Список заболеваний можно продолжать до бесконечности, так он велик. Важно научиться правильно выполнять упражнения, правильно дышать, медленно, глубоко. Не нужно применять огромное количество препаратов, надо учиться мобилизовывать собственные силы организма. Автор методики считает, что недопустимо параллельно с методом дыхательной гимнастики применять и другие методики, иначе они перестают работать. Может быть, в этом он и прав, ведь он всегда призывает больных относиться разумно к методам лечения. Используя при выполнении упражнений метод Бутейко, Вы не вмешиваетесь в процесс дыхания, а учитесь расслабляться. Учите своих детей дышать через нос, дышите через нос сами, придавайте дыханию больше значимости, дышите свежим воздухом, и Вы предохраните себя от многих болезней. Это же совсем просто. Учитесь контролировать себя. Дыхание должно быть незаметным, когда Вы научитесь делать это, Вы будете чувствовать себя здоровым!