МК- Кинусайга: "Собачка" + ссылки Что такое пэчворк, рукодельницы знают. А вот что такое кинусай...
Берет от sorana_knitwear - (0)Берет от sorana_knitwear 1. Краткое описание берета: На спицы №3,5 набрать 100п+1п(для замыкани...
Вяжем шапку с косами - (0)Вяжем шапку с косами
Вязаная шапка "MAYA" n.bunyaeva - (0)Вязаная шапка "MAYA" n.bunyaeva
Вяжем крючком №9 2014 - (0)Вяжем крючком №9 2014
Точка Сань Инь Цзяо для молодости и женского здоровья |
Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин.
Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость.
Читать далее
Метки: здоровье женщина |
20 минут против остеохондроза |
|
Что значит мудрая женщина? |
|
Как быстро похудеть, продолжая сидеть за компьютером) |
Как быстро похудеть, продолжая сидеть за компьютером)
Не думала я, что когда-нибудь заинтересуюсь диетами! Девочки! Сидение сиднем за компьютером, сутками в своем любимом дневнике, я прихожу в ужас! Лишние килограммы медленно, но уверенно начинают округлять мои бока. Самое интересное, что в джинсы я по прежнему влезаю, так по мне вроде и не видно. Но предательские весы показывают +5 кг! И все накопленные трудовые мозоли у меня над поясом, над джинсами. Не только я, но и муж мой уже посмеивается и потихонечку паникует. Что мне дает лишний вес? Я себя чувствую менее сексуальной, тяжелой и вообще хреновой)))
Итак, что мне нужно? Быстро, эффективно, не прерывая ведение дневника, без лишних затрат и телодвижений похудеть. Нереально? А может и вполне достижимо? Начинаю пробовать с сегодняшнего дня гречневую диету. Через недельку отчитаюсь о результате. Уж очень ее, эту гречку хвалят.... Кто-нибудь из вас пробовал? Поделитесь опытом)
Публикую полностью текст автора Анны Паращенко и добавляю несколько комментариев с сайта "Диеты со всего света":
ЧУДО-ГРЕЧКА
|
Щипковый массаж нижней части лица. |
Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Лавровый лист выводит из организма соли
Часть 2 - Измерения пропорций тела
...
Часть 24 - Примерный перечень упражнений, укрепляющих мышцы живота и промежности
Часть 25 - Примерный комплекс упражнений при опущении внутренних половых органов
Часть 26 - Щипковый массаж нижней части лица.
Часть 27 - Быстрый массаж на все случаи жизни
|
Как выглядеть моложе. |
Дневник |
|
Чудеса макияжа |
Несколько полезных табличек о правилах нанесения макияжа и правилах ухода за своей внешностью
Техника нанесения макияжа
|
Польза медового массажа. |
Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Лавровый лист выводит из организма соли
Часть 2 - Измерения пропорций тела
...
Часть 13 - СДЕЛАТЬ ДЛИННЫЕ РЕСНИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 14 - Лицо как зеркало нашего тела
Часть 15 - Польза медового массажа.
Часть 16 - Все дело в пятках!
Часть 17 - Диагностика здоровья по руке
...
Часть 25 - Примерный комплекс упражнений при опущении внутренних половых органов
Часть 26 - Щипковый массаж нижней части лица.
Часть 27 - Быстрый массаж на все случаи жизни
|
ТЕОРИЯ ЦВЕТА... цветотипы зима, весна, лето, осень... |
|
Для души и тела. Подборка. |
ЗВУКИ ПРИРОДЫ http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post212801880/ |
Целительные силы музыки Звуки природы |
Подборка красивой музыки "Меланхолия"
Легкая грустинка - пикантная пряность счастливой жизни. |
ПРАКТИКА: Сёко Асахара - Астральная Музыка |
Музыка для погружения в глубины океана подсознания |
Музыка Гармонии..ч.2 |
***ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА_ANGELIGHT-7 сеансов*** |
Комплекс упражнений для похудания от Лейсан Утяшевой 1-6 части
На данной странице представленно видео с 1 по 6 часть. http://www.liveinternet.ru/users/4105316/post218744403/
Фитнес со звездами: упражнения Ляйсан Утяшевой видео. Части 7-10 |
Полный видео-курс "Танец живота для начинающих" http://www.liveinternet.ru/users/3556042/post141333376/
Online- уроки Танца живота... самые лучшие сайты самоучителя танца живота,кликайте на картиночки и вы попадёте на страничку. |
Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока. |
|
Для красоты и молодости. |
Подборка домашних омолаживающих кремов
Очень хорошие рецепты,при чём с хорошим эффектом уже через неделю применения. |
Желатин поможет от морщин Знаете ли вы, что для подтяжки кожи щек и второго подбородка используют именно желатин, потому что он обладает стягивающим эффектом? Одним из наиболее ценных свойств желатина заключается в том, что в его составе есть коллаген – это белок животного происхождения, именно благодаря этому свойству, хорошо помогает желатин от морщин. |
МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ. Как бороться? от сидим мы, пользователи Интернета, за компами, напрягаем и морщим глазки, а в результате проблема - гисиные лапки, морщинки под глазами. В народной медицине масса рецептов, эффективно борющихся с этой напастью. |
Шикарная омолаживающая маска для лица
Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели. |
Салон красоты на дому Салоны красоты при наличии свободного времени и лишних денег – это хорошо. Где еще можно получить профессиональный и качественный уход за лицом и телом, отдохнуть душой и поболтать с подругами, как не в любимом СПА-центре. А ведь на собственной кухне можно пройти не менее эффективную программу в компании подруг. Все домашние средства в виду своей доступности будут существенно отличаться по цене, но результат от регулярных процедур гарантированно затмит салонный уход. |
Маски от морщин вокруг глаз Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов. |
Простые рецепты красоты: Пищевая сода Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно< напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений: |
Для красоты и молодости . Подборка 1
Метки: красота и молодость |
Все - о хорошей жизни |
|
Простые рецепты от морщин... с видео... это нужно прочесть перед "массажем Асахи". |
Есть не мало сайтов в интернете где дают множество рекомендаций и советов о том как убрать появляющиеся морщинки, как остановить время, или даже повернуть его вспять… Некоторые из этих рецептов или не дают никакого эффекта, или очень сложные, и что бы найти свой собственный действенный рецепт от морщин, нужно перелопатить горы бесполезных рекомендаций… Это можно сравнить с добычей золота! Трудов не мало, а один единственный рецепт находится не сразу, в тоннах ненужной информации, но тем и драгоценней этот слиток, найденный и добытый!
Вот в этом посте я и собрала самые простые и действенные рецепты, и главное проверенные. Рецепты как избавиться от морщин, как остановить возрастные изменения кожи, как выглядеть молодой и здоровой. Рецепты простые и действенные!
|
Чайная маска для роста волос |
Дневник |
Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Лавровый лист выводит из организма соли
Часть 2 - Измерения пропорций тела
...
Часть 9 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
Часть 10 - Здоровье зависит от мыслей
Часть 11 - Чайная маска для роста волос
Часть 12 - Упражнения для красоты глаз
Часть 13 - СДЕЛАТЬ ДЛИННЫЕ РЕСНИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 25 - Примерный комплекс упражнений при опущении внутренних половых органов
Часть 26 - Щипковый массаж нижней части лица.
Часть 27 - Быстрый массаж на все случаи жизни
Метки: волосы |
ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН |
Метки: маска |
ВОЛОСЫ КАК У МОДЕЛИ |
|
КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!" |
|
Чудесное средство |
|
3 рецепта для роста ресниц |
Первый рецепт просто незаменим. Укрепляет, питает ресницы.
• Касторовое масло – 1 столовая ложка
• Сок алоэ – 1 чайная ложка
• Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли
• Витамин А (масляный раствор) – 2 капли
Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.
Следующий рецепт на основе рыбьего жира. Питает ресницы витаминами.
• Рыбий жир – 1 чайная ложка
• Витамин Е – 3 капли
• Масло оливковое – 3 капли
Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.
Этот средство придаст рост и густоту ресницам.
• Коньяк – 1 чайная ложка
• Масло репейное – 1 чайная ложка
• Вазелин
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.
|
Нейл-арт |
Нам понадобится: 3-4 лака, иголка, зубочистка, палитра (любая пластиковая поверхность, которую не жалко. Я часто использую коробки от дисков)
Подбор лаков для таких рисунков предполагает следующее:
а)лак основной,
б) лак, резко отличающийся от основного тоном, но находящийся в одной с ним цветовой гамме,
в) лак белый,
г) лак с блестками. Конечно, это не правило, а рекомендация, тут возможны варианты, все зависит от вашей фантазии
Я выбрала такие лаки: розовый, красный, белый, прозрачный с красными блестками.
Теперь приступим:
1. открываем лаки (кисточку не достаем, только отвинчиваем) и расставляем в том порядке, как будем их использовать. Работать нужно БЫСТРО.
2. Наносим основной тон (на один ноготь). Тут же на мокрый лак ставим капли вторым лаком, туда же третьим и четвертым
3. Берем иголку и острым концом начинаем растягивать капли. Лучше придерживаться одного направления. Не нажимайте слишком сильно на иголку, чтобы не царапать ноготь. Не отрывайте иголку от ногтя, пока "штрих" не завершен. "Штрихи" повторяете столько раз, сколько сочтете нужным.
4. Проделываем ту же операцию с другими ногтями. Этот метод отличается тем, что рисунки никогда не будут одинаковыми, при определенных стараниях, они могут быть лишь похожими. Но даже, если и этого не случилось, ничего страшного, чаще всего "неодинаковость" не портит общего впечатления
5. Когда все ногти накрашены (лаки можно закрыть), берем нашу палитру и ставим на нее крупную каплю красного лака и лака с блестками. Берем зубочистку и начинаем с помощью точек и мазков дооформлять наш рисунок. Вот тут надо придерживаться примерно одного сценария, чтобы различия основных рисунков зрительно сравнялись.
6. В конце, когда лаки подсохнут, рекомендую покрыть ногти закрепителем или просто прозрачным лаком.
Все готово
К сожалению, на фотографии не видны оттенки цветов, белый и розывый выглядят одинаково, блестки не играют, но в жизни.....!!!!! Попробуйте, это совсем не сложно!
Буду рада, если этот урок кому-то пригодится.
Автор:LediNadi
Тут показаны точки которые нужно поставить лаком, а стрелочками - это движение зубочисткой (иголкой)
|