Обычно я кабачки просто
обжаривала в панировке из муки, либо в кляре, или делала с ними кабачковую икру, но тушить с
овощами не пробовала. Тем интереснее было узнать, что же получится в
результате.

Поразмыслив, я решила, что кабачки у меня будут идти как гарнир к
рису, и отварила рис заранее. Но, думаю, с таким же успехом можно сделать
гарнир из макарон или картошки, гречки – будет не менее вкусно. 

Чтобы приготовить
кабачки «Севастопольские», понадобятся такие продукты:

Один молоденький
кабачок

1-2 помидора

1-2 морковки

2-3 головки репчатого
лука

Несколько веточек петрушки

Полстакана муки

Соль, черный молотый
перец по вкусу

Подсолнечное масло для
жарки

Кожицу с кабачка я
срезала, хотя, если кабачки совсем молоденькие, можно и с кожицей обжарить. Нарезала
кружочками толщиной около 1 см.

Почистила лук,
нашинковала полукольцами.

Натерла на крупной
терке морковку.

Кабачки обваляла в
муке, выложила в разогретое растительное масло. Обжарила с двух сторон до
румяной корочки. Кабачки я сначала солю, оставляю на некоторое время, а потом
уже обваливаю в муке.

Мне кажется, так они лучше просаливаются, и не остаются
пресными. Обжаренные кабачки переложила на бумажное полотенце, пусть лишний жир
впитывается.

Из нарезанных-натертых
овощей сделала поджарку. Сначала, как и советовала автор рецепта, спассеровала
в масле лук.

Потом  к прозрачному луку
добавила морковку и уже обжаривала все вместе.

Когда овощи стали
мягкими, высыпала в сковороду мелко нарезанные помидоры. Тут я немного
отступила от рецепта, т.к. помидоры у меня плотные, мясистые и сока в них почти
нет.

Поджарка получилась суховатой, и я влила немного воды (можно помидоры
натереть – думаю что не хуже получится). 

Обжаренные кабачки
сложила в миску, залила горячей поджаркой (на фото видно как пар идет от
обжаренных овощей), подсолила, приправила перцем и сразу же, пока ничего не
остыло, поставила снова на плиту. Тушила минут 10 на тихом огне под крышкой.

С рисом получилось
очень вкусно. В следующий раз обязательно добавлю томатный сок, чтобы было
побольше подливки, но если помидоры сочные, то сок наверно не понадобится.

Рецепт
севастопольских кабачков понравился,  тем более, что  у меня овощи все очень любят и приходится
часто из них что-то готовить. За лето жареные кабачки уже поднадоели, а в вместе
с овощным соусом они будут новым блюдом на скорую руку. Спасибо за интересный
рецепт и отличную идею!