-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Махрива

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 20260

Выбрана рубрика здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор. дети. смешное(203), шитье мое(198), шитье идеи(142), учеба(121), уроки- класс компьтер(80), Уроки вязания крючком ирландского кружева Котельни(3), умелые руки, советы, вышивка(129), торты(359), тесто(136), супы(95), стихи, культура(27), ссылки(213), срочная помощь!(82), соусы, кремы, маринады, приправы(147), соление(314), советы по блогу(118), советы(472), словарь(6), сколько вешать грамм(5), салаты(511), ручная работа(60), рулеты(4), рукоделие(156), религия(5), релаксация(9), разное(152), психология(355), приготовим сыр, творог(20), правильная речь(17), поэзия(4), постные блюда(27), Польский язык(1), политика(119), полезные советы (138), полезное питание(468), полезно знать (19), плетение из газет(24), пироги(396), открытки поздравления(16), огород(175), ОБУЧАЮЩАЯ КНИГА "ВЯЗАНИЕ крючок (109), ОБУЧАЮЩАЯ КНИГА "ВЯЗАНИЕ (261), НОВОГОДНИЕ ИДЕЙКИ.(32), народное лечение(328), напитки(142), мыловарение(23), музыка(146), мудрости и умные мысли(42), меню на праздники(59), медитация(22), мастер-класс(260), масло(2), марафон Мелланет(5), магия. гадание(100), лечение(153), кулинарная книга(34), кулинария -заготовки(22), кулинария(168), косметика, красота(789), копилка узоров спицами(371), комп. разное(288), комнатные цветы(24), коврики. пледы, спицы крючок(261), китай-корейская кухня(63), кино(312), картофель(4), кабачки+баклажаны(163), интересное в мире(115), запеканки(162), завтрак(105), ЖЗЛ(5), домашняя колбаса(48), домашние сыры(34), для чайников(62), для дома и дачи(740), для дома(320), Дизайнерские модели.(11), диета С(4), детское(276), десерт(280), декор(106), даня(258), готовим рыбу(227), готовим из имбиря(1), готовим быстро(58), вязаные шапки, шарфы, носки(601), вязание фриформ(2), Вязание условные обозначения, советы по вязанию(74), вязание спицы и крючок(29), вязание спицами мастер-класс(610), вязание спицами(65), вязание Пуловеры крючком(2), вязание на машине(12), вязание крючок туники , топы(79), вязание крючок(2261), вязание для детей(410), вязание пальто и куртки спицы , крючок(64), вязание крючок мастер-класс(856), вязание для женщины.(1377), вышивка(7), выпечка(747), все своими руками(24), все из птицы, кролика(222), все для мужчин(12), все для женщины(298), бухгалтерия, права и обязанности, бизнес. полезн(51), Аудиорассказы(80), английский язык(90), полезная гимнастика(347), клуб здоровья(251), каши(17), Декор и переделка (4), готовим вкусно(323), вязание,мех, ткань(201), вязание уроки видео фриформ, ирландское кружево(14), вязание пледы, салфетки спицами(36), вязание мои хотелки(143), вязание ,жакеты, спицы(89), вязание журналы(672), ВЯЗАНИЕ ТУНИССКОЕ(1), барбекю. шашлыки(11)
Комментарии (1)

ЩЕЛОЧНЫЕ СПОСОБЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Дневник

Вторник, 13 Марта 2018 г. 23:06 + в цитатник

 

Со времен Древнего Египта вплоть до семидесятых годов ХХ столетия уход за телом был щелочным.
А в 70-х годах нашего века он превратился в химически кислый.Человек 9 месяцев развивается в щелочной околоплодной жидкости матери. Околоплодная жидкость имеет уровень рН 8,5
.Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками.

А через кожу современного взрослого человека из организма выводятся кислоты. Это не кислотный защитный слой!

На нормальной «щелочной» коже не может быть грибков, столь распространенных ныне (и прежде всего у мужчин). На нашей же «кислой» коже с уровнем рН 4 -6они прекрасно себя чувствуют.

 

Щелочной уход за телом побуждает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рН 8-8,5 способствует исчезновению грибка и пигментных пятен.

По нашему мнению, в основе этого великого заблуждения лежит ошибочная гипотеза о существовании кислотного защитного слоя кожи.
Мы считаем, что его нет.
На самом деле, кислая среда кожи – это следствие интенсивного и постоянного выведения через кожу кислых «отходов».

Так называемый «кислотный защитный слой» на самом деле это скопившийся на коже химически кислый «мусор».

Определённо, за последние десятилетия кожа людей всё больше закислялась. Она постоянно должна была приходить на помощь организму, атакуемому кислотами и шлаками, чтобы удалять их. С показателями кислотности кожи дело обстоит так же, как и со многими другими показателями.

 
В среднем у человека происходит непрерывное повышение кровяного давления и холестерина, а также меняются другие «показатели».
 
Показатели, типичные для настоящего времени, раньше сочли бы за признаки настоящей или вот-вот наступящей болезни.
Сегодня же эти показатели внезапно стали «нормальными» только потому, что теперь статистика говорит о таких показателях как о «повсеместно распространённых.
А просто люди стали больше болеть!
 
В результате недоразумения и уверенности в том, что кожа обладает специальным защитным кислотным слоем, была разработана целая линия средств по уходу за кожей, которые позиционировались как «нейтральные для кожи». При измерениях этих средств их рН- уровень был меньше 6.
 
И никаких научных возражений не последовало в виду того, что просто напросто подобным низким рН- уровнем кожи обладает большая часть населения.
Почему при этом не был принят во внимание рН кожи новорожденных – загадка, никак не объяснимая…

 

 

Возможности щелочного ухода за организмом многообразны.
Их цель состоит в том, чтобы, следуя всемирному закону осмоса, побудить организм отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду.

 
Измерьте три раза кислотность воды в ванне!
Показатель только что налитой воды — рН7,0 (по крайней мере — должен быть таким).
После добавления туда нескольких столовых ложек соды показатель раствора повысится до рН 8,5.
 
После пребывания в ванне человека рН-уровень воды упадёт до 7,5.
Таким образом, вода стала в десять раз кислее.
Кислоты из организма выделились в воду.Мы получали сообщения, что, когда ванну первый раз принимают мужчины с особенно зашлакованным организмом, вода становится тёмно-серой!

Длительность щелочной ванны — не менее одного-двух часов.
Но и 3-х, и 4-х часовая ванны ни коим образом не повредят организму, а будут еще полезнее, чем 1-2-х часовые…

 
У нас есть сведения, что люди принимали щелочные ванны даже по 9 часов, причём их кожа не сморщивалась.
 
Совсем наоборот! При уровне рН 8,5 она покрывается выделениями из сальных желёз.
 
Этим кожа отталкивает воду. То есть, вследствие усиленной работы сальных желёз наблюдается водоотталкивающий эффект и, следовательно, контакт кожи и воды сводится до минимума.Обратный процесс мы наблюдаем, принимая ванну с обычной пеной. В такой ванне кожный жир смывается активными моющими субстанциями (прежде всего это лаурилсульфат натрия или лауретсульфат натрия).

 

 
Таким образом, щелочные ванны можно принимать при относительно низких температурах и гораздо дольше, чем пенные ванны, и при этом не замерзнуть (ибо сальный слой оказывает еще и согревающий эффект).Рекомендуемая температура купания должна соответствовать температуре тела или немного превышать её, ~ 38 — 41°С.
При расширении вен и сосудистых звездочках мы рекомендуем для ножных ванн температуру воды 25- 28°С.

 

Следует соблюдать одно практическое правило: чем выше степень тяжести болезни расширения вен, тем ниже должна быть температура ножной ванны.

 
При расширении вен мы настоятельно рекомендуем применять через день ледяной компресс и щелочные носки.
 
Действие щелочных носков можно усилить при помощи экстракта из конских каштанов.
 
Возвращаемся к отличиям кислого и щелочного ухода за телом.
Кожа – орган, через которое кислоты выводятся из организма. Используя же химически кислое молочко для тела или гель, мы воздействуем на желающие выйти наружу кислоты со средним уровнем рН 6,8 — 6,4 с помощью своего рода «кислотного бича», имеющего уровень рН 5,5 — 5, и тем самым загоняем кислоты обратно.
Опять осмос! Только теперь уже с другой стороны!
 
Теперь эпидермис тоже практически не содержит кислот — но только временно. Вскоре кислоты и шлаки снова хотят выйти наружу, и человек опять чувствует потребность в очищении.
 
Поэтому мы принимаем душ два-три раза в день. Мы тщательно обезжириваем кожу пеной, а потом смазываем «кислым» кремом. Это препятствует полноценной работе сальных желез и нарушает их выделительную функцию.Для постоянного ежедневного ухода гораздо более разумно использовать щелочные методы: щелочные ванны, обтирания, компрессы и спринцевания.
Такой уход способствует удалению кислот и шлаков и активизирует работу сальных желез.

 

 
Щелочной уход за телом особенно эффективен в летнее, тёплое время, а также для людей, которые много потеют, или имеют ранки, потёртости и др.
 
Щелочной уход начинается с утреннего прохладного обмывания и растирания торса и затылка.
 
Налейте в таз или другую ёмкость прохладную воду и добавьте туда полную столовую ложку пищевой соды.
 
Хорошо умойтесь этой водой, прополощите горло, разотритесь.
 
Для лучшего эффекта подержите в этом растворе кисти рук.
 
Одновременно проделайте специальные упражнения — крепко сожмите руки в кулаки, затем разожмите и пошевелите пальцами, и снова сожмите; проделывайте эти упражнения в течение пяти минут, не вынимая руки из воды.
 
Дальше наступает очередь нижней части тела.
Посидите в ванной в чуть тёплой воде с добавлением нескольких столовых ложек соды, проспринцуйтесь ею, обмойтесь.
 
Такой щелочной защиты хватает надолго, даже в жару.
 
Если же в полдень или во второй половине дня вы снова вспотеете, то можно принять сидячую освежающую ванну, добавив туда столовую ложку соды.
 
Тело несколько раз обтирают этим раствором, используя жёсткую мочалку или перчатку для мытья.
 
Больные и пораженные места можно только смачивать, но не натирать! Зачастую они затягиваются после нескольких приёмов кратковременных щелочных сидячих ванн.
 
После ванны капли воды с тела обтирают руками, затем телу дают обсохнуть, не вытираясь, чтобы впиталось как можно больше щелочной воды. Это защитит тело от потения до конца дня. Больные места промывают проточной водой.
 
Даже в самую сильную жару при подобном уходе кожная среда не закислится, а останется щелочной.
 
Перед сном сделайте ванну для ног (30 мин. или дольше).
 
Для этого в чуть тёплую воду добавьте столовую ложку соды. Жёсткой мочалкой разотрите ступни и пальцы. При проблемах с кожей, трофической язве, тромбозах, воспалении вен и выраженном расширении вен оботрите ноги просто рукой.
Подобный щелочной уход надолго защитит вас от грибков, ведь они могут существовать только в кислой среде с уровнем рН 4 — 6.
 
При тяжёлом грибковом поражении кишечника очень эффективен метод под названием «клещи»: утром и вечером выпивайте стакан щелочного питья. Для его приготовления в травяной чай или минеральную воду без газа добавляют соду в количестве 1/5 – 1/4 чайной ложки.
 
Раз в неделю делают клизму из одного литра травяного чая, охлаждённого до 36 -37°С, добавив туда соду в количестве стловой ложки. Таким образом, кишечный грибок попадает «в клещи» сразу с двух сторон — орально и анально.Температура воды для ванны имеет большое значение как для нашего субъективного самочувствия, так и для объективной эффективности щелочных ванн. Освежающие сидячие ванны должны или могут иметь температуру 25 — 28°С. Подобные низкие температуры особенно подходят для жаркого лета.
В других случаях мы рекомендуем температуру, соответствующую температуре тела — 36 — 37°С.

 

Следует заметить, что, принимая ванну в течение 30 — 60, или даже120 минут, тёплую воду добавлять не обязательно. Удивительно, что температура воды обычно колеблется лишь в пределах одного — двух градусов, даже если вы лежите в ней 1-1,5 часа.

Организм и его ощущения — вот что показывает нам, насколько правильным и подходящим именно к данному моменту является наше поведение.

 
«Мировой рекорд» — 9 часов в щелочной ванне — принадлежит женщине-терапевту из Дюссельдорфа.
 
Она рассказала, что через 4,5 часа ненадолго вышла в туалет, а затем снова легла в ванну. Таким образом, в общей сложности она провела там 9 часов, медитируя и читая книги.
После ванны у неё стала чудесная кожа и восхитительное ощущение во всём теле. И что было для неё особенно удивительно: за девять часов кожа совершенно не сморщилась!Таким же эффектом обладают длительные ножные ванны. Поначалу мы рекомендовали принимать такие ванны от 15 до 30 минут, пока одна женщина из Гамбурга не научила нас кое-чему лучшему.

 

Госпожа Неельс рассказала, что услышала о наших щелочных ваннах. Прочитав рекомендации, она посчитала, что время, отведенное для ванны, слишком мало. Тогда она решила сама поэкспериментировать с длительностью ванн.

 
В то время она страдала от ревматизма ног, который ничто и никто не мог вылечить. Ревматические боли исчезли после трёхнедельного приёма 2-3-часовых ножных ванн.
После этого она решила продолжить процесс. День за днём в течение трёх месяцев она принимала ножные ванны длительностью не менее часа, а обычно 2-3 часа. Так она избавилась от расширения вен.При выведении шлаков, солей и токсинов через ступни важную роль играет продолжительность приёма ванн. Мы смогли проверить это на своём собственном теле, а именно на ногах, где были видимые следы старого военного ранения, и где имелись шлаковые отложения. После принятия ванн мы почти полностью избавились от них.
При выведении шлаков с помощью ванн важную роль играют два критерия: во-первых, вода должна иметь показатель жизни, т.е. показатель околоплодной жидкости в чреве матери — рН 8,5; во-вторых, ванну нужно принимать не менее 1 — 3 часов.

 

Общие щелочные ванны

Продолжительность 60 — 120 минут и дольше.
Через каждые десять-двадцать минут кожу обтирают жёсткой мочалкой.
Кожа — это вспомогательная почка организма. Воспользуйтесь её выделительными возможностями!
Помимо выведения шлаков и токсинов, щелочные ванны также подходят для быстрого заживления резаных и колотых ран.
Предварительно следует усилить обменный потенциал полноценным вегетарианским питанием.
Интересно, что по нашим замерам вода в ванной после завершения процедуры становится более, чем в 10 раз кислее начального уровня. Вот такое количество кислот выходит из организма…
Щелочная ванна для ног
Продолжительность от 30 — 60 минут до 4 часов.
Как правило, для ножных ванн берут тёплую воду. Однако есть люди, которые лучше переносят чередующиеся ванны; например, после тёплой ванны, перед сном ненадолго опускают ноги в холодную воду.
Нога (ступня) — это вспомогательная почка.
Щелочная ванна для рук
Каждое утро в течение 3-5 минут.
Эта процедура сделает руки красивыми и ухоженными.
В холодной воде растворить соду полную столовую ложку. Шлаковыводящий эффект поддерживают специальными упражнениями для пальцев, а также их массажем и растиранием специальной щёткой.

Щелочная дезодорация
Немного пищевой соды втереть в вымытые влажные подмышечные впадины. Дать ей высохнуть. Также рекомендуется при грибковых поражениях ногтей на руках и ногах!
Щелочные носки
Столовую ложку с горкой соды насыпать в 1 литр воды с температурой 36 — 37°С, дать раствориться.
Пропитать раствором толстые шерстяные (или, если нет шерстяных — хлопчатобумажные) носки. Выжать их и надеть на ночь.
Носки должны быть на размер больше обычного размера вашей обуви.
Сверху влажных носков надевают сухие носки. Носки не должны быть тесными и сдавливать ноги. Если ноги холодные, можно использовать грелку.
Другой вариант – более мощный. Носки не выжимать, а сразу сверху замотать их пищевой пленкой.
Щелочные носки и щелочные чулки (с захватом икроножных мышц) следует надевать на ночь каждому перенесшему инфаркт сердца или инсульт. С помощью этой меры, способствующей оттягиванию кислот от грудной клетки и головы, вы снизите риск возникновения второго инфаркта или инсульта.
Щелочная рубашка
Столовую ложку соды развести в 1 литре воды с температурой 36 — 37°С, положить туда хлопчатобумажную водолазку с длинными рукавами; далее процедура таже, что и при подготовке носков. Надеть на ночь выжатую водолазку, сверху надеть 1 — 2 удобные сухие ночные рубашки или др., чтобы не простудиться. К утру водолазка, носки и перчатки обычно высыхают.
Щелочной компресс
Длается на любой участок тела — грудь, печень, живот, спина, конечности и т.д.
Столовую ложку соды развести в 0,5 — 1 литре воды с температурой 36 — 37°С.
Пропитать этой водой кусок ткани или марли, сложенной в несколько слоев. Слегка отжать.

Положить тёплый влажный компресс, сверху хорошо укройтесь чем-нибудь тёплым и сухим.
Длительность экспозиции не ограничена — можно до полного высыхания ткани.
Другой вариант — поверх ткани наложить пищевую пленку.
Эффект усиливается за счет того, что ткань под пленкой гораздо дольше остается влажной.
Щелочной уход за зубами
Для чистки зубов насыпьте на увлажнённый указательный палец немного соды и осторожно натрите зубы и дёсны, потом обильно прополоскайте рот и горло, добавив в воду для полоскания щепотку соды. Разумеется, соду можно насыпать и на влажную зубную щётку.
Щелочное промывание носа
В стакан воды, нагретой до 36 — 37°С, добавить чайную ложку соды, растворить, взять в пригоршню и втягивать ноздрями, пока она не попадёт в глотку.
Такие промывания очищают и поддерживают в здоровом состоянии внутричерепные, гайморовы и лобные пазухи, и усиливают сопротивляемость черепной полости, ротовой полости и глотки. Щелочные промывания носа важны при всех проблемах глаз, ушей и мозга.
Щелочная маска для лица

В небольшое количество воды с температурой 36 — 37°С добавить чайную ложку соды вровень с краями и смешать с лечебной грязью для наружного употребления.
Кашицеобразную массу нанести на лицо на полчаса, затем смыть.
Щелочной уход для детей
В детской ванночке (примерно на 20 литров) размешать столовую ложку соды. Такое купание не обезжиривает нежную детскую кожу и не щиплет глаза. Оно подходит и для чувствительной кожи. Ничего страшного не случится, даже если ребёнок нечаянно глотнёт этой воды.
Щелочное питьё
Немного пищевой соды – где-то 0,3 — 0,5 чайной ложки — добавить в стакан теплой водопроводной воды или минеральной воды без газа, хорошо размешать и сразу же быстро выпить.

 
Такое щелочное питьё незаменимо при сильном закислении органических жидкостей и тканей.
 
Щелочь быстро нейтрализует кислоты, вызывающие боли.
 
Чтобы воздействовать на желудок, питьё следует принимать маленькими глотками.
 
Для воздействия на организм в целом, чтобы защититься от заболеваний грудной клетки, подагры, инфаркта сердца, стакан этого питья нужно выпить залпом.
Рубрики:  здоровье
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Рецепты от запора с холосасом и минеральной водой

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от запора с холосасом и минеральной водой

Рецепты от запора с холосасом и минеральной водой

_ochishenie_kishechnika_travami
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
народное лечение
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Уксус для ног? Я не верила, пока не испытала на себе!

Воскресенье, 24 Сентября 2017 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уксус для ног? Я не верила, пока не испытала на себе!

Польза яблочного уксуса уже не раз доказана в действии. Для чего только его не используют! Он имеет приятный аромат и обладает антибактериальным и противомикробным действием.
vannochka-dlya-pedikura-e1376390540521-696x551-696x437

Издавна люди пытались найти полезные качества в сезонных растениях, фруктах и овощах своего края. Так, на Юге жители активно пользуются маслом кокоса, которое имеет массу полезных свойств. А наш край славится своими яблоками. Такой простой и доступный ингредиент перерабатывается в яблочный уксус. Сама природа подарила нам это чудодейственное средство!   читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Люди умирают от того, что захлебываются в желчных недоокисленных продуктах… Это нужно прочитать каждому!

Дневник

Вторник, 19 Сентября 2017 г. 13:12 + в цитатник



Люди умирают от того, что захлебываются в желчных недоокисленных продуктах… Это нужно прочитать каждому!

Что такое РАК?
 










 


Рак — это программа. На молекуле ДНК записана информация о том, что это за клетка, как она должна работать, какие функции выполнять. И вдруг у неё стирается программа о трудовой деятельности, остается только программа о том, как она должна кушать, ходить в туалет и размножаться. При этом она никакой работы не выполняет. Это называется рак.



рак3



Раковая клетка — это не больная клетка, она здоровей здоровых, она мощная,молодая, она тунеядка. Когда в печени одна раковая клетка, то ничего не случится,а если их 90%, то печень становится тунеядкой по неволе, она ничего не хочет делать. Мы умираем оттого, что захлебываемся в собственных желчных недоокисленных продуктах.



Что такое РАК?



 



На рак можно действовать двумя способами:



1. Попытаться убить молодую раковую клетку, но убить её очень трудно. И наши здоровые клетки, расположенные рядом умрут первыми. Например, в молочной железе при облучении умирают вначале здоровые клетки, а потом раковые.



2. Можно активизировать свой собственный иммунитет. Единственное, что способно эту раковую клетку уничтожить — это иммунитет.



Теория лечения рака пошла в другую сторону — по методу убить раковую клетку. Больной выписывается после 2-3-х химий или облучений и умирает от анемии,оттого, что истощена печень от интоксикации. Больного забыли покормить, не дали антиоксиданты, антибиотики.



Клетку кто-то перепрограммировал, она не сама перепрограммировалась.



Это может быть:



вирус,

бактерия,

трихомонада,

цитомегаловирус,

папилломавирус.



Кто-то прицепил ей эту программу или стер ее собственную.



Все канцерогены заряжены положительно, это свободнорадикальные группы,а клетка заряжена отрицательно.



 



Они садятся на клетку, блокируют клеточную мембрану, и она сразу тает.



А когда мы пьём отрицательно заряженную воду, мы восстанавливаем клеточную мембрану. И если мы пьём антиоксиданты:



цинк,

селен,

микрогидрин,

то восстанавливаем клетку.



Микрогидрин не обладает противораковым действием, но он обладает защищающим клетку антиоксидантом.



Врачи боятся инфаркта, инсульта и опухоли. Со всем остальным можно жить, можно как-то приспособиться и жить долго, если ничего не нарушать.



Опухоли — мастопатия, фибромиома требуют от человека повышенного ухода за собой.



На такую опухоль надо постоянно воздействовать и отслеживать: растет, не растет. Но искать всегда надо возбудителя.



Если не привести в соответствие еду, питьё, психологию и все остальное, то вряд ли человек выздоровеет, даже если добавить цинк и селен.



Нужно обязательно обследоваться на вирусно-бактериальную группу.



Нельзя принимать токсичные медикаменты.



Нельзя списывать на наследственность и прикидываться жертвами.



Надо спокойно в этой ситуации снизить вред всех причин. Если мы на 30% снизим все причины, то у нас на 30% увеличится здоровье. Если мы займемся только едой и съедим все пищевые добавки мира, но при этот не будем двигаться, пить,то не получим результата. Лучше делать всего понемногу.



Нужно подумать, что мешает быть здоровым? У каждого будет своя причина.



Вначале выяснить для себя, а потом договориться с собой.



Трудно начать сразу хорошо питаться. Надо написать себе, что вы никогда не будете кушать. Если нет хорошего продукта, то не надо есть плохой.



У человека нет четких алгоритмов. Все равно будем ходить в рестораны, друг к другу в гости, есть дрожжевое тесто.



Но есть продукты, которые ни при каких условиях употреблять нельзя:



чипсы,

бульоны в кубиках,

майонез в пластиковых упаковках.



Уксус вытравливает из пластика самые канцерогенные вещества.



Нельзя есть:



копченые продукты,

вареную колбасу,

сыровяленые колбасы.



Нельзя есть копченый сыр, лучше съесть «Сулугуни» или брынзу, но не есть плавленый сырок. Плавленый сырок не растворится в организме.



Нельзя есть грибы.



Трудно отказаться от дрожжевого хлеба. Человек без него начинает сильно скучать по белкам.



Если в приправы входят искусственные добавки типа глутамата натрия, в пищу их добавлять нельзя.



Лапша «До Ширак», растворимый кофе, сок из магазина — это те продукты, которые никогда есть нельзя.



В томатный сок добавляют пеногаситель. В сырковые массы добавляют разрыхлители, красители. Лучше брать натуральный творог и в него добавлять, что хочется.



В шоколаде находится аргинин. Это кислота, которая отвечает за оргазм. И если есть много шоколада, то возникает зависимость и аргинин перестает вырабатываться. Но это не значит, что вообще нельзя есть шоколад. Если в черный шоколад добавлен сахар, молоко и какао, то его можно есть. А если там еще пищевые концентраты,то нет смысла их есть.



Молоко может продаваться в антисептической упаковке, это значит, что добавлен димексид или антибиотик. Молоко, находясь в такой упаковке, притягивает всю анти­септику.



Фирма «Макдональдс» придумала такой антиокислитель, что картошка не чернеет и хранится по 4 месяца. И работники этой фирмы дают подписку о неразглашении,вплоть до физического уничтожения.



Разница между пунктами быстрого и небыстрого питания заключается в том, что у первых продукты заранее подготовлены, и чтобы не испортились — используют консерванты.



В коктейли добавляют жаждоусилители, вещества кофеиновой группы с полунаркотическим действием. А эти коктейли пьют дети. Нормальный человек это не пьёт и не ест.



В сухарики добавляют глутамат натрия, потому что солить дороже.



 



При изготовлении воздушной кукурузы используют взрыв при температуре 140 градусов, но при этой температуре горит сахар и получается некрасиво и невкусно. Поэтому взяли цикломат, а это канцерогенное вещество. А эту кукурузу едят дети.



Хлопья надо брать несладкие. Добавляйте сами туда сахарную пудру, варенье, мед.



Фирма «Данон» дает рекламу о живых бактериях. Живые бактерии живут от трех до шести дней, не более. А их продукция хранится полгода. Когда они сдают свои продукты на экспертизу, то там все нормально, а затем они их облучают.



Американцы таким образом решили проблему сальмонеллеза на яйцах. Они облучают все яйца. Продукт не становится радиоактивным, но белки погибают, хотя часть изотопов остается на продукте.



Йогурты облучены тоже.



Натуральные антисептики — это лук и чеснок, все остальное — химия.



Для консервации красной икры используют походное горючее и лимонную кислоту,получается формальдегид. Так же готовят малосольную селедку, красную рыбу. «Нестле», «Кнорр», «Марс», «Сникерс» — это генная инженерия.



Эту информацию можно проверить в Интернете на сайте «Грин­пис» в разделе детское питание.



Сейчас ребенка можно уморить уже до трех лет. Достаточно памперсов, питания,прививок и в три года можно получить полного аллергика. Прикармливать можно молозивом, спирулиной, добавлять чеснок, лецитин. Лецитин можно давать с пяти — десяти месяцев. Прокалываете дырку и выжимаете третью часть капсулы.



Если нет молока, то варить манную, овсяную кашу.



Отечественные смеси «Малютка» нормальные, но их надо просеивать через сито,чтобы убрать весь сахар. С одной пачки получается 6-7 столовых ложек сахара.



В сухом молоке не должно быть химических добавок.



В вишневом, абрикосовом джеме нет сахара, но там сплошная химия.



В чае «Липтон» с грушевым вкусом используется бутил ацетат, уксусная кислота,которая обладает грушевым вкусом. Вместо лимона используют особую лимонную кислоту.



 



Употреблять надо кабачки, баклажаны, огурцы, по­мидоры, перец, зелень. На зиму можно заготовить все, что есть осенью; в маленькие пластмассовые баночки нарезать и заморозить.



Варенье. Мы говорим о витаминах. Витамин — это энергия. Берем смородину,малину и добавляем 2 кг сахара на 1 кг смородины или варим. Таким образом,мы уничтожаем все витамины и все ферменты. Сахар является мощнейшим консервантом.



Можно делать по-другому. Взять все фрукты и перемолоть на мясорубке или миксере и добавить сахар по вкусу, а затем закрыть в маленькие пластиковые бутылки и положить в морозилку. Такое варенье хра­нится три года. Когда достанете его, оно будет абсолютно свежее. Достаете из морозилки одноразовую порцию, и в течение получаса продукты сохраняют всю ценность. Основная проблема у варенья, что оно сладкое, и мы не можем съесть его много.



Причины рака



С раковыми клетками лимфоузлу справиться очень трудно. Ему не хватает иммунитета для борьбы с ними. Когда поражены лимфоузлы первого порядка, то это рак первой степени. Если отдаленные, то это рак 3,4 степени.



Причины рака такие же, как у гайморита, геморроя и других заболеваний:



1. Экология.

2. Психология.

3. Отсутствие иммунитета.

4. Неправильное питание.



Из многих консервантов, стабилизаторов, красителей более 70-ти признано стимулирующими онкологические заболевания.Доказано, что существует более 150 видов концерагенов. Сажа — это доказанный канцероген, потому что у трубочистов рак кожи встречается в 5 раз чаще, чем у других людей. Сигаретный дым, смолы — это тоже канцерогены, потому что курильщики в 7 раз чаще болеют, чем некурящие.


 





Мы употребляем продукты с такими добавками. А можно ли от этого уберечься?



Трудно ответить на этот вопрос. Никто не знает, есть ли у него рак или нет.



Вопрос философский. Причиной рака может стать всё.



Человек может начать нормально питаться, регулярно чиститься, изменить образ жизни, вплоть до местности, квартиры, воды. И есть вещи, от которых надо раз и навсегда отказаться — например, курение.



Многое невозможно спрогнозировать: экологию, стрессы, хлорированную воду.



Предохраниться от рака можно условно. И об этом нельзя даже думать. Какая разница, от чего умирать, лучшей смерти себе не выберешь.



Надо думать о том, как сделать так, чтобы организму легче всего было бороться,но не с раком, даже слово это не надо упоминать, а против всего. Чтобы организм был более сильным.



Работать надо на позитивных образах.



Если мы пьём селен, как защиту от рака, это одна программа, а если пьем селен для укрепления иммунитета или для повышения дыхательной активности клеток, т. е. для защиты клеток, то это другая программа.



Программы тоже бывают позитивными и негативными. Организм очень мудрый,он точно знает, что если заболела печень — не ешь жирного, заболели ноги — перестают сгибаться суставы, заболела голова — не сможешь работать.



Надо написать на бумаге те вещи, мешающие вашему здоровью, которые вы с завтрашнего дня делать не будете.



Постепенно привести в норму питание.



Решительно отказаться от соков, чая и пить только воду! Если вы выпили какой-то жидкости, а потом литр воды, то никакого эффекта не будет. Если у человека нет энергии, то кофе не взбодрит.



Не надо морочить себе голову искусственными витаминами, не надо создавать иллюзии по поводу долгого хранения продуктов, не надо ничего заготавливать на зиму сотнями банок. Это ничего не нужно, оно не усваивается. Продукты необходимо морозить.



Надо пересмотреть свое отношение к своему здоровью. Нет особой профилактики рака. У каждого человека образуется в день 100 раковых клеток и иммунитет их уничтожает.



Это значит надо работать на микроциркуляцию, надо, чтобы организм был все время чистый, была хорошая энергия. А если кушать мертвую продукцию, то в ней не будет живой энергии.



Какие наши препараты можно использовать, чтобы не навредить



Если вести ракового больного или для себя написать алгоритм для поддержания,то в первую очередь нужны антиоксиданты, это варианты клеточной защиты. Антиоксиданты можно применять на любой стадии любому больному. К ним относятся:



цинк,

селен,

витамин Е,

фикотен.



Это доказанные антиоксиданты. Ни один врач не будет возражать против селена. Витамин С и алоэ действуют неоднозначно.



Сейчас есть работы Сеянова, проводящего опыты на собаках или мышах по микрогидрину, которые говорят о том, что он задерживает метастазирование и улучшает состояние, но микрогидрин на рак не испытывался. Кремний, входящий в микрогидрин, это элемент защиты, элемент противоракового иммунитета. Микрогидрин, являясь производной риса, не несет стимулирующего действия, как витамин.



Активин использовать нельзя, т.к. в него входит женьшень, а он обладает биостимулирующим действием.



 



100% можно употреблять аминокислоты:



спирулину,

противити,

люцерну,

хлородофилус.



Если человек имеет серьезную опухоль, то он на этих препаратах может жить достаточно долго. Больной с раком желудка жил год, а другие продукты у него не переваривались.



Дать год жизни человеку это прекрасно!



Опухоль молочной железы бывает маленькая, она ничего не сдавит,но по лимфатической системе идет распространение и получается метастазирование, а это пробуксовка иммунитета.



Иммунитет в крови или лимфе должен работать, а для этого ему нужна вода, нужна энергия. Если даже больной не справится с заболеванием, то проживет дольше.



Решение об операции или лечении нужно принимать самому больному. Через 5-8 лет рак научатся лечить. Об этом заявила мировая общественность. Через 12 лет будут решены проблемы со всеми серьёзными заболеваниями. Так что нам осталось продержаться 5-7 лет.



Во многих странах рак лечат, просто эти препараты находятся в стадии апробации. Институт Петрова в Санкт-Питербурге лечит клеточными культурами. В Киеве Институт экспериментальной онкологии разорился, но там проводились интересные опыты.



Пока человек двигается, он может жить. И даже если он имеет 100 заболеваний,то может прожить дольше, чем тот, у кого нет заболеваний. Мы все находимся в абсолютно равных условиях. Когда человек заболевает, то возникает депрессия,потому что каждый диагноз это ярлык.



Если у человека камень в желчном пузыре, то не надо переживать из-за того, что не сможешь что-то съесть, надо отказаться от некоторых продуктов и продолжать жить.



Мы не приспособлены болеть. Мы об этом много думаем, становимся нудными,ранимыми. Пока человек живет, у него есть резерв здоровья.



Наша задача — определить для себя алгоритм здоровья, и когда вы убедитесь, что он работает, качество жизни улучшится.



Женщина должна каждые полгода фотографироваться и наблюдать, как она стареет,для того чтобы перестать есть что-то ненужное. Сталина Величко, которой 70 лет,выглядит молодо, говорит, что больной и старой я уже была, хочу быть молодой и здоровой.



Мы постоянно в суете, но должна наступить такая точка, когда необходимо остановиться и написать, как жить, хотя это очень сложно. Но у нас есть знания, что нужно делать, если что-то заболит. Надо заниматься собой системно. Если один из сомножителей равен нулю, то весь результат будет равен нулю.



Если заниматься одной гомеопатией на профессиональном уровне, то это не серьёзно, потому что без движения, психологии, дыхания мы далеко не уедем.



Нам надо знать обо всем понемногу, и понемногу делать. Информацию вы получили. Раньше вы могли сказать о том, что не знали, а сейчас вы знаете о том, что нельзя,а что можно, но поступаете не так. Это значит, вы не любите себя, своих детей,родителей.



Не важно когда препарат поступит в организм до еды, после или вместо. Он уже работает.



Есть заболевания, так называемые неизлечимые, например, сахарный диабет. Мы не должны говорить, что излечим его. Это эндокринная система. Здесь первое и основное — вода. Количество должен установить сам больной. Это первое заболевание, при котором надо убрать все напитки, кроме воды. Больному даже соки не нужны. Витамины можно получать из яблока. Ему необходима только чистая вода,потому что кровь засахарена.



Причины сахарного диабета не установ­лены. Предполагают, что организму не хватает жиров (сливочное, расти­тельное масло), и он начинает вырабатывать сахар. Печень имеет суточный запас гликогена, который производится из сахара. И чтобы этот запас поддерживать, концентрация сахара в вене печени значительно выше, чем во всех остальных. И печень руководит поджелудочной железой, сколько вырабатывать сахара.



Мир сел на обезжиренную диету, и резко повысился уровень заболевания сахарным диабетом. Печень, которая не получает энергии, будет повышать сахар. Если в печени никто не живет и она чистая, то сахарного диабета не бывает.



Бывает наследственный диабет, который возникает в детстве. Никто не знает,почему. Каждый 4-й человек в мире страдает сахарным диабетом. Есть смысл все время заниматься своей пе­ченью.



Ей нужны:



сера,

лист черного ореха,

спирулина,

солодка,

мегаацидофилус.

Нет особого лечения диабета. Есть нормальный образ жизни и большое количество жирной, энергетически емкой продукции: жир печени акулы и омега 3/6.



Н источник


 

Рубрики:  здоровье
полезное питание
клуб здоровья

Комментарии (0)

«Золотое молоко»: простой напиток, который может изменить твою жизнь

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Золотое молоко»: простой напиток, который может изменить твою жизнь

«Золотое молоко» — настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока — куркума. В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета — куркумин и множество эфирных масел. Противовоспалительное действие этого средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому что в составе содержится очень много антиоксидантов.

14783797888nkg4-520x320

Читать далее:

Рубрики:  здоровье
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Лечим храп в домашних условиях

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим храп в домашних условиях

Что предлагает народная медицина в борьбе с храпом? Лечим храп в домашних условиях вполне доступными методами!

3256587_Lechim_hrap_v_domashnih_ysloviyah (700x466, 140Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Напитки для очищения организма

Пятница, 11 Августа 2017 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки для очищения организма

Детоксикация нужна каждому, даже, казалось бы, здоровому человеку. Напитки для очищения организма - выбирайте, пейте с удовольствием!

5365358_Napitki_dlya_ochisheniya_organizma (700x412, 278Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
полезное питание
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Онколог рекомендует — смесь от 100 болезней!

Пятница, 11 Августа 2017 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Онколог рекомендует — смесь от 100 болезней!

Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями? Меня этот вопрос волнует и сейчас.
Вот как, например, онкологи лечат себя и свою семью?

4-Tablespoons-of-This-Powerful-Remedy-Can-Cure-Cancer-606x380

Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств.   читать далее

Рубрики:  здоровье
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Омолаживающий сбор - вкусно и классно

Четверг, 15 Июня 2017 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий сбор - вкусно и классно

Предлагаю отличный рецепт молодости. Это омолаживающий сбор - отличный домашний рецептик. А еще и похудеть поможет.

2749438_Omolajivaushii_sbor (600x416, 48Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
народное лечение
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Средство от болей в колене - 2 рецепта

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от болей в колене - 2 рецепта

У многих предусмотрительных людей хранится в “шкафчике” какое-нибудь заветное средство для лечения определенного заболевания. Вот и я хочу поведать вам о двух таких заветных средствах, которые использовали люди на себе и остались очень довольны результатом их применения.

2749438_Sredstvo_ot_bolei_v_kolene__2_recepta (662x442, 81Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
народное лечение

Метки:  
Комментарии (0)

2 капли этого в уши и 97% вашего слуха будет восстановлено

Пятница, 26 Мая 2017 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 капли этого в уши и 97% вашего слуха будет восстановлено

Это помогает даже пожилым людям!

Данное замечательное народное средство подходит для лечения глухоты. Оно помогло многим людям снова слышать, а ведь они страдали глухотой более пяти или даже десяти лет.

1486295847_1

В результате старения люди начинают испытывать проблемы со слухом. Эта проблема может быстро стать серьезной и повлиять на нашу повседневную жизнь.   читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Напиток с куркумой! Секрет уникального долголетия!

Пятница, 26 Мая 2017 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток с куркумой! Секрет уникального долголетия!

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как продлить молодость и исцелить организм? 

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

ЛЕЧЕНИЕ ЛИМОНАМИ

Среда, 24 Мая 2017 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение лимонами

5283370__10_ (285x300, 17Kb)Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, - рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры "Лечение лимонами". 
 
Вот несколько рецептов. 
 
 Бородавки 
 
Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день. 
 
 Веснушки 
 
Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона. Этой смесью пропитайте марлевые салфетки и наложите их на 15 - 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного наложения 15 - 20 масок. 
 
 Гипотония 
Читать далее...
Рубрики:  косметика, красота
напитки
здоровье
народное лечение

Метки:  
Комментарии (0)

Средства от аллергического насморка (помощь в период цветения)!

Понедельник, 15 Мая 2017 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средства от аллергического насморка (помощь в период цветения)!

Многие из нас могут не подозревать, что за банальным насморком и частой заложенностью носа может стоять хроническая аллергия, в этом случае мы должны констатировать у человека наличие аллергического насморка. Облегчить состояние или совсем избавиться от аллергического насморка вам помогут народные средства, травы и отвары.

Средства и травы от аллергического насморка

Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица

Дневник

Воскресенье, 14 Мая 2017 г. 21:56 + в цитатник

Выполнять даосскую практику для омоложения лица желательно ежедневно в одно и то же время (например, утром или перед сном).

Даосский комплекс "Возвращение облика юности" состоит из 14 упражнений. Рекомендуется выполнять все 14 упражнений этой даосской практики, соблюдая указанный порядок.

Несмотря на большое количество упражнений, вся практика занимает всего 10 минут. Никакой специальной физической подготовки для выполнения этой даосской практики омоложения лица не требуется.

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

 

 

Не рекомендуется выполнять даосскую практику для омоложения лица в течение часа после еды. Также, после выполнения практики, не следует сразу принимать пищу (надо подождать хотя бы 15 минут).

Во время практики для омоложения лица желательно улыбаться и представлять себя молодым. Улыбка воздействует на нервные окончания, находящиеся на лице, которые передают в мозг сигнал о том, что у вас все хорошо. Таким образом, улыбка изменяет эмоциональное состояние. Улыбаясь и представляя себя молодым, мы усиливаем омолаживающее воздействие даосской практики.

 

1. Даосская практика: "К трем звездам"

 

  1. Принять исходное положение стоя: ноги вместе, руки свободно опустить по сторонам. Выпрямить спину, расправить плечи. Стоять спокойно, расслаблено, слегка улыбаясь (рис. 1).
  2. Повернуть ладони вниз и медленно поднимать руки вперед и вверх, до положения над головой (рис. 2). Поднимая руки, вдохнуть как можно больше свежего воздуха.
  3. Развернуть ладони вверх, пальцами друг к другу, как показано на рис. 3, и слегка приподнять пятки.
  4. Вернуть ладони в предыдущее положение и медленно опустить руки (рис. 4). Опуская руки, выдыхаем.

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

 

 

Повторить это упражнение 3 раза. Первое поднятие рук называется "к звезде Счастья", второе - "к звезде Благополучия", а третье - "к звезде Долголетия".

Эффект даосской практики: Когда ладони направлены вниз, через биологически активные точки в центрах ладоней, впитывается энергия земли (Инь). Когда ладони обращены вверх, впитывается энергия неба (Ян). Эта практика увеличивает жизненную энергию и приводит в равновесие энергии Инь и Ян. Усиливает кровообращение. Как следствие, улучшается питание клеток, что способствует омоложению кожи лица и всего тела.

 

2. Даосская практика: "Затачивание орлиного когтя"

 

  1. Вернуться в исходное положение, описанное в упражнении "К трем звездам".
  2. Сложить руки ладонями друг к другу и поместить между колен, немного согнув ноги в коленях. Крепко сжать ладони коленями (рис. 5).
  3. Попеременно поднимать и опускать левую и правую пятки. При этом, зажатые между колен ладони должны тереться друг о друга (рис. 6, 7).

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Поднять и опустить каждую пятку по 8 раз (всего 16 движений - потираний ладоней).

Эффект даосской практики: Это ключевое упражнение данной практики. Стимулируются 4 биологически активные точки на ладонях и 9 точек на ногах. Стимулируются нервные окончания позвоночника. Вследствие комплексного воздействия сразу на несколько биологически активных точек (при потирании ладоней и при поднятии-опускании пяток), происходит улучшение состояния и омоложение всего организма. В частности, эта практика стимулирует секрецию половых гормонов и улучшает эластичность суставов. Активизируются восстановительные процессы в коже, которая в результате приобретает свежий и молодой вид.

Особенно полезна эта практика женщинам при гинекологических заболеваниях и мужчинам, страдающим простатитом. При этих заболеваниях, а так же при болях или судорогах в ногах, рекомендуется выполнять эту даосскую практику чаще.

Беременным женщинам, напротив, не рекомендуется выполнять данное упражнение.

 

3. Даосская практика: "Скольжение трех фениксов"

 

  1. Поднять ладони к лицу на уровне носа и прикрыть ими глаза (рис. 8). После предыдущего упражнение ладони должны быть теплыми.
  2. 8 раз легонько надавить ладонями на закрытые глаза.
  3. Слегка отстранить ладони и открыть глаза (рис. 9).
  4. 8 раз вращать глазами против часовой стрелки, 8 раз вращать по часовой стрелке.
    Внимание! Вращения следует выполнять медленно, внимательно следя за тем, чтобы взгляд попеременно оказывался во всех крайних точках - смотрим вверх, в верхний правый угол, направо, в нижний правый угол, вниз, в нижний левый угол, влево, в верхний левый угол. Не "срезаем" углы!
  5. Выполнить 8 движений глазами вверх-вниз.
  6. Выполнить 8 движений глазами вправо-влево.

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Эффект даосской практики: Нажатие на глаза стимулирует биологически активные точки, а движения тренируют мышцы глаз. Эта практика полезна для здоровья глаз, способствует улучшению зрения. В сочетании со следующим упражнением ("Перемещение небес") - убирает отеки глаз.

 

4. Даосская практика: "Перемещение небес"

 

  1. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук 8 раз массировать область бровей - от точки между бровей ("третий глаз") к вискам.
  2. 8 раз также массировать лоб (рис. 10).

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Эффект даосской практики: Устраняет возрастные морщины. Также данная практика помогает при головной боли, головокружении, бессоннице, гипертонии, нервных тиках глаз.

 

5. Даосская практика: "Рисование хвоста феникса"

8 раз провести бугорками на ладонях от внешних уголков глаз к вискам (рис. 11).

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Эффект даосской практики: Устраняет "гусиные лапки" и тонизирует все лицо. Помогает при мигрени. Дополняет практику "Скольжение трех фениксов" для здоровья глаз.

 

6. Даосская практика: "Очерчивание щек"

8 раз провести руками по щекам - от скул вниз (рис. 12).

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Эффект даосской практики: Увлажняет кожу, уменьшает морщины и пигментные пятна.

 

7. Даосская практика: "Давление на кладовую Инь"

 

  1. Согнуть левую руку в локте и поднять вверх. Центром левой ладони прикрыть рот, а подушечкой большого пальца зажать левую ноздрю. Остальные 4 пальца должны лежать на правой щеке. Правую руку прижать к подбородку, сложив ладонь "чашечкой" (рис. 13).
  2. 8 раз перемещать руки по часовой стрелке, надавливая большим пальцем на зубы слева от носа (дышать правой ноздрей). Одновременно сделать 8 круговых движений языком в том же направлении.
  3. Повторить с другой стороны (рис. 14).

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Эффект даосской практики: Улучшает контур губ, наполненность губ, против морщин вокруг губ.

 

8. Даосская практика: "Показывание языка"

 

  1. Прикрыть рот и нос руками, указательными пальцами, надавить на выемки по обеим сторонам носа. Большими пальцами слегка надавить на щеки, а остальные 3 пальца положить на нос, оставив небольшое пространство для рта (рис. 15).
  2. Открыв рот, 8 раз высунуть язык, 8 раз покрутить языком.
  3. 8 раз постучать языком по зубам.

Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Эффект даосской практики: Омолаживает кожу лица и улучшает состояние зубов.
 

 

9. Даосская практика: "Впитывание нефритовой жидкости"

 

  1. Руки оставить в том же положении, как в предыдущем упражнении ("Показывание языка") - рис. 16.
  2. 8 раз двигать закрытыми губами вправо-влево.
  3. 8 раз двигать закрытыми губами вверх-вниз.
  4. Затем плотно сомкнуть губы и втянуть в рот.
Рубрики:  косметика, красота
здоровье
полезная гимнастика

Комментарии (0)

Ножки мои больше не крутит

Понедельник, 08 Мая 2017 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ножки мои больше не крутит

Ножки мои больше не крутит

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
срочная помощь!
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Записываем информацию на воду для здоровья

Суббота, 06 Мая 2017 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Записываем информацию на воду для здоровья

Лечение водой - это очень просто, нужно только знать, как это делать правильно. Узнайте, как записать информацию на воду для здоровья и его улучшения.

2749438_Zapisivaem_informaciu_na_vody_dlya_zdorovya (700x436, 359Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Выпивайте этот напиток перед сном, и вы устраните все, что было съедено в течение дня …

Дневник

Среда, 03 Мая 2017 г. 10:37 + в цитатник
 
 
Выпивайте этот напиток перед сном, и вы устраните все, что было съедено в течение дня …
Очищайте организм от шлаков, худейте и оставайтесь здоровыми!
В этой статье мы расскажем вам, как приготовить самодельный напиток, который поможет вам очистить организм от всех вредных токсинов, увеличит ваш метаболизм, и поможет сбросить лишний вес.


По данным ряда исследований, была доказана связь между брюшным жиром и сахарным диабетом 2-го типа. Для того, чтобы избавиться от жирка в области талии, который является наиболее распространенной проблемой среди людей, вы должны начать тренироваться и есть много полезной пищи.
Ингредиенты:
1 ч. л. порошка корицы (или 1 палочка корицы)
1 ст. л. тертого имбиря
1 ч. л.уксуса
1 лимон
горстка петрушки
500 мл. воды
Просто поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную смесь. Пейте смесь каждую ночь перед сном, и вы начнете терять вес за короткий промежуток времени.
Польза для здоровья петрушки:
--отлично подходит для борьбы с инфекциями мочевого пузыря и почек
--поможет вам бороться с мочевой кислотой
--содержит сильные антиоксиданты и эфирные масла.используется для профилактики рака
--также используется для устранения неприятного запаха изо рта
--помогает бороться со стрессом
--обладает противовоспалительными свойствами
--работает как очиститель крови
--действует, как естественное мочегонное средство и устраняет лишнюю воду из организма.
источник https://ok.ru/poleznye.sovetu/topic/66382208633610
Рубрики:  здоровье
полезное питание
клуб здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Самый мощный природный антибиотик из 2 ингредиентов и другое...

Среда, 03 Мая 2017 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый мощный природный антибиотик из 2 ингредиентов и другое...

САМЫЙ МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ!

Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.ДАЛЕЕ

 
Рубрики:  здоровье
народное лечение
клуб здоровья

Комментарии (0)

Секрет уникального долголетия - НАПИТКИ с КУРКУМОЙ.

Понедельник, 01 Мая 2017 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет уникального долголетия - НАПИТКИ с КУРКУМОЙ.

4428840_6 (300x240, 8Kb)

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Вот уже целую неделю я пью напиток с куркумой, медом и лимоном. Пока на моем самочувствии это не отразилось, но я жду положительных результатов и обязательно напишу о своих наблюдениях.

КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ И ИСЦЕЛИТЬ ОРГАНИЗМ?

Целебный напиток с куркумой и лаймом

Необходимые ингредиенты:

— 1 стакан кипятка

— 1/4 ч. ложка куркумы

— 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)

— 1 ч. ложка сахара

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Необходимые ингредиенты:

— стакан теплого молока

— 1/4 ч. ложка куркумы

— чайная ложка меда

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.

Желаю вам удачи и крепкого здоровья!


источник

Рубрики:  здоровье
клуб здоровья

Метки:  

 Страницы: [47] 46 45 ..
.. 1