(и еще 1097794 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Маски алкоголь афоризм афоризмы белый стих бросит курить бросить курить вера возраст вопросы воспоминания дневники дружба история любовь мистика молитва молитвы моя страна музыка мысли наркотики наташа о дневнике о жизни о себе о счастье о человеках о человках одиночество притча проблемы размышление размышления религия сигареты сказка смерть смысл жизни советы стих стихи уроки цитата цитаты это интересно этот день юмор
Если у друга депрессия |
Дневник |
7 способов помочь твоему другу (кто бы это ни был), если он в депрессии (а такое бывает иногда):
1. Побудите его выговориться и выплакаться вам в рубашку. Многословие помогает собраться с мыслями и привести их в порядок.
2. Будьте хорошим слушателем. Выслушайте всё, сколько бы он ни говорил. Просто скажите, что его проблемы вам не безразличны.
3. Давайте не многословные ответы и комментарии. Тот, кто в депрессии всегда жаждет хорошего совета. Вашим же многословием вы можете смутить или даже оскорбить человека.
4. Почаще звоните ему и предложите помочь ему по дому, сходить в магазин, посидеть с детьми, помочь любым другим способом.
5. Привлекайте его на общественные мероприятия. Удаление может только усугубить одиночество.
6. Напишите ему небольшое письмо с добрыми пожеланиями хорошего настроения.
7. Помните, что чувство безысходности ложно. Подождите, пока он вас спросит, потом дайте ему знать, что есть люди, которые могут ему помочь. Если это очень серьёзная депрессия, не медлите приложить усилия, чтобы он обратился к нужному специалисту.
Метки: Дружба Советы |
Страницы: | [1] |