Как и обещала, пишу вторую программу по уходу за телом. Назвала я эту программу «Дары моря». Непосредственно эта программа связанна водорослями, морской солью. Я уже писала, что у меня сейчас настаиваются несколько инфузов. Один из них ,инфуз ламинарии на оливковом масле(Масло ламинарии содержит полисахариды, в том числе альгиновую кислоту и ламинарин, витамины (В1, В2, B12, С, D, Е, каротиноиды), йодиды, соли калия, натрия, магния, брома, кобальта, железа, марганца, соединения серы и фосфора. Экстракт ламинарии активно питает кожные клетки, витаминизирует их, тонизирует ткани, подтягивает кожу, способствует значительному замедлению старения кожи, обладает мощным антицеллюлитным действием, эффективно расщепляет подкожный жир. Органические соединения йода улучшают ассимиляцию белка, усвоение фосфора, кальция и железа, активируют действие ряда ферментов.). Вот именно этот инфуз и стал основой  программы.

 1 этап. Начну как всегда с этапа очищения кожи.

Принимаем душ, а еще лучше распариваем кожу  парной бани. На очищенную кожу наносим либо соляное мыло-скраб, либо скрабом. Проводим мини-массаж тела около  4-5 минут. Затем ополаскиваем кожу.(кстати, как любая программа, эта начинает действовать на все 100 % не сразу, нужен курс из 5-7 раз. Так что можно чередовать соляное мыло-скраб и скраб).Привожу рецепты :

1.Соляное мыло-скраб(обладает ярким очищающим и атинцеллюлитным эффектом. Этом мыло делается из обычного детского мыла , но можно и из мыльной основы, просто, не везде можно найти мыльную основу. Тогда,если делать из мыльной основы мыло, сухую ламинарию вводить в мыло обязательно, но отменяется ввод  настоя ламинарии)

Состав:

- 180 гр детского мыла(брала мыло от фирмы «невская косметика»,классическое детское)

- 4 ст.л. инфуза ламинарии;

-100 мл настоя ламинарии(залейте сухую ламинарию, купленную в аптеке, теплой  водой(лучше дистиллированной, либо минеральной)дайте настоятся. Процедить. Жмых отложить в сторону) ;

- 4 ст.л кофейной гущи(кофе молотое.лучше среднего помола);

- 4 ст.л морской соли среднего помола.

-2 ст.л. сухой ламинарии(но можно и меньше, и по вашему желанию)

Мыло натираем на терке, заливаем настоем ламинарии. Ставим на водяную баню. Даем массе расплавится. Должна получится однородная масса. Снимаем массу с водяной бани, даём немного остыть, добавляем масло ламинарии, молотый кофе, соль, сухую ламинарию.Усе как следует перемещать. Разложить по формочкам, смазанным маслом, через 12 часов вынуть мыло из формочек. Дать высохнуть в течение 2-3 суток.

Скраб:

-250 гр морской соли среднего помола;

-250 гр магния сульфата(английская соль. купить можно в аптеке)

- 3 ст л. инфуза ламинарии;

-2 ст.л сухой ламинарии

Все ингредиенты смещать .Переложить в банку для хранения.

 2 Этап. Обертывание либо ванна с маслом ламинарии.(так же можно чередовать)

 Рецепт обертывания:

- 2 упаковки сухой ламинарии;

-200 гр морской грязи(можно глины,если кожа суховата, то можно глину заменить мукой овса, кукурузы)

- 500 мл воды(можно заметить на минеральную)

Для обертывания водорослями всего тела необходимо 150-160 г. сухого порошка развести водой ,добавить глину(либо кукурузную муку), тщательно размешать до получения однородной массы консистенции густой сметаны.

Для горячего обертывания температура воды – 45-65 ?С, время набухания – 15-20 мин.

Для холодного обертывания температура воды комнатная, время набухания – не менее 30 мин. Холодные обертывания применяются тогда ,когда есть противопоказания к горячим обертываниям( при варикозном расширении вен).

Схема нанесения такая же как и в программе « Баунти».Так что описывать её снова не буду.

Рецепт ванны:

(Теплая ванна прогреет ткани и обеспечит максимальный контакт питательных веществ со всей поверхностью тела. Оптимальная температура лечебной ванны - 37-38 С, время процедуры -15-20 мин, 2-3 раза в неделю.)

Состав на 1 ванну:

-200 гр морской соли

- 200 гр морской грязи(можно глины, если кожа суховата, то можно глину заменить мукой овса, кукурузы.Но в данном рецепте грязь, глина, мука овса,  кукурузы это все пожеланию. Просто, все это еще больше обогащает воду, делает ванну еще более эффективной. )

-4-5 ст.л масла ламинарии

Смешать соль с грязью, добавить масло ламинарии. Дать немного соли растворится под воздействием масла и грязи. Смесь ввести в воду. Принимать ванну, указанное  выше ,время. Не вытирайте кожу полотенцем после ванны с маcлом ламинарии – пусть она высохнет сама.

3 Этап (питание и увлажнение я, в этой программе, пропустила, так  как  после ванны, обертывание кожа об этом не попросила)))))

Вот и все!!

Но для этой программы имеются противопоказания:

• гиперфункции щитовидной железы;
• беременности;
• заболеваниях, при которых не показаны препараты йода;
• индивидуальной непереносимости йода и морепродуктов.