Стихи о летней жаре!

РЕКЛАМА

Жара (Р. Рождественский)

Я такой жары еще не помню...
Жарко паутине. Жарко полдню.
Жарко сквозняку, дыханью, шагу.
Жарко. Кажутся несбыточными грозы.
И собака, будто после кросса,
Дышит лихорадочно и жадно.
Жарко...Даже рекам духота понятна.
Небо за неделю полиняло.
Яблони распарились, обвисли...
Медленно пе-ре-пол-за-ют мысли
С яблони на сморщенные листья.
Даже не переползают - пере-валиваются и засыхают.
Засыхают. Будто засыпают... Жарко.
Тишина. Оцепененье. Вянут подходящие сравненья.
Даже слову, буквам жарко.
Ну, вас к черту! Надоело - в рифму.

Э. Бицоева

Среди двора стоит Жара,
Стоит и жарится с утра.
Залезешь в глубину двора -
И в глубине стоит Жара.
Жаре давно уйти пора,
Но всем назло стоит Жара!
Сегодня, завтра и вчера
Везде Жара, Жара, Жара...
Ну, неужели ей не лень
Стоять на солнце целый день?!

Детство (Иван Бунин)

Чем жарче день, тем сладостней в бору
Дышать сухим смолистым ароматом,
И весело мне было поутру
Бродить по этим солнечным палатам!

Повсюду блеск, повсюду яркий свет,
Песок - как шелк... Прильну к сосне корявой
И чувствую: мне только десять лет,
А ствол - гигант, тяжелый, величавый.

Кора груба, морщиниста, красна,
Но как тепла, как солнцем вся прогрета!
И кажется, что пахнет не сосна,
А зной и сухость солнечного лета.

А. Пушкин

Ох, лето красное! любил бы я тебя,
Когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи.
Ты, все душевные способности губя,
Нас мучишь; как поля, мы страждем от засухи;
Лишь как бы напоить да освежить себя -
Иной в нас мысли нет, и жаль зимы-старухи,
И, проводив ее блинами и вином,
Поминки ей творим мороженым и льдом.

http://emosurf.com/post/7561

Города мира: Токио

Источник: http://otdelkagid.ru/raboty/shpaklevka/vlagostoyka...-dlya-vanny.html#ixzz5PG6AjWNx 
Ваш гид по отделке 

Продолжение читайте по ссылке:

http://otdelkagid.ru/raboty/shpaklevka/vlagostoykaya-shpatlevka-dlya-vanny.html

Польза ароматного бодрящего напитка огромна, поэтому стоит пить кофе для здоровья. Но какой выбрать?

Черные бобы — это один из наиболее исследованных пищевых продуктов в мире. И все же мы постоянно узнаем о новых их лечебных свойствах. Поэтому, если нет существенных противопоказаний, старайтесь выпивать маленькую чашку кофе даже несколько раз в день.

  1. Антидепрессант в чашке

Выпитая чашка кофе повышает в мозге концентрацию серотонина (доказали американские ученые из Гарварда). Этот гормон регулирует настроение и препятствует депрессивным состояниям. Кофе также действует стимулирующе, слегка повышая кровяное давление и уровень важных для нашей активности нейротрансмиттеров — дофамина и норадреналина.

Список преимуществ кофе длинный, но нужно помнить, что избыточное его питье вредит: вымывает электролиты, что приводит к расстройству вегетативной системы и неврозу сердца.

2. Кому нужен легкий кофе?

Вас часто беспокоит желудок, у вас ринит или язва? Откажитесь от крепкого эспрессо, так как он стимулирует выработку соляной кислоты, агрессивно действующей на слизистую оболочку.

Для приготовления выбирайте мягкие сорта. Кофе пейте после еды с молоком. Молоко дает щелочную реакцию и нейтрализует соляную кислоту. «Желудочникам» рекомендуется латте и капучино.

3. Что если молоко противопоказано?

От кофе с молоком стоит отказаться, если вы страдаете непереносимостью лактозы и белков коровьего молока (проявляется она болями в животе и частым метеоризмом). Вместо коровьего молока можно без опасений добавлять в кофе соевое, рисовое или миндальное молоко.

Миндальное молоко можно сделать самим: горсть миндальной стружки заливается 1/2 стакана холодной воды (из холодильника). Содержащийся в миндале жир является эффективной защитой от раздражающих веществ. Дополнительное преимущество молока из миндаля — обеспечивает организм большим количеством кальция и магния.

4. Кофе — средство от запоров?

Выпитая с утра чашка крепкого напитка сильно стимулирует обмен веществ, усиливая секрецию пищеварительных ферментов, так как кофе содержит фенольные кислоты и клетчатку, а они, в свою очередь, ускоряют работу кишечника.

Наиболее эффективно работает кофе по-турецки (с осадком), но не стоит пить его чаще одного раза в день. Нефильтрованный кофе содержит много жиров, которые могут способствовать значительному повышению уровня холестерина в крови.

5. Три раза в день

Употребление нескольких чашек эспрессо в течение дня оказывает благоприятное воздействие на печень. Доказали это норвежские ученые из Национального института здоровья. По их мнению, выпитые три маленькие чашки кофе в день стимулируют регенерацию клеток печени и снижают риск возникновения цирроза.

Поэтому кофе рекомендуется людям, страдающим вирусным гепатитом, а также тем, кто любит часто употреблять алкоголь.

6. Не пейте растворимый кофе

В процессе производства кофе теряет большую часть питательных веществ, кроме того, он может содержать вредные искусственные ароматизаторы.

Однако если вы в дороге или у вас аврал на работе, вам необходимо выпить чашечку растворимого кофе. В таком случае выбирайте лиофилизированный (из замороженного экстракта), который сохраняет большинство полезных для здоровья свойств.

Источник: Добрый сайт

https://zen.yandex.ru/media/igelek/pechen-liubit-n...b2f2337a2400a8d2fcb4?from=feed

Легенды говорят, что черемша — это первое растение, которое медведи едят после пробуждения. Видимо, она является источником сверхчеловеческой медвежьей силы. Сегодня это растение ценится за уникальные вкусовые качества и полезные для здоровья свойства.

Как распознать черемшу?

Листья у черемши схожи с листьями ландыша. Однако, если взять в руки лист и растереть, он испустит характерный чесночный запах.

Черемша на протяжении веков рассматривалась как средство от многих недугов. Задолго до изобретения антибиотиков чеснок использовался при различного рода инфекциях, от туберкулеза до брюшного тифа. В древнем Египте он давал медвежью силу строителям, работающим на строительстве пирамид.

Полезные свойства

Черемша имеет много микроэлементов (железо, калий, кальций, сера, магний, марганец, селен, фосфор) и витаминов (витамин C, B1, B2) и так же, как и обыкновенный чеснок, обладает целебными свойствами.

• Обеспечивает значительное количество серы, которая необходима для строительства, в частности коллагена волос, ногтей и для осуществления метаболических процессов в организме. Благодаря соединениям серы, действующим антиоксидантно, обладает противораковыми свойствами.

• Обладает антибактериальными, противовирусными и противомикробными свойствами. Помогает очистить организм от токсических веществ, поступающих из воздуха, воды и потребляемой пищи. Антибактериальным и противогрибковым действиям чеснок обязан аллицину. Аллицин используется в лечении дрожжевых инфекций Candida albicans, он настолько эффективен, что даже устраняет бактерии, устойчивые к антибиотикам.

• Борется с паразитами пищеварительной системы – острицами, ленточными червями, аскаридами.

• Благоприятно влияет на липидный профиль, что способствует снижению общего холестерина.

• Положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, увеличивая выработку желчи в печени, тем самым способствуя улучшению переваривания продуктов, богатых жирами.

• Содержит гликозиды стевии, которые понижают уровень сахара в крови.

• Является признанным растением, применяемым в лечении и профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, предотвращающим развитие атеросклероза, инфаркт и артериальную гипертензию. Используется при лечении тромбозов.

Черемша, как и обыкновенный чеснок, имеет многочисленные свойства, благоприятно влияющие здоровье организма, однако содержание полезных веществ в нем гораздо выше.

Использование на кухне

Во время термической обработки черемша теряет некоторые свои вкусовые и целебные свойства, поэтому лучше ее есть сырой. Свежие листья дикого чеснока можно замораживать, добавлять в салаты, пасты, творог, соусы. Этот компонент дает интересный аромат жареным и запеченным блюдам. Луковицы черемши можно мариновать и использовать для настоек.

Дозировка и противопоказания

Медвежий чеснок не должен употребляться людьми, страдающими язвой желудка и язвой двенадцатиперстной кишки. Считается, что положительные эффекты можно наблюдать при регулярном употреблении, а суточная доза должна составлять 3-5 г. Передозировка может привести к повреждению печени. При частом употреблении черемша может также нанести вред беременным женщинам и детям. Следует также быть осторожными людям, принимающим определенные лекарства, такие как антикоагулянты, так как чеснок разжижает кровь.

Источник: dary-prirody.su

https://zen.yandex.ru/media/igelek/udivitelnaia-po...d357c7100a9019621?from=channel

Учителя отвечают на школьные вопросы

https://www.youtube.com/watch?v=F66VLNS47bA

100 упоротых записей в школьных тетрадях и дневниках

https://www.youtube.com/watch?v=Hlli7C5Ssck

Ссылка для скачивания:

https://cloud.mail.ru/public/8JpD/oDhdbyv6U

Люди привыкли воспринимать фотокамеру исключительно как устройство для фотографирования. А Грегори Кольбер видит в ней музыкальный инструмент, на котором может играть человеческий глаз.

РЕКЛАМА

Фотограф и кинорежиссёр Грегори Кольбер (Gregory Colbert) родился в 1960 году в Торонто, Канада. Карьеру начал в Париже в 1983 году, снимая документальные фильмы, посвящённые социальным проблемам. Первая выставка Кольбера «Волны времени» открылась в 1992 году в Швейцарии и принесла ему признание критиков и зрителей. Но на следующее десятилетие фотограф исчез с радаров общественности. Он начал путешествовать по миру, чтобы снимать моменты удивительного взаимодействия между животными и людьми.

Исследуя общий язык и поэтичные чувства всех животных, я работаю над тем, чтобы заново открыть единую основу, которая существовала, когда люди видели себя частью природы, а не за её пределами. Судьбу китов нельзя отделить от судьбы человека, а судьбу человека нельзя отделить от судьбы всей природы. Я изучаю новые истории, помогающие построить мост через искусственные границы, которые мы воздвигли между собой и другими видами, – пишет Кольбер на своём сайте.

Начав создавать свою уникальную работу «Пепел и снег» в 1992 году, Кольбер предпринял съёмочные экспедиции на каждый континент, взаимодействовал с сотней видов по всему миру. Фотограф называет животных «живыми шедеврами природы». Он снимал как диких зверей, так и тех, что привыкли к контакту с человеком в своей естественной среде. Ни к наложению изображений, ни цифровому коллажу Кольбер не прибегал.

«Пепел и снег» – это проект, состоящий из фотографических работ, одночасового фильма и двух короткометражек в стиле «хайку». Они составляют единую экспозицию, которая путешествует по миру в специально созданном Кочующем музее. Эта монументальная работа привлекла более 10 миллионов посетителей, что делает выставку самой посещаемой при жизни автора.

Изображения Кольбера погружают зрителя в своё настроение, в атмосферу волшебной тишины и блаженства. Среди персонажей бирманские монахи, бушмены, слоны, киты, священные ибисы, индийские журавли, королевские орлы, гепарды, леопарды, бабуины, сурикаты, орангутанги.

Меня ранил бивнем слон, едва не съел кашалот, сбил с ног носорог, обнял ягуар, подстригла тигровая акула, за мной гнались бегемот и чёрная мамба, я переболел малярией и лихорадкой денге. Но мне всегда удавалось избежать величайшей опасности. Никогда не прекращать разведывать то, что раскрывает вас, или то, что вы любите, – Грегори Кольбер.

ххх

Французский художник Эрик Ле Пап (Eric Le Pape) родился в Бретоне. Практически сразу после школы пошёл служить на флот, а закончив карьеру моряка, решил целиком посвятить себя живописи. Пишет исключительно мастихином и акриловой краской. Доминирующая тема его картин - пейзажи побережья Франции.

РЕКЛАМА

Картины Эрика полны цвета и света, он всегда находится в состоянии поиска голубого неба и моря, всегда старается идти дальше в желании сделать свои картины более яркими и сочными, по возможности до максимума «очищая» рисуемые им объекты, оставляя три или четыре чистых, ярких цвета.

Его техника живописи очень личная и очень спонтанная. Картины Эрика показывают привлекательность и поэзию маленьких портов, где небо и лодки отбрасывают на гладь моря красивые и яркие отражения. В его работах чувствуется дрожь ветра и свет, столь особенный для его родной Бретани.

http://emosurf.com/post/7646

Так выглядит звездопад. Загадывайте желание!