Всадник интернета

Напряжение в затылке

Серия сообщений "танцы, спорт, йога ...":
Часть 1 - Упражнения за компьютером
Часть 2 - Брюшной пресс за 8 минут (уровень 1)
Часть 3 - Йога. Видео.