-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Махрива

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) БУДЬ_ЗДОРОВ Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья Camelot_Club Говорим_пишем_спорим Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 20260


Кукурузная каша — полезно и сытно

Четверг, 27 Апреля 2017 г. 21:13 + в цитатник
Цитата сообщения Рецепты_блюд Кукурузная каша — полезно и сытно

Кукурузная каша

рецепты


Фото к рецепту: Полента с баклажанами в сковороде

Кукурузную поленту готовлю в сковороде, а затем заливаю баклажанным соусом, засыпаю сыром и ставлю под гриль. Безумно вкусно!

 баклажан, помидоры, помидоры консервированные, крупа кукурузная, сыр пармезан, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, вода, сыр, базилик
 
Фото к рецепту: Полента с яйцами пашот и овощной сальсой

Кукурузная каша подается с яйцами пашот и сальсой из болгарского перца, базилика и помидора.

 яйца, масло растительное, перец консервированный, базилик, масло оливковое, соль, помидоры, вода, зерна кукурузы сырые, мука кукурузная, соль, пармезан...
 
Фото к рецепту: Кукурузная каша с курицей (в мультиварке)

Кукурузная каша в мультиварке готовится вместе с овощами и куриным филе.

 куриное филе, крупа кукурузная, лук репчатый, морковь, масло растительное, хмели-сунели, соль, вода
 
Фото к рецепту: Каша из кукурузной крупы

Каша из кукурузной крупы – излюбленное кушанье молдаван, румын и итальянцев. Именуют они кукурузную кашу по-разному, но знают, что кукурузная крупа, рецепты приготовления которой довольно просты, одна из самых малокалорийных, при этом богата микроэлементами и, конечно, очень вкусна.

 крупа кукурузная, вода, молоко, масло сливочное, сахар, соль
 
Фото к рецепту: Гуцульский чир

Гуцульский чир – это каша из кукурузной муки, сваренная на молоке. Вкусно, полезно и быстро. Прекрасный легкий ужин.

 молоко, мука кукурузная, соль
 
Фото к рецепту: Мамалыга

Мамалыга – традиционное молдавское и румынское блюдо, род густой каши, приготавливаемой из кукурузной муки. Рецепт мамалыги очень прост, это старинное народное блюдо, такое же повседневное, как хлеб.

 мука кукурузная, вода, соль
 
Фото к рецепту: Полента

Это традиционное северо-итальянское блюдо из кукурузной муки грубого помола. На первый взгляд, очень простое, но есть несколько хитростей, соблюдая которые, вы получите самую вкусную поленту. Это не совсем кукурузная каша, скорее – мамалыга. Можно есть поленту в простом виде, но ее готовят с разными добавками, подают мягкой или твердой. Вязкость поленты зависит от количества воды и времени приготовления на очень малом огне (чем дольше, тем лучше). Вместо воды (полностью или частично) можно подливать бульон или молоко. Важно при этом помешивать поленту (не постоянно, но часто).

 вода, соль, мука кукурузная, масло сливочное, перец чёрный молотый, сыр пармезан
 
Фото к рецепту: Мамалыга по-молдавски

У нас сегодня на обед мамалыга по-молдавски.

 мука кукурузная, вода, сыр тёртый, соль, яйца, масло растительное
 
Фото к рецепту: Мамалыга в горшочке

Я очень люблю мамалыгу. Но, каждый раз, собираясь ее приготовить, задумывалась: "А оно мне надо?" Потому что мешаешь, мешаешь, мешаешь ее до ряби в глазах, аж укачивает и руки ноют...

 крупа кукурузная, соль, жир курдючный, масло
 
Фото к рецепту: Лазанья из поленты

Из поленты готовлю листы лазаньи и перекладываю соусом из овощей и мяса. Необычно и вкусно.

 крупа кукурузная, молоко, сыр твёрдый, масло сливочное, соль, масло оливковое, перец болгарский зелёный, лук репчатый, чеснок, шампиньоны свежие, колбаски...
 
Фото к рецепту: Полента с брынзой

Вкусное блюдо из обыкновенной кукурузной крупы. Готовится легко и быстро.

 крупа кукурузная, соль, масло сливочное, сыр твёрдый, сыр овечий, брынза
 
Фото к рецепту: Полента

На гарнир рекомендуем сварить поленту. Так называют кашу из кукурузной муки в Италии. Минимум продуктов, максимум пользы.

 крупа кукурузная, мука кукурузная, вода, масло сливочное, соль, перец
 
Фото к рецепту: Кукурузная каша с жареным луком

Шикарный гарнир, подойдет к любому основному блюду. А также каша из кукурузной крупы выручит в постный день как самостоятельное блюдо.

 крупа кукурузная, вода, соль, масло растительное, лук репчатый
 
Фото к рецепту: Мамалыга со шкварками и луком

Очень вкусное и сытное блюдо, меня его научила готовить бабушка. Как Вам такая мамалыга?

 вода, мука кукурузная, лук репчатый, сало свиное, соль
 
Фото к рецепту: Кукурузная каша с гренками

Каша из кукурузной муки (полента), на молоке, с сахаром и корицей, готовится не совсем обычным способом. Подается кукурузная каша с гренками из белого хлеба, жаренными на ароматном масле.

 мука кукурузная, молоко, корица молотая, сахар коричневый, семена, хлеб белый, масло оливковое
 
Фото к рецепту: Каша тыквенно-кукурузная со сливками

Тыквенная каша, несомненно, очень полезна, а вот вкус ее во многом зависит от крупы, которую добавляют при варке. Предлагаем рецепт тыквенной каши с кукурузной крупой – это очень вкусно!

 тыква, крупа кукурузная, сливки, масло сливочное, сахар, соль
 
Фото к рецепту: Сливочная кукурузная каша в мультиварке

Молочная кукурузная каша в мультиварке по традиционному рецепту обычно готовится на завтрак. Я вместо сливочного масла в кукурузную кашу добавляю каймак - это сливки жирностью более 40%.

 крупа кукурузная, каймак, молоко, сахар, соль, вода
 
Фото к рецепту: Тыквенная каша с кукурузной крупой (в мультиварке)

Очень вкусная и полезная кукурузная каша с тыквой.

 тыква, крупа кукурузная, чернослив, масло сливочное, молоко, вода, сахар, соль
 
Фото к рецепту: Кукурузная каша с грибами

Каша из кукурузной крупы с жареными грибами и пряностями.

 крупа кукурузная, вода, сливки, сливки, шампиньоны, масло растительное, масло сливочное, зелень петрушки, лимон, чеснок, паприка молотая, соль
 
Фото к рецепту: Банош (гуцульская кукурузная каша)

В отличие от поленты или мамалыги, банош - это каша из кукурузной муки, сваренная на сметане. Подается банош с овечьей брынзой, шкварками или грибной поджаркой. Настоящий банош готовится исключительно на костре в чугунном казане. Ну а если под рукой нет костра, будем варить банош на плите.

 мука кукурузная, сметана, сливки, вода, соль, грибы, масло растительное, соль
 
Фото к рецепту: Каша из кукурузной крупы

Вкусная и полезная кукурузная каша, настоящий кладезь полезных веществ.

 крупа кукурузная, вода, молоко, масло сливочное, сахар, соль
 
Фото к рецепту: Мамалыга скоростная (скороспелая)

Мамалыга - это молдавское национальное блюдо. Готовится она из кукурузной крупы. Такая каша и полезна и вкусна. А готовить мамалыгу совсем просто.

 крупа кукурузная, вода, соль
 
Фото к рецепту: Каша кукурузная молочная

Молочная каша из кукурузной крупы отлично получается в микроволновке. К тому же готовить по этому рецепту намного проще и быстрее.

 крупа кукурузная, молоко, сахар, соль
 
Фото к рецепту: Банош по-гуцульски

Сегодня у меня на обед сытное блюдо из кукурузной крупы - банош, с брынзой и шкварками из копченой грудинки. Как вы думаете, вкусно? Еще бы!:) Точно нужно готовить.

 
 


Лучшая благодарность - добавление записи в цитатник :)

Рубрики:  кулинария
готовим быстро
каши
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку