Дорогие девушки!
На Востоке есть один необычный танец - халиджи (или еще его называют халиги), он танцуется в странах Персидского залива и в нем волосы - это главный герой танца! Фактически, это танец волосами - волосы исполнительницы то летят по кругу, то закручиваются в спираль, то делают восьмерки, то пружинят, то превращаются в волну...

Это один из самых завораживающих танцев мира. Сакральный и глубокий, в котором важна не внешняя форма, а то состояние, которое он дарит. В нем уходит напряжение из тела, и особенно из головы, потому что скопившаяся негативная энергия вытряхивается через волосы. Голова становится легкой и свободной от ненужных мыслей. При этом он гибкий и текучий, обычно он исполняется в длинном широком платье с широкими рукавами, что придает плавности движениям исполнительницы.

Считается, что халиджи – это только женский танец, и его очень благоприятно танцевать одной или совместно с другими женщинами. Это танец-состояние, поэтому через него можно "протанцевать" очень многое, выразить себя, свои чувства, открыть новую себя...

Халиджи помогает женщине раскрыть свою сексуальность, убрать блоки и зажимы, научиться получать удовольствие от движений своего тела... При этом сексуальность халиджи не яркая, не вызывающая, а очень утонченная, вызывающая фантазии.

Традиционно при исполнении халиджи женщинами имитируются движения верблюдицы. На Востоке это животное - плывущий корабль пустыни - считается очень красивым. Это связано с огромной ролью верблюда в быту народов Востока.
Большинство движений танца сосредоточено в верхней части тела и в шагах. Танец включает в себя красивые перебрасывания длинных волос от одного плеча к другому, вращения волосами, мягкие скользящие шаги, много вращений грудью. Все движения в танце исполнены смысла. Например, касаясь запястьем лба или сердца, женщина показывает жестом, что она умная, добрая, любящая.

Но в любом случае - это танец-импровизация, поэтому вы тоже можете попробовать исполнить "танец волос" дома или в компании с подругами.
И при этом не важно, насколько длинны ваши волосы.
Попробуйте!
Включите музыку...Расслабьтесь... Попробуйте перебросить волосы от одного плеча к другому... Получилось? Теперь сделайте ими волну... Отлично! "Вытряхните" из своих волос весь накопленный негатив! Двигайтесь так,как вам подскажет ваше сердце, позволяя своим волосам быть главным героем вашего танца!
Импровизируйте!
Получайте удовольствие!
Открывайте новое в себе и будьте счастливы!

Источник:группа Вконтакте ЖЕНСКАЯ САГА

 

Серия сообщений "женские практики, медитации":
Часть 1 - Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.
Часть 2 - Огненное дыхание страсти
...
Часть 5 - Медитации с сайта Интернет - портал "О ЖЕНЩИНЕ"
Часть 6 - Психотехника формирования веры в себя
Часть 7 - ХАЛИДЖИ - МИСТИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ ЖЕНСКИХ ВОЛОС
Часть 8 - Уроки видео-курса женских практик от Пряхиной Юлии
Часть 9 - Практика для женского здоровья
...
Часть 23 - Упражнение ЗЕРКАЛО
Часть 24 - Упражнение Поглаживание
Часть 25 - Дыхание и энергия