-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Поля_Оля

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2011
Записей: 1750
Комментариев: 929
Написано: 3766


Быстрый завтрак "Вкусно и полезно"

Вторник, 26 Мая 2015 г. 18:27 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819

Это очень лёгкое и вкусное блюдо! Готовится мгновенно - что идеально для завтрака! Кроме того-в нём нет ни манки, ни муки, ни крахмала! Очень хорошее начало дня! Попробуйте и убедитесь!

1155073_77572-640x480 (640x480, 50Kb)

114085900_104013995_98977367_98138195_77661201_77112833_75376655_ingredients (128x34, 0Kb)

Творог — 200 г
Яйцо куриное (1 яйцо+1 белок) — 2 шт
Сахар (я брала 1ч.л. с горкой) — 2 ст. л.
Банан (можно взять грушу например) — 1 шт

98138223_77661207_77112903_75376722_instructions (235x35, 1Kb)

Не всегда хочется есть творог.. да ещё и 0%...
а вот так-с удовольствием!


Яйца взбиваем с творогом


Добавляем сахар, взбиваем


Смешать смесь с нарезанным бананом


Выложить в форму для запекания и в микроволновку на 3 минуты
(мощность 850)


Это очень вкусно! Нарезать на кусочки и наш завтрак готов!
Лёгкий, вкусный-прошу!
1155073_77572-640x480 (640x480, 50Kb)
Всем хороших и приятных завтраков и удачного начала дня!
povarenok.ru
Рубрики:  кулинария/блюда из молока , молочных продуктов

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку