Хочется отвлечься от хлопот, проблем и суеты. Хочется перестать усложнять все, что нас окружает. Если взглянуть на парфюмерию по-другому – для чего нужны эти многослойные композиции, эти ярусы, которые сменяют друг друга, шлейфы?

Ведь мы влюбляемся в аромат именно по его первому звучанию – так, как мы его слышим в магазине парфюмерии. Именно к таким ароматам относятся запахи Escentric Molecules. Это моноароматы, которые не меняют своего звучания. Естественные, простые, но вызывающие ощущение полного восторга.






Ароматы из серии Escentric Molecules обладают каким-то особенным притягательным эффектом. Духи молекула манят, завораживают, не отпускают. Может показаться, что в эти духи добавляют феромоны. Но это было бы слишком примитивно. Пожалуй, секрет притягательности Escentric Molecules заключается в личности их творца. Именно он – создатель этих уникальных ароматов – понял, в чем нуждаются современные любители парфюмерии. Речь идет о Геза Шоэне (Geza Schoen).

Уже в подростковом возрасте Геза точно знал, кем он станет. Вопрос выбора профессии перед ним даже не стоял. И это не удивительно, ведь еще подростком он мог различать по запаху сотни парфюмов и определять, какие в них ингредиенты. Шоэн родился в Германии, в городе Кассель, а ведь эта страна никогда не считалась крупным центром парфюмерии, да и особенно знаменитых парфюмеров здесь нет. Если наберется несколько десятков на всю страну, то это уже хорошо. Поэтому Германия по праву может гордиться, что именно ее сын стал настоящей легендой парфюмерии.




Геза получил стандартное образование, необходимое для работы в парфюмерной индустрии. Но не образование, и даже не природное обоняние стало причиной того, что Шоэн создал такие выдающиеся парфюмы. Все дело в его чутье и смелости – смелости ломать стереотипы, идти наперекор всем правилам, которым следовали многие десятилетия.

Геза Шоен больше десяти лет сотрудничал с многими парфюмерными брендами, из числа которых можно выделить английскую нишевую марку Boudicca, компанию REN, Clive Christian, Diesel. Но потом все пошло так, как и должно быть – парфюмер понял, что настало время для реализации собственных проектов. Геза в интервью рассказывал, что создавать собственные ароматы на основе только своих задумок гораздо интереснее, чем реализовывать чьи-то пожелания.

Дебютные ароматы

В 2004 году Геза Шоэн сотрудничал с новой английской компанией FCUK, название хоть и провокационное, но обозначает совсем безобидное French Connection United Kingdom. Первые творения этого парфюмерного бренда и были созданы Шоэном. Это была пара ароматов во флакончиках новаторского дизайна. Женский аромат FCUK Her цветочно-ориентальной направленности основан на жасмине, сандале, фиалке и водном ирисе. Мужской аромат FCUK Him ориентальной направленности построен на сочетании базилика, лаванды, шалфея, зеленого перца, ванили, чая и пачули.

Molecule 01 и Escentric 01

Легендарные «Молекулы», перевернувшие мир парфюмерии с ног на голову, появились в 2006 году как дебютные парфюмы бренда Escentric Molecules. Основа Escentric Molecules Molecule 01 – синтетическое вещество Iso E Super древесного оттенка. Впрочем, сам оттенок здесь не так важен – важно то ощущение восторга, которое вызывает этот аромат. Этот запах придется по душе тем, кто любит древесные оттенки. Успокаивающий, томный, чувственный, запах унесет вас в мир прекрасных грез и гармонии. Вдохнув этот запах, забываешь о проблемах, горестях и сомнениях…


Escentric 01 также прекрасен. В пресс-релизе этого аромата написано о том, что у тех, кто вдыхает этот запах, создается ощущение, что аромат не имеет сердца, но имеет безграничную душу. Уникальность аромата в том, что он не вписывается ни в одни рамки – у него нет начальных нот, сердца, базы и шлейфа. Удивительно, правда? Это современный аромат для современных людей. Аромат успеха для деловых и активных людей, чувственный для романтического свидания с любимым человеком. Этот аромат идеально подойдет тем, кто любит активную жизнь, любит ее во всех проявлениях. Ноты ириса, лайма и розового перца дополняют основной компонент, придавая ему необыкновенное звучание.

molecule_02

Molecule 02 и Escentric 02 появились в 2008 году. Основным компонентом этих ароматов стал амброксан, который солирует в Молекуле 02, а в «Эксцентрик 02» он сочетается с другими оттенками. Молекула 02 — невероятный запах с нотами кедра и сандала, этот аромат особенно понравится тем, кто предпочитает восточные ароматы. Этот запах действует словно сильнейший афродизиак, и не удивительно, ведь как монокомпонент здесь использована амбра. Духи подарят такой взрыв эмоций, который никак нельзя ожидать от парфюмерии. Escentric 02 обладает еще и освежающим эффектом за счет присутствия в нем нот ветивера, бузины, мускуса и ириса. Это аромат бодрости и легкости.


Молекула – это духи, которые нравятся и мужчинам, и женщинам. По-разному раскрываясь на разных людях, они производят потрясающий эффект. Единожды ощутив этот аромат, от него уже нельзя отказаться.


Следующим ароматом, который совершил переворот в мире парфюмерии, стал The Beautiful Mind Series. Не менее удивительна и рекламная кампания. Все привыкли, что обычно лицом ароматов становятся том-модели, актрисы, певицы… А вот Геза Шоэн решил разбить и этот стереотип – он выбирал лицо кампании не по внешности, а….по интеллекту! Впрочем, это не так уж и странно, ведь новый аромат имеет особый смысл – он не только апеллирует к сердцу и чувствам человека, но и к его уму. Поэтому лицом нового творения знаменитого парфюмера стала 23-летняя немка Кристиан Стегнер, которая прославилась благодаря своим феноменальным способностям. Она окончила школу намного раньше своих сверстников, в 12 лет приняла участие в международных научных состязаниях, а в 18 лет завоевала несколько наград на всемирных интеллектуальных состязаниях.

molecule_03

Долгожданная третья молекула появилась в конце октября 2010 года. Эти два аромата – «Molecule 03» и «Escentric 03» – поклонники нишевой парфюмерии ждали с таким нетерпением, что появление парфюмов произвело эффект разорвавшейся бомбы. По традиции бренда Гезы Шоена они созданы на основе синтетических молекул. Те несколько лет, которые прошли с момента появления первых молекул, парфюмер не потратил зря. Он совершенствовал формулу молекулы, пока не добился настоящего соверщенства. Новая молекула создана на основе ветивера. «Molecule 03» ассоциируется с запахом индийской травы, которую очень часто используют в парфюмерии. Это тонкий и нежный травянисто-древесный аромат, в котором слышатся ноты египетского жасмина, зеленого перца, мексиканского лайма, зеленого китайского чая. Теплые оттенки аромату придают кедр, мускус и сандал. Это аромат, полный контрастов и противоречий, словно лед и пламя. Отлично подойдет харизматичным непредсказуемым людям.

escentric_03_1

«Escentric 03» так же основан на ветивере, но этот аромат более сильный и густой, чем первый. Ощущение бодрости и прохлады придает мексиканский лайм, зеленый перец, имбирный корень и ирис. В целом, это более глубокий и насыщенный парфюм. Изысканность придают нотки зеленого китайского чая и египетского жасмина, которые переплетаются с утонченным сандалом, кедром и янтарем. Это роскошный аромат для уверенного в себе человека, сильного духом и целеустремленного, но для которого очень важны чувства и романтика. Это запах для того, кто верен традициям, но кто идет вслед новым тенденциям.

Парфюмерная карьера Гезы Шоена еще только на пике своего развития. Кажется, он создал так мало, но это такой огромный вклад в мировую парфюмерную индустрию. Его парфюмы не поддаются классификации: они состоят особняком от массы. Это духи для интеллектуалов, для тех, кто понимаю суть парфюмерии, для людей с тонким вкусом. Это духи с особым смыслом.

Источник статьи: Escentric.ru

Евгений Ответить
1 ноября 2011 г.
Абсолютно согласен! Эту серию или ПОНИМАЕШЬ или НЕТ! другого не дано! Это очень тонкая философия аромата, которая интригует своей неуловимостю... Человек, который рядом с вами может улавливать этот аромат на уровне подсознания и не понимать почему ему так приятно с вами общаться... =)) А это все влияние вашего еле уловимого аромата тела несколько усиленного ингредиентами Молекулы! Не покупайтесь на низкую стоимость! Настоящий аромат дешевле 6000р не встречал! в состав Молекулы 02 входит уникальный ингредиент: амброксан (синтетический) - ароматическая молекула. Настоящий амброксан можно получить из серой амбры, но из-за очень высокой стоимости этого экстракта нет возможности использовать его в парфюмерной промышленности. Сама по себе серая амбра является одной из натуральных вытяжек животного происхождения, получаемая из половых желез китов. После того, как ее выбрасывает волной на берег, ее собирают и обрабатывают. Всем удачных и разумных покупок.


Людмила Ответить
11 октября 2011 г.
Очень нравится Молекула 02 я ее узнаю из тысячи парфюмов, особенно если на ком-то, щлейф неповторимый, что интересно у колеги на работе этот парфюм я его слышу а она на себе нет.Зная мою любовь к молекулам мне подарили Молекулу 03,понимаю, что не мое, поэтому продаю коробочка не в вскрыта, парфюм куплен в Англии.

Татьяна Ответить
5 июля 2011 г.
Дело все в том, что этот аромат то появляется, то пропадает я когда купила брызнула через 2 сек уже ничего не слышала, а потом он проявился обволакивая меня своим очарованием

Mr.Escentric Ответить
9 июля 2011 г.
Все жалуются на подделки молекул. Пожалуй расскажу как отличить настоящие духи молекула от подделки. Подделки молекул выпускает польша. 1) Настоящая коробка Escentric - на мл 2 - 3 меньше по высоте. 2) У левой молекулы слюда более жесткая - плотная. 3) На самой упаковке цвета и шрифты более размытые - если присмотреться. 4) 30 ml Molecule 01 и Escentric 01 - вообще не подделывают. Смысл их подделывать - они рефил - да еще и объем маленький. 5) Подделывают пока только Escentric 01, 02 - 100 ml и Molecule 01, 02 - 100ml. The Beautiful Mind Series Intelligence & Fantasy - не подделывают. Escentric 03 и Molecule 03 - тоже пока не подделывают. 6) У оригинальных духов молекула внизу прописанно на флаконе мелким шрифтом - Made in England, This Company, W9 1ES, UK 100ml e35 Fl. oz, Volume 80% 7) На дне флакона пунктиром выбит номер к примеру на escentric 01 - 020A и на дне маленький выпуклый треугольник. Если на сайте нет 30 ml молекул - лучше на нем не брать. По хорошему на сайте в котором вы хотите купить оригинальный Escentric, должно быть много других селективных брендов. К примеру montale, amouage, kilian, shaik а лучше вообще какие - нибудь совсем элитные бренды как Agonist или Byredo parfums - его уж точно никакая Польша и Турция не подделает. Если сайт торгует такими брендами, то скорей 97% - что молекула у него настоящая. А если сайт к примеру торгует вот так http://www.magic-parfum.ru/ или вот так http://www.1mmtt.ru/ ( все до 1000 руб ) - то без слов я думаю все понятно. Молекула 01 100 мл - не может стоить меньше 80$. Если видите molecule 01 - за 2000 руб - то сами понимаете что это. Спрашивайте у менеджера магазина чье производство этого бренда...откуда вообще ведется закупка, кто импортер в России? Хороший магазин обязан быстро и внятно рассказать чье производство и кто импортер и тп.

Обычный пузырек йода способен оказать огороднику не одну большую услугу. Поскольку все мы с детства знаем, что йод — отличный антисептик, грех не применить это его свойство в профилактике болезней растений, в особенности всяческих гнилей. Раствором 5-10 капель йода в 10 л воды рекомендуют опрыскивать клубнику и землянику перед цветением. Эта простая процедура избавит ее от серой гнили и активизирует жизненные силы. Опрыскивание проводят 2-3 раза с интервалом в десять дней. Раствором одной капли йода на три литра воды один раз поливают рассаду томатов, чтобы увеличить продуктивность и будущие размеры плодов. После высадки рассады в грунт можно провести йодную подкормку еще раз, добавив в ведро с водой три капли йода. Норма полива: литр под куст. Если смешать в 10 л воды 40 капель йода с литром сыворотки и столовой ложкой перекиси водорода, выйдет отличное средство для борьбы с ненавистной фитофторой. Добавив к 9 литрам воды литр нежирного молока и 10-12 капель йода, получают раствор, уничтожающий ложную мучнистую росу на огурцах. Кроме того, йод входит в состав средств, предотвращающих пожелтение листьев у огурцов и способствующих омоложению плетей.




Зеленка в огороде
Раствор бриллиантовой зеленый не менее знаменит, чем йод, ему тоже найдется применение в дачном хозяйстве, не сомневайтесь. Зеленкой можно смазывать раны растениям при мелкой обрезке или случайных повреждениях вместо садового вара. 40 капель зеленки, растворенные в ведре воды помогут избавить томаты от фитофторы, а огурцы — от мучнистой росы. Чтобы каждый раз не отмерять по капельке, можно развести пузырек зеленки в литре воды, а потом на глаз по чуть-чуть добавлять в воду для опрыскивания. Опрыскивание вишни слабым раствором зеленки способствует лучшему завязыванию плодов.

Трихопол в огороде
«Трихопол» (или его дешевый аналог - метронидазол) применяют как профилактическое средство против фитофторы. С этой целью 1 таблетку «Трихопола» растворяют в 1 литре воды и опрыскивают томаты каждые две недели.

Аспирин в огороде
Аспирин входит в состав одного из средств борьбы с мучнистой росой крыжовника и смородины.

Марганцовка в огороде
Марганцовка любому огороднику хорошо знакома и применяется повсеместно. В первую очередь в розовом растворе марганцовки (0,5 г на 100 мл) рекомендуют протравливать семена перед посадкой, чтобы уничтожить возможных возбудителей болезней, зимующих на семенах. С этой целью семена замачивают в растворе на 20 минут, а затем высушивают. Если в ведро розового раствора марганцовки (3 г на 10 л) добавить борной кислоты на кончике ножа, то выйдет хорошая ранневесенняя подкормка для земляники, малины, смородины и крыжовника. Особенно хорош этот вариант подкормки на участках с песчаными почвами. 2 чайные ложки марганцовки, растворенные в 10 литрах воды, спасут землянику от серой гнили, если не забыть опрыскать ягоду после цветения. В темно-розовом растворе марганцовки замачивают картофель перед посадкой, а так же семенные клубни перед закладкой на хранение. Такая обработка не нравится ни проволочнику, ни болезнетворным грибкам. Кроме того, растворенной в воде марганцовкой проливают грунт для рассады, моют ящики, стаканчики и горшочки, в которых планируют выращивание рассады или выгонку зелени, обрабатывают изнутри и снаружи теплицы и парники для профилактики болезней растений. Единственное, чего не стоит забывать при использовании марганцовки, — все хорошо в меру. Слишком увлекаться поливами «розовой водой» не стоит. Избыток марганца в почве может неблагоприятно сказаться на развитии культур.

Глюкоза и витамин B1 в огороде
Эти витамины используют для подкормки цветов. Пять раз с интервалом в две недели растения подкармливают следующим раствором: 5 мл. глюкозы и 1 мл. витамина B1 на 5 литров воды. Обильное и продолжительное цветение гарантированы!

Борная кислота в огороде
Борная кислота — лучший помощник при плохом завязывании плодов. Раствором борной кислоты (2 г развести в половине литра воды, а затем довести воду до 10 литров) можно опрыскивать все растения для стимуляции завязи. Как мы уже писали ранее, некоторые садоводы в ведро воды с розовым раствором марганцовки добавляют на кончике ножа борную кислоту, все тщательно перемешивают и используют для подкормки земляники и малины ранней весной. Такая подкормка не только способствует увеличению урожайности, она так же улучшает вкус ягод. Помимо вышеперечисленного борная кислота используется как компонент комплексного питательного раствора для намачивания семян перед посадкой. Две горсти луковой шелухи заливают литром кипятка и смешавают его с заранее приготовленным зольным раствором в соотношении 1:1. На 1 л такого раствора добавляют 1 грамм марганца, 0,1-0,3 грамма борной кислоты и 5 граммов пищевой соды.

Перекись водорода в огороде
Перекись водорода может с успехом заменить традиционную марганцовку на этапе протравливания семян. Для обеззараживания семян их замачивают в 10% растворе перекиси 20 минут, а затем промывают водой и высушивают. Если вы уверены, что никаких патогенных организмов на ваших семенах нет, то можете использовать перекись водорода как стимулятор роста. В этом случае семена необходимо замачивать 12 часов (а трудно всхожие семечки вроде петрушки, моркови или свеклы — 24 часа) в 0,4% растворе перекиси. После чего так же промыть и просушить до сыпучего состояния. Такая обработка способствует быстрой всхожести, увеличению урожайности и повышению иммунитета растений. Перекись может помочь и на ниве борьбы с фитофторозом. Столовая ложка перекиси на ведро воды c добавлением сорока капель йода (или без него) — готовый раствор для профилактического опрыскивания томатов.


Подробнее: http://hozvo.ru/

УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА СЕМЯН ПОДСОЛНЕЧНИКА




Привожу историю, рассказанную мне моим другом, которая произвела на меня впечатление (тут история в истории, постараюсь не запутать). "Встретил я недавно своего давнего друга, певца, да вначале и не узнал его. Человеку за сорок, а на лице - ни морщинки, кожа чистая, розовая. Ну як у малой дитины (украинские мы, значить). Но потом разглядел, обнялись, разговорились и рассказал тот свою историю: несколько лет назад поехал в своё родное село и показали ему мужичка и спросили, сколько тому лет на вид: "60 лет", – отвечаю. Ан нет, говорят, – 97 лет ему!" И свели с тем мужичком-дедком. Дедок же рассказал свою историю: "В 40 лет поставили мне диагноз – рак двенадцатиперстной кишки 3 степени. Готовиться к смерти стал, да один древний дед меня спас и теперь ни одна болезнь меня не берёт, да и семейство своё я выздоровил, тётку тоже от рака спас. Рецепт скажу сейчас, только ответь вначале: слыхал ли ты, что после того, как поле подсолнечника вызреет, полю тому не меньше трёх лет отдыха давать надо? Это потому, что большую силу подсолнечник из земли в себя вбирает и надобно земельке новую накопить, прежде чем на ней растить новый урожай. Вот какой рецепт дед тот древний мне дал: "Берёшь 5 столовых ложек сырых семян подсолнечника (сорт не из "самых-самых", а средний чтобы был по всем характеристикам, не сильно большой, не сильно плоский или толстый), сыпешь в банку и заливаешь сырой водой, чтобы покрыла их, а банку закрываешь и ставишь под кровать. Через сутки воду выливаешь, а банку снова закрываешь. Через сутки аккуратно высеваешь проклюнувшиеся семечки в плошку с землёй, просто втыкаешь, в землю. Так они развиваются пять суток. Через пять суток ты их срезаешь под корень, а то, что остаётся в земле, с нею же и перемешиваешь. Срезанные ростки надо в сыром виде употребить, отдельно или в виде добавки, к каше или салату, например. Дневная норма: 50 ростков (подразумевается, что в каждой столовой ложке десять семян). И так каждый день". Для семян можно использовать пластиковые контейнеры, а землю менять в них два раза в год. – И ты знаешь, – продолжает певец, так это интересно и садить семечки своими руками (живёт он в городе), и смотреть, как они растут. Ну даже вроде медитации получается, успокаивает всегда, на мирный лад переводит, так придёшь после концертов или обычных репетиций, а там своих нервов столько надо!, так садишься и новую порцию семян готовишь и в нормальное состояние возвращаешься. Так мы сразу всей семьёй и "заряжаем". Продолжает рассказ мой друг: Вот и я решил попробовать. Недавно только первая партия подоспела. Ну, на вкус приятные росточки оказались, я их с гречневой кашкой на завтрак умял. И ты знаешь, брат (это у моего друга обращение к любому человеку такое), я аж до 4-х часов голода не ощущал! С утра! Обычно уже в час дня ищешь ложку, а тут!.. И ты знаешь что ещё: я ж курю, так мне и курить меньше хотелось! Цэ, брат, песня! Просто песня!!". Вот такие пироги!.. хм-м.. с семенами!

http://vl-club.com/

1. Проявляй твердость характера и нежность по отношению к жене
Каждая женщина, независимо от степени ее уверенности в себе, нуждается в мужчине, на которого можно положиться, с которым ей самой не придется быть главой. Ей необходим сильный и одновременно нежный муж.




2. Постоянно хвали жену
Женщины по природе менее уверены в себе, чем мужчины. Частично это объясняется тем, что на современную женщину возлагается слишком много обязанностей: быт, дети, часто работа на полную ставку, забота о престарелых родителях и т.д. А так как она эмоционально ранима, ей, как воздух, необходимы постоянные слова одобрения и похвалы.

Почти каждая жена спрашивает мужа: «Ты любишь меня?» Не только накануне свадьбы, но спустя и пять, и десять лет совместной жизни женщина задает этот вопрос не от того, что заподозрила мужа в измене или почувствовала его равнодушие, но чтобы убеждаться в его любви снова и снова. Ей нужна не «информация», а подтверждение.



3. Раздели с ней сферы ответственности
В отношениях между супругами должно быть распределение обязанностей. Так как вы оба росли и воспитывались в разных семьях, с разными традициями, то, вступая в союз, вы столкнетесь с неожиданными «выходками» друг друга. Например, в семье жены всегда выбрасывал мусор отец, а в семье мужа это входило в обязанности мамы. Как быть новой семье? Часто между супругами по самым мелким вопросам возникают споры и даже скандалы. Поэтому договоритесь о создании ваших собственных «традиций».

4. Не критикуй
Муж, постоянно критикующий свою жену, вызовет множество негативных последствий:

• У жены может возникнуть депрессия.
• Негативные эмоции и стресс способны вызвать у нее различные физические болезни.
• Она может стать злой, замкнутой или фригидной.
• Перестанет уважать себя.
• Станет изливать свою боль и обиду на детей.
• Примет решение развестись.

Постоянная критика всегда разрушительна, но существует позитивный способ, с помощью которого возможно внести изменения в отношения. Никакое общение не обходится без критики, но чем ее меньше, тем счастливее будет семья.

5. Помни о важности «мелочей»
Мужчины, как правило, менее сентиментальны, чем женщины, поэтому они не придают большого значения дням рождения, годовщинам разных семейных событий и всяким «мелочам», которые для женщин могут быть очень важными.

6. Не игнорируй потребность жены быть рядом с тобой
Конечно же, нет двух одинаковых людей, но в целом женщина чаще желает быть рядом с мужчиной, чем он — с ней.

7. Сделай все от тебя зависящее, чтобы жена чувствовала себя надежно
Чувство надежности — одна из первых потребностей женщины в семье и отношениях и восполнить ее может заботливый, нежный, внимательный муж.

У женщины это чувство возникает, если муж интересуется ее повседневной жизнью. Может быть, тебя не впечатляют детали ее трудового дня, но, слушая ее рассказы, ты тем самым выражаешь ей свою любовь и таким образом усиливаешь ее чувство надежности.

8. Относись с пониманием и терпением к смене настроения у жены
Настроение меняется у всех людей без исключения, но у женщин значительно чаще, чем у мужчин. Как поступать в таких ситуациях? Не поддавайся ее настроению, будь уравновешенным. Ты можешь стать для жены надежной опорой, поскольку не подвержен таким сменам настроения, как у нее. Поэтому не впадай в панику, когда это происходит с женой. Будь добрым и терпеливым.
* однако сами по себе доброта и терпение не берутся из ниоткуда ,их развитию способствует твой личный духовный рост и общение.

9. Содействуй жене в ее попытках улучшить ваш союз.
Как правило, если женщин что-то не устраивает в семье, они обращаются за помощью к книгам, психологам и священнослужителям. Они хотят внести положительные изменения, а это задевает самолюбие многих мужчин, и они сопротивляются подобным попыткам жен. Такой муж, скорее всего, откажется прочитать статью о воспитании детей, предложенную ему женой, так как воспримет это как критику в свой адрес. Но прислушайся к моему совету: прочитай эту статью! Что тебе терять? Ты, может быть, даже чему-нибудь научишься!..

10. Узнавай ее индивидуальные потребности и прилагай усилия, чтобы удовлетворять их
Нет двух одинаковых жен. Та, на которой ты женился, отличается от всех остальных женщин. На первый взгляд, ее потребности тебе могут показаться бесконечными или иррациональными, и ты решишь, что никогда не получится удовлетворить их все. Но стоит попытаться хотя бы узнать, в чем нуждается твоя жена, чего она желает, что любит. А затем постарайся удовлетворять эти потребности по мере своих сил. Это не значит, что ты должен потворствовать всем ее эгоистичным прихотям, но необходимо научиться принимать и уважать даже то, что кажется незначительным и нелогичным. Ты увидишь, насколько счастливее она становится, если ты не пренебрегаешь ею.

http://pravotnosheniya.info/